Manfaat Menyusui untuk Bayi dan Ibu
Dalam artikel ini
- Keuntungan Kolostrum
- Bagaimana ASI Lebih Baik dari Formula?
- Manfaat Menyusui untuk Bayi
- Manfaat Menyusui untuk Ibu
Meskipun pemberian susu formula menjadi semakin populer dan komposisinya cukup dekat dengan ASI, namun, tidak dapat menggantikan yang asli. Tujuan menyusui melampaui hanya memberi makan nafsu makan bayi dan membantu dalam ikatan dan keterikatan. Para ibu yang tidak terlalu tertarik dengan gagasan untuk menyusui bayinya tanpa alasan yang sah untuk melakukan hal itu akan mendapat banyak manfaat dengan membaca lebih lanjut dan memahami mengapa itu adalah pilihan yang jauh lebih baik daripada memberi susu formula.
Keuntungan Kolostrum
Kolostrum adalah susu pertama yang diproduksi oleh payudara selama kehamilan. Juga disebut sebagai 'susu oktan tinggi' oleh beberapa ahli, susu ini sangat terkonsentrasi dan kaya akan karbohidrat, protein dan antibodi. Karena volumenya rendah, ini adalah makanan pertama yang sempurna untuk bayi. Ketika bayi menyusu pada kolostrum, itu sama dengan menerima vaksinasi pertama karena kolostrum diisi dengan antibodi dan imunoglobulin. Ini juga bertindak sebagai pencahar dan membantu bayi mengeluarkan tinja pertama yang membantu dalam pengeluaran bilirubin dan mencegah penyakit kuning.
Kolostrum berfungsi sebagai vaksin alami karena memiliki konsentrasi faktor imun tertinggi yang melindungi bayi dari infeksi. Saat masih di dalam rahim, plasenta menjaga sistem peredaran darah bayi yang dilengkapi dengan antibodi yang disebut immunoglobulin G (IgG) yang berjuang melawan penyakit. Setelah lahir, kolostrum memberi bayi antibodi lain yang disebut imunoglobulin A (IgA) yang melindungi bayi di area seperti selaput lendir di tenggorokan, paru-paru dan usus.
Karena usus bayi baru lahir dapat menembus air, kolostrum memainkan peran penting dalam melindunginya dari zat asing agar tidak menembusnya. Ini dilakukan dengan melapisi lubang-lubang di saluran pencernaan. Kolostrum juga tinggi dalam sel-sel putih pelindung yang disebut leukosit yang bertahan melawan mikroba.
Bagaimana ASI Lebih Baik dari Formula?
ASI adalah sumber makanan alami bayi. Ini penuh dengan nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral, dan yang paling penting antibodi diperlukan untuk melawan infeksi. ASI juga rendah lemak dan tidak seperti bayi yang diberi susu formula; ada sedikit peluang untuk makan berlebih. ASI juga mempersiapkan bayi untuk berbagai rasa. Karena rasa ASI dipengaruhi oleh apa yang dikonsumsi ibu, bayi akan tumbuh menjadi lebih sedikit pemakan rewel. Manfaat paling penting yang diberikan ASI imunitas. Setiap kali bayi jatuh sakit, dan infeksi menular ke ibu, tubuhnya dapat menyiapkan antibodi untuk melawan infeksi pada bayi yang diberikan melalui ASI.
Manfaat Menyusui untuk Bayi
Menyusui adalah metode pemberian makan yang paling alami untuk bayi dan memiliki manfaat maksimal karena ASI memiliki semua yang dibutuhkan bayi dalam jumlah yang tepat. Beberapa manfaat yang terkenal adalah:
1. Sumber Nutrisi Lengkap
ASI memiliki keseimbangan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang tepat sehingga lebih mudah dicerna dan diserap bayi. ASI juga berubah untuk memenuhi permintaan nutrisi bayi yang tumbuh dari waktu ke waktu.
2. Meningkatkan Kekebalan
Kolostrum yang diberikan kepada bayi setelah kelahiran dikemas dengan antibodi yang membasmi beberapa penyakit. ASI juga kaya akan antibodi vital yang diperlukan untuk melawan infeksi, alergi, sehingga memperkuat sistem kekebalan bayi. Ini juga melindungi bayi dari infeksi telinga yang biasanya terlihat pada bayi yang diberi susu formula. Bayi yang disusui juga memiliki lebih sedikit kasus masalah pernapasan dibandingkan dengan yang diberi susu formula.
3. Ikatan dengan Sang Ibu
Menyusui memperkuat ikatan antara ibu dan bayi. Itu dilakukan dengan meningkatkan kedekatan dan kenyamanan, membuat bayi merasa aman dalam pelukan ibu.
4. Kurang Diare
Diare lebih jarang terjadi pada bayi yang disusui daripada botol dan bayi yang diberi susu formula. Kemungkinan infeksi di saluran pencernaan lebih tinggi ketika bayi diberi susu botol karena botol tersebut dapat terkontaminasi. Sebaliknya, menyusui lebih higienis, dan ASI melawan infeksi.
5. Menurunkan Risiko SIDS
Menurut penelitian, bayi yang diberi ASI memiliki peluang penurunan sindrom kematian bayi mendadak. Bayi yang disusui memiliki kekebalan yang lebih tinggi terhadap infeksi yang dapat berakibat fatal dan berakhir dengan SIDS.
6. Perkembangan Otak yang Lebih Baik
Beberapa penelitian telah menyatakan bahwa bayi yang disusui cenderung lebih pintar dan memiliki IQ yang lebih tinggi. Mereka juga mencapai tonggak perkembangan sedikit lebih awal dari rekan-rekan mereka yang diberi makan formula dan dapat mempelajari bahasa dan memecahkan teka-teki jauh lebih awal. Manfaat berlanjut saat mereka tumbuh dan memiliki masalah yang lebih sedikit dengan perilaku dan pembelajaran. Anak-anak yang disusui juga memiliki keterampilan kognitif yang lebih baik daripada mereka yang diberi susu formula.
7. Menurunkan Obesitas dan Risiko Diabetes
Bayi yang diberi susu botol cenderung mengonsumsi lebih banyak susu dan karena itu memiliki peluang 20 hingga 30 persen lebih tinggi untuk mengalami obesitas. Mereka juga mengembangkan risiko obesitas yang lebih tinggi di kemudian hari, tidak seperti bayi yang disusui. Nutrisi yang seimbang dalam ASI juga memastikan ada kemungkinan lebih rendah dari diabetes pada anak-anak sebanyak 35 persen.
8. Mengurangi Risiko Kanker Pada Anak
Studi menunjukkan bahwa bayi yang disusui telah menurunkan risiko kanker anak yang berkembang sebelum usia 15 tahun. Di sisi lain, bayi yang diberi susu botol memiliki risiko delapan kali lebih besar terkena kanker anak-anak.
9. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Masalah tekanan darah tinggi lebih kecil kemungkinannya terjadi pada bayi yang disusui. Bayi yang disusui dalam enam bulan pertama juga kecil kemungkinannya terserang penyakit jantung di kemudian hari.
Manfaat Menyusui untuk Ibu
Dengan beberapa keuntungan untuk anak dan ibu, menyusui sangat dianjurkan. Membiarkan proses alami ini terjadi memiliki banyak manfaat bagi tubuh ibu seperti:
1. Pemenuhan Emosional dan Ikatan
Sebagian besar ibu merasakan kegembiraan dan kepuasan dari ikatan emosional yang muncul karena menyusui bayi mereka. Oksitosin, hormon yang diproduksi saat menyusui membantu meningkatkan perasaan cinta dan keterikatan dengan bayi. Demikian pula, hormon prolaktin menambah perasaan ibu dan menciptakan kebutuhan untuk mengasuh bayi.
2. Menurunkan Risiko Kanker Payudara
Studi menunjukkan bahwa wanita yang menyusui memiliki risiko kanker payudara hingga 25%. Mengurangi risiko sebanding dengan total durasi menyusui yang dilakukan selama hidup wanita. Artinya, wanita yang telah menghabiskan sebagian besar bulan menyusui, memiliki risiko terendah.
3. Mengurangi Masalah Postpartum
Wanita menyusui pulih lebih cepat dan lebih mudah dari melahirkan karena hormon seperti oksitosin membantu rahim untuk kembali ke keadaan normal lebih cepat dan mengurangi perdarahan pascapersalinan. Manfaatnya juga meluas untuk menurunkan postpartum blues, dan dengan mudah menurunkan berat badan yang didapat selama kehamilan.
4. Menurunkan Risiko Kanker Ovarium
Karena menunda ovulasi, menyusui membantu mencegah kanker ovarium. Menurut peneliti, risiko mutasi sel (yang memicu kanker ovarium) lebih tinggi ketika ovulasi sering terjadi.
5. Alami dan Nyaman
Menyusui selalu memberikan susu segar yang aman dan pada suhu yang tepat. Tidak perlu memanaskan, merebus atau mensterilkan botol dan merupakan metode pemberian makan yang bebas gangguan yang bekerja kapan saja di siang hari dan terutama di malam hari ketika Anda tidak harus bangun untuk menyiapkan susu formula. Ini juga membuatnya lebih mudah untuk keluar dengan bayi Anda karena tidak perlu membawa tas yang penuh dengan persediaan.
6. Hemat Biaya
Formula tidak hemat biaya, dan tergantung pada harga merek bisa curam. Menyusui, di sisi lain, hanya mengharuskan ibu untuk mengkonsumsi kelebihan 500 kalori per hari untuk dapat memberi makan bayi. Pemberian botol dan susu formula juga menyebabkan lebih banyak infeksi yang meningkatkan pengeluaran untuk tagihan medis.
7. Nyaman Untuk Wanita Bekerja
Perempuan pekerja yang menempatkan bayi mereka di tempat penitipan anak dekat dapat memberi mereka makan saat istirahat alih-alih diracuni dengan susu formula. Jika pengasuh tersedia, pompa payudara dapat digunakan untuk menggambar dan menyimpan ASI untuk diberikan kepada bayi.
8. Ramah Lingkungan
Formula membutuhkan kaleng dan wadah penyimpanan, dan prosesnya menghabiskan energi. Akhirnya, mereka menghasilkan limbah dalam bentuk botol dan paket yang dibuang. Menyusui, sebaliknya, bersifat langsung dan tidak mencemari.
Menyusui memiliki manfaat fisik dan emosional bagi ibu dan bayinya. Ini adalah pilihan terbaik untuk memberi makan bayi kecuali ibu tidak dapat melakukannya karena alasan medis.