Cara Menangani Kemarahan Balita

Kadar:

Dalam artikel ini

• Kapan Kemarahan Balita Mulai?
• Apa Penyebab Kemarahan Balita?
• Apakah Balita Mengamuk dengan Tujuan?
• Bagaimana Cara Menghindari Kemarahan Balita?
• Bagaimana Cara Mengatasi Kemarahan Balita?
• Kapan Balita akan Mengalami Amukan?

Anda berada di tengah-tengah menikmati tamasya keluarga di akhir pekan, dan anak Anda mengembangkan kesukaan akan mainan yang telah dilihatnya. Segera setelah anak Anda tahu Anda tidak punya niat untuk membeli mainan itu, dalam sekejap, anak Anda menyebar di lantai, berteriak cukup keras untuk menghancurkan kaca jendela, dan semua orang melihat Anda sebagai orang yang bersalah. Amukan ini mungkin adalah yang pertama dari sederetan lainnya yang akan datang dalam waktu dekat, jadi patut dipahami bagaimana menghadapi amukan balita.

Kapan Kemarahan Balita Mulai?

Amukan balita dapat dimulai sejak usia satu dan berlanjut sampai anak Anda berusia empat tahun. Namun, periode puncak tantrum dapat dikatakan aman saat anak berusia dua atau tiga tahun. Amukan yang dilontarkan anak-anak berusia 2 tahun bisa sangat berbeda dari yang dialami oleh anak yang lebih tua karena tantangan mereka akan berbeda.

Apa Penyebab Kemarahan Balita?

Berikut ini adalah kemungkinan penyebab kemarahan anak:

• Anak Anda mungkin merasa perlu menegaskan kemandirian dan mengamuk sepertinya cara yang tepat untuk melakukannya.
• Pada usianya, anak memiliki rentang kata, tindakan, dan ekspresi yang terbatas yang dapat menyampaikan perasaannya. Amukan bisa menjadi hasil frustrasi tentang keterbatasan ini.
• Kebosanan, kelelahan atau kelaparan juga bisa menjadi penyebab untuk membuat ulah.
• Kurang kontrol.
• Sejumlah besar batasan atau terlalu banyak batasan - dalam hal ini ulah adalah tindakan pemberontakan.

Apakah Balita Mengamuk dengan Tujuan?

Karena amarah adalah cara yang memungkinkan untuk mengungkapkan frustrasi pada anak yang lebih kecil, mereka jarang dilemparkan dengan sengaja atau dengan agenda. Sebagai orang tua, jika Anda memberikan amarah pada anak Anda secara teratur, mereka dapat membentuk kebiasaan dan dapat berlanjut. Anak-anak yang lebih besar dapat membuat ulah sebagai bagian dari perilaku mereka jika orang tua telah membiarkan mereka lolos begitu saja di masa lalu. Namun, anak-anak umumnya tidak berencana membuat heboh atau memalukan orang tua.

Bagaimana Cara Menghindari Kemarahan Balita?

Meskipun mungkin tidak ada metode yang dijamin untuk menjauhkan anak Anda dari amarah, mereka dapat dikurangi dengan mendorong perilaku positif. Berikut ini beberapa tips:

• Hindari situasi yang bisa memicu kemarahan. Berikan anak Anda permainan dan mainan yang cocok untuk anak seusianya. Game yang rumit bisa memicu kemarahan. Jauhi toko-toko yang penuh dengan godaan seperti makanan atau mainan. Pilih restoran cepat saji jika anak Anda cenderung bertingkah sambil menunggu makanan.

• Atur rutinitas yang nyaman: Rutinitas harian untuk anak Anda yang mencakup waktu tidur dan waktu kudapan, sehingga anak Anda tahu apa yang diharapkan. Amukan balita yang bisa dilemparkan anak-anak berusia 3 tahun mampu membuang rutinitas Anda. Tetapkan rutinitas dan ikuti secara konsisten.

• Promosikan penggunaan maksimum kata-kata: Anak-anak dapat memahami lebih banyak kata daripada yang bisa mereka ungkapkan sehingga dorong mereka untuk berbicara. Seorang anak yang tidak berbicara sama sekali atau cukup jelas dapat diajari bahasa isyarat yang dapat menggantikan kata-kata kebutuhan sehari-hari seperti keinginan; lebih banyak, lelah, lapar, minum dll. Membantu seorang anak untuk menyampaikan tindakannya ke dalam kata-kata dapat mengurangi kebutuhannya melalui kemarahan.

• Biarkan anak memilih: Dengan mengatakan tidak pada sebagian besar hal, keinginan anak Anda dapat membuat anak Anda frustrasi lebih jauh. Beri dia rasa pemberdayaan dengan memberinya pilihan. Bingkai pertanyaan Anda dengan cerdas. "Apakah Anda ingin memakai sandal kuning atau yang biru?" Atau "Apakah Anda ingin bermain di taman atau naik sepeda?" Ketika seorang anak membuat pilihan, ia merasa dapat mengendalikan situasi.

• Puji perilaku yang baik: Ketika anak Anda melakukan hal yang baik atau berperilaku baik, inilah saatnya untuk memuji dia. Perhatian ekstra akan meningkatkan perilaku serupa di masa depan. Ketika anak Anda berbagi mainan atau makanannya dengan anak lain atau melakukan tugas-tugas kecil, beri tahu mereka betapa bangganya Anda terhadap perilaku dan tindakannya.

Bagaimana Cara Mengatasi Kemarahan Balita?

Sebagai orang tua, Anda pada akhirnya akan mengetahui bahwa kadang-kadang semua persiapan dan tindakan pencegahan Anda telah dibatalkan karena bayi Anda dapat menunjukkan kemarahannya tanpa peringatan. Metode penanganan amarah berikut dapat bekerja cukup efektif jika digunakan saat amarah mulai:

1. Menginduksi tawa: Cobalah untuk membuat anak Anda tertawa ketika ia mulai mengamuk. Dengan memicu tawa, otak melepaskan zat kimia yang terasa enak di tubuh dan mengurangi stres. Bertindak dengan cara konyol sehingga anak Anda sejenak teralihkan dari amarahnya. Jika anak Anda mengatakan tidak pada susu hariannya, buatlah bunyi mooing dan tiru seekor sapi yang memintanya untuk meminumnya. Ambil pisang dan berpura-pura menelepon teman atau kakek-neneknya. Semakin konyol, semakin baik.

2. Bersembunyi sejenak: Setiap anak kecil menyukainya ketika orangtua bersembunyi sebentar dan muncul kembali dengan cepat. Jangan melangkah terlalu jauh dan selalu berada dalam penglihatan anak Anda. Ini akan mengejutkan anak itu dan dijamin akan terkikik atau tertawa darinya. Amukan itu dilupakan, dan Anda bisa mengambil alih situasi lagi.

3. Main game: Amukan anak-anak sebagian besar merupakan hasil dari kebutuhan akan perhatian atau frustrasi yang sederhana. Dengan bermain game dengannya, Anda memberikan perhatian yang bisa menjadi pengalih perhatian. Ini adalah teknik yang sudah terbukti yang bekerja lebih sering, terlepas dari di mana Anda berada, di rumah atau di luar ruangan.

4. Menggendong anak: Amukan yang meledak-ledak atau menjerit-jerit dapat dikontrol dengan mengangkat anak itu di lengan Anda dan memegangnya di dekat Anda. Tidak ada jumlah kekonyolan yang akan membantu karena dia mungkin tidak melihat atau mendengar Anda. Sentuhan memiliki kekuatan yang hebat, jadi manfaatkan sepenuhnya untuk menenangkan anak Anda juga yang takut meskipun marah. Ini akan membantu menghilangkan frustrasi yang terpendam dan menenangkan emosinya dalam waktu singkat.

5. Bersikaplah konsisten: Anda harus tetap tenang dan tetap bertahan. Ulangi kata-kata yang sama dan buat dia bosan dengan monoton sampai dia lelah. Mata dan wajah Anda harus menunjukkan ekspresi netral, dan suara Anda harus tegas. Begitu dia mengerti bahwa Anda tidak akan bergerak, amukan akan kehilangan semangat dalam waktu singkat.

6. Abaikan: Anak-anak sepenuhnya menyadari fakta bahwa jika mereka mengikuti drama, mereka akan mendapatkan perhatian yang diperlukan. Periksa apakah anak tidak terlalu stres dan tidak mungkin melukai dirinya sendiri. Beri dia bahu dingin dan lanjutkan dengan pekerjaan Anda. Tidak memperhatikan kejenakaannya sampai dia menyadari bahwa ini tidak terjadi di mana pun.

7. Berbicaralah dengan lembut: Jika anak Anda berteriak keras, jangan coba-coba berteriak, Sebaliknya, tarik perhatiannya dan berbicaralah dengan suara rendah dan tenang sampai ia bertanya-tanya mengapa Anda berbicara. turun.

8. Izinkan yang terlarang: Anak-anak suka segala sesuatu yang dimiliki orang dewasa dan sering kali berusaha menjangkau mereka. Selama amukan, pilih item yang menarik perhatian anak-anak Anda seperti dompet atau kunci mobil. Anda harus memastikan dia tidak memiliki kesempatan untuk keluar melalui jendela atau sia-sia. Anak Anda yang kesal akan fokus pada objek yang biasanya dilarang ini dan melupakan amarahnya.

9. Jangan kehilangan ketenangan: Anak Anda akan berteriak dan meningkatkan kemarahan ke tingkat yang lebih tinggi jika Anda mencoba berteriak lebih keras darinya. Jika Anda kehilangan ketenangan, Anda akan kehilangan kesempatan untuk menunjukkan padanya dengan cara yang benar. Tetap bersamanya, dan dia akan menghargai kenyataan bahwa Anda bersamanya.

10. Ingat Anda adalah orang dewasa: Jangan menyerah pada tuntutan yang tidak masuk akal dan jangan pernah bernegosiasi. Jika Anda melakukannya, anak Anda akan merasa bahwa amukan adalah cara yang baik untuk menyelesaikan sesuatu.

Kapan Balita akan Mengalami Amukan?

Ketika anak Anda bertambah usia dan dalam kekuatan dan kemampuan, ia akan menghadapi situasi yang tidak membuat frustrasi dalam hidup. Semakin banyak kendali yang ia raih atas tindakannya, semakin tenang ia akan dapatkan. Dia akan diyakinkan bahwa dia dapat mengelola berbagai hal tanpa bantuan dari Anda dan kemarahan akan berkurang secara bertahap. Pertanyaannya, "amukan balita saat khawatir" adalah pertanyaan yang wajar bagi kebanyakan orang tua, jadi mintalah bantuan jika amukan berlangsung di luar usia empat tahun.

Jangan terlalu khawatir tentang kemarahan anak-anak karena ini adalah bagian normal dari tumbuh dewasa. Gunakan keterampilan orang tua Anda untuk membuat anak Anda tenang dan menangani ledakan ini dengan cara yang masuk akal. Anak Anda pasti akan melampaui itu, yakinlah.