7 Alasan Anda Harus Lebih Mencintai Tubuh Anda Setelah Memiliki Bayi - Dan Mengapa Sangat Sulit Untuk Melakukannya?
Saya harus jujur: Ketika saya pertama kali ditugaskan artikel ini, saya ingin lari dari editor saya berteriak. Itu mungkin sedikit membuatnya bingung, karena dia biasanya tidak menetapkan hal-hal untuk saya tulis yang berada di luar zona nyaman saya, dan untuk bersikap adil, saya cukup yakin dia berpikir menulis tentang mencintai tubuh saya akan jatuh tepat ke tubuh saya zona kenyamanan. Saya umumnya orang yang sangat positif terhadap tubuh, dan tentu saja bekerja keras agar anak perempuan dan anak tiri saya dibesarkan dalam lingkungan yang positif. Jadi, menulis tentang merayakan kedahsyatan tubuh saya seharusnya tidak, secara teori, menjadi tugas yang menantang - kecuali jika Anda berbicara kepada saya tentang tubuh saya yang hamil .
Kehamilan bisa jadi sulit (saya tahu, Anda belum pernah mendengarnya sebelumnya, bukan? Informasi baru!). Tubuh Anda berubah begitu cepat, dalam banyak hal. Itu bisa, dan sering kali, menggetarkan bagi seorang wanita yang melewatinya, dan itu bisa membuat Anda bertanya-tanya siapa yang pergi dengan tubuh lama Anda dan memberi Anda yang baru ini. Bagi saya, kehamilan kedua saya benar-benar berbeda dari kehamilan pertama saya, rasanya seperti saya akan mengalaminya lagi untuk pertama kalinya. Hanya saja, itu hampir tidak sehat atau bahagia.
Saya pikir alasan mengapa begitu banyak wanita mengalami kesulitan mencintai tubuh mereka setelah mereka melahirkan adalah karena mereka (artinya kita) hanya diajarkan untuk mencintai tubuh mereka (kami) dalam beberapa cara, sebagian besar berkaitan dengan kepatuhan atau ketiadaan cita-cita seksual. sebagaimana didefinisikan oleh standar Barat, pria, heteroseksual. Dengan kata lain, wanita diajarkan untuk melihat tubuh mereka melalui Pandangan Laki-laki, yang sama sekali tidak menghargai kualitas seperti "fungsi" atau "kekuatan." Jadi ketika tubuh kita bertindak bahkan sangat fungsional, atau sangat kuat, jika fungsi dan kekuatan itu menghasilkan tubuh kita kurang pas - bahkan sementara - ke dalam cetakan kaku seperti apa bentuk tubuh wanita yang "baik", maka kita memiliki yang sangat waktu yang sulit mengalahkan pemrograman kita dan mencintai tubuh kita, bahkan jika otak kita tahu bahwa saat-saat yang sama adalah ketika tubuh kita adalah yang paling berharga untuk dicintai.
Tetapi sungguh, ada begitu banyak alasan untuk menghargai tubuh Anda dan semua yang dilakukannya begitu Anda menjadi seorang ibu. Jadi, saya menulis daftar ini tidak hanya untuk Anda, para pembaca, tetapi juga untuk diri saya sendiri. Karena memiliki bayi seharusnya membuat Anda lebih mencintai tubuh Anda. Bahkan ketika itu sulit untuk dilakukan. Terutama ketika itu sulit dilakukan.
Mari Kita Mulai Dengan Yang Jelas: Anda Tumbuhkan Manusia Segar di Dalam Tubuh Anda
Jika ini berhenti menjadi benar-benar, wajah-mencair, di luar kendali yang luar biasa bagi Anda, maka saya tidak tahu harus berkata apa. Ini hal gila yang bisa kita lakukan. Maksudku, pria tidak bisa melakukan ini. Laki-laki, yang mengambil kredit untuk menciptakan setengah juta hal yang ada, tidak mungkin menjadi manusia mungil tanpa bantuan telur dan rahim Anda (dan kesabaran, ketangguhan, dedikasi, dan kewarasan Anda). Dan lebih dari itu - dan saya tidak ingin pergi semua "itu hadiah!" seperti wanita harus diwajibkan untuk menginginkan kehamilan dan bayi dan semua itu; mereka seharusnya tidak dan tidak apa-apa untuk tidak mau berurusan dengan "hadiah" - ada begitu banyak tubuh yang tidak mampu, karena berbagai alasan, menciptakan dan menumbuhkan bayi. Jika tubuh Anda dapat melakukannya, itu berarti tubuh Anda sudah luar biasa. Akhir pembicaraan.
Tubuh Anda Menumbuhkan Organ Ekstra Dan Membuangnya Saat Sudah Menggunakannya, Seperti Seorang Bos
Oh ya, hanya, kau tahu, menumbuhkan organ baru dan kemudian membuang kotoran itu begitu aku selesai dengan itu. Bukan masalah besar. Santai. Kalian! Itu sangat banyak level keren gila-gilaan. Sudahkah Anda melahirkan bayi Anda? Apakah Anda melihat plasenta itu ketika Anda mengirimkannya ?! Luar biasa. (Sebenarnya saya masih menyimpan yang kedua di wadah tupperware, di freezer kami yang dalam, karena saya tidak mau berpisah dengannya. Jangan menilai saya.)
Payudara Anda Dapat Membuat Susu
Pernahkah Anda melihat saluran susu di payudara Anda? Mungkin bukan karena mereka berada di dalam payudara Anda, dan sangat sedikit dari kita yang memiliki penglihatan x-ray. Jadi saya akan memberitahu Anda: Mereka kecil dan rumit dan mereka hanya duduk di sana selama beberapa dekade, menunggu Anda untuk memiliki bayi, merangsang hormon tertentu untuk memulai produksi ASI. Sulit untuk tidak menyukai tanda-tanda peregangan pada payudara kita yang mungkin sekarang sudah kendur ketika Anda mempertimbangkan jenis sihir yang menakjubkan yang menempatkannya di sana.
Anda Dapat Merasa Dibenarkan Saat Mengamati Perut Anda
Apakah kamu bercanda? Apakah Anda memperhatikan ketika kulit Anda meregang untuk mengakomodasi pertumbuhan perut Anda, yang menahan anak Anda yang sedang tumbuh? Dan sebagian besar kembali ke tempat asalnya ketika bayi itu keluar. Itu mengagumkan. Juga? Jika Anda tidak bisa menyingkirkan perut seperti saya, anak-anak Anda akan benar-benar suka mengistirahatkan kepala mereka di atasnya. Bagaimana saya tidak bisa mencintai bagian saya itu? Itu menampung anak saya dan sekarang berfungsi sebagai bantal untuk orang yang paling saya cintai. Ugh, perut sangat indah dan bermanfaat.
Garis-garis Harimau
Inilah yang saya sukai dari stretch mark: Mereka adalah bukti abadi yang mengatakan, "Tubuh ini, Anda lihat? Pernah didorong jauh, dan memegang kapasitas untuk melakukan begitu banyak, dan itu melakukannya, dan menendang itu, dan ini dia sekarang." Jadi saya memberikan teriakan kepada semua mama yang mendapatkan garis mereka selama kehamilan. Saya tidak tahu mengapa tubuh saya memutuskan untuk memberi saya stretch mark pada hampir setiap bagian tubuh saya selama bertahun-tahun, tetapi tidak pada perut saya. Tapi saya mendapatkannya di pinggul dan payudara saya, jadi saya tidak merasa terlalu tersisih.
Seluruh Tubuh Manusia Datang Melalui Vagina Anda. SELURUH BADAN MANUSIA DATANG MELALUI VAGINA ANDA.
Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi ketika saya merasa, dan kemudian melihat, ukuran kepala bayi saya, saya mengalami NOPE yang cukup lama. Bagaimana bisa sih itu terjadi ?! Tetapi itu terjadi. Tampaknya mustahil sebelum terjadi; sepertinya tidak mungkin untuk melihat kembali setelah fakta. Tapi kamu berhasil. Anda dan vagina Anda. Bagaimana Anda bisa merasakan apa pun kecuali cinta dan penghargaan tertinggi untuk vagina Anda lagi?
Seluruh Tubuh Manusia Berasal Dari Sayatan Kecil Di Tubuh Anda. SELURUH BADAN MANUSIA ... OK, Anda Paham.
Saya tidak memiliki operasi caesar, yang walaupun membuat saya tidak bisa memahami pengalaman melahirkan seperti itu, membuat saya lebih kagum karenanya. Dari sudut pandang murni "mari kita fokus hanya pada aspek fisik dari pengalaman itu", saya kagum dengan bekas luka c-section. Bagaimana bayi keluar dari sana? Bagaimana Anda merawat bayi yang baru lahir saat pulih? Apa sihir yang kalian ketahui, dan bisakah kamu mengajari saya ?! Saya agak suka ketika saya bisa melihat bekas luka seksi wanita lain di pantai atau kolam renang atau apa pun - itu segera membuat saya tahu bahwa wanita itu telah melakukan beberapa hal yang luar biasa kuat, tangguh dengan tubuhnya, dan terus terang, itu menginspirasi dan memberdayakan saya hanya berada di ruang yang sama dengan orang-orang seperti itu.