10 Tips Membuat Parenting Solo Lebih Mudah
Dalam artikel ini
- Apa itu Parenting Solo?
- Seberapa Bedanya Solo Parenting dari Single Parenting?
- Mengapa Parenting Solo Begitu Sulit?
- Tips Kelangsungan Hidup Parenting Solo
Apakah Anda seorang ibu atau ayah, pengasuhan solo itu sulit. Anda harus mengelola semuanya sendiri; pekerjaan Anda dan daftar tugas yang tak ada habisnya, dan, tidak ada yang namanya libur di akhir pekan. Banyak orang tua solo berakhir dalam situasi ini sebagai kebetulan, dan mereka jarang siap untuk itu. Berikut adalah beberapa cara untuk mengelola berbagai hal jika Anda akhirnya menjadi orang tua tunggal.
Apa itu Parenting Solo?
Secara umum, definisi pengasuhan solo hampir sama dengan definisi orangtua tunggal - seseorang yang membesarkan anak atau anak-anak sendiri. Tetapi tidak seperti pengasuhan anak tunggal, istilah pengasuhan anak tunggal digunakan dalam situasi di mana salah satu orang tua tidak ada selama periode waktu, meninggalkan yang lain dengan tanggung jawab merawat anak-anak saja. Parenting solo juga merupakan istilah yang digunakan dalam keadaan seperti jika hubungan telah berakhir dan pasangan lainnya tidak lagi mengunjungi anak-anak.
Seberapa Bedanya Solo Parenting dari Single Parenting?
Meskipun definisi pengasuhan tunggal dan tunggal tumpang tindih di beberapa tempat, pengalaman masing-masing dapat berbeda. Begini caranya:
- Orang tua tunggal membesarkan anak-anak mereka sendiri sebagai pilihan, sementara orang tua tunggal mungkin tidak melakukannya sebagai pilihan.
- Orang tua tunggal tidak memiliki pasangan untuk membesarkan anak-anak mereka. Orang tua tunggal mungkin pergi sendirian untuk waktu yang singkat sampai pasangan mereka kembali.
Mengapa Parenting Solo Begitu Sulit?
Berikut adalah beberapa alasan mengapa orang tua sulit mengasuh solo
- Keadaan menjadi orangtua tunggal bagi banyak orang bukanlah masalah pilihan.
- Anak-anak adalah segelintir dan jika Anda memiliki lebih dari satu, itu jauh lebih sulit.
- Mendapatkan waktu pribadi atau sendirian jarang terjadi.
- Anda harus mengambil peran kedua orang tua untuk membesarkan anak-anak Anda.
- Tidak ada ketukan. Anda tidak bisa mengangkat tangan dan berkata Anda menyerah dan Anda perlu istirahat.
- Anda tidak memiliki cadangan karena tidak ada figur otoritatif kedua untuk menjaga anak-anak sejalan.
- Hanya ada begitu banyak hal yang dapat Anda nikmati. Parenting tunggal memiliki unsur pengorbanan untuk itu.
- Seringkali terasa kesepian, tidak memiliki pasangan untuk berbagi rasa frustrasi Anda dengan atau berdiskusi tentang tindakan yang tepat.
- Ada stigma budaya yang dikaitkan dengan orang tua tunggal sebagai yang terbaik atau lebih rendah, dan pencipta masalah sosial.
- Mengambil seluruh tanggung jawab bisa melelahkan.
Tips Kelangsungan Hidup Parenting Solo
Jika Anda mendapati diri Anda menjadi orang tua tunggal karena pasangan Anda tidak akan ada untuk sementara waktu karena keadaan yang tidak dapat dihindari, berikut adalah 10 tips bertahan hidup yang akan berguna:
1. Persiapkan Diri Anda Secara Mental
Mengelola rumah tangga Anda akan menjadi sulit, dan lebih sulit jika Anda bekerja; oleh karena itu, bersiaplah untuk kejutan apa pun yang mungkin terjadi pada Anda. Jika kesabaran Anda hanya bisa bertahan selama pasangan Anda dijadwalkan kembali, gunakan kalender untuk menandai hitungan mundur jumlah hari. Itu membantu.
2. Rencanakan Semua Makanan Ke Depan
Siapkan rencana untuk apa yang ingin Anda persiapkan untuk hidangan berikutnya, tuliskan pada kertas tempel dan tempelkan di lemari es. Ini menghemat banyak waktu dan frustrasi dari ketidakpastian.
3. Persediaan Saat Berbelanja
Jika Anda dapat merencanakan lebih dari dua hari, itu akan luar biasa. Anda dapat menyimpan semua yang Anda butuhkan dan tidak perlu khawatir berlari ke toko kelontong di saat terakhir.
4. Pilih Pertempuran Anda
Dengan satu kekuatan yang kurang menahan, anak-anak akan memiliki lebih banyak energi dan ruang untuk melepaskannya. Ini mungkin bukan saat yang tepat untuk memulai inisiatif disiplin baru. Alih-alih menindak mereka, bersikap lembut dan ramah bekerja dengan baik untuk menenangkan mereka.
5. Rencanakan Tamasya Khusus Setiap Minggu
Baik itu kunjungan ke taman hiburan, museum atau mal, rencanakan hari libur sebagai jalan-jalan untuk memecah kebodohan.
6. Hadiahi Diri Anda Di Akhir Hari yang Sulit
Jika anak-anak di tempat tidur dan rumahnya cukup rapi, Anda telah melakukan pekerjaan dengan baik. Hadiahi diri Anda dengan minuman atau makanan ringan favorit Anda, dan tenang untuk waktu yang tenang dan damai.
7. Jangan Begadang
Saat Anda terbang solo, Anda bertugas 24/7, jadi cobalah untuk tidak terbawa oleh waktu hadiah Anda. Tidurlah lebih awal dan cobalah mempertahankan jadwal. Anda akan membutuhkan semua tidur yang bisa Anda dapatkan.
8. Jaga Harapan Anda Rendah
Anda mungkin tidak bisa mengikuti semua yang biasanya Anda lakukan ketika pasangan ada untuk membantu. Jadi, Anda mungkin perlu mengorbankan beberapa rutinitas Anda untuk memastikan Anda memiliki semua hal yang mendasar yang tercakup. Lepaskan sisanya untuk sementara waktu.
9. Minta Bantuan
Jika Anda merasa kewalahan, jangan ragu mencari bantuan dari keluarga atau teman. Ini adalah pendorong semangat yang hebat dan membantu Anda menjalani hari.
10. Kompromi Dengan Hati-hati
Sangat menggoda untuk membeli makanan cepat dan mudah untuk kenyamanan atau makan di luar. Tapi itu bisa berubah menjadi pola kebiasaan membentuk dan tidak sehat. Karena itu, kompromi pada makanan sehat hanya ketika Anda benar-benar harus.
Tidak diragukan lagi pengasuhan solo itu sulit, tetapi hadir setiap saat dapat membantu Anda menghargai kemungkinan tak terbatas untuk masa depan.
Baca Juga: Kiat Keuangan untuk Ibu Tunggal