26 Minggu Hamil dengan Kembar atau Kelipatan

Kadar:

Dalam artikel ini

• Pertumbuhan Bayi di 26 Minggu
• Berapa ukuran bayi?
• Perubahan Tubuh Biasa
• Gejala Kehamilan Kembar di 26 Minggu
• Kehamilan Kembar - Perut pada 26 Minggu
• Kehamilan Kembar di 26 Minggu - Ultrasound
• Makan apa
• Tips Perawatan Kehamilan
• Apa yang Anda Butuhkan?

Bagi seorang wanita yang mengandung anak kembar pada usia kehamilan 26 minggu, titik ini dapat terasa sangat aneh dan juga awal dari sesuatu yang menakutkan. Tidak hanya perubahan fisik yang terjadi dengan cepat di dalam rahim maupun di tubuh Anda, tetapi perubahan hormonal juga akan sangat mengejutkan. Semua ini dapat memengaruhi suasana hati Anda dan menyebabkan pergolakan emosional di saat-saat yang luar biasa. Dengan trimester ketiga yang segera mendekat untuk Anda, penting untuk mengetahui bahwa ini semua adalah langkah-langkah dalam perkembangan alami kehamilan. Demikian pula, beberapa langkah hati-hati perlu dilakukan untuk memastikan bahwa tubuh Anda dan bayi dalam kondisi sehat, tanpa masalah yang tidak terduga yang mungkin muncul nanti.

Pertumbuhan Bayi di 26 Minggu

Mirip dengan bagaimana bayi mulai berdamai dengan realitas fisik yang berbeda dari tubuh mereka sendiri, kehamilan 26 minggu dengan kembar atau kembar tiga akan terus serupa di bagian depan itu. Sebagian besar bayi mulai mengambil inisiatif membuka mata mereka sekitar waktu ini, meskipun mereka tidak dapat memahami di mana mereka berada atau apa yang mereka katakan. Sepanjang perjalanan hingga sekarang, kelopak mata telah menyatu bersama untuk menjaga mata agar tidak berkembang tanpa hambatan. Setelah retina dibuat dengan benar, mata sekarang dapat merasakan ada atau tidak adanya cahaya dan mulai melihat-lihat tanpa masalah.

Dalam diri bayi, banyak perubahan kompleks terjadi, yang semuanya memainkan peran penting dalam mengubah anak-anak Anda menjadi individu unik atas kemauan mereka sendiri. Sementara perkembangan otak dimulai cukup awal dalam siklus kehamilan, perkembangan lebih lanjut mereka masih dalam proses dan juga menendang ke gigi tinggi sekitar minggu ini. Lipatan atau kerutan yang secara langsung kita identifikasi otak, mulai muncul di otak bayi Anda, membawa mereka selangkah lebih dekat untuk menjadi manusia yang berfungsi penuh. Perkembangan kulit membutuhkan waktu dan mungkin belum memiliki ketebalan yang seharusnya. Tumpukan lemak terus berlangsung dengan cepat dan, meskipun lapisan di atas tubuh mereka mungkin tidak tebal, itu tidak transparan seperti dulu.

Alis pada wajah-wajah kecil akan mulai terlihat sekarang, serta struktur rambut akan mulai memiliki kemiripan garis rambut yang tepat. Sementara sebagian besar bayi cenderung mencukur rambut mereka, yang menjadi bagian dari vernix yang menutupi bayi, beberapa bayi mungkin melakukannya pada tahap ini sementara beberapa bayi lainnya mungkin terus memilikinya bahkan setelah lahir. Yakinlah, itu bukan masalah yang perlu dikhawatirkan karena bayi bahkan dapat mencukur rambut mereka setelah berada di luar rahim.

Berapa ukuran bayi?

Beban anak-anak kecil terus melaju ke depan dengan kecepatan yang mengejutkan. Saat melihat wanita yang sedang mengandung anak tunggal, bayi dalam kandungan hampir seberat 750 gram, dengan panjang yang mungkin sekitar 36 sentimeter. Dengan menggunakan ini sebagai patokan, Anda dapat melihat kembar tiga atau kembar Anda menjadi lebih rendah dari nilai-nilai ini. Namun, ukuran mereka sekarang akan kira-kira sebesar bawang pegas dan, segera, mereka semua akan berdesak-desakan untuk ruang di dalam rahim Anda.

Perubahan Tubuh Biasa

Perubahan-perubahan yang dialami tubuh pada minggu kehamilan khusus ini sangat bersifat fisik karena bayi tumbuh menjadi manusia yang mandiri dalam dirinya sendiri, semuanya ada di dalam diri Anda.

• Tidak peduli berapa banyak tubuh Anda mencoba yang terbaik untuk beradaptasi dengan perubahan cepat yang terjadi di dalam diri Anda, akan selalu ada contoh yang mungkin membuat area tertentu tidak siap. Kadang-kadang, kegiatan-kegiatan tertentu dari tubuh bahkan dapat bekerja melawannya sehingga menghasilkan berbagai masalah. Kejadian yang umum adalah kecenderungan untuk menemukan persendian Anda dengan kekuatan atau taktik yang lebih rendah daripada sebelumnya. Salahkan hormon Anda lagi, terutama yang cukup kuat yang disebut relaxin, yang bekerja langsung dalam melonggarkan sendi-sendi ini untuk memungkinkan tubuh berkembang dengan cepat. Hasilnya, bagaimanapun, dapat membuat Anda merasa seperti struktur bertulang yang nyaris tidak disatukan di tempat. Kadang-kadang, sendi-sendi tertentu mungkin terasa seperti keluar dari tempatnya dan membuat tubuh Anda sepenuhnya tidak selaras.

• Jika tulang dan persendian Anda berjuang untuk mempertahankan susunannya seperti semula, rahim menimbulkan masalah yang berbeda untuk Anda semua dengan sendirinya. Dengan anak-anak tumbuh dengan cepat di dalam diri Anda, posisi rahim mulai menyesuaikan diri di dalam tubuh. Hal ini dapat, kadang-kadang, menempatkan bayi di tempat yang berat atau aktivitasnya dapat memberikan tekanan pada area tubuh tertentu. Ini berbeda dari tendangan dan kepakan yang Anda rasakan dan nikmati. Jika bokong atau kepala bayi Anda mulai mendorong di daerah tertentu, seperti panggul, itu dapat menyebabkan saraf tersangkut di bawahnya dan mengeluarkan rasa sakit yang tajam yang disebut sebagai linu panggul. Tidak hanya membuat area mati rasa tetapi juga dapat menghasilkan sensasi yang cukup tidak nyaman. Ini menjadi sangat menjengkelkan ketika Anda sudah berdamai dengan sakit punggung yang disebabkan oleh kehamilan Anda.

• Ada alasan mengapa disarankan agar wanita hamil berinvestasi dalam pakaian yang berukuran atau lebih tinggi dari yang pas untuk mereka saat ini. Perut akan membuat Anda merasa seperti telah tumbuh dalam semalam, dan suatu pagi yang cerah, Anda tiba-tiba menyadari bahwa Anda tidak bisa berjalan dengan cara yang sama seperti dulu. Pusat gravitasi yang terus-menerus bergeser dalam tubuh Anda akan membuatnya perlu untuk mempelajari kembali gaya berjalan dan rasa keseimbangan Anda cukup sering sepanjang kehamilan Anda. Sangat penting untuk menjaga diri Anda didukung setiap saat ketika Anda menavigasi.

Gejala Kehamilan Kembar di 26 Minggu

Ingat sebagian besar gejala sulit yang Anda alami pada minggu-minggu sebelumnya pada trimester kedua? Yah, mereka akan kembali lagi kali ini, dalam berbagai intensitas.

• Jangan biarkan rasa sakit dan kontraksi mendadak membodohi Anda agar percaya bahwa Anda mengalami persalinan prematur. Sebagian besar yang terjadi ringan dan menghilang ketika Anda bergerak adalah kontraksi Braxton Hicks, sebagai akibat dari latihan kehamilan tubuh Anda. Kecuali jika mereka melanjutkan selama lebih dari satu menit dan sering mengulang, Anda semua baik-baik saja.

• Retensi cairan dan peningkatan sirkulasi darah jarang akan meninggalkan Anda dengan bagian tubuh yang tidak bengkak melebihi ukuran biasanya. Jari-jari, tangan, kaki, kaki, payudara, dan bahkan wajah Anda mungkin terlihat lebih besar dari biasanya, yang bisa sedikit mengganggu selama seminggu. Terimalah itu sebagai kenyataan dan lanjutkan, kecuali pembengkakan mulai sangat menyakitkan Anda.

• Dengan tubuh yang mengalami metamorfosis setiap detik dan kandung kemih yang gagal memenuhi fungsinya, insomnia Anda mungkin kembali sebagai akibatnya. Banyak wanita kesulitan tidur miring atau menderita efek hormon yang membuat mereka tetap terjaga di malam hari.

• Minggu ke-26 juga merupakan waktu ketika Anda akan melangkah keluar rumah untuk mendapatkan sesuatu dan kehilangan jejak dari apa yang ingin Anda dapatkan. Insiden kecil yang pelupa ini akan membuat kembali ketika tubuh Anda sibuk mencari tahu sisa perubahan yang terjadi di dalamnya.

Kehamilan Kembar - Perut pada 26 Minggu

Katakan halo pada perut Anda yang cantik yang semakin dekat dengan ibu hamil biasa yang selalu Anda inginkan. Yah, itu datang dengan sakit punggung gratis sehingga Anda tidak bisa mengeluh tentang hal itu.

Salah satu aspek kunci yang dapat membantu Anda melewati ini adalah memiliki otot perut yang kuat yang dapat menahan perut Anda di tempat. Perut cukup terpisah dalam dua bagian, yang tidak memungkinkan mereka untuk mendukung inti Anda sebanyak yang mereka bisa sebelumnya. Dengan kekuatan inti yang berada pada level yang cukup baik, sakit punggung Anda dapat istirahat.

Kehamilan Kembar di 26 Minggu - Ultrasound

Sekali lagi, dokter Anda tidak akan meminta Anda melakukan pemindaian ultrasound pada tahap ini, karena akan diperlukan saat trimester ketiga dimulai. Pemindaian akan lebih sering setelah itu.

Ngomong-ngomong, semua bayi Anda biasanya melakukan sekitar waktu ini adalah menelan cairan ketuban, mengeluarkannya kembali, dan mengambilnya kembali. Meski terdengar menjijikkan, itu adalah hal terpenting yang mempersiapkan tubuh mereka berfungsi dengan benar.

Makan apa

Diet seimbang sepenuhnya harus menjadi satu-satunya yang ada di pikiran Anda saat ini. Jauhkan semua makanan yang bisa memicu alergi. Minum cairan dan mempertahankan kadar air yang baik dalam tubuh Anda juga dapat mencegah masalah lain.

Tips Perawatan Kehamilan

Simpanlah beberapa tips sederhana dalam pikiran untuk menjaga diri Anda secara efektif.

Dos

• Nikmati percakapan panjang dengan bayi Anda secara teratur
• Lakukan diskusi dengan dokter Anda mengenai persalinan

Tidak

• Menggaruk makanan yang digoreng dan penganan harus benar-benar dihindari
• Hindari berdiri selama berjam-jam karena dapat membuat pembengkakan di kaki Anda memburuk

Apa yang Anda Butuhkan?

Banyak barang sederhana dapat membuat minggu kehamilan Anda lebih sederhana, seperti:

• Monitor bayi atau Doppler janin
• Kasur untuk tempat tidur bayi
• Rekaman musik yang tenang

Ketika 26 minggu mengandung anak kembar, perkembangan janin dapat membuatnya lengah dengan peningkatan berat badan yang cepat dan perubahan yang terjadi. Jangan takut melakukan percakapan jujur ​​dengan pasangan Anda tentang hal-hal yang dapat membuat perjalanan Anda lebih nyaman bagi Anda.