8 Tips Mudah Untuk Mengajar Melahirkan Sendiri Untuk Bayi Usia 7-9 Bulan Anda
Apakah bayi Anda yang berusia 7-9 bulan terlihat menarik dalam memberi makan dirinya sendiri? Apakah Anda melihatnya mengambil sendok dan membawanya sendiri ke mulut? Jika Anda mengangguk dengan senang, maka Anda dapat mendorong usaha swa-makan si kecil dengan beberapa trik sederhana.
Banyak bayi berusia tujuh hingga sembilan bulan menunjukkan minat untuk makan sendiri; Namun, sebagian besar upaya mereka gagal. Itu karena bayi Anda terlalu muda untuk memegang dan memegang potongan makanan atau sendok di tangannya. Beberapa kebiasaan bayi Anda yang mengatakan bahwa ia sedang berusaha memberi makan dirinya sendiri termasuk:
- Menggenggam makanan atau benda dengan telapak tangannya
- Membawa tangan ke mulut berulang kali
- Menggenggam makanan menggunakan ibu jari dan telunjuk
- Memegang dan bermain dengan sendok
- Menelan makanan, selain cairan
- Menggosok makanan di antara jari-jarinya atau di rambutnya
Jika Anda menemukan si kecil sedang mencoba kegiatan ini, maka Anda bisa yakin bayi Anda sedang berusaha untuk berhasil dalam upaya makan sendiri. Jadi, ini adalah waktu yang tepat untuk mengajar malaikat kecil tersayang Anda makan sendiri dengan beberapa trik sederhana yang menarik.
Berikut adalah delapan tips bermanfaat yang dapat membantu meningkatkan upaya swa-makan bayi Anda.
1. Kenalkan Makanan Jari untuk Bayi Anda
Pilih makanan jari untuk mendorong upaya swa-makan bayi Anda. Makanan-makanan ini mudah dikonsumsi, mudah larut dalam mulut bayi Anda, dan tidak pecah hingga menyebabkan tersedak. Beberapa makanan bergizi yang dapat Anda tawarkan kepada bayi Anda yang berusia 7 hingga 9 bulan meliputi:
- Irisan buah segar, seperti mangga
- Irisan apel dan jeruk dikupas
- Irisan kentang lunak
- Sayuran dan sayuran berdaun hijau yang dimasak atau dikukus
- Pasta yang dimasak dengan lembut
- Kuning telur orak
- Panggang roti panggang dengan keju lembut, krim tipis
- Anak tahu (lunak)
Pastikan Anda menghindari sayuran mentah karena sulit bagi bayi untuk dicerna. Selain itu, hindari makanan ringan bergula, seperti kue dan biskuit. Yang paling penting, karena keterampilan mengunyah bayi Anda belum sepenuhnya berkembang, jangan pernah meninggalkan bayi Anda tanpa pengawasan saat ia berusaha memberi makan sendiri. Ini akan mencegah risiko tersedak.
2. Asah Keterampilan Menjepit Bayi Anda
Keterampilan menjepit bayi Anda tidak berkembang dengan baik ketika ia berusia 7 hingga 9 bulan, sehingga Anda mungkin menemukan si kecil mengambil makanan menggunakan tinjunya atau seluruh telapak tangannya. Sedikit dorongan bisa membantunya. Asah keterampilan menjepit bayi Anda selama bermain. Sebarkan mainan atau cincin plastik yang mudah diambil di sekitar si kecil dan tunjukkan padanya cara mengambilnya dengan ibu jari dan jari Anda satu per satu. Pegang ibu jari dan jari telunjuk bayi dengan tangan Anda dan ajari dia untuk memilih cincin. Ini akan mengasah genggaman penjepitnya dan membantunya mengambil makanan dengan mudah.
3. Berikan Sendok Bayi yang Cocok
Meskipun Anda dapat menemukan berbagai bentuk dan ukuran sendok bayi di pasaran, sendok miring dengan gagang karet besar adalah yang paling cocok untuk bayi berusia 7-9 bulan. Sendok ini mendukung upaya makan sendiri. Si kecil bisa mengambilnya dengan erat dan mengarahkan makanan ke sendok miring ke mulutnya dengan mudah.
4. Dorong Koordinasi Tangan-Mata
Ajari bayi Anda yang berusia 7-9 bulan untuk mengambil sereal di sendoknya. Latih bayi Anda untuk memegang garpu dan menusuk kacang hijau. Arahkan si kecil untuk memindahkan mangkuk atau mangkuk berisi semi-cair di dekat mulutnya. Mempraktikkan teknik-teknik ini akan membantu meningkatkan keterampilan koordinasi tangan-mata bayi Anda dan meningkatkan upaya swa-makan yang berhasil.
5. Sajikan Dalam Mangkuk Dengan Cangkir Hisap Di Bawah
Pilihlah untuk menyajikan makanan dalam mangkuk bayi yang memiliki cangkir hisap di bagian bawahnya untuk membantunya menempel dengan kuat di meja bayi atau kursi tinggi sementara bayi Anda makan dari mangkuk. Melayani bayi Anda dalam cangkir seperti itu akan meningkatkan konsentrasinya dalam meraup makanan keluar dari mangkuk tetap.
6. Libatkan Bayi Dalam Makanan Keluarga
Bahkan jika itu mungkin tidak sesuai dengan jadwal pemberian makan bayi Anda, cobalah untuk melibatkan bayi Anda dalam waktu makan keluarga Anda setidaknya sekali sehari yaitu saat makan siang atau makan malam. Bayi adalah pengamat yang baik. Jadi, bayi Anda dapat mengamati gaya makan Anda dan anggota keluarga lainnya selama waktu makan dan mengikuti yang sama.
7. Mendukung Pemberian Makan Mandiri
Biarkan bayi Anda menjadi peserta aktif selama waktu makannya. Sekalipun ia mungkin sedikit mengacau, mendorong usaha mandiri untuk mengambil makanan atau cangkir di dekat mulut seorang diri akan mempromosikan usaha makannya sendiri. Anda dapat memberikan gelas atau gelas bir untuk bayi agar mereka minum air atau susu sendiri. Pada awalnya, dukung gelas kimia yang berserakan dengan tangan Anda dan latih bayi Anda untuk membawanya dekat mulutnya untuk minum. Demikian pula, sebarkan biskuit kecil, yang mudah untuk digenggam di depan si kecil Anda dan arahkan dia untuk mengambil dan membawanya di dekat mulutnya sendiri. Berlatihlah untuk memberi makan atau minum secara mandiri beberapa kali sehari, dan Anda akan segera menemukan bayi Anda berhasil dalam upaya makan sendiri.
8. Bersabarlah
Terakhir, tapi tidak sedikit, bersabarlah. Anda mungkin menemukan bayi Anda menggedor nampan makanan, menumpahkan makanan, dan membuat kekacauan saat dia belajar makan sendiri. Tapi jangan kehilangan ketenanganmu. Sabar. Beri bayi Anda banyak waktu; biarkan dia melanjutkan upaya makan sendiri sampai dia berhasil. Anda mungkin perlu melakukan tugas pembersihan besar di akhir makan, tetapi tenang.
Apakah Anda mengajar anak Anda yang berusia 7-9 bulan untuk makan sendiri? Trik apa yang Anda coba untuk mendorong upaya swa-makan bayi Anda? Bagikan pengalaman Anda dengan ibu baru lainnya dengan meninggalkan komentar di bawah.