Calon ibu yang obesitas didesak untuk diet
Wanita hamil yang kelebihan berat badan harus didorong untuk membatasi kenaikan berat badan mereka atau bahkan menurunkan berat badan, kata para ahli, ketika bukti menunjukkan bahwa penumpahan kilo mungkin tidak hanya tidak membahayakan ibu dan anak tetapi juga bermanfaat bagi mereka.
Saran itu membalikkan pandangan yang sudah lama dipegang bahwa calon ibu tidak boleh berdiet karena ada risiko bahwa mengurangi asupan makanan akan menyebabkan hilangnya nutrisi penting untuk membantu perkembangan dan pertumbuhan bayi.
Kelebihan berat badan membuat konsepsi kurang mungkin tetapi peningkatan besar pada wanita gemuk pada usia reproduksi selama dekade terakhir berarti bahkan wanita hamil dengan obesitas yang tidak wajar telah berubah menjadi perkecualian menjadi "hal biasa", seorang dokter spesialis kandungan di Goulburn Valley Health, Glyn Teale, mengatakan.
Associate Professor Teale mengatakan pada pertemuan ilmiah tahunan Royal Worldn dan New Zealand College of Obstetricians and Gynecologists bahwa satu dari 18 wanita yang menghadiri klinik antenatal di pedesaan Victoria pada tahun 2007 mengalami obesitas yang tidak wajar.
Dari 3.211 wanita yang mengalami antara tahun 2005 dan 2007, 62, 5 persen kelebihan berat badan, 31, 2 persen mengalami obesitas dan 5, 1 persen mengalami obesitas yang tidak wajar.
Profesor Teale mengatakan sistem kesehatan sedang berjuang untuk mengimbangi kelompok perempuan yang sedang tumbuh ini yang membutuhkan perawatan antenatal intensif, tempat tidur berukuran bariatrik dan yang sulit dirawat secara fisik dalam persalinan.
Pemindaian ultrasonografi lebih sulit dilakukan pada wanita gemuk, yang berarti anomali janin lebih kecil kemungkinannya untuk diambil.
Peluang mereka untuk memiliki kelahiran melalui vagina adalah kurang dari 50 persen, namun operasi caesar bukanlah alternatif langsung karena orang gemuk memiliki risiko yang jauh lebih tinggi dari komplikasi yang berpotensi mematikan setelah operasi.
"Kami selalu memiliki kekhawatiran tentang penurunan berat badan atau kurangnya kenaikan berat badan selama kehamilan tetapi bukti terbaru menunjukkan ini mungkin cukup masuk akal, " katanya.
Wanita disarankan untuk tidak menambah lebih dari 12 kilogram selama kehamilan, tetapi sebagai Associate Professor of Obstetrics and Gynaecology di University of Auckland, Lesley McCowan, mengatakan wanita gemuk harus membatasi kenaikan berat badan antara 0 dan 6 kilogram.
"Kita tidak bisa takut untuk mengatasi masalah ini sehingga wanita yang memulai kehamilan dengan kelebihan berat badan dapat menetapkan tujuan dan membatasi kenaikan berat badan mereka karena itu akan secara signifikan mengurangi risiko pada ibu dan bayi, " katanya.
Annabel Campbell, yang melahirkan Freddie empat bulan lalu, mengatur berat badannya selama kehamilan dengan pilates dan sesi olahraga empat kali seminggu, dan diet yang masuk akal. Tetapi mantan penari dengan Worldn Ballet mengatakan bahkan dengan aktivitas itu, kenaikan berat badannya membengkak menjadi 17 kilogram dalam beberapa bulan terakhir.
"Saya menambah berat badan meskipun saya makan dengan bijaksana dan berolahraga secara teratur, tetapi saya tidak pernah bisa membayangkan diet. Tapi saya tidak suka berpikir apa yang akan terjadi jika saya tidak aktif, " katanya.
Seorang pelatih pribadi, Nathan Maurice, yang menjalankan kelas latihan sebelum dan sesudah kelahiran, mengatakan peran utama latihan selama kehamilan adalah untuk mempersiapkan proses melahirkan dan mengatur tubuh untuk pemulihan.
"Jika Anda ingin menurunkan berat badan selama kehamilan, itu harus berbasis nutrisi, tetapi Anda harus berkonsultasi dengan ahli gizi yang akan mempertimbangkan situasi pribadi Anda, " kata Mr Maurice.
"Sangat penting bagi Anda untuk menyediakan nutrisi yang tepat untuk bayi - itu bukan sesuatu yang bisa Anda perjuangkan dengan melakukan diet terbaru."
Diskusikan masalah dengan anggota.