Saya Mencoba Kisah Para Istri Tua Untuk Meningkatkan Kesuburan Saya, & Inilah Yang Terjadi
Tumbuh, saya selalu berpikir saya istimewa, dan ketika saya berusia 27, saya tahu saya benar. Saya mengalami kegagalan ovarium prematur, yang berarti bahwa walaupun saya merasakan dan terlihat seperti rata-rata Anda yang berusia 31 tahun, potongan reproduksi saya lebih seperti 61 - tahun cahaya di depan seluruh tubuh saya. Walaupun ini dapat menjelaskan kecintaan saya pada bingo dan The Price is Right, dokter tidak memiliki penjelasan medis tentang mengapa saya tidak mendapatkan menstruasi dan tidak dapat hamil tanpa intervensi medis yang signifikan.
Saya beruntung tinggal di suatu titik dalam sejarah dan wilayah dunia di mana teknologi reproduksi canggih tersedia, dan sebagai hasilnya, ada dua makhluk kecil yang menyeka hidung saya ketika saya mengetik ini. Tetapi akan menyenangkan mengetahui bagaimana rasanya hamil dengan cara kuno, atau bahkan meminta Bibi Flo mampir untuk berkunjung sesekali.
Percobaan
Ada berton-ton kisah istri lama tentang wanita yang menyembuhkan infertilitas mereka melalui cara-cara yang tidak konvensional tanpa bantuan dokter atau pengobatan. Dengan tidak ada ruginya, dan bayi potensial untuk mendapatkan, saya memutuskan untuk menguji beberapa metode ini untuk melihat apakah mereka dapat membantu menendang memulai potongan-potongan nyonya saya. Saya mencoba akupunktur, mengukus vagina, diet kesuburan, cangkir menstruasi, dan mediasi, semua digabungkan dengan banyak seks kuno yang baik, dalam upaya untuk menyembuhkan ketidaksuburan saya. Inilah yang terjadi.
Akupunktur
Klaim: Akupunktur adalah penyisipan jarum tipis ke kulit pada bagian tubuh tertentu untuk membuat perubahan dalam cara fungsi tubuh. Akupunktur dapat membantu mengobati infertilitas dengan meningkatkan aliran darah ke lapisan rahim, meningkatkan ovulasi dan mengatur tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif. Jadi saya mendaftar untuk sesi mingguan selama sebulan untuk melihat apakah itu akan membantu kondisi saya.
Hasil: Setelah menjalani banyak tes darah untuk didiagnosis dengan infertilitas, saya tidak menantikan ide untuk memasukkan lebih banyak jarum ke dalam tubuh saya - atau melakukannya dengan sukarela. Tetapi saya sangat terkejut dan terkejut, saya benar-benar menyukai akupunktur. Menempatkan jarum di bawah kulitku sama sekali tidak sakit. Ada musik yang menenangkan, ramuan yang berbau harum dan lilin, dan saya benar-benar merasa seperti ahli akupunktur saya peduli dengan apa yang dia lakukan. Dia kelihatannya berinvestasi dalam kondisi saya, yang tidak selalu terjadi pada dokter saya. Dia tampaknya tidak pernah terburu-buru selama janji kami dan ingat siapa saya tanpa harus berkonsultasi dengan grafik. Dia meluangkan waktu untuk bertanya kepada saya bagaimana perasaan saya secara emosional tentang ketidaksuburan saya, sesuatu yang belum pernah dilakukan OB saya.
Mencoba akupunktur juga katarsis untukku; Saya merasa lemas dan santai seperti setelah kelas yoga, dan saya bahkan menangis tiba-tiba selama satu sesi, yang menurut penyedia saya adalah respons yang cukup umum dari pelepasan ketegangan dan stres. Bagian terbaiknya adalah itu benar-benar bekerja sedikit! Beberapa hari setelah sesi akupunktur kedua saya, saya mengalami periode yang sangat ringan, tetapi masih sangat, sangat nyata. Saya tidak tahu bahwa ini akan menyebabkan saya hamil, tetapi beberapa bulan sesi tidak ada salahnya. Sisi pembuat bayi, waktu tenang dan penghilang stres sudah cukup untuk membuat saya kembali.
Mengepul Vagina
Klaim: Alasan mengapa beberapa wanita tidak bisa hamil hanyalah karena vagina mereka membutuhkan pembersihan yang dalam atau begitu kata para penggemar mengepul vagina. Dengan mencampurkan ramuan tertentu dengan air panas dan melayang-layang di atas brew sans underwear, pengukusan vagina seharusnya membuka pori-pori jaringan pribadi Anda dan memungkinkan ramuan penyembuh ini diserap ke dalam tubuh Anda. Ada tas ramuan premade yang dijual di internet, tetapi saya menggunakan campuran DIY rosemary, lavender, oregano, marigold, basil, dan kelopak mawar sebagai gantinya. Pasangan saya kecewa ketika dia tahu saya tidak membuat sup.
Hasilnya: Mungkin saya agak terlalu skeptis dalam hal ini, tetapi penguapan vagina tidak memberi saya menstruasi atau mengakibatkan saya hamil. Saya punya teman yang sudah mencobanya tetapi tidak berhasil tetapi saya masih berharap bisa beruntung. Namun, itu memang memiliki beberapa keuntungan tersembunyi yang mengejutkan. Sangat menyenangkan untuk membuat ramuan - saya melakukan ini tepat di sekitar Halloween dan memakai Hocus Pocus untuk menonton sementara saya kukus sehingga saya bisa berpura-pura bahwa saya Winifred membuat minuman ajaibnya.
Mengepul memang menghasilkan perubahan fisik. Sebagai permulaan, uap membuat kulit saya sangat lembut. Saya masuk ke kamar mandi setelah mengepul dan mencukur garis bikini saya sangat mudah. Saya memiliki lebih sedikit rambut yang tumbuh ke dalam setelah itu daripada biasanya. Juga berjongkok di atas mangkuk logam raksasa selama 20 menit di kamar mandi saya memberikan kaki saya latihan yang sangat baik, jadi itu alasan yang bagus untuk melewatkan gym dan menonton Netflix malam itu.
Piala Menstruasi
Klaim: Dengan memasukkan cangkir menstruasi tepat setelah ejakulasi, atau dengan melapisi satu di dalam sperma dan menyimpannya di dalam tubuh Anda selama enam jam setelah berhubungan seks, sperma akan memiliki peluang yang lebih baik untuk mencapai sel telur, sehingga kemungkinan besar Anda akan mendapatkan hamil. Sahabat saya memberikan metode ini berputar setelah hampir setahun mencoba untuk hamil secara alami, dan apakah itu cangkir atau waktu yang benar-benar kebetulan, itu berhasil untuknya. Karena semua orang tampaknya mencoba menstrual cup untuk menstruasi mereka dan saya tidak bisa bergabung dengan mereka, saya pikir ini adalah kesempatan saya untuk melihat apa yang terjadi. Selama dua minggu, saya menempelkannya ke cangkir tepat setelah kami berhubungan seks.
Hasil: Tidak ada yang romantis tentang mendorong pasangan Anda menjauh dari Anda, seks kedua selesai untuk merebut cangkir menstruasi Anda, dan bahkan lebih klinis untuk mengumpulkan sperma dan melumasi cangkir sebelum memasukkan. Tanpa masuk ke detail spesifik, katakan saja cairan yang licin dan permukaan silikon dari cangkir berarti Anda benar-benar harus menginginkan ini untuk mewujudkannya.
Rasanya seperti banyak pekerjaan yang tidak ingin saya lakukan segera setelah berhubungan seks, dan tidak mengejutkan, saya tidak hamil. Walaupun begitu, jika Anda sudah memiliki menstruasi dan Anda mengalami kesulitan hamil, itu adalah biaya yang cukup rendah dan pilihan yang mudah untuk mencoba dan meningkatkan peluang Anda untuk menghasilkan bayi. Tidak ada janji bahwa itu adalah jaminan.
Meditasi
Klaim: Menjadi stres dapat menghasilkan hormon tertentu yang menghasilkan efek negatif pada kemampuan Anda untuk berovulasi. Mediasi dapat membantu Anda rileks, yang pada gilirannya akan membuat Anda hamil.
Hasilnya : Siapa pun yang pernah berjuang untuk hamil mungkin telah menerima saran "santai!" Yang tidak diminta yang mengganggu dari teman atau anggota keluarga yang bermaksud baik. Dan sebagai wanita dengan anak kembar yang mencoba bekerja dari rumah, saya akui bahwa tingkat stres saya mungkin lebih tinggi dari biasanya. Bahkan jika meditasi tidak membuat saya pingsan, saya berharap bahwa mengadopsi latihan secara umum akan membuat saya merasa lebih baik secara keseluruhan.
Selama dua minggu, saya mendengarkan meditasi kesuburan yang dipandu ini setiap malam sebelum tidur. Saya membayangkan telur-telur saya berjalan menyusuri tabung seperti jerami ke rahim saya, dan memikirkan rahim saya yang terbuka seperti bunga untuk menerimanya. Aku menarik napas dalam-dalam dan mencoba untuk bersantai. Dan aku benci setiap detiknya.
Saya suka yoga dan Pilates, jadi saya benar-benar menantikan untuk mencoba mediasi, tetapi memilih satu yang difokuskan pada infertilitas mungkin bukan pilihan cerdas dalam retrospeksi. Itu tidak menenangkan. Rasanya seperti diingatkan 20 menit sehari bahwa tubuh saya tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Memikirkan masalah ini membuat saya merasa lebih buruk dan jauh lebih stres daripada sebelum saya mulai.
Semua upaya itu bahkan tidak memberi saya setetes darah haid, apalagi tes kehamilan positif.
Diet Kesuburan
Klaim: Makan susu penuh lemak, protein tanpa lemak, karbohidrat kompleks, ubi liar, beri, dan ikan berlemak dapat meningkatkan kesuburan Anda dengan meningkatkan peluang ovulasi dan mengatur hormon reproduksi Anda. Makanan lain, seperti ikan merkuri tinggi dan lemak trans, dapat mengurangi peluang Anda untuk hamil. Selama dua minggu, saya mengikuti "diet" kesuburan yang diciptakan oleh What To Expect ini . Menghindari ikan dengan merkuri tinggi dan lemak trans cukup mudah, dan saya terutama senang hal itu mendorong saya untuk makan susu, beri, dan karbohidrat kompleks. Oh, dan mari kita menjadi nyata: "Diet" apa pun yang mencakup keju adalah gaya hidup yang ingin saya jadikan dasar hidup saya.
Hasil: Dari semua metode yang saya coba, saya memiliki harapan tertinggi untuk yang satu ini. Kita mendengar begitu banyak tentang bagaimana apa yang kita masukkan ke dalam tubuh kita berdampak pada aspek-aspek lain dari kesehatan kita, seperti bagaimana alkohol memengaruhi hati, jadi rasanya tidak aneh bahwa makan juga dapat memengaruhi organ reproduksi saya.
Saya tidak benar-benar berharap untuk hamil hanya dengan mengubah diet saya, karena jika solusi untuk infertilitas sesederhana itu, saya pikir dokter saya akan menyarankan saya mencobanya lama sebelum menjalani perawatan yang lebih invasif, tetapi saya berharap itu bisa menyebabkan saya memiliki salah satu dari periode saya yang langka. Jika ya, saya akan menganggapnya sebagai tanda bahwa saya benar-benar melakukan sesuatu yang positif untuk kesehatan saya dengan mengadopsi diet ini.
Mengikuti rencana kesuburan tidak membuat roti dalam oven saya atau menyebabkan saya mengalami menstruasi, tetapi itu membuat saya merasa lebih sehat secara keseluruhan. Mengganti roti untuk karbohidrat kompleks seperti ubi memberi saya lebih banyak energi. Saya lebih sabar dengan anak-anak saya dan saya kurang lapar di siang hari, yang membuat saya bertanya-tanya seberapa sering suasana hati saya yang buruk disebabkan oleh perubahan kadar gula darah saya. Tetapi ketika eksperimen itu berakhir, saya cukup senang untuk menyelam terlebih dahulu ke sepiring gulungan tuna.
Ketika Datang Untuk Membuat Bayi, Apakah Pengobatan Alternatif Tahu Terbaik?
Meskipun tidak ada perawatan infertilitas yang tidak konvensional ini yang berhasil untuk saya, itu tidak berarti mereka tidak akan bekerja untuk siapa pun. Tubuh dan keadaan setiap orang berbeda, dan karena tidak ada hal yang saya coba yang berbahaya, tidak ada alasan untuk tidak mencobanya. Selama Anda dapat mengatur harapan Anda, mencoba perawatan infertilitas yang tidak konvensional dapat menjadi cara yang menyenangkan untuk mengalihkan perhatian Anda sementara Anda menunggu hasil tes dari dokter Anda.
Saya terkejut mendapati bahwa saya tidak kecewa atas kurangnya keberhasilan dari eksperimen ini seperti yang saya kira. Sebelum mencoba rute-rute tidak konvensional menuju kehamilan ini, saya benar-benar berpikir saya menginginkan bayi lagi. Pertama kali saya melakukan sembilan putaran dengan monster infertilitas, setiap tes kehamilan negatif terasa seperti pukulan fisik yang membutuhkan waktu untuk pulih. Fakta bahwa saya dapat mengambil kegagalan percobaan ini dengan tenang mengatakan kepada saya bahwa sementara saya ingin memiliki anak lagi dan mengalami bagaimana rasanya hamil tanpa intervensi, saya juga akan dapat memiliki penuh dan bahagia hidup jika itu tidak pernah terjadi. Tidak peduli apa, saya masih sangat berterima kasih untuk keluarga yang saya miliki. Seks yang khas mungkin tidak pernah menjadi jalan bagi saya untuk hamil, tetapi saya masih berencana untuk bersenang-senang mencoba.