Kue Diet

Kadar:

Dalam artikel ini

• Bahan
• metode
• Informasi Gizi

Kue diet ini tentu saja kue yang berbeda dan lezat. Ini sempurna untuk pengamat berat karena tidak mengandung mentega dan gula. Bahkan penderita diabetes dapat menikmati karena tidak memiliki gula tambahan. Jadi pergilah dan rawat lidah Anda tanpa merasa bersalah.

Waktu persiapanWaktunya memasak15 menit30 menit

Melayani

2 orang

Bahan

• 1 sdt (sendok teh) kayu manis
• 2 gelas air
• 1/2 cangkir pemendekan
• 1 1/2 sdt ekstrak vanila
• 1/2 sdt garam
• 1 sdt baking soda
• 1 1/2 sdt pemanis buatan
• 1 cangkir gandum yang digiling
• 1 butir telur kocok
• 1 cangkir kismis
• 1 cangkir tepung

metode

Langkah 1

Dalam wajan saus tambahkan kismis, air, dan kayu manis.

Langkah 2

Panaskan panci saus dengan api kecil selama 15 menit.

Langkah 3

Lepaskan dari api dan biarkan dingin.

Langkah 4

Untuk campuran ini, tambahkan telur kocok, gandum, pemanis buatan, shortening dan ekstrak vanila.

Langkah 5

Dalam mangkuk terpisah, pisahkan tepung, baking soda, bubuk kayu manis dan garam.

Langkah 6

Tambahkan bahan kering ini ke adonan dan aduk rata.

Langkah 7

Tuang campuran ini dalam loyang dan panggang selama 30-35 menit pada 350 derajat F.

Langkah 8

Saat kue siap, biarkan dingin selama 10-15 menit.

Langkah 9

Sajikan segera.

Informasi Gizi

Ukuran Porsi: 100 g

158Kalori dari lemak60 g 0%Lemak jenuh0 g 0%0, 0 gKolesterol0 mg 0%197 mg 8%Kalium234 mg 7%37, 7 g 13%Serat makanan3, 6 g 14%14, 8 gProtein5.5 g9%Vitamin C5%4%Besi11%

Kalori

Lemak total

Lemak trans

Sodium

Total Karbohidrat

Gula

Vitamin A

Kalsium

* Berdasarkan diet 2000 kalori

Rincian gizi adalah perkiraan dan hanya boleh digunakan sebagai panduan untuk perkiraan.