Perubahan Tubuh Selama Kehamilan - Minggu ke Minggu
Dalam artikel ini
- Apa Perubahan Fisik Selama Kehamilan?
- Perubahan Tubuh pada Wanita Hamil - Analisis Minggu Per Minggu
Kehamilan adalah peristiwa kehidupan utama dan mengenal tanda-tanda, gejala, dan perubahan yang dialami tubuh Anda dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan dalam prosesnya. Kasus klasik untuk mengetahui Anda hamil dimulai dengan tes kehamilan, tetapi ada beberapa cara Anda dapat mengetahui bahwa Anda mendapat bayi itu datang bahkan sebelum mengikuti tes. Baca terus untuk mengetahui caranya.
Apa Perubahan Fisik Selama Kehamilan?
Perubahan tubuh fisik pada wanita hamil adalah penanda utama untuk mengetahui apakah seseorang hamil. Berikut adalah beberapa gejala atau jawaban umum yang terkait dengan perubahan apa yang terjadi selama kehamilan:
- Missed Period - Kadang-kadang gejala menyesatkan untuk kasus siklus menstruasi yang tidak teratur, periode yang terlewatkan sering menunjukkan Anda hamil. Jika siklus menstruasi Anda belum dimulai meskipun waktu yang ditentukan telah berlalu sejak periode terakhir Anda, maka Anda mungkin hamil.
- Payudara yang Lembut dan Bengkak - Payudara sensitif disertai dengan rasa sakit dan sedikit ketidaknyamanan adalah tanda lain dari kehamilan. Ketidaknyamanan terjadi akibat perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh Anda dan secara bertahap berkurang seiring waktu.
- Mual - Mual dapat menyerang kapan saja, di waktu atau malam hari. Meskipun tidak terlalu jelas, ada hubungan antara peningkatan mual selama kasus kehamilan.
- Sering Buang Air Kecil - Tekanan pada kandung kemih dan rahim meningkat ketika bayi Anda mulai tumbuh di dalam rahim. Hal ini menyebabkan seringnya bepergian ke kamar mandi.
- Peningkatan Kelelahan - Kadar progesteron sedang meningkat selama kehamilan dalam tubuh. Ini akan menghasilkan kelelahan dan kelelahan.
- Sesak nafas - Sesak nafas atau sesak nafas adalah tanda umum lainnya dalam kasus kehamilan. Ini sering diikuti oleh kelelahan.
Meskipun gejala umum yang disebutkan di atas dapat menjadi indikator masalah kesehatan lainnya atau masalah dalam tubuh ketika Anda mengalami campuran gejala-gejala ini pada saat yang sama, Anda mungkin hamil dan saat itulah Anda perlu melakukan tes kehamilan di rumah untuk mengonfirmasi.
Perubahan Tubuh pada Wanita Hamil - Analisis Minggu Per Minggu
Tanggal jatuh tempo Anda dihitung sejak hari siklus menstruasi terakhir Anda terjadi. Hanya dalam waktu 40 minggu, tubuh bersiap untuk mengandung bayi.
Mari kita lihat apa yang terjadi pada berbagai tahap perubahan fisik selama bulan ke bulan, dari minggu ke minggu.
Minggu 1
Sperma memenuhi sel telur antara minggu 1 dan minggu 2. Secara umum, minggu 1 biasanya merupakan awal kehamilan Anda sejak tanggal jatuh tempo. Salah satu dari dua ovarium matang dan melepaskan sel telur selama periode ini. Jika kedua ovarium melepaskan sel telur, Anda mungkin mengandung anak kembar yang tidak identik. Ini juga merupakan minggu dari saat Anda mulai mengambil vitamin prenatal Anda. Telur tersapu ke tuba falopii dan berjalan menuruni tuba falopii dan menunggu kedatangan sperma.
[ Baca Juga : Hamil 1 Minggu]
Minggu 2
Ovulasi terjadi selama minggu 2. Dua atau tiga hari sebelum minggu kedua adalah waktu terbaik untuk melakukan hubungan intim untuk meningkatkan peluang kehamilan yang sukses. Payudara mulai bercahaya saat kelenjar memproduksi estrogen dan progesteron, menyebabkan lonjakan hormon dan payudara lunak.
[ Baca Juga : 2 Minggu Hamil]
Minggu 3
Sperma akhirnya memenuhi sel telur dan menembusnya dari 200 juta pesaing. Telur menjadi zigot pada tahap ini dan mati, mencegah sperma lain menembusnya. Meskipun perubahan fisik tidak segera terjadi, perubahan pada tingkat biologis pasti terjadi pada tahap ini. Inti set sekering dengan zygote Anda dan menetapkan itu jenis kelamin dan karakteristik genetik, termasuk warna mata, warna rambut, dan di antara 200 karakteristik serupa lainnya yang ditentukan secara genetik.
[ Baca Juga : 3 Minggu Hamil]
Minggu 4
Perubahan tubuh pada bulan pertama kehamilan mulai bermanifestasi pada tahap ini. Beberapa perubahan tubuh selama awal kehamilan, adalah payudara membengkak dan sakit, kelelahan, keinginan sering buang air kecil, dan mual. Biasanya, gejala-gejala ini terjadi dalam campuran, seperti yang telah disebutkan di atas. Pembentukan plasenta dan tali pusar dimulai dan sel telur yang dibuahi dapat menggali ke dalam rahim dan menekan, menyebabkannya meneteskan beberapa tetes darah. Pengujian harus dilakukan setelah seminggu karena false-negative adalah umum ketika tes dilakukan pada hari pertama dari akhir siklus menstruasi.
[ Baca Juga : 4 Minggu Hamil]
Minggu 5
Embrio mulai terbentuk dan tumbuh seukuran biji. Perubahan dan perkembangan otak, organ, dan pembuluh darah embrio terjadi. Sebuah alur terbentuk di bagian belakang bayi yang menutup dirinya untuk mengembangkan tabung saraf, yang kemudian menjadi sumsum tulang belakang bayi.
[ Baca Juga : 5 Minggu Hamil]
Minggu 6
Tabung saraf menjadi tulang belakang dan jantung mulai memompa lebih banyak darah ke dalam embrio. Bentuk-C dari embrio menjadi lebih jelas dan Anda mungkin rentan terhadap mual dan kelelahan. Tekanan darah Anda juga akan turun sebagai akibat dari meningkatnya produksi kadar hormon kehamilan. Embrio dikelilingi oleh selaput pelindung dan melekat pada kantung kuning telur. Berolahraga akan membantu Anda mengatasi stres dan memberikan kelegaan.
[ Baca Juga : 6 Minggu Hamil]
Minggu 7
Penyakit di pagi hari semakin memburuk, otak dan wajah embrio mulai terbentuk dan terbentuk. Lensa mata berkembang, bentuk hidung, dan lengan mulai terbentuk menjadi bentuk seperti dayung. Lendir di dekat serviks menebal dan menutup pintu masuk rahim. Bentuk jari dan kaki dan tanda-tanda aktivitas gelombang otak dalam embrio mulai terlihat. Anda akan mengalami perubahan suasana hati, kegilaan, dan merasa sakit meskipun ini adalah pertanda baik karena itu menunjukkan bahwa hormon kehamilan Anda sedang bergerak.
[ Baca Juga : 7 Minggu Hamil]
Minggu 8
Awal dari aktivitas gelombang otak dalam embrio ditandai dari minggu kedelapan. Pelvis mungkin mengalami nyeri tajam ketika berdiri. Dokter memeriksa tanda-tanda detak jantung atau aktivitas embrio melalui pencitraan ultrasonografi. Setelah embrio dikonfirmasikan, kemungkinan keguguran turun menjadi 2% dan tanggal jatuh tempo resmi diberikan sejak saat ini dan seterusnya. Selama trimester pertama kehamilan, Anda mungkin mengalami pendarahan.
[ Baca Juga : 8 Minggu Hamil]
Minggu 9
Kebocoran sejumlah kecil urin terjadi pada tahap ini karena meningkatnya tekanan pada kandung kemih sebagai akibat dari perkembangan embrio. Jantung bayi berkembang dan kelopak mata, folikel rambut, dan bentuk puting. Perkembangan tulang bayi terjadi di lengannya dan embrio akan menimbulkan cegukan. Anda mungkin merasa dehidrasi dan disarankan untuk minum banyak air selama minggu ini karena itu dianggap patch paling kasar dalam kehamilan menurut sebagian besar dokter.
[ Baca Juga : 9 Minggu Hamil]
Minggu 10
Pembentukan genital terjadi, kelopak mata menjadi lebih jelas, dan bayi sekarang disebut "janin". Oksigen dikirim melalui tali pusar dan gerakan pernapasan sesekali mungkin terlihat di dalam rahim.
[ Baca Juga : 10 Minggu Hamil]
Minggu 11
Perubahan tubuh trimester pertama menonjol pada tahap ini. Janin bisa bernafas, menghisap ibu jarinya, dan mendesah. Kepala janin lebih besar dari tubuh. Mengidam makanan menjadi jelas selama minggu ke-11 dan Anda mungkin mendambakan hal-hal yang tidak terkait dengan makanan seperti pica, yang mungkin menunjukkan tanda atau kekurangan dalam diet Anda. Mengkonsumsi folat, serat, dan zat besi sangat penting dan memakan daun bawang dapat membantu mengatasi hal ini. Skrining USG trimester pertama dilakukan antara minggu 11 dan 13 untuk menguji kelainan kromosom di samping tes translucensi nuchal.
[ Baca Juga : 11 Minggu Hamil]
Minggu 12
Sekarang panjangnya 3 inci, bayi Anda mulai tumbuh lebih banyak lagi. Wajah bayi Anda akan terlihat lebih manusiawi dan berat bayi sekitar setengah ons. Sisa tubuh tumbuh dengan pertumbuhan kepala janin melambat untuk mengakomodasi proporsi bagian tubuh lainnya. Postur bayi berubah menjadi posisi melengkung dan tegak. Otot-otot perut Anda melambat dan feses Anda menjadi jauh lebih sulit di alam. Anda akan mengalami perut yang mengandung gas, peningkatan denyut jantung, dan perhatikan pinggul Anda melebar untuk mengakomodasi ukuran rahim yang semakin besar. Karena rahim sulit masuk ke dalam panggul, rahim menekan perut dan mendorongnya untuk menampung ruang.
[ Baca Juga : 12 Minggu Hamil]
Minggu 13
Trimester pertama berakhir dan tubuh trimester kedua berubah menjadi ayunan penuh. Mengkonsumsi banyak cairan adalah penting dan Anda dapat mulai makan untuk dua orang. Anda akan mengalami lebih banyak energi, mengurangi mual, dan latihan renang sering direkomendasikan untuk wanita hamil pada tahap ini bersamaan dengan latihan yoga berdampak rendah. Cegukan prenatal oleh bayi berpengalaman untuk membersihkan saluran diafragma dan memfasilitasi fungsi pernapasan. Fungsi ginjal di dalam bayi dimulai dan sumsum tulang mulai produksi sel darah putih untuk melawan berbagai penyakit. Pankreas, kandung empedu, dan tiroid juga akan berkembang selama minggu ini.
[ Baca Juga : 13 Minggu Hamil]
Minggu 14
Organ bayi mulai berfungsi dan Anda akan benar-benar dapat melihat karakteristik wajah masing-masing melalui pemindaian ultrasound. Usus bergerak ke dalam tubuh bayi dan produksi insulin pada bayi dimulai. Anda akan mengalami pertama kali perut berdebar atau tanda pertama tendangan bayi. Suasana hati Anda juga membaik dan berolahraga sampai pada titik di mana Anda dapat terus melakukan percakapan dengan orang lain direkomendasikan dan tidak lebih dari itu. Bayi sekarang dapat membuat ekspresi wajah yang halus saat otot-otot wajah berkembang. Pemutaran trimester kedua untuk defek tabung saraf seperti spina bifida dan trisomi 18 dilakukan selama minggu ini.
[ Baca Juga : 14 Minggu Hamil]
Minggu 15
Tes skrining untuk protein darah dan tanda-tanda sindrom Down atau cacat genetik dilakukan pada tahap ini. Janin perempuan menunjukkan lebih banyak pergerakan mulut dibandingkan laki-laki. Panjang janin sekitar 5 inci dan beratnya 2 ons. Benjolan yang terlihat muncul di dekat tombol perut. Anda juga akan mengalami kontraksi Braxton-Hicks di perut Anda. Hubungi dokter jika Anda mengalami lebih dari empat kontraksi per jam dan lendir yang tidak nyaman dan sering mengalir dalam vagina.
[ Baca Juga : 15 Minggu Hamil]
Minggu 16
Percepatan pertumbuhan dimulai diikuti oleh pembentukan tulang. Anda mungkin mendapatkan satu pon per minggu. Daerah panggul Anda akan terasa keras dan kencang. Anda juga akan melihat tanda-tanda perpindahan bayi Anda menjadi lebih menonjol.
[ Baca Juga : 16 Minggu Hamil]
Minggu 17
Mimpi jernih yang sering aneh mungkin diamati pada saat ini. Ini mencerminkan kecemasan atau kekhawatiran tentang persalinan dan menjadi orang tua yang benar-benar normal. Bayi itu memiliki berat lebih dari plasenta sekarang. Lemak coklat yang bertanggung jawab untuk pembentukan panas dalam tubuh bayi akan disimpan. Payudara Anda tumbuh lebih jauh, menjadi sensitif, lembut, dan kadang-kadang bahkan sakit. Anda bahkan akan mengalami "cahaya kehamilan", suatu bentuk pancaran di wajah Anda yang merupakan tanda meningkatnya sirkulasi darah. Tendangan pertama bayi Anda dialami mulai minggu ini dan seterusnya sampai minggu 22 biasanya.
Plasenta sekarang berfungsi penuh karena menyerap dan mendistribusikan nutrisi sambil menghilangkan limbah.
[ Baca Juga : 17 Minggu Hamil]
Minggu 18
Lebih banyak tes ultrasound dapat dilakukan pada saat ini untuk menentukan jenis kelamin. Tendangan fluttery dapat dirasakan lebih dan bayi mungkin bereaksi terhadap suara-suara tertentu. Retina bayi berkembang dan menjadi peka terhadap cahaya. Bayi dapat mengubah posisi, melakukan jungkir balik, dan bahkan menyilangkan kakinya. Pembentukan gigi dan pengendapan lemak juga dimulai. Rasa sakit di kaki, tulang ekor dan otot lainnya, bisa dirasakan.
[ Baca Juga : Hamil 18 Minggu]
Minggu 19
Pemindaian ultrasound pada bayi Anda dapat mengungkapkan gambar bayi yang memegang selaput ketuban, mengisap ibu jari, atau membuat gerakan di dalam rahim. Jika bayi perempuan, maka pembentukan folikel di dalam tubuhnya dimulai, dengan setengah dari materi genetik Anda terbentuk di dalam dirinya. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin B dan lemak sehat karena itu berkontribusi pada perkembangan otak bayi Anda.
[ Baca Juga : 19 Minggu Hamil]
Minggu 20
Rahim tumbuh menuju tulang rusuk Anda dengan kecepatan 1 sentimeter per minggu. Ini adalah saat ketika para ibu mendaftar di kelas persalinan untuk belajar teknik meredakan kecemasan dan meluncur dengan lancar melalui proses persalinan. Suasana hati Anda akan sangat membaik karena Anda setengah jalan untuk melahirkan bayi Anda. Kekebalan ditransfer ke janin dari rahim.
[ Baca Juga : 20 Minggu Hamil]
Minggu 21
Mulai saat ini, jika Anda berusia 35 atau lebih atau jika Anda memiliki diabetes dan kondisi kronis lainnya, Anda harus sedikit khawatir tentang bagaimana tubuh berubah selama kehamilan. Tanda-tanda beresiko eklampsia mulai terlihat dari perubahan tubuh trimester ketiga. Kalau tidak, berjalan-jalan dan bersantai adalah aturan harian pada titik ini.
[ Baca Juga : 21 Minggu Hamil]
22 minggu
Ini adalah bulan kelima bayi Anda. Otak berkembang pesat dan Anda mungkin mengalami wasir atau sembelit. Infeksi ragi di sekitar vagina dan sering keluarnya cairan vagina adalah tanda-tanda umum dalam tubuh selama minggu ini.
Douching diperingatkan dan cairan vagina ditandai dengan kemerahan, gatal, dan bau ragi.
Organ-organ bayi berkembang lebih penuh dan darah yang mengalir melalui tali pusar memasok janin dengan oksigen dan sejumlah nutrisi lainnya.
[ Baca Juga : 22 Minggu Hamil]
Minggu 23
Mata bayi Anda terbentuk tetapi Anda tidak bisa membedakan warnanya karena kekurangan pigmentasi. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk tidak berkendara jarak jauh atau bepergian bukan karena itu tidak aman, tetapi untuk memastikan bahwa mereka siap membantu Anda jika Anda mengalami persalinan.
[ Baca Juga : 23 Minggu Hamil]
Minggu 24
Tubuh Anda akan mengalami mulas selama minggu ini. Indikasi mulas sama dengan rambut yang tumbuh di kepala bayi Anda. Jika Anda tidak mengalami mulas, bayi Anda mungkin akan menjadi botak. Nyeri otot, sakit kaki, kelelahan, dan pusing adalah perubahan tubuh lainnya saat hamil pada minggu ini.
[ Baca Juga : 24 Minggu Hamil]
Minggu 25
Latihan sangat penting sejak saat ini untuk meningkatkan proses pemulihan setelah melahirkan. Bayi Anda akan memiliki siklus tidur yang teratur dan lubang hidungnya akan terbuka. Paru-parunya akan mengembangkan "surfaktan" yang membantu dengan inflasi dan membuat kantung udara kecil terbuka di dalam paru-paru untuk pernapasan yang lebih baik. Anda akan mengalami sakit punggung, pinggul dan kaki di tubuh. Kelelahan dan pusing akan kembali.
[ Baca Juga : 25 Minggu Hamil]
Minggu 26
Sistem pendengaran bayi berkembang dan responsif terhadap suara. Anda akan mengalami ketidaknyamanan saat tidur. Tidur miring ke samping daripada ke belakang karena tidur telentang akan menghalangi aliran darah ke bayi karena posisi rahim di atas arteri utama. Anda mungkin memperhatikan adanya stretch mark di dekat perut Anda.
[ Baca Juga : 26 Minggu Hamil]
Minggu 27
Nyeri pada punggung meningkat. Anda mungkin mengalami nyeri penembakan yang dikenal sebagai linu panggul. Mengangkat, menekuk, dan berjalan memperburuk rasa sakit dan volume cairan ketuban berkurang. Intinya ujung jari kaki dan lutut atau tepatnya, tepi tulang bisa terlihat saat bayi bergerak. Detak jantung Anda meningkat dan Anda mungkin merasa memerah.
[ Baca Juga : 27 Minggu Hamil]
Minggu 28
Trimester ketiga dimulai dan Anda akan mulai mengalami kontraksi Braxton-Hicks di dekat perut yang pada dasarnya merupakan sensasi pengetatan otot-otot di perut. Tingkat kenaikan berat badan meningkat dan persentase lemak tubuh bayi meningkat menjadi 2 hingga 3 persen. Hindari berdiri terlalu lama di cuaca panas atau untuk waktu yang lama karena dapat menyebabkan pusing dan menurunkan tekanan darah. Minumlah banyak air dan tetap dalam nuansa jika Anda hamil selama musim panas untuk mendapatkan bantuan. Perut Anda juga akan bertambah besar dan ini akan membuat tubuh Anda merasa tidak nyaman. Kram kaki dan
sakit juga umum.
[ Baca Juga : 28 Minggu Hamil]
Minggu 29
Perjalanan yang sering ke kamar mandi dan tidur siang adalah hal biasa selama minggu ke-29. Sistem pernapasan dan fungsi organ bayi Anda berkembang dan tidak memerlukan bantuan dalam bernapas. Produksi prolaktin meningkat dan payudara Anda mengeluarkan kolostrum. Kelenjar adrenal bayi menghasilkan estriol.
[ Baca Juga : 29 Minggu Hamil]
30 minggu
Rahim Anda tumbuh dan mulai memadati diafragma Anda. Anda akan mengalami sesak napas atau sesak napas. Kesulitan bernafas, tekanan pada kandung kemih Anda menyebabkan sering buang air kecil. Kelas persalinan Anda akan berlanjut dan berakhir sekitar minggu ke-36.
[ Baca Juga : 30 Minggu Hamil]
Minggu 31
Ruang dalam rahim Anda berkurang saat bayi Anda tumbuh lebih jauh dan perut Anda semakin mengembang. Sepuluh tendangan per jam menunjukkan tingkat pertumbuhan bayi yang sehat dalam janin dan dokter menugaskan wanita untuk melacak berapa banyak tendangan yang dilakukan bayi per jam. Jika Anda melihat tidak aktif, minumlah segelas jus buah segar atau alami.
[ Baca Juga : 31 Minggu Hamil]
Minggu 32
Lima indera bayi sepenuhnya dikembangkan sekarang. Bayi Anda akan mengalami siklus REM selama tidur dan gerakan bernafas mengintensifkan di dalam rahim Anda untuk bersiap-siap untuk persalinan.
[ Baca Juga : 32 Minggu Hamil]
Minggu 33
Posisi bayi menjadi kepala turun yang menunjukkan bahwa ia mungkin siap untuk menjalani gerakan melahirkan. Posisi ini juga memberikan lebih banyak darah ke otaknya dan Anda mungkin mengalami lebih banyak kontraksi di perut.
[ Baca Juga : 33 Minggu Hamil]
Minggu 34
Pupil bereaksi ketika cahaya menyinari perut dan membesar dan mengerut. Bayi Anda banyak tidur selama minggu ini di dalam rahim Anda karena perkembangan otaknya sedang berlangsung. Bayi itu juga mengalami siklus REM lebih mendalam selama tidur dan dapat melihat mimpi juga.
[ Baca Juga : 34 Minggu Hamil]
Minggu 35
Berukuran sekitar 16 hingga 20 inci, ukuran bayi Anda membuatnya terlihat siap untuk melahirkan. Sistem saraf dan kekebalan tubuh bayi berada pada tahap pendewasaan selama minggu ini dan tubuh Anda akan mengalami berat dari penambahan berat tersebut. Anda mungkin perlu istirahat dan duduk untuk waktu singkat ketika berjalan-jalan atau melakukan tugas normal sehari-hari. Selama dua minggu berikutnya sejak minggu ke-35 dan seterusnya, Anda akan diuji keberadaan Grup B Streptococcus, yang merupakan bakteri yang hidup di vagina dan mampu menularkan infeksi kepada bayi. Tes biasanya melibatkan setetes lembut di rektum dengan kapas.
[ Baca Juga : 35 Minggu Hamil]
Minggu 36
Gerakan bayi Anda harus melambat dan Anda akan melihat gerakan janin terjadi sekitar 20 kali sehari. Jika khawatir, Anda bisa minum segelas jus jeruk dan berbaring miring. Ini membantu bayi untuk bangun dan bergerak sebentar.
[ Baca Juga : 36 Minggu Hamil]
Minggu 37
Usus bayi menghasilkan meconium. Ini akan membantu buang air besar pertama setelah keluar dari persalinan ke tempat terbuka. Ukuran janin sekarang menjadi sekitar 20 hingga 21 inci dan berat bayi antara 6 hingga 7 pound. Kemiripan wajah dicatat dan bayi juga berlatih bernapas untuk mengantisipasi persalinan. Payudara Anda mengeluarkan kolostrum yang menjadi sumber nutrisi bayi dan perut Anda akan terasa menonjol dan tidak nyaman.
[ Baca Juga : 37 Minggu Hamil]
Minggu 38
Lanugo, yang merupakan rambut yang menutupi tubuh bayi Anda menghilang. Bayi itu berkembang sepenuhnya; Namun, koneksi di otak masih terbentuk yang berlanjut bahkan setelah melahirkan. Kuku menjadi dewasa dan mencapai ujung jari tangan dan kaki. Serangan sakit punggung dan leher yang sering terjadi sering terjadi. Mobilitas yang menurun juga sering terjadi dan Anda akan mengalami kesulitan dengan meningkatnya kelelahan. Makanlah makanan kecil, tetapi sering sehat untuk mendapatkan bantuan.
[ Baca Juga : 38 Minggu Hamil]
Minggu ke 39
Bayi itu sekarang memiliki berat antara 6 hingga 10 pound dan ukurannya antara 17 hingga 23 inci panjangnya. Bayi Anda terus mengembangkan lebih banyak koneksi saraf dan mengalami pertumbuhan rambut dan penambahan berat badan di bagian dalam. Anda dapat mempertimbangkan untuk mengambil cuti hamil beberapa minggu sebelum memasuki minggu terakhir. Bersantailah, pergi menonton film, dan lakukan peregangan tangan dan lutut bersama dengan latihan memiringkan panggul untuk mendapatkan kelegaan.
[ Baca Juga : 39 Minggu Hamil]
Minggu 40
Bayi Anda siap dilahirkan sejak minggu ini. Jika bayi Anda belum lahir atau Anda belum melahirkan selama minggu ini, dokter akan memantau Anda selama dua minggu lagi. Kehamilan dekat pada tahap ini; namun, jika itu berlanjut, maka mereka disebut "pasca-tanggal." Tanggal persalinan tubuh Anda perlahan-lahan mendekati dan berakhir di suatu tempat pada akhir minggu ke-42.
[ Baca Juga : 40 Minggu Hamil]
Minggu 41
Jika bayi Anda belum lahir, dokter Anda akan berbicara tentang mendorong persalinan. Hal ini dianggap tidak aman bagi ibu dan bayinya jika wanita hamil tidak melahirkan pada minggu ke 42.
[ Baca Juga : 41 Minggu Hamil]
Minggu ke 42
Ini adalah minggu kehidupan dan persalinan baru. Persalinan diinduksi pada hari ini dan bayi Anda akhirnya keluar dari rahim Anda baik dengan operasi caesar atau vagina. Jika serviks Anda belum melunak, dokter Anda akan menginduksi persalinan secara mekanis dengan memperkenalkan hormon untuk mematangkan serviks untuk persalinan bayi. Prosedur seperti pengupasan dan pemecahan membran digunakan dan metode umum induksi persalinan melibatkan penggunaan obat-obatan seperti oksitosin untuk memulai kontraksi vagina. Jika kontraksi vagina tidak terjadi meskipun menggunakan metode induksi persalinan manual, Anda akan memerlukan prosedur bedah Caesar untuk melahirkan bayi dari kandungan.
[ Baca Juga : 42 Minggu Hamil]
Setelah bayi Anda lahir, penting untuk memfasilitasi pemulihan dengan mengoptimalkan diet, olahraga, dan nutrisi Anda. Dianjurkan untuk menghindari merokok, penggunaan narkoba dan mencegah konsumsi alkohol sebelum kehamilan, bahkan sebelum minggu 1 untuk meningkatkan peluang keberhasilan, persalinan bebas gangguan. Jika Anda berencana untuk hamil, maka pastikan untuk mengambil vitamin prenatal dan suplemen obat bebas untuk asam folat.