Kulit Kering selama Kehamilan - Penyebab, Komplikasi & Perawatan

Kadar:

Dalam artikel ini

Apakah Normal Mengalami Kekeringan Kulit Saat Kehamilan?
Kapan dan Dimana Kekeringan Kulit Muncul Selama Kehamilan?
Apa Penyebab Kulit Kering Saat Hamil?
Kemungkinan Komplikasi Kekeringan Kulit
Tips Menghadapi Kulit Kering Kehamilan
Bagaimana Anda Dapat Mencegah Kulit Anda Menjadi Kering pada Kehamilan?
Kapan Berkonsultasi dengan Dokter?

Kehamilan adalah fase ketika wanita mendapatkan semua cinta dan perhatian dari orang yang mereka cintai. Ini membawa banyak perubahan dengan sendirinya. Kebanyakan wanita mendapatkan kulit bercahaya karena perubahan hormon kehamilan. Meningkatnya kapasitas retensi air dalam tubuh karena perubahan hormon ini membuat wanita lebih bersinar. Tetapi terkadang hormon-hormon ini dapat memicu kekeringan pada kulit selama kehamilan. Ini adalah gejala normal dari kehamilan dan tidak seharusnya menjadi perhatian.

Kulit bisa menjadi kering, bersisik, merah, dan gatal. Terkadang kulit mulai mengelupas dan tampak bersisik. Dalam beberapa kasus, wanita hamil juga dapat mengalami retakan dan celah dalam yang mungkin berdarah. Ini kebanyakan terjadi selama tiga bulan pertama kehamilan.

Itu dapat diobati meskipun dengan mengikuti pengobatan rumah yang mudah dan efektif. Namun, diinginkan untuk mencegah terjadinya kondisi seperti itu sejak awal karena kulit kering lebih rentan terhadap infeksi. Selain itu, itu bisa menjadi penyebab ketidaknyamanan dalam kehidupan sehari-hari Anda.

Apakah Normal Mengalami Kekeringan Kulit Saat Kehamilan?

Hormon-hormon kehamilan yang berfluktuasi dapat menyebabkan banyak perubahan tubuh selama kehamilan dan satu perubahan semacam itu mungkin merupakan manifestasi dari kulit kering yang bersisik. Ini cukup normal dan dapat diobati tanpa kesulitan.

Saat hamil, kulit cenderung menjadi sensitif dan karenanya, kejadian kulit kering selama kehamilan bukanlah hal yang aneh. Selama kehamilan, kulit menjadi kering di sekitar leher dan wajah. Beberapa wanita mungkin memiliki tangan yang kering. Beberapa wanita hamil bahkan mungkin mengalami keparahan tertentu dalam kondisi mereka yang memerlukan perawatan medis segera. Tetapi biasanya, kekeringan kulit selama kehamilan tidak lebih dari iritasi sederhana.

Kapan dan Dimana Kekeringan Kulit Muncul Selama Kehamilan?

Biasanya, kulit tampak kering selama bulan-bulan awal kehamilan atau pada trimester pertama dan dapat bertahan sampai trimester ketiga dalam beberapa kasus. Leher, tangan, dan wajah adalah bagian yang paling sering terkena. Tetapi bagian lain seperti siku, lutut, dan tumit juga bisa terkena kekeringan kulit. Beberapa wanita hamil dapat mengembangkan kulit kering di perut dan payudara juga.

Apa Penyebab Kulit Kering Saat Hamil?

Kulit kering sering terjadi; berikut ini adalah alasan yang menyebabkan kulit kering selama kehamilan:

Perubahan hormon kehamilan terutama bertanggung jawab untuk kekeringan kulit selama kehamilan.
Selama kehamilan, tubuh membutuhkan lebih banyak cairan untuk mengatasi tuntutan bayi yang sedang tumbuh dan selalu ada risiko dehidrasi yang dapat memicu kekeringan pada kulit.
Hormon-hormon kehamilan selama kehamilan dapat menstimulasi kelenjar minyak untuk menghasilkan minyak ekstra yang menghasilkan jerawat. Sering mencuci wajah untuk melawan sifat berminyak pada kulit dan berjerawat dapat menyebabkan kulit menjadi kering.
Kulit kering selama kehamilan bisa merupakan akibat dari stres terkait kehamilan.
Perubahan pola makan selama kehamilan juga dapat memengaruhi elastisitas kulit.

Kemungkinan Komplikasi Kekeringan Kulit

Kulit kering lebih cenderung menjadi gatal atau gatal. Menggaruk kulit dapat menyebabkan robekan kecil atau retakan pada kulit, sehingga membuatnya rentan terhadap infeksi dan jaringan parut. Jika seorang wanita hamil sudah memiliki riwayat eksim, dalam kasus seperti itu, kulit kering juga dapat menyebabkan wabah eksim. Kekeringan akut dan meluas pada kulit yang tidak disembuhkan dengan pengobatan rumahan akan membutuhkan evaluasi dan perawatan medis profesional.

Tips Menghadapi Kulit Kering Kehamilan

Tips berikut dapat digunakan saat berurusan dengan kulit kering:

Gunakan pembersih ringan seperti Aquanil atau Cetaphil cleanser untuk membersihkan kulit Anda daripada sabun keras yang dapat menyerang kulit dari minyak esensial. Selalu ingat untuk mengeringkan kulit Anda setelah mencuci daripada menggosoknya.
Lotion tertentu dipercaya dapat menenangkan dan melembabkan kulit kering seperti lotion kalamin, petroleum jelly tanpa aroma, minyak vitamin E.
Anda dapat menggunakan sabun mandi buatan sendiri yang terbuat dari minyak kelapa murni, madu, minyak alami yang aman untuk kehamilan seperti jeruk dan sabun cair yang dapat menenangkan kulit kering.
Pengobatan rumahan untuk kulit kering selama kehamilan dapat mencakup penggunaan yoghurt. Yoghurt mengandung protein dan asam laktat. Tidak hanya efektif membersihkan kulit tetapi juga melembabkannya. Ini juga mempromosikan penghapusan kulit mati dan mengencangkan pori-pori.
Anda juga bisa mencoba menggunakan susu untuk mandi. Asam laktat dalam susu menenangkan dan melembabkan kulit kering. Anda bisa menyiapkan rendaman susu dengan mencampur setengah cangkir soda kue, setengah cangkir tepung jagung, dan dua cangkir susu bubuk dalam air mandi Anda.
Menggunakan pembersih yang dibuat dengan mencampurkan cuka sari apel dan air dalam perbandingan 1: 2 terbukti bermanfaat karena akan mengembalikan keseimbangan pH alami kulit dan dengan demikian membantu merawat kulit kering.
Jika Anda bermasalah dengan kulit kering, jangan mengenakan pakaian sintetis karena dapat memerangkap panas yang dapat memperburuk kondisi tersebut. Pilihlah kain katun yang sejuk dan nyaman. Tapi, jangan kanji pakaian katun.
Tahan godaan untuk menggaruk kulit kering tidak peduli seberapa gatal rasanya. Menggaruk dapat menyebabkan luka kecil atau retak di kulit sehingga terkena infeksi.
Mungkin bukan ide yang baik untuk menggunakan kolam renang ketika kulit Anda kering karena air yang terklorinasi dari kolam tersebut dapat membuat kulit kering lebih kering.

Bagaimana Anda Dapat Mencegah Kulit Anda Menjadi Kering pada Kehamilan?

Seperti yang dikatakan pencegahan lebih baik daripada mengobati, memang demikian. Lakukan sedikit upaya hari ini untuk menghindari masalah besar di masa depan. Anda dapat mencegah kulit kering selama kehamilan dengan mengikuti poin-poin berikut:

Minumlah banyak air agar tetap terhidrasi. Hindari minuman dehidrasi seperti kafein, teh, minuman berenergi, dan soda. Sebagai gantinya, pilih jus buah segar, ale jahe, atau teh hijau.
Sertakan makanan dengan kadar air tinggi dalam diet Anda seperti sayuran berdaun hijau, buah-buahan seperti semangka, sup. Menjaga pola makan yang sehat dan seimbang selama kehamilan akan memastikan kulit yang sehat juga.
Makan makanan berlemak seperti minyak zaitun, kacang-kacangan, dan alpukat dapat meningkatkan kesehatan kulit.
Menerapkan masker wajah hydrating atau paket lumpur sesekali mungkin terbukti berguna untuk menjaga kulit lembut dan kenyal.
Menjaga gaya hidup sehat dan aktif selama kehamilan dengan berjalan-jalan, melakukan latihan ringan juga dapat bermanfaat bagi kulit dengan banyak cara.
Atasi stres yang berhubungan dengan kehamilan dengan berlatih meditasi, yoga, teknik pernapasan, dan mendengarkan musik yang menenangkan.
Sebelum melangkah keluar di bawah sinar matahari, selalu oleskan tabir surya dengan SPF yang baik pada kulit yang terpapar untuk melindunginya dari sinar matahari.
Selalu mandi dengan air hangat. Menggunakan air panas bisa merampok kulit dari minyak alami. Anda juga perlu memeriksa waktu yang dihabiskan untuk mandi.
Oleskan lotion yang melembabkan atau minyak tubuh bergizi segera setelah mandi untuk menjaga kelembaban kulit. Lebih baik menggunakan krim dan lotion yang mengandung bahan-bahan alami. Hindari pelembab wangi dan kimia.
Menempatkan pelembab udara di kamar pada malam hari dapat membantu menjaga tingkat kelembaban ruangan.
Jangan terlalu sering mencuci tangan atau terlalu banyak mandi. Oleskan krim secara instan setelah mencuci dan terus gunakan kembali pelembab secara teratur.
Hindari mengukus kulit Anda atau melakukan perawatan kimiawi seperti kulit. Ini dapat memperburuk kondisi kulit kering Anda.

Kapan Berkonsultasi dengan Dokter?

Biasanya, tambalan kulit kering selama kehamilan dapat diobati tanpa kesulitan. Biasanya, mereka tidak berbahaya, meskipun mereka mungkin menjadi sumber ketidaknyamanan. Anda mungkin harus berkonsultasi dengan dokter dalam situasi tertentu. Ketahui kapan Anda harus ke dokter:

Jika Anda mendapatkan eksim atau dermatitis atopik
Jika Anda mengalami folikulitis, suatu kondisi di mana folikel rambut membengkak dan menjadi sakit atau merah
Jika terjadi selulitis, infeksi bakteri
Jika kulit pecah atau mengembangkan fisura dalam yang mulai berdarah
Jika kekeringan Anda menjadi akut dan menolak mereda meskipun mengobatinya dengan pengobatan rumahan
Jika kekeringan menyebar ke area lain dari tubuh terutama yang berasal dari perut dan kemudian mempengaruhi lengan dan kaki juga yang pada gilirannya menjadi gatal dan mengembangkan bercak merah. Ini bisa merupakan akibat dari kondisi yang dikenal sebagai PUPP (Pruritus Urtikaria Papula dan Plak)
Jika warna urin Anda gelap dan tinja berwarna pucat, itu mungkin karena kondisi yang disebut ICP (Intrahepatic Cholestasis of Pregnancy) yang secara sederhana berarti gangguan terkait kehamilan pada hati.
Jika Anda mengalami gatal-gatal dan kekeringan yang intens, khususnya pada telapak tangan dan kaki. Ini dapat menunjukkan kondisi yang disebut OC (Obstetric Cholestasis)

Kondisi kulit seperti kulit kering adalah gejala normal kehamilan dan biasanya tidak berbahaya. Sebagian besar kondisi ini sembuh sendiri setelah kehamilan. Karena itu, alih-alih khawatir fokus pada menikmati kehamilan Anda dan kedatangan bungkusan sukacita Anda.