9 Hal yang Tidak Anda Sadari Melukai Hubungan Anda
Saat Anda menjalin hubungan, Anda punya ide bagus tentang apa yang membuatnya bekerja. Komunikasi, kejujuran, dan waktu yang berkualitas adalah semua komponen hubungan yang sehat. Tetapi bagaimana jika semua kotak itu dicentang, dan hubungan Anda masih merosot? Cinta membutuhkan banyak pekerjaan dan, sayangnya, ada beberapa hal halus yang melukai hubungan Anda.
Di awal hubungan Anda, Anda berkeliaran dalam kabut kebahagiaan. Anda melihat pasangan Anda sebagai orang yang sempurna, yang membuat memberi Anda semua kasih sayang dan perhatian Anda agak mudah. Tetapi pada titik tertentu prioritas Anda bergeser, dan hal-hal seperti pekerjaan dan binatu lebih diutamakan daripada hubungan Anda. Sebelum Anda menyadarinya, Anda dan SO Anda berada dalam pertempuran tanpa akhir, dan itu tidak akan lama sebelum salah satu dari Anda mengemas barang-barang Anda dalam sebuah kotak (lebih disukai, ke kiri). Mengetahui apa yang membuat hubungan Anda berjalan sangat baik, tetapi mengetahui apa yang merusaknya sama pentingnya. Sebelum kehidupan cinta Anda berubah menjadi lagu Beyonce, perhatikan hal-hal yang mungkin menyakiti hubungan Anda dan cobalah untuk mengubahnya sebelum terlambat.
1 Kehilangan Semua Misteri
Jika Anda dan pasangan benar-benar baik-baik saja buang air kecil dengan pintu terbuka, maka itu bagus! Tetapi kehilangan semua misteri dalam hubungan Anda bisa membuatnya cepat basi. Dan ini tidak hanya berlaku untuk kebiasaan kebersihan. Meskipun mengetahui setiap fakta tentang SO Anda akan berguna jika Anda muncul di reboot The Newlyweds, ada sesuatu yang bisa dikatakan tentang mempelajari sesuatu yang baru setiap hari.
2 Menjaga Skor
Kecuali Anda menendang putt-putt, sama sekali tidak ada alasan untuk menjaga skor dalam hubungan Anda. Apakah Anda mengingatkan pasangan Anda tentang berapa kali Anda mencuci piring minggu ini atau melacak jumlah uang yang dihabiskan untuk hadiah ulang tahun, itu ide yang buruk. Itu membuat Anda terlihat seperti anak yang pemarah dan dapat menyebabkan perkelahian yang tidak perlu.
3 Makan Makanan yang Salah
Tidak, kecintaan Anda pada PB & Js tidak akan mendorong Anda dan pasangan. (Kecuali mereka alergi terhadap kacang tanah, dalam hal ini Anda mungkin ingin mengurangi demi mereka.) Tetapi makanan tertentu bisa memainkan peran dalam ketegangan hubungan. Sebuah studi yang dilakukan oleh Ohio State University menemukan bahwa pasangan yang makan lebih banyak makanan tinggi lemak lebih stres selama percakapan sensitif dengan pasangan mereka. Jadi jika Anda mendapati bahwa SO Anda menjadi sedikit menjengkelkan belakangan ini, Anda mungkin ingin mengurangi cheeseburger dan kentang goreng keriting.
4 Menghabiskan Terlalu Banyak Waktu Bersama
Hanya karena Anda ingin menghabiskan setiap saat bersama pasangan, bukan berarti Anda harus melakukannya. Tidak hanya waktu yang konstan bersama membuat hubungan Anda basi, itu juga memotong waktu dengan teman-teman Anda, teman-teman pasangan Anda, dan waktu Anda sendiri. Ingat, pasangan Anda harus menjadi bagian dari hidup Anda - bukan semuanya.
5 Mengabaikan Kutipan Acak Mitra Anda
Anda tahu untuk memperhatikan pasangan Anda ketika melakukan percakapan yang mendalam, tetapi bagaimana dengan saat Anda hanya mengobrol? Dengan mengabaikan hal-hal kecil yang dikatakan pasangan Anda, meskipun itu hanya komentar tentang cuaca, pasangan Anda bisa merasakan bahwa itu tidak penting atau tidak sepadan dengan waktu Anda.
6 Mengirim Pesan Saat Anda Harus Berbicara
Sebuah studi tahun 2013 oleh Journal of Couple and Relationship Therapy menemukan bahwa 82 persen orang mengirim pesan teks kepada pasangannya beberapa kali sehari - dan biasanya untuk berdebat atau meminta maaf. Sangat mudah untuk terjebak pada saat itu dan mulai berebut ponsel, tetapi cobalah untuk tidak menyimpan ini untuk interaksi tatap muka. Salah membaca teks dan mengasumsikan nada suara tertentu dapat membuat Anda memahami argumen dengan cara yang sama sekali berbeda dari yang dilakukan pasangan Anda. Letakkan telepon dan tunggu sampai kalian berdua bersama-sama mengeluarkannya. (Bonus: Jika Anda bertarung sendiri, ada kemungkinan lebih tinggi untuk melakukan hubungan seks. Hanya mengatakan ...)
7 Tidak Berbicara Cukup
Akan ada saat-saat ketika Anda tidak bahagia dengan pasangan Anda. Itu sangat normal. Tetapi jika Anda takut memberi tahu mereka saat ada yang tidak beres, hubungan Anda tidak akan bertahan lama. Anda harus nyaman berbicara dengan SO Anda tentang masalah sebelum kebencian terjadi.
8 Mengeluh Alih-alih Memuji
Pasangan Anda meninggalkan tutup toilet lagi, tetapi mereka mengganti gulungan kertas toilet. Mana yang lebih mungkin Anda ajukan kepada mereka? Berfokus pada keluhan Anda dapat membuat pasangan Anda merasa mereka tidak pernah melakukan sesuatu dengan benar. Alih-alih, tunjukkan penghargaan Anda untuk semua hal yang dilakukan dengan benar, dan perhatikan ketika mereka melakukan lebih banyak hal untuk membuat Anda bahagia (seperti akhirnya ingat untuk meletakkan penutupnya.)
9 Facebooking, Tweeting, Instagramming. . .
Apakah kebiasaan media sosial Anda menyakiti hubungan Anda? Singkatnya, ya. Apakah Anda menggunakan Twitter untuk mengawasi pasangan Anda atau menggunakan Snapchat untuk menggoda mantan kekasih, ada banyak cara media sosial menyakiti hubungan Anda. Beristirahatlah dari dunia digital dan fokuslah pada dunia nyata sebelum pasangan Anda menghilang dari keduanya.
Gambar: klublu / Fotolia; Giphy (8); jeffandhisphone / Tumblr;