Cara bertahan hidup tahun pertama dengan anak kembar
Jadi, Anda mengharapkan anak kembar - selamat! Mungkin Anda baru tahu bahwa Anda membawa banyak kelipatan dan masih belum pulih dari berita. Atau mungkin Anda mendekati akhir kehamilan dan bertanya-tanya apa yang akan terjadi ketika bayi Anda tiba.
Bagaimana Anda memberi mereka makan? Bagaimana Anda mengatasinya ketika mereka berdua menangis? Saya memiliki pertanyaan serupa ketika saya mengandung anak kembar.
Sulit membayangkan seperti apa tahun pertama dengan bayi kembar nantinya. Ternyata, tahun pertama kami memiliki anak kembar adalah seperti berada di bawah air selama dua belas bulan. Bahkan, merayakan ulang tahun pertama mereka dengan kewarasan kita yang utuh merupakan alasan untuk perayaan besar.
Tapi jangan takut - jika saya bisa selamat dari bayi kembar, Anda juga bisa. Inilah yang saya pelajari di tahun pertama itu:
Peralatan yang harus dimiliki
Anda tidak perlu dua hal, jadi jangan merasa harus membeli toko bayi dulu.
Anda akan membutuhkan tempat untuk mereka tidur - mereka akan dengan mudah masuk ke dalam satu dipan pada awalnya, bahkan jika itu di keranjang Musa berdampingan. Lakukan riset untuk memastikan pengaturan tidur memenuhi pedoman SIDS.
Dua penjaga juga berguna bagi bayi Anda untuk duduk dengan nyaman dan mengawasi lingkungan mereka.
Tentu saja Anda akan membutuhkan kereta dorong bayi atau kereta dorong ganda - pastikan untuk mendapatkan kereta bayi yang sesuai dengan pintu Anda dan cukup mudah untuk dilipat dan dimasukkan ke dalam mobil.
Anda juga akan membutuhkan tas popok raksasa untuk menampung semua pakaian dan popok cadangan setiap kali meninggalkan rumah.
Memberi makan dua bayi
Mereka akan menunjukkan kepada Anda bagaimana cara menyusui secara bersamaan di rumah sakit, yang mungkin tampak sedikit berantakan pada awalnya, tetapi percayalah, ada baiknya mengejar jika itu berarti Anda bisa mendapatkan dua bayi yang diberi makan dengan cepat dan efisien.
Kelemahan dari pemberian makan tandem adalah bahwa hal itu sangat sulit dilakukan di depan umum, jadi Anda mungkin ingin memastikan bahwa Anda ada di rumah untuk mendapatkan makanan di masa-masa awal ketika bayi merasa lapar dan tidak bahagia dengan sangat cepat. Anda TIDAK ingin ketahuan di supermarket dengan dua bayi berteriak yang membutuhkan makanan.
Jika Anda memberi susu botol, ada berbagai cara untuk mempermudah pemberian makan dan banyak informasi online tentang cara menjadi super teratur dengan mensterilkan dan menyiapkan botol sebelumnya.
Ketika dua bayi menangis
Berurusan dengan dua bayi yang menangis bisa menjadi pengalaman yang luar biasa dan intens, tetapi Anda akan segera belajar seni menjemput dua bayi dan memeluk mereka erat-erat untuk dipeluk. Mereka tidak akan keberatan berbagi lengan Anda pada usia ini - argumen dan pergumulan tentang siapa yang mendapat pelukan ibu akan datang kemudian.
Anda juga dapat mempertimbangkan menggendong satu bayi dalam gendongan bayi dan menggunakan lengan Anda untuk menggendong bayi yang lain, jika keduanya bertekad untuk dipeluk oleh Anda untuk sementara waktu. Jelas ini akan lebih sulit untuk dikelola karena mereka semakin besar.
Tidur
Bersiaplah untuk fleksibel di depan tidur.
Meskipun Anda mungkin telah merencanakan agar mereka tidur di ranjang yang sama atau di ruangan yang sama, Anda mungkin menemukan bahwa yang satu membuat yang lain tetap terjaga atau yang satu lebih sulit untuk diselesaikan daripada yang lain.
Pertimbangkan untuk menggunakan dipan perjalanan atau keranjang tambahan yang berguna jika Anda perlu memisahkannya untuk sementara.
Jika Anda mengalami kekacauan saat tidur, ada bantuan di luar sana. Jangan ragu untuk menghubungi sekolah pengasuhan anak atau perumahan untuk mendapatkan dukungan yang sangat dibutuhkan.
Kurang tidur dengan satu bayi cukup sulit, tetapi dengan dua bayi, itu bisa sangat mengerikan.
Waktu untuk mandi
Memandikan dua bayi baru lahir tidaklah mudah.
Jika Anda punya waktu, cara teraman adalah memandikan mereka satu per satu, dengan satu kembar di atas matras atau penjaga di mana Anda dapat melihatnya saat Anda memandikan kembar pertama.
Bahkan lebih baik, jika Anda memiliki seseorang di sekitar untuk membantu, Anda dapat fokus sepenuhnya pada memandikan satu kembar pada satu waktu sementara bayi Anda yang lain dirawat.
Tapi ada satu hal: bayi yang baru lahir tidak begitu kotor. Jika Anda merasa waktu mandi agak stres, cukup usap bayi Anda dari ujung kepala hingga ujung dan selesaikan.
Ketika mereka lebih tua dan sedikit lebih kuat, Anda akan menemukan waktu mandi lebih mudah untuk dikelola.
Nikmati bayi Anda
Yang terpenting, nikmati keajaiban kecil yang telah Anda buat.
Anda membutuhkan banyak kerja keras dan kurva belajar yang curam, tetapi Anda juga akan mengalami kegembiraan khusus yang tidak akan pernah diketahui banyak orang.
Temui ibu kembar lainnya dan bagikan perjalanan Anda, bertukar catatan, dan kagumi kelipatan Anda. Meskipun Anda mungkin kelelahan, cobalah keluar untuk jalan-jalan biasa dan biarkan bayi Anda melihat dunia.
Percayalah, perhatian dan kekaguman yang Anda dapatkan dari orang asing acak akan cukup untuk membuat tendangan kembali ke langkah Anda.