Apakah AMH Rendah Mempengaruhi Kesempatan Anda untuk Hamil Secara Alami?
Dalam artikel ini
- Apa itu Hormon Anti-Mullerian Rendah?
- Apakah AMH Rendah Mempengaruhi Kesuburan?
- Apa Kesempatan Hamil dengan AMH Rendah?
- Cara Mengobati AMH Rendah untuk Menjadi Hamil
- Cara Hamil Secara Alami dengan AMH Rendah
Banyak pasangan cenderung percaya bahwa ada hubungan kuat antara tingkat AMH rendah dan tingkat keberhasilan alami kehamilan. Tapi apa yang ditunjukkan oleh level AMH? 'Hormon Anti-Mullerian' dikeluarkan oleh folikel dalam tubuh Anda, yang bertanggung jawab untuk menciptakan cadangan telur. Memahami pentingnya tingkat penurunannya dan dampaknya pada kesuburan dapat membantu Anda mendapatkan gambaran yang lebih baik.
Apa itu Hormon Anti-Mullerian Rendah?
Hormon Anti-Mullerian atau AMH memiliki tingkat standar spesifik berdasarkan usia wanita. Seiring bertambahnya usia, tingkat AMH mulai menurun, tergantung pada konstitusi fisik dan biologis wanita itu sendiri. Jika level ini mencapai di bawah ambang batas tertentu, ini dapat berdampak pada kesuburan pada wanita secara substansial.
1. Tingkat AMH Standar Berdasarkan Usia
Saat melacak level AMH, nilai-nilai dan kaitannya dengan kesuburan seorang wanita biasanya tergantung pada usia wanita tersebut. Secara umum, keberadaan level AMH di bawah 1 nanogram per ml bukan pertanda baik, karena biasanya menandakan adanya penurunan cadangan telur. Nilai umum AMH berdasarkan usia Anda adalah sebagai berikut:
| Usia di tahun ini) | Nilai AMH (dalam ng / ml)
| 25 - 30 | 5.4
| 30 - 35 | 3.5
| 35 - 40 | 2.3
| 40 - 43 | 1.3
| 43 dan lebih tinggi | 0, 7
2. Cara Mendeteksi AMH Rendah
Ada tes darah yang dimaksudkan untuk tujuan tertentu, di mana beberapa membantu dalam mendeteksi keberadaan AMH dalam tubuh Anda. Ini dapat membantu Anda mendapatkan tingkat hormon yang tepat dan mendeteksi AMH rendah jika ada.
3. Penyebab Level AMH Rendah
Alasan mengapa seorang wanita mungkin mengalami level AMH rendah tidak deterministik. Penyebab rendahnya tingkat AMH tergantung pada sejumlah faktor dan dapat berkisar dari kondisi pribadi individu serta aspek lain di luar kendali kami.
- Kondisi lingkungan yang tidak aman atau tidak pantas dapat membuat tubuh Anda terkena zat tertentu yang dapat memengaruhi kadar AMH dalam tubuh Anda.
- Alasan genetik juga merupakan kontributor utama. Jika ibu Anda atau anggota keluarga Anda lainnya menderita kadar AMH rendah, kemungkinan Anda juga akan menghadapi hal yang sama.
- Kehadiran endometriosis, menyebabkan jaringan rahim tumbuh di luar daripada di dalam rahim, juga telah disebut sebagai faktor yang menyebabkan penurunan kadar AMH dalam tubuh.
- Kesuburan seorang wanita berkurang secara substansial seiring bertambahnya usianya. Meskipun ada berbagai faktor yang berperan dalam hal ini, bertambahnya usia juga menurunkan tingkat standar AMH dalam tubuh.
- Progesteron dan estrogen hanyalah beberapa hormon yang bertanggung jawab untuk menjaga kesuburan. Jika ada ketidakseimbangan dalam kadar mereka atau hormon lain, mereka bisa berdampak pada kadar AMH juga.
- Meskipun mengesampingkan banyak faktor dari usia ke lingkungan serta kondisi turun-temurun, mungkin ada aspek-aspek tertentu yang tidak diketahui dan memiliki efek substansial pada tingkat AMH tubuh Anda.
4. Apa Gejala AMH Rendah?
Sayangnya, tidak ada tanda atau kondisi khas yang dapat dengan jelas menunjukkan berkurangnya tingkat AMH dalam tubuh Anda. Namun, beberapa wanita telah mengalami menstruasi yang tidak menentu atau ketidakhadiran total selama beberapa bulan sebagai akibat dari AMH rendah.
Apakah AMH Rendah Mempengaruhi Kesuburan?
AMH rendah tidak menunjukkan infertilitas tetapi merupakan penentu cadangan ovarium yang berkurang. Pemupukan mungkin masih terjadi dengan sukses pada kasus-kasus tertentu, tetapi dengan bertambahnya usia, kemungkinan keguguran dan perkembangan embrio abnormal juga lebih tinggi.
Apa Kesempatan Hamil dengan AMH Rendah?
Peluang untuk mencapai keberhasilan kehamilan AMH yang rendah tidak suram seperti yang terlihat. Wanita di bawah usia 35 tahun masih bisa hamil dengan tingkat AMH rendah. Ini mungkin tidak berlaku untuk wanita yang lebih tua karena berbagai faktor yang mempengaruhi kesuburan juga ikut berperan.
Cara Mengobati AMH Rendah untuk Menjadi Hamil
Meskipun ada beberapa cara alami yang mungkin berguna dalam mengobati AMH rendah, seperti yoga atau bahkan akupunktur, ada dua pendekatan medis utama yang dapat Anda ambil yang telah menunjukkan tanda-tanda kuat dalam mencapai kehamilan bahkan dengan kadar AMH rendah.
1. Memilih IVF sebagai Cara untuk Mengobati AMH Rendah
IVF telah menjadi prosedur yang populer dengan berbagai pasangan ketika datang untuk mengobati infertilitas. Semuanya dimulai dengan menstimulasi ovarium karena IVF sangat tergantung pada pengumpulan sejumlah besar telur. Suntikan stimulasi diberikan setiap hari. Ini memainkan peran penting dalam menyebabkan ovarium mengembangkan banyak telur, bukan satu. Sejumlah besar telur meningkatkan kemungkinan pengembangan beberapa embrio sehat pada tahap selanjutnya. Seluruh prosedur dapat berlanjut selama sekitar 2-3 minggu, di mana frekuensi dan kekuatan stimulasi didasarkan pada aspek biologis setiap wanita. Pemindaian ultrasound membantu mengawasi perkembangan folikel, disertai pemantauan kadar serum dalam darah.
Setelah pemindaian menentukan bahwa folikel telah mencapai proporsi yang baik, prosedur untuk mengambil telur dimulai. Karena telur perlu dilepaskan dari tubuh, stimulan disuntikkan yang menendang tubuh ke tahap ovulasi. Dibutuhkan satu setengah hari untuk mencapai tahap di mana telur dapat dikumpulkan. Seluruh proses memakan waktu 15-20 menit dan biasanya terjadi di bawah pengaruh sedasi ringan untuk menghindari sensasi yang tidak nyaman. Setelah telur diperoleh, ini dibuahi dengan sperma pilihan Anda, baik dalam cawan petri atau dengan menyuntikkannya langsung ke dalam telur. Embrio, setelah terbentuk, dipindahkan ke rahim dan dibiarkan tertanam secara alami.
2. Pergi ke Depan dengan Telur yang Didapat Dari Seorang Donor untuk Mencapai Kehamilan
Seperti yang jelas dari seluruh proses IVF, aspek yang paling krusial untuk menjadi sukses adalah dengan memperoleh jumlah telur sehat yang baik dari tubuh wanita, setelah stimulasi dan ovulasi. Namun, jika kadar AMH sangat rendah, jumlah telur mungkin tidak cukup atau konstitusinya mungkin tidak kondusif untuk dibuahi atau berhasil membentuk embrio yang sehat. Dalam skenario seperti itu, memilih donor telur adalah alternatif yang lebih baik.
Perbedaan dalam proses antara IVF dan donasi telur sangat minim. Di mana telur diperoleh dari tubuh Anda dalam IVF, telur di sini diperoleh dari donor pilihan Anda atau dari klinik yang menyimpan telur beku untuk tujuan kesuburan.
Telur-telur ini kemudian menjalani prosedur yang sama seperti IVF, mengikuti pengadaan telur. Sperma pasangan Anda akan digunakan untuk membuahi telur-telur ini dan membentuk embrio, yang kemudian dipindahkan ke rahim.
Cara Hamil Secara Alami dengan AMH Rendah
Walaupun prosedur medis yang disebutkan di atas memiliki peluang kuat untuk membantu Anda mencapai kehamilan walaupun memiliki tingkat AMH yang rendah, Anda bahkan dapat mencoba hamil secara alami jika Anda mau. Membuat perubahan gaya hidup dan penyesuaian diet tertentu dapat membantu Anda mencapai kesuksesan selama Anda terus berusaha.
1. Memilih Pijat Fertilitas
Pijat kesuburan adalah pilihan yang dipilih oleh wanita bahkan jika tingkat AMH mereka baik-baik saja. Ini terutama karena efek dari pijatan mencakup semuanya dan membantu menciptakan lingkungan yang kondusif dalam tubuh Anda untuk hamil. Dengan menggunakan minyak spesifik dan teknik pemijatan, pijatan kesuburan ini membantu meningkatkan sirkulasi darah di daerah rahim Anda, mengurangi tekanan fisik dan mental, membantu mengatur ulang kadar hormon ke tingkat yang tepat, dan bahkan mengatur siklus menstruasi pada frekuensi yang tepat.
2. Makan Kuman Gandum Secara Harian
Wanita yang ingin hamil sangat disarankan untuk memiliki asupan gandum yang baik, baik dalam bentuk minyak atau bahkan tablet mutiara. Ini cukup bermanfaat untuk pria juga. Kuman gandum terdiri dari selenium dan seng, yang keduanya memainkan peran penting dalam meningkatkan kondisi sperma serta saluran tuba dalam tubuh. Dengan sperma yang lebih kuat dan cara yang lebih mudah untuk mengangkutnya ke telur, peluang kehamilan Anda dapat meningkat sebagai hasilnya.
3. Mengkonsumsi Tablet DHEA Beberapa Kali dalam Sehari
Bertambahnya usia seorang wanita dapat memengaruhi peluangnya untuk hamil secara besar-besaran. Salah satu faktor kunci yang terpengaruh akibat penuaan adalah cadangan ovarium. Bertambahnya usia cenderung mengurangi jumlah telur serta kualitasnya, yang dapat mempersulit pencapaian kehamilan. Hormon DHEA atau dehydroepiandrosterone bertanggung jawab untuk mengisi kembali cadangan hormon ke tingkat yang sehat. Dengan mempertahankan asupan tablet DHEA 25mg tiga kali sehari, Anda dapat membantu meningkatkan kualitas telur atau bahkan mendukung proses IVF yang sedang berlangsung juga.
4. Menjalani Sesi Akupunktur
Tidak ada bukti konklusif yang membuktikan hubungan antara akupunktur dan peningkatan kesuburan, tetapi banyak wanita yang memilih untuk itu telah pergi dengan hasil yang bagus. Akupunktur membantu memicu area tertentu di dalam tubuh dan mengoptimalkan fungsinya. Spesialis akupunktur tertentu memiliki pemahaman yang baik tentang area tubuh yang bertanggung jawab atas kesuburan dan dapat membantu Anda mengembalikannya ke tingkat yang baik sekali lagi. Bahkan wanita yang memilih IVF harus mencoba akupunktur selama beberapa bulan sebelum melanjutkan prosedur.
5. Latihan Yoga untuk Mengontrol Level AMH Anda
Pengurangan level AMH juga tergantung pada kondisi mental Anda. Menjadi stres dan lelah bisa sangat menurunkan level AMH Anda. Terlibat dalam latihan yoga, pernapasan dalam, dan pose relaksasi otot, karena ini dapat membantu memulihkan ketenangan dan ketenangan pikiran, dan bekerja dalam penyembuhan tubuh Anda dari dalam.
Banyak pasangan sering bertanya-tanya apakah orang dengan AMH rendah hamil secara alami atau haruskah mereka memilih prosedur medis lanjutan untuk mewujudkannya. Keputusan yang tepat untuk Anda dapat ditentukan dengan mencoba teknik alami sambil tetap berpikiran terbuka untuk IVF atau sumbangan telur sebagai upaya terakhir.