Saya memposting Pics Of My Postpartum Body Online & Reaksinya Memilukan

Kadar:

Saya masih dalam fase di mana saya berdamai dengan tubuh postpartum saya. Baru 10 minggu sejak putra ketiga saya lahir, jadi saya berada dalam limbo yang aneh di mana saya masih terlihat setengah hamil. Tubuh saya tidak pulih secepat kehamilan sebelumnya, dan untuk pertama kalinya, saya dibiarkan dengan bekas stretch mark sebagai suvenir dari benjolan bayi bundar yang sangat besar. Saya tidak malu dengan tubuh postpartum saya - bahkan tidak sedikit pun. Meskipun itu pasti masih perlu membiasakan diri untuk kali ini. Ini telah melakukan hal yang luar biasa ini, dan itu patut dihormati dan dicintai. Namun, tidak semua orang selalu memuji tubuh saya hanya karena menjadi dan selamat dari prestasi melahirkan yang menakjubkan. Tetapi karena saya benar-benar tertarik untuk menantang persepsi semua orang tentang apa yang harus saya lakukan, saya memposting gambar online dari postpartum saya.

Saya penasaran melihat jenis reaksi yang tubuh "mentah" akan kumpulkan dari teman dan orang asing. Saya menggunakan tagar di Instagram untuk menarik perhatian pada bentuk postpartum saya dan memposting foto yang sama lagi ke halaman Facebook saya. Karena saya ingin reaksinya 100 persen jujur, saya tinggal jauh dari memposting keterangan apa pun yang akan mempengaruhi siapa pun. (Atau bahkan membuat mereka percaya saya merasakan cara tertentu tentang gambar itu.) Saya bosan dengan harapan dan asumsi bahwa ibu postpartum memiliki sesuatu untuk "kembali ke" dan sesuatu yang memalukan hanya karena tubuh mereka terlihat berbeda setelah bayi. Tubuh saya terlihat seperti ini karena saya telah melakukan hal yang luar biasa, luar biasa. Saya menciptakan kehidupan, memeliharanya, dan membawanya dengan aman ke dunia ini. Dan setiap hari sejak itu, saya mencintai putra saya sama seperti tubuh yang menampungnya.

Percobaan

Seperti yang saya sebutkan, saya ingin meletakkan tubuh postpartum saya yang sebenarnya di luar sana untuk dilihat dunia, bahkan dengan semua emosi rumit yang melekat padanya sekarang. Saya ingin melihat bagaimana orang akan bereaksi terhadap tubuh postpartum yang nyata, tidak ada yang tersembunyi di bawah sepasang Spanx atau pakaian renang one-piece.

Jadi saya mengambil serangkaian foto narsis postpartum selama seminggu dan mempostingnya ke Instagram dan Facebook untuk melihat jenis reaksi apa yang akan saya dapatkan.

Foto # 1: Di Instagram

Selfie postpartum pertama saya sedikit mengejutkan saya karena itu tidak terlihat seburuk yang saya kira. Ketika saya mengambil foto saya perhatikan bahwa stretch mark saya tidak benar-benar terlihat (walaupun sebenarnya dalam kehidupan nyata) dan Anda tidak dapat benar-benar melihat bagaimana perut saya menonjol ketika saya difoto langsung.

Tidak ada yang tersinggung atau terkejut oleh foto itu, dan hanya mendapat beberapa "suka". Saya merasa lucu bahwa seorang ibu kebugaran Instagram mengacungkan jempol saya, ketika kenyataannya hampir tidak pas dan datar seperti foto. tersirat.

Foto # 1: Di Facebook

Ketika saya memposting foto ke Facebook pada hari berikutnya, semua orang dengan cepat mengomentari seberapa baik saya mencari postpartum 10 minggu. Semakin saya melihat foto itu, semakin saya merasa bersalah karena memposting foto yang menyesatkan itu. Ya, itu adalah tubuh postpartum saya yang asli, tanpa filter, tetapi sudut yang tersanjung jelas menyembunyikan kebenaran. Di satu sisi, saya merasa seperti menipu orang-orang yang melihat foto ini. Saya tidak melakukan apa pun untuk menyembunyikan tubuh saya, tetapi saya mendapatkan manfaat dari sudut yang bagus dan pencahayaan yang bagus.

Jika saya melihat foto postpartum orang lain, saya pikir ada papan cuci di bawah tee itu. Jadi pada hari berikutnya, saya memutuskan untuk menunjukkan lebih banyak.

Foto # 2: Di Instagram

Ketika saya memposting foto nifas saya berikutnya ke Instagram, anehnya saya merasa seperti memposting foto bayi benjolan. Saya bertanya-tanya apakah orang yang meneliti Instagram akan melakukan pengambilan ganda untuk melihat apakah saya hamil. Jujur, saya bersedia menaruh uang pada fakta bahwa mereka benar- benar melakukan pengambilan ganda. Ini adalah pose bayi klasik. Kecuali, tidak.

Benjolan postpartum mungkin adalah yang paling membuat saya tidak nyaman saat ini. Lebih sulit untuk disembunyikan daripada stretch mark, dan jauh lebih jelas daripada setelah kelahiran saya sebelumnya. Saya tidak begitu yakin bagaimana cara berpakaian tubuh saya belum menyanjung sosok saya karena itu berubah dalam minggu dan bulan setelah melahirkan anak saya. Bukannya saya merasa malu dengan tubuh saya, tetapi menyesuaikan diri dengan perubahan itu sulit kali ini. Saya tidak ingin orang berpikir saya hamil lagi (saya benar - benar baru saja melahirkan), tetapi saya terjebak dalam limbo aneh ini antara kagum pada tubuh saya yang mengagumkan dan terkejut dengan perubahannya.

Namun, reaksi di Instagram sekali lagi positif, dan saya terus mendapatkan "suka" dari akun kebugaran meskipun kemajuan saya dari satu hari ke hari berikutnya akan mundur. (Saya terlihat "lebih besar" di foto ini daripada yang saya posting sehari sebelumnya.) Saya tahu bahwa saya memiliki bingkai mungil, tetapi suka dari akun kebugaran membuat saya robek: Apakah mereka bertepuk tangan positif pada tubuh saya, atau mereka suka foto-foto ini karena mereka mengira saya punya sesuatu untuk dikerjakan?

Foto # 2: Di Facebook

Ketika saya memposting postpartum bump ke Facebook, ia mendapat lebih banyak suka daripada foto pertama. Saya pikir fakta bahwa saya menunjukkan sisi postpartum yang lebih "nyata" adalah alasan lebih banyak orang menyukai foto kedua, dan saya jauh lebih bahagia dengan sudut pandang yang saya pilih untuk gambar ini daripada pada hari pertama jika melakukan percobaan ini.

Namun, satu-satunya komentar yang saya dapatkan adalah dari seorang teman wanita yang menyarankan saya untuk menggunakan "pengikat perut" untuk menyingkirkan "kotoran" pasca-bayi saya. Saya tidak meminta nasihat tentang cara menghilangkan perut saya, atau bahkan memposting sesuatu yang secara negatif negatif tentang perasaan saya, tetapi ada anggapan bahwa benjolan itu tidak diinginkan dan perlu diperbaiki.

Saya sedikit terkejut bahwa seseorang akan memposting sesuatu seperti itu tanpa saya langsung meminta bantuan. Apakah itu benar-benar terlihat seburuk itu? Apakah saya merasa putus asa dan tidak bahagia dengan diri saya sendiri? Saya mulai berharap saya tidak pernah memposting foto ini karena komentar membuat saya mempertanyakan alasan saya memilih untuk melakukan percobaan ini. Saya ingin menyoroti fakta bahwa tidak ada yang salah atau memalukan tentang tubuh setelah bayi, tetapi segera saya merasa seperti implikasi bahwa ada sesuatu yang salah (dan sesuatu yang harus diperbaiki) ada di sana. Dan itu sangat menghancurkan.

Foto # 3: Di Instagram

Selfie postpartum ketiga saya adalah yang pertama di mana saya benar-benar memasukkan wajah saya. Tidak memilah-milah tubuh saya adalah langkah besar ke arah yang benar, menilai seberapa jauh saya merasa lebih baik tentang foto ini. Meskipun itu adalah yang paling terbuka sejauh ini, itu memberikan gambaran yang lebih lengkap (secara harfiah) bukan hanya tentang tubuh postpartum, tetapi tubuh postpartum saya .

Posting ini mendapat lebih banyak suka di Instagram daripada dua sebelumnya, dan memberi saya beberapa pengikut baru. Mau menebak jenis apa? Itu benar, lebih banyak akun kebugaran. Meskipun setidaknya kali ini dijamin karena saya memposting foto pra-jalankan ke akun saya.

Foto # 3: Di Facebook

Ketika saya memposting foto selfie ketiga saya ke Facebook pada hari berikutnya, ada lebih banyak suka dari sebelumnya. Saya merasa menarik bahwa tidak ada yang berkomentar di Facebook atau Instagram dengan selfie ini. Karena itu adalah selfie latihan, saya pikir asumsinya adalah bahwa saya melakukan sesuatu tentang perut postpartum saya sehingga tidak lagi menjadi "masalah" untuk ditangani. Tapi tetap saja, itu menggangguku. Saya tidak tahu apa yang orang "sukai": fakta bahwa saya terlihat bahagia, atau karena mereka berasumsi bahwa gambar seperti ini (tentang saya berolahraga dengan perut yang jelas) berarti bahwa saya mengambil langkah untuk "mendapatkan tubuh saya" kembali "setelah melahirkan anak saya.

Foto # 4: Di Instagram

Untuk selfie pascapersalinan terakhir saya, saya memutuskan untuk melempar lelaki kecil saya ke dalam foto, karena saya ingin menunjukkan alasan tubuh saya persis berada di tempat itu sekarang. Saya ingin menunjukkan bahwa ini bukan hanya tubuh saya lagi. Itu juga sumber kehidupan bayi saya. Itu adalah rumahnya, dan saudara perempuannya sebelum itu, dan saudaranya sebelum itu. Dan sungguh, ketika saya memikirkannya seperti itu, saya menyadari: jadi bagaimana jika itu tidak pernah terlihat sama?

Ada sejuta hal yang ingin saya tulis tentang bagaimana menyerahkan tubuh saya untuk bayi ini sepadan, tetapi saya pikir foto itu bisa berbicara sendiri. Itu menghiasi beberapa "suka" di Instagram daripada menjalankan selfie postpartum saya (yang mengecewakan), tetapi masih lebih populer daripada dua yang pertama. Saya pikir sifat pribadi foto itu membedakannya, dan membuatnya lebih menyenangkan, terutama untuk wanita lain dengan anak-anak.

Foto # 4: Di Facebook

Selfie postpartum terakhir saya diterima dengan baik di Facebook juga, dengan lebih banyak komentar tentang seberapa baik tubuh postpartum saya. Kali ini saya tidak merasa bersalah tentang komentar, karena foto itu lebih terbuka dan lebih "nyata" daripada yang pertama. Saya merasa seperti orang melihat saya yang sebenarnya. Tidak ada sudut yang bagus. Tidak ada filter. Tidak ada kebohongan.

Namun, komentar terakhir benar-benar menyimpulkan apa yang telah saya dengar selama percobaan. "Segalanya akan kembali normal dalam waktu singkat, " tulis seorang teman. Ini normal saya, saya ingin membalas. Tidak ada yang salah atau membingungkan dalam foto ini (kecuali kenyataan bahwa bayi dan saya terlihat terbalik). Mengapa orang berasumsi ada sesuatu yang ingin saya ubah tentang momen yang ditangkap dengan sempurna ini?

Apa yang saya pelajari?

Sepanjang percobaan, semua komentar yang saya dapat berasal dari wanita, kebanyakan ibu sendiri, yang ingin memuji tubuh saya karena kecil atau memuji kesediaan saya untuk "merebut kembali" setelah bayi dengan "kembali normal." Bahkan ketika saya tidak pernah menulis sepatah kata pun tentang tidak senang dengan tubuh postpartum saya, ada asumsi bahwa saya, atau bahwa saya seharusnya, tidak nyaman dengan tubuh saya yang berubah.

Dengan cara yang halus, tampaknya wanita lain dengan anak-anak adalah yang paling tidak nyaman dengan melihat tubuh postpartum saya di tempat terbuka seperti itu (dan dengan "terbuka, " maksud saya di Internet). Gagasan untuk kembali "normal" alih-alih menerima tubuh saya sebagai normal baru adalah tema sepanjang minggu. Tidak ada yang mengatakan kepada saya untuk menutupi atau merasa tersinggung oleh tubuh saya (yang sangat saya hargai), tetapi begitu banyak yang merasa perlu untuk meningkatkan kepercayaan diri saya dengan mengatakan bahwa saya akan mendapatkan tubuh lama saya kembali, bahkan ketika kepercayaan diri saya tidak pernah menjadi masalah. di tempat pertama. Itu mengejutkan saya bahwa penerimaan adalah ide yang dibuat-buat sehingga tidak seorang pun yang menyebutkannya.

Bagi saya, semakin saya melihat tubuh postpartum saya, semakin saya jatuh cinta padanya. Setelah menghabiskan berminggu-minggu menghindari cermin, saya dipaksa untuk melihat diri saya sendiri dan memperhitungkan emosi saya mengenai tubuh postpartum saya. Semakin saya mengungkapkan, semakin banyak rasa terima kasih yang saya rasakan atas apa yang telah dilakukan tubuh saya untuk saya.