10 Minggu Hamil dengan Kembar atau Kelipatan

Kadar:

Dalam artikel ini

• Pertumbuhan Bayi di 10 Minggu
• Berapa Ukuran Bayi?
• Perubahan Tubuh Biasa
• Gejala Kehamilan Kembar di 10 Minggu
• Kehamilan Kembar - Perut pada 10 Minggu
• Kehamilan Kembar di 10 Minggu - Ultrasound
• Makan apa
• Tips Perawatan Kehamilan
• Apa yang Anda Butuhkan?

Ketika seorang wanita menyelesaikan sepuluh minggu kehamilan, perutnya mulai menunjukkan cukup dan banyak orang dengan mata yang tajam mungkin menyimpulkan berita sebelum dia dapat mengumumkannya secara resmi. Hamil dengan kelipatan ganda atau kembar bisa membuat Anda berada di jalur yang berbeda dari kemajuan kehamilan sama sekali. Jika Anda seorang wanita hamil yang hamil kembar atau kelipatan, inilah saatnya untuk merayakan dan membuat pengumuman resmi kepada teman dan kerabat Anda jika Anda belum melakukannya. Mulai dari menjadi embrio hingga janin yang tumbuh dewasa, beberapa langkah penting dan masa kritis sekarang sudah jauh di belakang Anda. Banyak orang tua yang pertama kali khawatir tentang keguguran bayi mereka di minggu-minggu awal ini. Dengan ketakutan di belakang Anda sekarang dan perut terlihat cukup jelas, Anda sekarang dapat menantikan apa yang sesungguhnya, fase emas kehamilan.

Pertumbuhan Bayi di 10 Minggu

Jika beberapa minggu sebelumnya memiliki jumlah pertumbuhan dan ukuran yang besar, minggu ini biasanya sedikit lebih tenang di bagian depan itu. Panjangnya biasanya sekitar satu inci atau lebih, yang masih merupakan jumlah yang baik. Namun, bobot mereka mengalami peningkatan yang substansial, kadang-kadang meningkat dua kali lipat dari minggu sebelumnya.

Sekitar minggu ke-10, sebagian besar bayi mencapai tahap di mana organ inti mereka telah mencapai perkembangan yang tepat dan terbentuk sepenuhnya. Ini kemudian dapat memungkinkan proses untuk fokus pada pertumbuhan mereka sebagai manusia. Bayi akan bergerak sedikit, karena kaki dan tangan mereka fleksibel dan bebas, membuat mereka mengepak sendiri.

Pertumbuhan tulang sejalan dengan pertumbuhan tulang rawan yang cukup cepat. Perkembangan gigi tetap seperti itu, tumbuh dengan baik di bawah gusi. Jika Anda bisa mengamati anak Anda dengan lensa pembesar, Anda akan dapat melihat kuku yang sangat kecil mulai muncul di jari kaki dan tangan, bersama dengan pertumbuhan rambut yang rimbun dan ringan di seluruh tubuh. Bayi laki-laki memulai produksi testosteron pada tahap ini.

Berapa Ukuran Bayi?

Dari biji hingga kacang polong, hingga anggur, bayi Anda cenderung memiliki salah satu dari pertumbuhan mereka yang paling signifikan dalam ukuran sekitar minggu ini. Minggu ke-10 memiliki yang mungil di dalam rahim sebesar stroberi dengan panjang sekitar 3-4 sentimeter bila diukur dari kepala hingga pantat. Beberapa dokter mungkin memilih untuk mulai mengukur berat bayi sekitar minggu ini sementara yang lain mungkin menunggu untuk pasangan lebih karena bayi tidak akan lebih berat dari masing-masing 5 gram.

Perubahan Tubuh Biasa

Ketika kembar atau kelipatan dalam rahim Anda mulai bertambah berat dan bertambah besar, hal yang sama akan mulai terlihat pada tubuh Anda dengan berbagai cara.

• Peningkatan pinggang dan payudara menjadi sedikit lebih jelas. Ini dapat menyebabkan sebagian besar gaun Anda sebelumnya tidak cocok untuk Anda.

• Stretch mark bisa mulai menjadi lebih terlihat di sekitar perut dan paha Anda, yang biasanya merupakan area yang paling banyak menambah berat badan.

• Kehadiran beberapa bayi di dalam rahim akhirnya menjadi lebih sulit pada pembuluh darah yang membantu sirkulasi darah ke dan dari kaki. Mendorong darah kembali ke jantung mungkin menjadi sulit, menyebabkan sejumlah besar darah akan tetap stagnan di daerah kaki. Banyak wanita mengamati bahwa dengan cara pembuluh darah berwarna biru tiba-tiba menjadi terlihat. Fenomena ini juga bisa dilihat di payudara Anda.

• Produksi hormon tetap kuat dan dengan kehamilan kembar, produksi human chorionic gonadotropin atau hCG selalu berada di sisi yang lebih kuat, dikombinasikan dengan peningkatan volume darah. Bersama-sama, ini menghasilkan kulit menerima banyak darah dari sebelumnya, menyebabkannya memerah dan mengeluarkan minyak alami. Pada banyak wanita, inilah yang merupakan cahaya magis yang indah, yang mengarah ke kulit yang lebih bersinar dan halus dalam segala hal.

Gejala Kehamilan Kembar di 10 Minggu

Tubuh Anda pasti akan menunjukkan tanda-tanda memiliki anak kembar pada 10 minggu dengan berbagai cara. Banyak gejala yang cukup jelas di bagian depan itu, meskipun sebagian besar dari mereka tampaknya mulai kurang frustrasi dari waktu ke waktu.

• Anda mungkin mengharapkan mual dan mual di pagi hari mulai berkurang sekarang, tetapi beberapa wanita cenderung mengalaminya lebih lama. Jika Anda menjadi salah satu dari mereka yang malang, berimanlah. Semua frustrasi itu akan segera keluar.

• Meningkatnya ukuran rahim, berdesak-desakan organ internal di dalam perut untuk membuat ruang bagi diri mereka sendiri, semua dapat memberikan tekanan yang cukup pada otot-otot di wilayah itu, terutama ligamen. Sementara beberapa wanita mengalaminya hanya sebagai ketidaknyamanan, kehadiran kelipatan dapat menyebabkan rasa sakit ligamen, yang bisa menjadi lebih buruk bagi sebagian orang.

• Membawa anak kembar atau kembar tiga atau lebih bukanlah pekerjaan yang mudah. Tubuh Anda harus menghabiskan semua energi yang dimilikinya untuk memastikan fungsi sehari-hari Anda terus berjalan. Biaya tenaga ini dapat membuat Anda kelelahan dan tidak apa-apa jika Anda memilih untuk beristirahat lebih sering daripada biasanya.

• Peningkatan kadar hormon dan aliran darah tidak hanya memengaruhi visibilitas pembuluh darah. Ini juga dapat membuat keadaan emosi Anda jatuh bebas, menyebabkan Anda menjadi gembira tentang kehamilan Anda pada satu saat, hanya untuk mengutuk teman dan keluarga Anda karena menjadi orang terburuk sepanjang masa.

• Karena aliran darah meningkat dan mencapai seluruh bagian tubuh Anda, itu mengakibatkan merangsang daerah-daerah tersebut, termasuk vagina, menghasilkan semacam pelepasan, yang bahkan dapat terlihat sedikit aneh dari biasanya. Kadar estrogen yang meningkat inilah yang menyebabkan keluarnya cairan, dan ini adalah cara alami bagi tubuh untuk menjaga kebersihan vagina dan menghilangkan bakteri berbahaya.

Kehamilan Kembar - Perut pada 10 Minggu

Membawa kembar atau kelipatan di dalam rahim Anda mungkin membuat Anda percaya bahwa perut Anda seperti semangka sekarang. Tetapi Anda belum menyelesaikan trimester pertama Anda dan, karenanya, perut Anda akan terlihat oleh Anda dan mungkin beberapa orang lain, tetapi tidak untuk semua orang. Beberapa wanita biasanya memiliki perubahan warna kulit di sekitar perut dalam bentuk pita, yang murni karena jumlah melanin yang lebih tinggi di wilayah itu.

Kehamilan Kembar di 10 Minggu - Ultrasound

Secara umum, setelah melakukan USG pada minggu-minggu sebelumnya, dokter tidak akan meminta Anda untuk mengulanginya lagi. Jika Anda memilih untuk melakukannya, Anda akan dapat mendengar detak jantung bayi Anda lebih jelas daripada sebelumnya. Orang-orang terkasih seukuran stroberi Anda sekarang akan menunjukkan kaki dan lengan mungil mereka, yang tampaknya bergerak atau bahkan mencapai wajah mereka.

Makan apa

Ya, Anda menumbuhkan dua atau lebih manusia di dalam tubuh Anda dan mereka bergantung pada Anda untuk semua nutrisi yang mereka dapatkan. Namun, itu tidak berarti Anda harus makan makanan yang ditujukan untuk 3 orang dewasa atau lebih. Anggota keluarga cenderung memaksa banyak wanita hamil untuk makan lebih banyak daripada yang mereka rasa cocok. Adalah wajar untuk merasa lebih lapar daripada biasanya, dan sama pentingnya untuk memenuhi jumlah kalori sekitar 600 kalori ekstra atau sedikit lebih, seperti yang disarankan oleh dokter atau ahli gizi Anda. Jumlah kalori yang tinggi seperti itu biasanya dipenuhi oleh camilan acak yang Anda miliki sepanjang hari. Pertambahan berat badan baik, asalkan alami. Apa pun yang ekstra dapat memberi tekanan ekstra pada tubuh untuk menjaga kesehatan di sekitar dan dapat menyebabkan Anda menjadi kelebihan berat badan setelah melahirkan anak-anak.

Tips Perawatan Kehamilan

Dengan tanda trimester pertama yang mendekat dengan cepat, Anda harus mulai memasukkan beberapa tips perawatan umum dan beberapa tips tambahan untuk menjaga diri Anda di jalur yang benar.

Dos

• Pergi dan lakukan pemindaian oleh dokter Anda untuk memeriksa keberadaan gangguan atau sindrom perkembangan untuk anak-anak Anda. Ini akan menjadi saat yang tepat untuk memikirkan opsi atau tindakan alternatif untuk mengurangi kondisi jika ingin hadir.
• Ketika Anda mulai terbiasa dengan kehamilan Anda, Anda juga dapat mulai dengan perencanaan masa depan untuk keluarga dan anak-anak Anda, dengan cara yang tenang dan terselesaikan.

Tidak

• Jangan terlalu memaksakan diri karena gagal menyelesaikan kehamilan. Periode berisiko tinggi ada di belakang Anda. Tenangkan diri Anda dengan diyakinkan tentang tidak adanya risiko itu dan nikmati periode bersama mereka.
• Saat berbelanja pakaian, jangan memilih pakaian yang pas untuk Anda saat ini. Tubuh Anda akan terus mengembang, jadi pilihlah ukuran yang lebih besar dari apa yang baik saat ini.

Apa yang Anda Butuhkan?

Dengan beberapa bayi yang akan datang, Anda mungkin ingin membeli beberapa buku nasihat keuangan atau kuliah untuk membantu Anda dengan anggaran keluarga. Stretch mark dapat mulai banyak terlihat, yang membuatnya perlu untuk membeli krim stretch-mark yang aman digunakan selama kehamilan.

Merawat bayi kembar pada usia 10 minggu dalam kandungan tidak sesulit kedengarannya sejak periode sulit fase awal embrio telah berhasil dinavigasi. Bayi Anda sekarang akan diatur untuk tumbuh dengan cepat dan begitu juga tubuh Anda. Tarik napas dalam-dalam, karena saat-saat terbaik akan segera datang.

Minggu Sebelumnya : Minggu Kehamilan Kembar 9

Minggu Depan : Minggu Kehamilan Kembar 11