34 Minggu Hamil dengan Kembar atau Kelipatan

Kadar:

Dalam artikel ini

• Pertumbuhan Bayi Pada 34 Minggu
• Berapa ukuran bayi?
• Perubahan Tubuh Biasa
• Gejala Kehamilan Kembar Pada 34 Minggu
• Kehamilan Kembar - Perut 34 Minggu
• Kehamilan Kembar di 34 Minggu - Ultrasound
• Makan apa
• Tips Perawatan Kehamilan
• Apa yang Anda Butuhkan?

Anda akhirnya hamil 34 minggu dengan kembar atau kembar tiga dan tanggal jatuh tempo Anda sudah dekat. Apakah kamu tidak bahagia? Memikirkan melihat bayi Anda pasti membuat Anda sangat cemas, tetapi jangan panik. Ambil napas dalam-dalam dan tenang. Dokter Anda akan memanggil Anda untuk melakukan pemeriksaan secara teratur dan juga akan melakukan berbagai tes untuk memastikan bahwa tubuh Anda baik-baik saja. Tes-tes ini akan membantu mendeteksi infeksi, jika ada, pada tahap ini dan akan mencoba untuk menghentikannya sejak awal, untuk menjaga bayi tetap aman. Sementara beberapa tes khusus mungkin dilakukan untuk memeriksa bayi Anda apakah ada cacat, ada juga banyak gejala tahap akhir ini yang akan membuat tanda-tanda mereka diketahui Anda segera.

Pertumbuhan Bayi Pada 34 Minggu

Dengan melakukan ultrasound, dokter Anda akan memeriksa pertumbuhan kembar atau kembar tiga Anda. Dia akan melihat apakah pertumbuhan mereka sesuai dengan tonggak sejarah atau tidak. Kemungkinan kelahiran prematur tinggi pada 34 minggu. Oleh karena itu, memastikan bahwa bayi Anda telah menambah berat badan yang diperlukan dan terus melakukannya sangat penting.

Selanjutnya, dokter akan terus memeriksa posisi bayi. Posisi yang ideal akan membuat Anda baik-baik saja untuk melahirkan normal. Namun, jika mereka tidak dalam posisi yang benar, dokter akan menyarankan untuk operasi caesar.

Terlepas dari kenaikan berat badan dan pertumbuhan bayi, indera mereka juga akan terus meningkat dan menjadi lebih baik dengan penggunaannya. Kemampuan mereka untuk mendengar sesuatu dengan jelas akan menjadi lebih baik dalam beberapa bulan mendatang. Karena itu, kapan saja suara Anda menjadi lebih marah atau penuh kebencian, ingatlah bahwa bayi Anda mendengarkan Anda dan hanya akan meniru ibu mereka dalam segala hal. Dalam hal ini, selalu pastikan Anda menghabiskan banyak waktu berbicara dengan anak-anak Anda. Bernyanyi kepada mereka akan membuat mereka merespons Anda. Ini adalah pertanda baik dari pertumbuhan mereka karena ini menunjukkan kepada Anda bahwa indera mereka berfungsi seperti yang Anda harapkan. Sering mendengarkan lagu-lagu yang menenangkan dan menyanyikan lagu-lagu yang sama untuk diri Anda sendiri akan menyebabkan bayi mengingat musik dengan samar dan mendapati diri mereka tenang ketika Anda memainkannya kembali setelah mereka lahir.

Pelacakan tendangan juga harus dilanjutkan minggu ini. Anda harus menikmati setiap hari, yang mana Anda akan melihat beberapa variasi pada anak-anak Anda minggu ini. Frekuensi tendangan mungkin mulai menurun atau intensitasnya mungkin berkurang juga. Ini adalah konsekuensi alami dari peningkatan ukuran tubuh yang dikombinasikan dengan ruang yang terbatas di dalam rahim. Harapkan tendangan akan berkurang tetapi tidak berhenti sama sekali. Anda dapat mendorong mereka untuk bergerak dengan menggosok perut Anda dengan lembut juga.

Berapa ukuran bayi?

Buah labu matang yang bagus adalah seberapa besar kembar atau kembar tiga Anda akan berada di dalam tubuh Anda sekarang. Jumlah lemak mereka terus meningkat, yang mencerminkan berat badan mereka juga. Sebagian besar bayi cenderung memiliki berat sekitar 2 kilogram sekarang, yang menyebabkan kesulitan dalam membawa mereka. Panjangnya sekitar 43-45 sentimeter sehingga mereka tidak memiliki banyak ruang di rahim.

Perubahan Tubuh Biasa

Sebagai hasil dari semua pertumbuhan dan perkembangan pada minggu ke 34 kehamilan, perubahan tubuh akan mulai memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara, yang akan sangat membingungkan serta menjengkelkan bagi sebagian besar wanita.

• Pada saat wanita menyelesaikan 34 minggu kehamilan, tidak ada yang mengejutkan mereka lagi. Tidak ada gejala baru dan bahkan jika ada, mereka semua merasakan hal yang sama. Namun, ada satu gejala yang mungkin membuat Anda lengah. Pada usia kehamilan 34 minggu, penglihatan Anda mungkin mulai terpengaruh dan segala sesuatu mungkin tampak kabur. Sejujurnya, tidak ada alasan konklusif di balik gejala ini tetapi banyak wanita telah menyebutkan bahwa kondisi ini memang ada. Bulan-bulan terakhir kehamilan cenderung membuat kondisi ini lebih kuat. Karena hormon Anda ada di mana-mana dan berbagai saraf mati rasa, gejala ini memang memiliki kemungkinan terjadi.

• Tepat dari tahap awal kehamilan, kaki Anda mungkin menanggung semua peningkatan berat Anda dan si kembar atau kembar tiga dalam semua kemuliaan. Tetapi hal-hal akan menjadi sulit bagi kaki Anda karena pembengkakan, yang membuatnya sulit untuk menjaga keseimbangan Anda. Mengadaptasi semua perubahan ini dalam diri mereka dan tubuh Anda dapat menyebabkan mereka mulai terasa sakit dan lelah. Berbaringlah dengan mengangkat kaki Anda pada tingkat yang lebih tinggi untuk memberi mereka istirahat.

• Merasa sangat lelah dan lelah tidak akan menjadi hal yang baru lagi. Semakin banyak kehamilan Anda berkembang pada tahap akhir ini, semakin Anda akan merasa lelah dan lelah. Kali ini, kelelahan tidak hanya disebabkan oleh hormon, tetapi juga karena perubahan besar yang telah diadaptasi oleh tubuh Anda. Anda bahkan mungkin merasa lelah hanya dengan memikirkan merawat bayi Anda. Namun, energi Anda akan kembali begitu Anda melahirkan anak-anak.

Gejala Kehamilan Kembar Pada 34 Minggu

Apa pun yang Anda alami sejauh ini dalam perjalanan Anda akan muncul kembali pada minggu ke-34 kehamilan Anda. Sebagian besar adalah hasil dari bagaimana Anda menyesuaikan diri dengan gaya hidup baru Anda, dan konsekuensinya harus ditanggung oleh Anda.

• Meskipun banyak saran, akan selalu ada saat-saat ketika Anda gagal mematuhi diet yang tepat atau mengikuti rencana makan yang baik untuk Anda. Berat bayi Anda akan terlalu banyak dan Anda akan merasakan tekanan pada usus Anda. Oleh karena itu, salah satu gejala umum kehamilan kembar pada minggu ini adalah sembelit dan munculnya kembali wasir. Karena sembelit menyebabkan Anda memberi tekanan pada usus Anda untuk buang air besar, pembuluh darah mengembang dan membentuk wasir. Untuk mengatasi gejala ini, tingkatkan asupan cairan dan asupan serat juga. Setiap kekurangan pada akun itu dapat membuat semua gejala ini jauh lebih buruk dan membuat frustrasi, mengingat kondisi Anda saat ini.

• Kehamilan minggu ke-34 bisa membuat sebagian besar wanita merasa ingin menghirup napas baru secara harfiah. Pada usia kehamilan 34 minggu, kembar atau kembar tiga Anda mungkin turun lebih rendah ke arah panggul, dikombinasikan dengan perubahan orientasi. Saat bayi memalingkan kepala ke arah kanal Anda, ukuran uterus bagian atas berkurang. Pengurangan ini secara instan memberi jalan bagi paru-paru dan diafragma untuk mengambil ruang itu, menyebabkan mereka kembali lebih dekat ke keadaan normalnya. Dan sebagai hasilnya, pernapasan Anda akan meningkat dan bisa menjadi perubahan yang disambut baik bagi banyak orang.

• Ketika Anda mendekati tanggal jatuh tempo, kewaspadaan Anda akan terus diuji karena adanya kontraksi Braxton Hicks. Kontraksi Braxton Hicks adalah gejala umum kehamilan pada usia 34 minggu. Ini bisa muncul entah dari mana dan menyebabkan Anda panik dan bersiap-siap untuk persalinan, hanya menghilang dalam beberapa menit dan tidak kembali sama sekali. Ini baik-baik saja tetapi dapat mendatangkan malapetaka pada suasana hati Anda, membuat Anda ragu apakah Anda memiliki bayi sekarang atau apakah itu alarm palsu.

Kehamilan Kembar - Perut 34 Minggu

Berat si kembar pada usia 34 minggu dan bahkan kembar tiga akan sangat jelas, mengingat fakta bahwa perut Anda akan memiliki bentuk yang sangat membulat dan melebar di wilayah di bawah pusar Anda. Setiap tendangan kembar atau kembar tiga Anda juga dapat meningkatkan peluang keasaman Anda karena gerakan mereka sekarang cukup dekat dengan perut.

Kehamilan Kembar di 34 Minggu - Ultrasound

Ultrasonografi yang dilakukan minggu ini adalah satu lagi yang penting, di mana dokter Anda akan memeriksa hampir semua area yang diperlukan untuk memastikan persalinan yang aman. Banyak keputusan mengenai proses kelahiran Anda, mulai dari memilih epidural hingga rencana lain, akan diselesaikan pada tahap ini. Sejumlah tes akan dilakukan, dengan ultrasonografi lanjut, untuk mengamati si kembar atau kelipatan Anda dengan cermat.

Makan apa

Rencana makan Anda harus dilanjutkan seperti yang terjadi, dengan fokus yang baik pada makanan berserat. Jika kenaikan berat badan Anda di luar tingkat yang sehat, dokter atau ahli gizi Anda dapat membuat perubahan spesifik dalam diet Anda untuk membantu Anda mengontrol berat badan dengan cepat. Ini perlu dilakukan sambil tetap memperhatikan kebutuhan gizi bayi Anda.

Tips Perawatan Kehamilan

Dengan kehamilan Anda hampir selesai, beberapa tips cepat dapat membuat seluruh periode lebih mudah bagi Anda.

Lakukan

• Coba dan selesaikan pendaftaran dengan bank darah tali pusat untuk kebutuhan masa depan bayi.
• Buat rencana darurat untuk menangani pengiriman Anda jika ada konsekuensi yang tidak terduga muncul.

Tidak

• Hindari minum kopi atau teh bersama makanan Anda karena mengganggu penyerapan zat besi.
• Jangan terpaku pada pakaian ketat yang bisa membuat Anda sulit bergerak.

Apa yang Anda Butuhkan?

Sebagian besar barang sudah dibeli, tetapi ada beberapa hal yang masih bisa Anda beli:

• Gaun bersalin yang bagus
• Pompa ASI untuk menyimpan ASI pertama Anda

Fokus pada perkembangan janin kembar kembar 34 minggu adalah yang menjadi perhatian dokter pada tahap ini. Setelah ini dianggap berada di jalur yang benar, pengiriman Anda bebas untuk melanjutkan tanpa komplikasi.