Sandwich Burung Hantu
Kadar:
Dalam artikel ini
- Bahan
- metode
- Informasi Gizi
Ini adalah resep yang sangat mendasar dan dapat dengan mudah disatukan untuk makanan yang menyenangkan dan mudah. Bermain-main dengan sayuran pilihan Anda dan buat latar belakang berbeda dengan bahan-bahan berwarna berbeda. Buat versi Anda sendiri dan unggah di sini untuk dipelajari ibu lain.
Melayani | Waktu persiapanWaktunya memasak
1 Orang | 10-15 menit00 menit
Bahan
- 1 potong roti (jenis apa pun)
- 1 iris keju
- 1 butir telur rebus
- 1 wortel
- 1 buah zaitun
- 1 iris mentimun
- 1 ikat selada
metode
Langkah 1
Panggang roti dengan lembut. Gunakan dua dan buat sandwich jika anak Anda punya kudapan!
Langkah 2
Iris telur.
Langkah 3
Potong wortel, mentimun, dan zaitun untuk mata, kaki, hidung, sayap, dan bulu burung hantu.
Langkah 4
Atur semua bahan dan sajikan.
Informasi Gizi
Kalori | 209 K cal
Protein | 13, 3 g
Lemak | 14, 4 g
Karbohidrat | 5, 8 g
Kolesterol | 19, 3 mg
Sodium | 337 mg
Kalium | 105 mg
Tip: Untuk menggoreng, tambahkan sekitar 10 gram lemak per sajian dengan kadar 9 Kkal / gram lemak.