Perhatian Positif: Mengatasi Hambatan
Kegembiraan membawa bayi Anda pulang tak terlukiskan. Semua orang sibuk memperhatikan kebutuhan dan tuntutannya. Sangat wajar untuk melihat, bayi yang baru lahir mendapatkan perhatian lebih dibandingkan dengan anak dewasa. Namun seiring berlalunya hari, perhatian ini dibagi dengan tugas sehari-hari dan hal-hal lain menjadi lebih penting. Tetapi Anda harus ingat bahwa perhatian positif adalah kunci untuk perkembangan bayi baru lahir yang sehat. Semakin Anda melekat pada si kecil, semakin dia merasa aman dan dicintai.
Jika Anda adalah pengasuh utama bayi Anda, Anda perlu memastikan bahwa bayi Anda mendapatkan semua perhatian yang layak. Terkadang, berbagai hambatan untuk mendapatkan perhatian positif berkembang dari tuntutan duniawi akan kehidupan biasa. Masalah-masalah ini dapat menghambat perawatan dan cinta Anda terhadap bayi Anda yang baru lahir. Ini, sama sekali tidak berarti bahwa Anda mencintai anak Anda lebih rendah dari sebelumnya, tetapi hanya bahwa Anda mungkin gagal menunjukkan cinta Anda kepadanya.
Hambatan Terhadap Perhatian Positif dan Solusi Untuk Mengatasinya
Kemungkinan yang mungkin menimbulkan tantangan bagi perhatian positif termasuk:
1. Ibu yang Bekerja
Situasi: Banyak wanita sekarang adalah ibu yang bekerja. Mereka harus bergabung dengan pekerjaan mereka beberapa hari atau bulan setelah melahirkan. Pada saat ini, bayi belum cukup dewasa untuk menangani ketidakhadiran ibunya. Ketidakhadiran ibu yang lama membuat bayi yang baru lahir murung, mengomel, dan merasa tidak aman.
Solusi: Seorang ibu yang bekerja harus mencatat hari dengan bijak. Sebagian besar tempat kerja memungkinkan ibu baru untuk menyusui. Luangkan waktu untuk merawat bayi Anda setidaknya dua kali sehari selama jam kerja. Tidak masalah jika lamanya waktu pertemuan dengan bayi Anda singkat, tetapi penglihatan dan teman Anda pasti akan menenangkannya sampai batas yang signifikan. Bicaralah dengan suara nyanyian bersama dia, peluk dia, mainkan dengannya, dan hibur dia dengan membawanya di pangkuanmu setiap kali kamu dekat dengan si kecil.
2. Stres
Situasi: Seorang ibu mungkin menghadapi stres dalam hidupnya, baik itu pekerjaan yang terkait atau stres yang berhubungan dengan keluarga, penyakit, atau segala jenis stres yang mungkin mengarah pada suatu situasi, di mana sulit untuk merawat bayi. Anda mungkin sering kehilangan kesabaran, dan menunjukkan kemarahan kepada si kecil.
Solusi: Jangan menunjukkan kemarahan atau kemarahan kepada anak Anda, jangan berbicara dengannya dengan kasar, dan jangan pernah memukulnya. Apa pun yang menjadi penyebab masalah, pertama-tama cobalah mengalihkan pikiran Anda darinya saat Anda berada di perusahaan bayi Anda yang baru lahir. Ambil napas dalam-dalam, dan cobalah untuk memahami bahwa bayi Anda membutuhkan Anda dan dia tidak dapat mengerti mengapa Anda bisa bereaksi seperti Anda. Ini adalah bulan-bulan yang sangat penting dalam kehidupan anak Anda ketika Anda tidak bisa meninggalkannya sendirian. Bersama bayi Anda, cintailah dia sebanyak mungkin. Semua stres Anda akan luluh secara alami.
3. Anda Tidak Cukup Merasa Bahagia
Situasi: Mungkin ada saat-saat ketika Anda berada dalam suasana hati yang buruk dan tidak merasa ingin bermain dengan bayi Anda atau tersenyum padanya. Anda mungkin terjebak dalam pikiran Anda dan lupa untuk memperhatikan si kecil dan kebutuhannya.
Solusi: Adalah normal untuk berada dalam suasana hati yang buruk. Ini tidak berarti bahwa Anda adalah orang tua yang buruk atau Anda tidak mencintai bayi Anda. Anda tidak bisa selalu bersemangat dan ceria. Istirahatkan diri Anda dan luangkan waktu sendirian sampai Anda merasa ingin bangkit kembali dan memeluk bayi Anda.
4. Masalah Kesehatan
Situasi: Kadang-kadang kesehatan Anda tidak memungkinkan Anda untuk memberikan semua cinta dan kasih sayang pada bayi Anda. Anda mungkin merasa rendah dan tidak ingin si kecil terkena infeksi.
Solusi: Pastikan Anda merawat diri sendiri sambil mengelola rumah dan merawat bayi. Jika Anda jatuh sakit, seluruh rutinitas Anda bisa berantakan. Pertahankan gaya hidup sehat sehingga Anda bisa berada di sana untuk anak Anda saat ia membutuhkan Anda.
5. Masalah Hubungan
Situasi: Jika Anda memiliki pertengkaran dengan pasangan atau kerabat Anda atau Anda mengalami kesulitan dalam hubungan lain yang penting bagi Anda, mungkin perlu dilakukan ikatan dengan si kecil Anda. Anda mungkin tidak dapat fokus pada bayi Anda karena Anda mungkin akan marah dan terkuras secara emosional.
Solusi: Segera setelah Anda menjadi orang tua, Anda dibebani dengan banyak tanggung jawab termasuk persyaratan keuangan, emosional dan fisik. Penting bagi setiap pasangan dalam setiap hubungan untuk memahami kesulitan-kesulitan orang lain dan menawarkan dukungan dengan segala cara yang mungkin. Jangan menyimpan barang-barang dalam botol, tetapi bicarakan sesegera mungkin. Semakin cepat Anda menghadapi masalah-masalah emosional ini, semakin cepat Anda dapat kembali ke bayi Anda dengan pikiran yang bahagia dan santai.
Jadi, jangan memaksakan diri Anda sendiri, hanya memenuhi kebutuhan bayi baru lahir Anda secara positif dan menghabiskan waktu berkualitas dengannya. Dengan cara ini bayi Anda akan merasa dicintai dan diinginkan dan akan tumbuh bahagia dan sehat.