Mempersiapkan Formula untuk Bayi: Yang Harus Diketahui
Tidak diragukan lagi, menyusui adalah sumber nutrisi terbaik untuk bayi Anda. Tidak ada perbandingan dengan manfaat yang dimiliki ASI untuk bayi. Namun, jika karena alasan medis, atau karena situasi pribadi, Anda tidak dapat menyusui, Anda mungkin sedang menjajaki pilihan susu formula. Butuh waktu bagi seorang ibu baru untuk belajar menyiapkan makanan formula untuk bayinya. Jika Anda juga seorang ibu baru, Anda harus menyadari pentingnya hal yang harus dan tidak boleh dilakukan dalam menyiapkan makanan formula untuk bayi Anda.
Meskipun sebagian besar produsen makanan formula memastikan kebersihan optimal saat memproses dan pengalengan produk, Anda harus benar-benar yakin sebelum mengambilnya untuk bayi Anda. Dalam beberapa kasus, makanan formula dapat mengandung bakteri seperti Salmonella dan Cronobacter sakazakii. Meskipun keberadaan bakteri ini sangat tidak mungkin, itu bisa mengancam jiwa bayi ketika dikonsumsi secara tidak sadar. Dengan demikian, penting untuk selalu memeriksa tanggal pembuatan pada formula bisa. Jangan membeli produk kadaluarsa atau yang terlihat tua, berkarat, atau penyok.
Sebagai seorang ibu, menjaga kebersihan harus menjadi prioritas utama Anda, sambil menyiapkan makanan bayi. Sistem kekebalan bayi tidak sekuat orang dewasa. Ginjal dan hati mereka tidak mampu melawan bakteri dan virus berbahaya. Oleh karena itu, melakukan perawatan ekstra sambil membuat makanan bayi adalah suatu keharusan. Selain kebersihan makanan, Anda juga harus memastikan membersihkan dan mensterilkan peralatan makan dengan murah hati setiap kali sebelum dan sesudah penggunaan. Sebagian besar makanan bayi rentan terhadap serangan bakteri bila disimpan dalam waktu lama, sehingga selalu menggunakan penutup atau mengawetkan makanan dengan benar saat Anda berencana menggunakannya nanti.
Bagaimana Cara Menyiapkan Formula untuk Bayi?
- Sterilkan botol, puting susu dan dengarkan dalam panci berisi air mendidih selama sekitar satu jam.
- Seka botol dan bagian lainnya dengan handuk bersih.
- Biarkan mengering selama beberapa waktu.
- Bersihkan dan bersihkan area tempat Anda ingin memberi makan bayi.
- Cuci tangan Anda dengan benar sebelum menyiapkan makanan untuk bayi Anda.
- Rebus air untuk membuat formula. Dinginkan selama 30 menit sampai suam-suam kuku. Saat suhu air mencapai sekitar 70 derajat Celcius, mulailah menyiapkan makanan.
- Ikuti instruksi pabrik untuk langkah dan proporsi yang tepat.
- Jangan menyimpan sendok dan bagian botol lainnya seperti puting susu dan dering di lantai.
- Kocok botol dengan benar untuk mencampur makanan dengan baik.
- Jangan biarkan formula terbuka untuk waktu yang lama.
- Tuang satu atau dua tetes susu di tangan Anda untuk memahami apakah susu formula telah mencapai suhu ruangan.
- Jangan menyimpan susu sisa terlalu lama.
Anda juga dapat menggunakan susu formula saat berada jauh dari rumah. Saat keluar, Anda bisa membawa botol bayi dengan jumlah air matang yang terukur di dalam kantung terisolasi dengan kantung dingin. Bawalah bubuk formula dalam jumlah yang diukur secara terpisah, dan campur keduanya, air dan bubuk formula di tempat untuk memberi makan bayi Anda kapan pun diperlukan. Dengan langkah-langkah ini dan sedikit kesabaran, Anda bisa memberi susu botol kepada bayi Anda dengan aman dan higienis.