Pil, ramuan, dan suplai susu
Yang terbaik adalah menyadari efek samping potensial dari obat alami dan resep yang dirancang untuk meningkatkan pasokan ASI.
Dalam pekerjaan saya sebagai konsultan laktasi, saya sering melihat wanita menelan beberapa pil untuk meningkatkan pasokan ASI mereka. Ketika saya menggali lebih dalam, saya menemukan bahwa daripada mengeksplorasi dan mengatasi berbagai kemungkinan alasan untuk suplai susu rendah atau nyata - dari saran menyusui yang tidak tepat dan masalah bayi seperti kait yang buruk, mengisap yang tidak efektif, ikatan lidah, tonus otot mulut yang rendah, melalui untuk kondisi ibu seperti operasi payudara, retensi plasenta, perdarahan postpartum, PCOS, diabetes dan kondisi tiroid, dan jaringan kelenjar yang tidak mencukupi (IGT), atau masalah gaya hidup seperti alkohol dan merokok atau pil KB - banyak dari wanita ini telah langsung menuju ke lemari obat.
Seringkali saran untuk mengambil suplemen, obat-obatan dan jamu datang dari profesional kesehatan. Jadi pasti aman, kan? Dan 'alami' (yaitu, herbal) harus lebih baik daripada resep, kan? Sebenarnya, ada efek samping yang berpotensi berbahaya dari obat alami dan resep yang saat ini direkomendasikan untuk meningkatkan pasokan ASI pada ibu menyusui.
Menurut Academy of Breastfeeding Medicine, sebuah organisasi dokter dan dokter yang berbasis di AS yang mengkhususkan diri dalam menyusui, “data yang muncul menunjukkan bahwa kita harus lebih berhati-hati dalam merekomendasikan obat-obatan untuk menginduksi atau meningkatkan tingkat sekresi susu pada wanita menyusui, terutama pada wanita tanpa faktor risiko spesifik untuk pasokan susu yang tidak mencukupi ”.
Sama seperti dengan obat apa pun, baik herbal atau farmasi, wanita harus diberitahu tentang semua kontraindikasi yang mungkin sehingga mereka dapat mempertimbangkan risiko versus manfaat, dan untuk kemudian membuat pilihan yang sesuai. Sangat penting bagi Anda untuk mengetahui efek samping apa pun yang dapat membahayakan diri Anda atau bayi saat menyusui atau hamil.
Alami tidak selalu terbaik
Fenugreek, ramuan yang biasa digunakan dalam kari dan chutney, secara luas disarankan untuk ibu menyusui yang khawatir tentang pasokan ASI mereka. Karena fenugreek adalah alami, kebanyakan wanita menganggap tidak apa-apa untuk menelan beberapa kapsul ketika pasokan susu terasa agak rendah. Namun, dosis beberapa biji yang ditambahkan ke kari yang dibagikan di antara anggota keluarga sangat berbeda dengan kapsul yang dikonsumsi beberapa kali sehari oleh satu orang. Selain tidak ada pengaturan dosis dan konsentrasi dalam kapsul yang akurat, beberapa kondisi yang dapat berkontribusi terhadap tantangan dengan pasokan susu - seperti gangguan tiroid dan kehamilan (ya, Anda bisa hamil saat menyusui!) - juga bisa berarti itu tidak aman menggunakan fenugreek. Misalnya, dosis obat ( bukan jumlah yang digunakan dalam kari) dianggap sebagai stimulan uterus dan telah digunakan untuk menginduksi persalinan.
Selain itu, jika Anda memiliki kelainan tiroid, fenugreek dapat memengaruhi hormon tiroid aktif yang digunakan tubuh Anda. Ini berarti Anda dapat berakhir dengan gejala hipotiroidisme yang lebih parah (dan juga mengurangi produksi susu).
Fenugreek juga mengurangi kadar glukosa darah, yang bisa menjadi masalah bagi wanita dengan diabetes atau hipoglikemia.
Fenugreek berada dalam keluarga yang sama dengan kacang dan buncis, dan dapat menyebabkan reaksi alergi pada ibu yang memiliki alergi kacang atau kacang polong - beberapa wanita telah melaporkan peningkatan gejala asma serta menggeliat, bayi yang mudah tersinggung. Ibu-ibu juga melaporkan bayi dengan sakit perut dan kotoran berbusa hijau. Meskipun sakit perut mungkin disebabkan oleh fenugreek, poo berbusa hijau mungkin merupakan gejala ketidakseimbangan foremilk sebagai akibat dari 'kelebihan pasokan', yang menimbulkan pertanyaan - apakah ibu perlu fenugreek untuk meningkatkan pasokannya di tempat pertama?
Obat resep
Obat resep juga harus diperhatikan dengan hati-hati. Obat-obatan yang umum diresepkan untuk persediaan susu rendah termasuk metoclopramide (nama merek adalah Reglan atau Maxalon), dan domperidone (juga dikenal sebagai Motilium). Obat-obatan ini umumnya diresepkan untuk membantu gangguan lambung seperti mulas, mual atau pengosongan lambung yang lambat, tetapi satu efek sampingnya adalah mereka meningkatkan kadar prolaktin - dan ini adalah hormon yang bertanggung jawab untuk produksi susu. Itu sebabnya mereka diresepkan 'off label' (dalam dosis yang lebih tinggi) untuk menginduksi laktasi pada wanita menyusui.
Studi tentang kemanjuran obat-obatan untuk meningkatkan pasokan susu jarang terjadi, tetapi menurut yang dievaluasi oleh The Academy of Breastfeeding Medicine, Reglan tidak menunjukkan manfaat apa pun. Dan jika Anda memiliki riwayat depresi sebelumnya, ada risiko tinggi efek samping psikiatris serius yang terkait dengan metoclopramide (Reglan).
Sementara hanya dua studi domperidone yang diterima untuk evaluasi oleh Akademi Obat Menyusui, ini menunjukkan efek positif pada pasokan ASI, tetapi studi kecil lainnya menunjukkan bahwa beberapa ibu tampaknya menjadi 'penanggap' sementara yang lain 'tidak menanggapi'. Kesehatan Kanada dan pembuat domperidone menyarankan bahwa obat tersebut telah dikaitkan dengan masalah jantung yang serius. Meskipun laporan Kanada didasarkan pada bentuk obat intravena, pemberitahuan keselamatan Health Canada mengatakan risiko irama jantung abnormal yang abnormal atau kematian mendadak akibat serangan jantung mungkin lebih tinggi pada pasien yang menggunakan domperidone dengan dosis lebih dari 30mg sehari. Meskipun rekomendasi dosis untuk meningkatkan pasokan susu bervariasi, ini sering jauh lebih tinggi dari 30mg sehari.
Dr Jack Newman, dokter anak dan direktur klinik Menyusui Newman di Toronto, mengatakan: “Tidak ada obat yang 100 persen aman. Namun, pengalaman klinis kami adalah bahwa efek samping pada ibu sangat jarang terjadi, kecuali untuk meningkatkan suplai ASI.
"Beberapa efek samping yang dilaporkan oleh para ibu yang telah kami rawat (sangat tidak biasa) meliputi: sakit kepala yang hilang setelah beberapa hari atau ketika dosis dikurangi (mungkin efek samping yang paling umum); kram perut; mulut kering; perubahan periode menstruasi, biasanya menghentikan mereka, tetapi juga pendarahan terobosan adalah mungkin. "
Rumah Sakit Wanita Kerajaan di Melbourne menyarankan bahwa "meminum domperidone untuk meningkatkan suplai ASI hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan medis. Silakan beri tahu dokter atau konsultan laktasi Anda jika Anda menggunakan obat lain, karena domperidone dapat berinteraksi dengan beberapa obat antibiotik dan antijamur, dan beberapa obat jantung ". Peringatan ini berlaku untuk ibu dengan sariawan yang sedang dirawat dengan Diflucan.
Jadi apa yang harus dilakukan ibu? Pertama, jika Anda khawatir tentang persediaan ASI Anda, periksa dengan konsultan laktasi atau konselor menyusui untuk menilai apakah Anda benar-benar memiliki persediaan rendah - beberapa penyesuaian sederhana dapat membantu.
Anda juga dapat bekerja untuk meningkatkan suplai dengan memastikan payudara Anda terkuras setelah menyusui, merapatkan kulit bayi Anda ke kulit (ini akan membantu meningkatkan kadar oksitosin Anda), menawarkan payudara pada setiap sinyal halus, istirahat, minum sesuai dengan kehausan Anda, dan makan makanan bergizi dan makanan ringan.
Untuk cara alami meningkatkan suplai ASI Anda, periksa ebook gratis Pinky, Making More Mummy Milk, Naturally dan laktasi alami dan organik Boobie Bikkies.