Metode Pengendalian Kelahiran untuk Pria dan Wanita

Kadar:

Dalam artikel ini

• Apa itu Pengendalian Kelahiran?
• Yang merupakan Metode Pengendalian Kelahiran Terbaik?
• Berbagai Jenis Pilihan Kontrol Kelahiran untuk Pria dan Wanita
• Bagan Perbandingan Metode Pengendalian Kelahiran
• Opsi Kontrol Kelahiran untuk Pria
• Opsi Kontrol Kelahiran untuk Wanita

Memiliki rencana pengendalian kelahiran yang efektif sangat penting bagi setiap pasangan yang takut akan kehamilan dini sehingga mereka belum siap. Meskipun ada teknik manajemen kehamilan, penting untuk dicatat bahwa pencegahan selalu merupakan pilihan yang lebih baik. Sangat direkomendasikan oleh semua profesional perawatan kesehatan bahwa Anda memiliki rencana keluarga berencana yang dapat Anda ikuti dan andalkan. Tetapi dengan begitu banyak pilihan yang tersedia untuk pria dan wanita, mana pilihan yang tepat untuk Anda? Beberapa metode mungkin tidak cocok untuk Anda sementara yang lain akan bekerja seperti pesona. Dengan berbagai jenis tindakan pengendalian kelahiran datang pro dan kontra yang berbeda dan berbagai tingkat efektivitas. Ada juga berbagai praktik KB yang diterima yang digunakan di masyarakat yang tidak selalu dianggap aman atau efektif. Di sini, kami membahas berbagai pilihan kontrasepsi yang tersedia untuk pria dan wanita yang dianggap aman oleh sebagian besar dokter spesialis.

Apa itu Pengendalian Kelahiran?

Teknik atau metode apa pun untuk mencegah kehamilan atau menurunkan kemungkinan kehamilan bisa disebut KB; ada banyak jenis teknik kontrasepsi. Beberapa di antaranya lebih religius atau dianggap tidak sah secara ilmiah seperti penggunaan rosemary untuk mencegah kehamilan. Dianjurkan agar Anda mencari nasihat jika dokter Anda sebelum melakukan segala bentuk kontrol kelahiran.

Beberapa jenis kontrasepsi dapat dianggap hipoalergenik, untuk memahami lebih lanjut tentang bentuk-bentuk kontrasepsi ini, silakan berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan pribadi Anda.

Pengendalian kelahiran adalah metode, alat atau obat apa pun yang digunakan untuk mencegah kehamilan. Ada banyak yang secara medis dianggap tepercaya dan memiliki bukti ilmiah yang kuat tentang pencegahan yang juga berisiko rendah. Yang perlu Anda pilih tergantung pada kesehatan Anda, keinginan untuk memiliki anak, dan jika Anda membutuhkannya juga melindungi Anda dari penyakit menular seksual juga.

Yang merupakan Metode Pengendalian Kelahiran Terbaik?

Tidak ada satu metode pun yang dianggap sebagai bentuk KB terbaik. Ada banyak faktor yang berperan yang akan memengaruhi pilihan Anda akan alat kontrasepsi, dan jika Anda memiliki pasangan, bahkan preferensi dan kesehatan mereka akan menjadi faktor dalam pengendalian kelahiran pilihan. Jika Anda senang menggunakan satu bentuk alat kontrasepsi sekarang, kemungkinan Anda mungkin ingin mengubah metode karena preferensi dan prioritas Anda berubah. Beberapa faktor yang akan memengaruhi KB Anda adalah:

• Kapan dan jika Anda menginginkan anak-anak
• Efektivitas metode ini
• Efek samping
• Aktivitas seksual Anda
• Kesehatanmu
• Tingkat kenyamanan Anda dengan metode ini

Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang semua faktor ini sebelum memutuskan bentuk kontrasepsi tertentu. Dianjurkan agar Anda berkonsultasi dengan spesialis kesehatan jika metode ini tidak nyaman atau Anda memiliki reaksi yang tidak wajar terhadap jenis kontrasepsi yang Anda pilih. Ingat, berkonsultasi dengan dokter Anda juga merupakan kesempatan untuk menyelesaikan pemeriksaan STD rutin Anda, pemeriksaan ini sangat penting untuk keselamatan Anda dan keselamatan orang-orang di sekitar Anda. Disarankan Anda melakukan panel STD rutin setiap 3 bulan selama aktivitas seksual Anda lebih rutin.

Berbagai Jenis Pilihan Kontrol Kelahiran untuk Pria dan Wanita

Kontrol kelahiran dapat secara luas dibagi menjadi dua kategori utama.

1. Kontrasepsi

Kontrasepsi dianggap sebagai salah satu metode pengendalian kelahiran yang paling populer karena ketersediaannya yang relatif dan risiko efek samping yang rendah, metode kontrasepsi memastikan bahwa sel telur tidak dibuahi oleh sperma.

2. Contragestion

Ini lebih dikenal sebagai kontrasepsi darurat. Pil pagi-sesudah diminum untuk mencegah telur yang telah dibuahi menempel pada dinding rahim, sehingga mencegah kehamilan.

Bagan Perbandingan Metode Pengendalian Kelahiran

Di bawah ini adalah bagan yang merupakan kompilasi dari metode pengendalian kelahiran sepanjang tingkat efektivitas dan faktor risiko.

Peluang Kelahiran AnakEfektivitasPerlindungan Terhadap PMSTidak adaSangat efektifiya nihKurang dari 1 dari 100Sangat efektifTidakKurang dari 1 dari 100Sangat efektifTidak9 dari 100EfektifTidak9 dari 100EfektifTidak9 dari 100EfektifTidak6 dari 100EfektifTidakhingga 11 dari 100 (jika diambil sesuai instruksi)EfektifTidak18 dari 100Cukup efektifiya nih12 dari 100Cukup efektifTidak21 dari 100Kurang efektifiya nih24 dari 100Kurang efektifTidak29 dari 100Kurang efektifTidak27 dari 100Kurang efektifTidak85 dari 100Tidak efektifTidak

Metode Pengendalian Kelahiran

Pantang

Implan Kontrol Kelahiran

IUD

Patch Kontrol Kelahiran

Pil KB

Cincin Vagina

Suntikan Kontrol Kelahiran

Kontrasepsi darurat

Kondom Pria

Diafragma

Kondom Wanita

Kesadaran Kesuburan

Spermisida

Penarikan

Seks Tanpa Kontrol Kelahiran

Opsi Kontrol Kelahiran untuk Pria

Ada pilihan kontrasepsi untuk pria dan wanita. Namun, pilihan untuk pria jauh lebih sedikit daripada yang tersedia bagi wanita. Itu selalu dianjurkan untuk menggabungkan berbagai metode kontrasepsi untuk memastikan pencegahan pada kesempatan yang lebih tinggi; ini bisa, misalnya, mengharuskan pasangan Anda mengenakan kondom, Anda menggunakan pil dan selama hubungan intim menggunakan metode tarik.

Namun demikian, apa saja pilihan alat kontrasepsi yang aman dan andal di pasaran saat ini yang tersedia untuk kedua jenis kelamin? Berikut adalah beberapa metode kontrasepsi yang dapat digunakan pria.

1. Jalur luar

Outercourse adalah istilah umum yang merujuk pada semua jenis aktivitas seksual yang tidak termasuk hubungan seks vaginal. Ini termasuk seks oral. Karena tidak ada penetrasi vagina, kemungkinan kehamilan sangat berkurang.

Keuntungan

• Pasangan dapat mengambil lebih banyak waktu dengan latihan untuk memahami preferensi masing-masing dan apa yang memberi mereka kesenangan seksual.
• Tidak ada penetrasi vagina mengurangi kemungkinan kehamilan.
• Tidak ada efek samping yang disebabkan dari pengaruh hormon.
• Mengurangi kemungkinan tertular penyakit seksual

Kekurangan

• Jika pre-ejakulasi atau ejakulasi tumpah pada vulva atau daerah sekitarnya, maka ada kemungkinan kehamilan.
• Pasangan mungkin merasa sulit untuk menahan diri dari penetrasi vagina setelah stimulasi.

2. Kondom

Kondom dibuat dari lateks dan dimaksudkan untuk dikenakan di atas penis. Ini bertindak sebagai penghalang antara kulit penis dan vagina dan mengumpulkan air mani untuk mencegah sperma memasuki vagina.

Keuntungan

• Kondom memiliki salah satu tingkat efektivitas tertinggi dalam hal mencegah kehamilan.
• Kondom juga merupakan cara terbaik untuk mencegah penularan penyakit seksual dari satu pasangan ke pasangan lainnya.
• Mereka murah dan mudah didapat.
• Tidak ada efek samping pada kedua pasangan.

Kekurangan

• Sebagian kecil dari populasi memiliki alergi terhadap lateks yang merupakan asal dari kebanyakan kondom.
• Beberapa pria tidak suka dengan kondom itu.
• Kondom dapat pecah, dan ini umumnya berarti bahwa metode kontrasepsi telah gagal.

3. Penarikan

Salah satu bentuk kontrasepsi tertua, penarikan melibatkan menarik penis tepat sebelum ejakulasi.

Keuntungan

• Pasangan bisa menikmati hubungan intim tanpa hambatan apa pun.
• Penis diangkat sebelum berejakulasi ke dalam vagina yang mencegah kehamilan.

Kekurangan

• Adalah mungkin bagi seorang wanita untuk hamil bahkan dengan sejumlah kecil sperma yang hadir dalam pra-ejakulasi.
• Jika pria tersebut memiliki riwayat ejakulasi dini, menarik diri tepat waktu mungkin tidak dapat diandalkan.
• Metode ini tidak melindungi Anda dari penyakit menular seksual apa pun.

4. Vasektomi

Vasektomi adalah metode kontrasepsi yang permanen dan hampir 100% efektif. Ini melibatkan penutupan atau penyumbatan tabung di penis yang bertanggung jawab untuk membawa sperma. Sperma tidak diizinkan meninggalkan tubuh pria dan malah diserap oleh tubuhnya. Anda harus ingat bahwa vasektomi dapat dibalik.

Keuntungan

• Vasektomi hampir 100% efektif.
• Ini sangat ideal untuk pria yang yakin bahwa mereka tidak ingin punya anak lagi.
• Prosedurnya sederhana dan dapat dilakukan di klinik dokter Anda dalam waktu kurang dari 20 menit.
• Tidak ada hormon Anda yang terpengaruh.
• Metode ini reversibel.

Kekurangan

• Prosedur ini tidak efektif segera karena akan ada beberapa penumpukan sperma di penis yang akan memakan waktu beberapa bulan untuk dihilangkan.
• Metode ini tidak melindungi Anda atau pasangan Anda dari penyakit menular seksual.

Sangat penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memutuskan jenis kontrasepsi tertentu. Mengetahui semua risiko dan hadiah yang terlibat akan membantu Anda membuat pilihan yang lebih baik.

Opsi Kontrol Kelahiran untuk Wanita

Ada banyak lagi bentuk metode kontrasepsi untuk wanita. Opsi-opsi ini semuanya aman dan memastikan Anda akan dapat berhubungan seks dengan aman dengan risiko kehamilan yang lebih rendah; tidak satu pun dari teknik ini yang juga membahayakan kemampuan telur Anda untuk dibuahi di masa depan seandainya Anda merasa perlu memiliki anak di masa depan. Ingat, untuk menurunkan risiko PMS dan kehamilan lebih lanjut, bersikeras bahwa pasangan Anda juga menggunakan jenis alat kontrasepsi seperti kondom. Berikut adalah beberapa metode kontrasepsi wanita yang dapat Anda pertimbangkan.

1. Pil Kontrol Kelahiran

Ini dianggap sebagai salah satu bentuk pengendalian kelahiran yang paling efektif bagi perempuan. Perusahaan farmasi memompa ratusan pil KB, masing-masing mengklaim tujuan yang berbeda, tetapi mereka jatuh ke dalam dua kategori besar. Jenis pertama dikenal sebagai pil kombinasi dan mengandung hormon estrogen dan progestin. Yang kedua hanya mengandung progestin. Anda harus berkonsultasi dengan OB / GYN Anda untuk memahami opsi mana yang paling cocok untuk Anda.

Keuntungan

• Metode ini adalah salah satu pilihan kontrasepsi yang paling efektif untuk wanita.
• Pil mengurangi keparahan gejala yang terjadi selama menstruasi.
• Metode ini tidak melibatkan opsi yang harus dimasukkan atau ditanamkan ke dalam tubuh.

Kekurangan

• Karena pil-pil ini mempengaruhi kadar hormon Anda, Anda mungkin mengalami beberapa efek samping.
• Beberapa jenis pil harus diminum setiap hari pada waktu yang bersamaan, yang mungkin sulit dilakukan oleh beberapa wanita.
• Wanita tertentu yang menderita tekanan darah tinggi, pembekuan darah, masalah hati dan katup jantung tidak akan dapat memilih metode ini.

2. Kondom Wanita

Ini adalah kantong terbalik yang terbuat dari lateks yang dimasukkan ke dalam vagina untuk mengumpulkan ejakulasi dan mencegah sperma memasuki vagina. Ini sekali pakai dan bisa dipakai hingga delapan jam sebelum hubungan seksual.

Keuntungan

• Metode ini tidak melibatkan pengaruh pada kadar hormon.
• Ini menawarkan sejumlah perlindungan dari penyakit menular seksual.
• Ini tersedia secara luas.

Kekurangan

• Ini bukan metode KB yang paling efektif.
• Kondom wanita terbuat dari lateks yang dalam beberapa kasus dapat memicu reaksi alergi.
• Itu bisa berisik.

3. Diafragma

Untuk ditempatkan di atas serviks sesaat sebelum berhubungan seks, itu dibuat dari karet dan berbentuk seperti kubah. Bentuk kontrasepsi ini juga dapat digunakan bersamaan dengan spermisida.

Keuntungan

• Ini adalah pilihan yang relatif murah, dan satu diafragma biasanya dapat digunakan hingga dua tahun.
• Metode ini tidak melibatkan pengaruh hormon pada tubuh.
• Tidak ada efek samping.
• Murah dan mudah ditemukan.

Kekurangan

• Sayangnya, itu tidak menawarkan perlindungan dari penyakit menular seksual. Jadi, hindari menggunakan ini dengan pasangan seksual yang Anda tidak kenal akrab.
• Anda harus memeriksakannya ke dokter.
• Ini memiliki tingkat kegagalan 16%
• Tidak dapat digunakan selama menstruasi karena peningkatan kemungkinan sindrom syok toksik.

4. Cincin Vagina

Cincin vagina adalah cincin tipis yang ditempatkan di dalam vagina yang kemudian melepaskan hormon yang sama dengan pil. Anda harus mengganti cincin hanya sebulan sekali.

Keuntungan

• Anda hanya perlu mengganti cincin sebulan sekali.
• Ini sama efektifnya dengan minum pil KB.
• Gejala menstruasi akan mereda.

Kekurangan

• Ini adalah opsi yang relatif mahal.
• Hormon mungkin menyebabkan beberapa efek samping.
• Mungkin menyebabkan beberapa jenis iritasi vagina.
• Ini menawarkan sedikit perlindungan terhadap penyakit menular seksual, yang berarti bahwa orang asing tidak akan memenuhi syarat sebagai pasangan seksual yang aman.

5. IUD

IUD adalah singkatan dari intrauterine device. Ini adalah perangkat plastik berbentuk T dan datang dalam dua varietas. Yang pertama adalah hormon IUD yang melepaskan progestin untuk mencegah kehamilan sementara tipe kedua dibungkus dengan tembaga. Kedua jenis ini mencegah sperma mencapai sel telur. Ini mencegah segala kemungkinan kehamilan.

Keuntungan

• Bergantung pada jenis IUD yang Anda pilih, setelah IUD dimasukkan, Anda tidak perlu khawatir selama 3 hingga 12 tahun.
• Ini adalah salah satu metode kontrasepsi yang paling dapat diandalkan dan efektif yang tersedia untuk wanita.
• Dengan periode efektif 120 jam setelah hubungan intim, itu dapat digunakan sebagai alat kontrasepsi darurat.
• Ini meringankan gejala menstruasi.
• AKDR Cu tidak memengaruhi kadar hormon.

Kekurangan

• Ada beberapa efek samping yang termasuk mual, menstruasi tidak teratur, dan kram.
• Metode kontrasepsi ini tidak melindungi Anda dari penyakit menular seksual.

6. Tabung Ligasi

Ini adalah tindakan pengendalian kelahiran yang memiliki konsekuensi permanen dan direkomendasikan untuk wanita yang yakin bahwa mereka tidak ingin memiliki anak lagi. Tuba fallopi diikat yang mencegah ovum meninggalkan ovarium.

Keuntungan

• Ini adalah salah satu metode pengendalian kelahiran permanen dan memiliki efektivitas 100%.
• Tidak berpengaruh pada hormon.

Kekurangan

• Jika Anda memilih untuk memiliki anak di kemudian hari, bisa sangat mahal untuk berbalik.
• Mungkin ada beberapa komplikasi selama prosedur.
• Metode ini tidak melindungi Anda dari risiko tertular penyakit menular seksual apa pun.
• Ini bisa menjadi prosedur yang mahal jika tidak ditanggung oleh asuransi Anda.

7. Suntikan Kontrol Kelahiran

Ini adalah suntikan yang diberikan setiap tiga bulan. Tembakan kontrol kelahiran mengurangi kemungkinan kehamilan secara drastis, dan Anda harus mengambil suntikan hanya empat kali setahun.

Keuntungan

• Ini adalah prosedur sederhana untuk memastikan Anda mendapatkan perlindungan tingkat tinggi.
• Anda harus mendapatkan suntikan hanya empat kali setahun.

Kekurangan

• Ini dapat memiliki beberapa efek samping.
• Itu bisa terbukti mahal jika prosedurnya tidak ditanggung oleh asuransi Anda.
• Prosedur ini tidak melindungi Anda dari tertular penyakit menular seksual apa pun.

8. Patch Pengontrol Kelahiran

Ini adalah patch yang melepaskan hormon ke dalam tubuh Anda secara berkala, sehingga mencegah terjadinya kehamilan. Itu ditempatkan langsung pada kulit Anda akan membutuhkan satu tambalan per minggu.

Keuntungan

• Anda tidak perlu khawatir minum pil pada waktu yang sama setiap hari.
• Ini adalah pilihan yang relatif murah.
• Ini mengurangi gejala menstruasi yang lebih parah.

Kekurangan

• Ini akan memengaruhi kadar hormon dalam tubuh Anda.
• Itu tidak melindungi Anda dari penyakit menular seksual.
• Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi ringan terhadap tambalan.

Seperti yang Anda lihat, ada banyak pilihan untuk kontrasepsi untuk pria dan wanita. Ketika membuat pilihan alat kontrasepsi, yang terbaik adalah Anda mempelajari semua pro dan kontra dari setiap pilihan dan juga mendekati dokter Anda untuk nasihat. Tidak semua metode yang disebutkan di atas ideal untuk semua orang. Dokter Anda perlu mengetahui riwayat medis lengkap Anda bersama dengan pasangan Anda jika Anda memilikinya.

Anda juga harus memberi tahu dokter Anda jika Anda berencana memiliki anak dan kapan. Mungkin terlihat terlalu dini untuk memberikan jawaban yang pasti apakah Anda ingin memiliki anak tetapi memiliki percakapan ini akan membantu Anda dan dokter Anda menemukan solusi yang paling sesuai dengan kesehatan dan kebutuhan Anda. Pastikan Anda mendiskusikan segala bentuk efek samping KB sebelum Anda memutuskan metode tertentu.

Juga sangat penting untuk mendidik diri sendiri tentang seks, peran kontrol kelahiran, IMS dan praktik seks yang aman. Untuk alasan ini, Anda disarankan untuk meneliti topik ini dan juga melakukan percakapan terbuka dan mendalam dengan dokter Anda tentang topik-topik ini. Itu selalu bermanfaat untuk mencegah kemungkinan kehamilan yang Anda belum siap, merencanakan kehamilan Anda memungkinkan pasangan Anda dan Anda waktu untuk mempersiapkan dan memastikan Anda berada pada periode stabil dalam hidup Anda untuk merawat anak, ini adalah alasan lain untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda dan memastikan dia menggunakan opsi KB yang tersedia baginya.