17 Minggu Hamil: Apa Yang Diharapkan

Kadar:

{title}

Dalam artikel ini

  • Pertumbuhan Bayi Anda Selama Kehamilan - Minggu 17
  • Berapa Ukuran Bayi?
  • Perubahan Tubuh Umum
  • Gejala Kehamilan di Minggu 17
  • Perut pada 17 Minggu Kehamilan
  • 17 Minggu Ultrasound
  • Makan apa
  • Kiat & Perawatan
  • Yang Anda Butuhkan untuk Berbelanja

Minggu ke-17 kehamilan lebih dari mendorong titik rumah bahwa Anda akan menjadi seorang ibu dan bahwa Anda sedang memasuki trimester kedua Anda. Seperti minggu-minggu sebelumnya, tubuh Anda akan melihat perubahan seperti halnya bayi Anda.

Diharapkan mual dan mual di pagi hari Anda pasti sudah turun. Anda juga harus merasa tidak terlalu lelah. Rahim Anda yang telah mengembang akan terus melakukannya dan Anda mungkin akan menghadapi kondisi seperti gangguan pencernaan.

Pertumbuhan Bayi Anda Selama Kehamilan - Minggu 17

Minggu khusus ini, bayi Anda yang belum lahir sedang mengembangkan keterampilan menelan dan mengisap dalam persiapan untuk menyusui. Tubuh bayi Anda juga mulai membentuk lemak tubuh dan harus matang pada saat pengiriman. Di sisi lain, detak jantung bayi Anda tidak lagi tersebar dan sekarang dapat mengalahkan hingga 150 denyut, dikendalikan oleh otak bayi.

{title}

Perkembangan besar lainnya untuk anak Anda pada minggu ke-17 adalah pembentukan sidik jari. Pada akhir minggu ke-17, bayi Anda juga dapat ditutupi vernix, yang merupakan zat putih yang membentuk lapisan pada kulit bayi.

Berapa Ukuran Bayi?

Nah, si kecil Anda pada dasarnya adalah ukuran lobak sekarang. Untuk lebih rinci, pada kehamilan 17 minggu ukuran bayi harus sekitar 150-175 gram dan panjang sekitar 5-6 inci. Bahkan, bayi Anda tumbuh dengan cepat dari minggu lalu dan akan terus tumbuh dengan cepat dalam beberapa minggu mendatang. Untuk saat ini, bayi Anda mungkin bisa masuk ke tangan Anda.

Anda juga akan senang mengetahui bahwa kerangka bayi Anda perlahan-lahan berubah menjadi tulang padat dari struktur tulang rawan lunak yang telah terbentuk sejauh ini. . Bayi Anda telah mengembangkan lemak tubuh sehingga siap untuk perubahan juga.

Perubahan Tubuh Umum

Seiring dengan transformasi tubuh bayi Anda minggu ini, Anda pasti melihat lebih banyak perubahan tubuh selama kehamilan dalam diri Anda di minggu ke-17. Sebagai permulaan, Anda harus merasa lebih baik dalam hal mual dan mual di pagi hari. Selain itu, tubuh Anda harus merasa kurang lelah.

Lebih penting lagi, Anda harus memiliki benjolan di tempatnya. Namun, ukuran benjolan berbeda untuk wanita yang berbeda. Perkembangan baru lainnya pada minggu ke-17 kehamilan adalah bahwa Anda akan dapat merasakan beberapa gerakan di dalam perut Anda tetapi hampir tidak akan membuat riak. Ini, tentu saja, akan berubah dalam beberapa bulan mendatang.

Gejala Kehamilan di Minggu 17

Jika Anda bertanya-tanya apa yang membedakan minggu ke-17 kehamilan dengan minggu-minggu sebelumnya, berikut ini adalah panduan lengkap Anda untuk mengetahuinya.

  • Tubuh Anda berusaha keras untuk memberikan ruang bagi bayi Anda, yang mungkin perlu dipersiapkan untuk merasa agak tidak nyaman saat Anda menghadapi gangguan pencernaan dan mulas.
  • Masalah konstipasi dan gas juga akan meningkat selama minggu ke-17 kehamilan Anda
  • Harapkan perubahan suasana hati ketika hormon Anda rusak
  • Perubahan kadar hormon dapat menyebabkan pigmentasi pada kulit dan ini akan mulai terjadi pada minggu ke 17 kehamilan
  • Harapkan beberapa rasa sakit saraf terutama di kaki Anda karena bayi Anda semakin berat di dalam diri Anda

Perut pada 17 Minggu Kehamilan

Seperti yang diharapkan, perut Anda pasti harus menunjukkan bahwa Anda hamil. Lebih penting lagi, beberapa tanda peregangan dan pembuluh darah di sekitar perut Anda juga harus mulai terlihat.

{title}

Sebagian besar wanita sekarang mulai menambah berat badan karena bayinya telah tumbuh cukup besar. Kenaikan berat badan ini juga dapat dikaitkan dengan fakta bahwa sebagian besar wanita mendapatkan nafsu makan kembali saat morning sickness mereda.

17 Minggu Ultrasound

{title}

Untuk sebagian besar dari Anda, dokter mungkin tidak menjadwalkan USG, karena tidak banyak yang berubah. Namun dalam kasus-kasus khusus, Anda mungkin diminta melakukan pemindaian, tetapi Anda tidak perlu terlalu khawatir.

Anda dapat terus melihat bahwa detak jantung bayi Anda telah menetap dengan kecepatan yang stabil dan memiliki dan fitur wajah harus mulai menunjukkan definisi juga. Lebih penting lagi, sistem kekebalan bayi Anda sudah ada dan melindungi bayi Anda dari segala penyakit. Selain itu, bayi Anda sekarang dapat merasakan suara-suara tajam dan cahaya yang keras. Hormon juga akan mulai berfungsi dalam bentuk kelenjar adrenal. Yang terbaik dari semuanya, bayi Anda dapat merasakan emosi Anda dan dapat mengenali suara-suara.

Makan apa

Sekarang Anda sudah mulai makan lebih banyak kalori dibandingkan dengan diet pra-kehamilan Anda. Ingat diet Anda sebelumnya, tambahkan makanan penting untuk kehamilan minggu ke-17 dengan membaca daftar di bawah ini. Ingatlah bahwa membuat diri Anda kelaparan pada titik kehamilan ini tidak dapat diterima. Selain itu, Anda tidak perlu makan berlebihan atau makan untuk dua orang - cukup pertahankan sedikit jumlah kalori yang biasanya Anda konsumsi.

  • Masukkan protein dalam bentuk daging tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan tahu. Sedikit daging merah juga disarankan untuk ditambahkan ke dalam diet Anda.
  • Makan banyak sayuran berdaun hijau dan buah-buahan segar untuk mengendalikan tekanan darah dan mengurangi risiko anemia.
  • Persediaan kalsium dalam bentuk susu, yoghurt, keju, dan produk susu lainnya untuk meningkatkan kesehatan tulang
  • Tambahkan Asam Folat dalam diet Anda untuk mencegah cacat lahir
  • Tambahkan Vitamin C juga dalam bentuk buah-buahan atau suplemen. Ini membantu dalam perbaikan jaringan
  • Jangan lupa menambahkan Zinc ke dalam makanan Anda dan itu meningkatkan kehamilan yang sehat
  • Persediaan kacang-kacangan dan camilan rendah lemak untuk kebutuhan lapar Anda
  • Bagilah makanan Anda agar tidak kelaparan

Kiat & Perawatan

Hal terpenting pada tahap kehamilan ini adalah menjaga diri Anda kuat dan ceria. Karena bayi memakan apa yang Anda makan dan merasakan apa yang Anda rasakan, buatlah pilihan gaya hidup sehat yang dapat membawa Anda melalui proses melahirkan. Di bawah ini adalah beberapa petunjuk yang berguna untuk membantu Anda merawat.

Lakukan

{title}

  • Amankan diri Anda
  • Jaga kondisi hidup Anda higienis
  • Tetap terhidrasi setiap saat
  • Makan pada waktu yang tepat dengan porsi yang tepat
  • Minum obat jika dokter Anda meresepkannya
  • Tetap positif
  • Manjakan diri Anda dengan latihan ringan seperti yoga dan meditasi
  • Pertahankan jam tidur teratur dan banyak istirahat sepanjang hari
  • Pertahankan sanitasi dan kebersihan pribadi

Larangan

  • Buat dirimu kelaparan atau janinmu
  • Ekspos diri Anda ke area dengan kondisi kebersihan yang dipertanyakan
  • Pesta makan sampah
  • Nikmati minum dan merokok
  • Pastikan Anda sejauh mungkin bebas dari stres
  • Terlalu banyak latihan

Yang Anda Butuhkan untuk Berbelanja

Berbelanja untuk tahap kehamilan ini seharusnya tidak menjadi masalah. Ingatlah bahwa Anda harus menjaga kenyamanan sebagai prioritas. Pastikan Anda berbelanja baju hamil yang bagus dari bahan katun. Jangan lupa untuk membeli bantal tubuh yang bagus yang akan membantu menenangkan Anda. Beberapa sepatu yang nyaman harus disediakan dalam buku-buku motivasi yang berguna akan membantu Anda bersantai dan membuat Anda ceria. Jangan lupa untuk menambahkan beberapa makanan ringan sehat yang enak di dapur Anda karena Anda mungkin membutuhkannya kapan saja.

Jangan panik karena perubahan yang konstan dan siap untuk menghadapi perubahan yang akan terjadi untuk kehamilan yang aman dan sukses.

Minggu Sebelumnya: 16 Minggu Hamil

Minggu Depan: 18 Minggu Hamil

Artikel Sebelumnya Artikel Berikutnya

Rekomendasi Untuk Ibu‼