Tenggorokan Sakit Saat Menyusui - Pengobatan dan Tindakan Pencegahan
Dalam artikel ini
- Apa yang menyebabkan sakit tenggorokan?
- Apa saja gejala sakit tenggorokan?
- Bagaimana cara mendiagnosis sakit tenggorokan?
- Bagaimana Cara Mengobati Sakit Tenggorokan saat Menyusui?
- Home remedies untuk Sakit Tenggorokan saat Menyusui
- Peringatan yang harus diambil saat Menyusui dengan Sakit Tenggorokan
- Tips Tambahan untuk Menyusui Ibu untuk Mendapatkan Bantuan
- Kapan Berkonsultasi dengan Dokter?
Sangat normal bagi setiap ibu menyusui untuk merasa sakit, tetapi mungkin membuatnya bertanya-tanya apakah dia dapat terus menyusui bayinya selama masa sakit. Nah, ibu menyusui bisa terkena infeksi dan penyakit medis juga. Selain itu, sakit tenggorokan adalah sejenis infeksi yang dapat disebabkan oleh bakteri atau virus dan mempengaruhi kesehatan ibu menyusui. Anda mungkin khawatir bahwa obat-obatan yang Anda ambil untuk menyembuhkan infeksi dapat masuk ke dalam ASI Anda dan bayi Anda juga dapat mengonsumsinya. Lihatlah artikel ini karena kami akan membahas berbagai solusi, tindakan pencegahan dan informasi lain yang berhubungan dengan sakit tenggorokan saat menyusui.
Apa yang menyebabkan sakit tenggorokan?
Rasa sakit dan iritasi pada tenggorokan disebut sakit tenggorokan dan berikut adalah beberapa alasan yang dapat menyebabkan kondisi ini:
- Ini bisa dipicu karena paparan iritasi tertentu, kekeringan tenggorokan, ketegangan otot-otot tenggorokan, alergi, GERD dll.
- Ini mungkin menyebar karena infeksi bakteri seperti Streptococcus pyogenes. Radang tenggorokan kadang-kadang dapat menjadi salah satu gejala infeksi bakteri lain juga seperti difteri atau batuk rejan.
- Mungkin disebabkan karena infeksi virus seperti flu biasa dan influenza. Mungkin juga salah satu gejala dari arah virus lain seperti cacar air, mononukleosis, dll.
Apa saja gejala sakit tenggorokan?
Jika Anda menunjukkan sedikit atau semua gejala berikut ini yang mungkin menjadi indikasi bahwa Anda menderita sakit tenggorokan:
- Mengalami rasa sakit saat menelan
- Amandel yang membesar
- Sakit kepala parah
- Demam dan menggigil
- Rasa sakit dan nyeri pada umumnya
- Suara serak
- Meler
- Bersin
Bagaimana cara mendiagnosis sakit tenggorokan?
Gejala sakit tenggorokan sangat jelas, dan dengan melakukan pemeriksaan fisik rahang, hidung, dan telinga, dokter mungkin dapat memberi tahu Anda bahwa Anda menderita sakit tenggorokan. Namun, kadang-kadang untuk menentukan penyebab pasti dari kondisi Anda, dokter Anda mungkin mengharapkan Anda menjalani tes alergi, usap tenggorokan atau memeriksa jumlah darah Anda.
Bagaimana Cara Mengobati Sakit Tenggorokan saat Menyusui?
Ingin tahu apa yang bisa diambil untuk sakit tenggorokan saat menyusui, yah, metode perawatan mungkin sangat tergantung pada keparahan kondisi Anda. Namun, beberapa tindakan perawatan yang dapat dipertimbangkan dokter Anda adalah sebagai berikut:
- Paracetamol dan ibuprofen adalah beberapa obat sakit tenggorokan yang aman saat menyusui sehingga dokter Anda mungkin meresepkan Anda untuk demam dan sakit tubuh.
- Dokter Anda mungkin memberi Anda semprotan sakit tenggorokan sambil menyusui untuk membantu Anda mendapatkan bantuan dari sakit tenggorokan dan juga menyarankan Anda untuk minum obat batuk.
- Pastikan Anda dekongestan benar-benar dihindari karena dapat menghambat pasokan ASI Anda.
Juga, pastikan bahwa Anda minum obat apa pun untuk menyembuhkan kondisi Anda setelah berbicara dengan dokter Anda.
Home remedies untuk Sakit Tenggorokan saat Menyusui
Jika obat-obatan yang dijual bebas atau obat-obatan allopathic bukan cangkir teh Anda, maka Anda dapat mencari beberapa pilihan perawatan di rumah juga. Berikut adalah beberapa solusi efektif untuk sakit tenggorokan yang dapat Anda coba:
1. Teh Chamomile
Teh harum bekerja dengan baik dalam mengurangi iritasi tenggorokan dan rasa sakit.
2. Akar Liquorice Atau Mulethi
Ini adalah obat kuno untuk menyembuhkan sakit tenggorokan. Cuci akar dengan baik untuk menghilangkan kotoran dan kotoran dan hancurkan dengan lembut dan terus mengunyahnya agar jus akar mengalir ke tenggorokan Anda untuk meringankan rasa sakit.
3. Menghangatkan Sup Dan Cairan Lainnya
Cairan hangat melakukan keajaiban untuk menyembuhkan gatal dan sakit tenggorokan. Terus minum sup dan cairan hangat lainnya untuk mengurangi iritasi.
4. Cuka Sari Apel
Berkumur dengan cuka sari apel yang dicampur air dapat membantu meredakan gejala sakit tenggorokan.
5. Penghirupan Uap
Untuk menghilangkan hidung tersumbat dan tenggorokan kering, Anda dapat mencoba menghirup uap.
6. Obat Tenggorokan Tenggorokan
Anda dapat menggunakan pelega tenggorokan untuk memberikan kelembapan pada tenggorokan yang kering. Teh jahe, teh hitam, atau es batu dapat digunakan untuk melumasi tenggorokan juga.
7. Kumur Air Garam
Salah satu cara paling efektif untuk meredakan sakit tenggorokan dan ketidaknyamanan adalah dengan melakukan berkumur dengan air garam 4 hingga 5 kali sehari.
8. Elm Bark
Anda dapat melakukan deteksi dengan memasukkan kulit pohon elm ke dalam air mendidih. Anda bisa menyesap teh ini beberapa kali sehari untuk meredakan sakit tenggorokan dan iritasi.
9. Madu dan Air Lemon
Anda bisa menambahkan satu sendok makan madu dan memeras jus lemon ke dalam air hangat untuk meredakan ketidaknyamanan tenggorokan Anda.
Peringatan yang harus diambil saat Menyusui dengan Sakit Tenggorokan
Karena Anda seorang ibu menyusui, Anda harus ekstra hati-hati tentang apa yang Anda makan atau minum dan karenanya ada beberapa langkah pencegahan yang harus Anda ingat:
- Sertakan lebih banyak makanan kaya vitamin C dalam diet Anda.
- Teruslah menyesap air hangat sesering mungkin.
- Berkumur dengan air garam harus dilakukan tiga hingga empat kali sehari.
- Susu hangat dengan kunyit bisa didapat sebelum tidur di malam hari.
- Anda bisa makan bawang putih mentah untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
- Sering-seringlah mencuci tangan untuk melepaskan kuman.
- Jangan bersin di dekat bayi Anda.
- Tutupi wajah Anda saat batuk atau bersin di dekat bayi Anda.
Tips Tambahan untuk Menyusui Ibu untuk Mendapatkan Bantuan
Menjadi sakit bukanlah perasaan yang sangat baik, dan bagi seorang ibu yang menyusui, itu mungkin menjadi sedikit lebih tidak nyaman. Mengikuti beberapa tips yang disebutkan di bawah ini dapat membantu Anda mendapatkan bantuan:
- Jangan berbagi peralatan dengan bayi Anda.
- Istirahat yang cukup untuk memastikan pemulihan yang cepat.
- Pastikan ventilasi yang baik di rumah Anda dan usahakan bebas dari segala jenis debu dan asap.
- Langkah-langkah perbaikan rumah dapat diadopsi untuk merasa lebih baik.
- Konsumsi bawang putih mentah atau suplemen bawang putih untuk merasa lebih baik segera.
- Pastikan hidrasi optimal dengan mengambil banyak cairan.
- Mandi air panas dan inhalasi uap.
- Hindari atmosfer kering dan pastikan ruangan Anda tidak terlalu panas.
- Anda dapat mengonsumsi suplemen seng untuk pemulihan lebih cepat.
- Jangan pergi ke tempat-tempat yang dapat menyebabkan Anda terkena alergen, polusi, atau debu.
- Tutupi diri Anda dengan baik jika Anda tinggal di daerah yang lebih dingin atau Anda berada di iklim yang lebih dingin.
- Tutup telinga Anda jika Anda bepergian dengan kendaraan roda dua.
Kapan Berkonsultasi dengan Dokter?
Sakit tenggorokan bukan kondisi serius yang mengharuskan Anda mencari bantuan medis segera. Namun, jika Anda melihat salah satu gejala yang disebutkan di bawah ini mungkin mengkhawatirkan dan mengharuskan Anda untuk melapor ke dokter Anda:
- Jika Anda memiliki gejala sakit tenggorokan yang mungkin ada selama lebih dari seminggu.
- Jika Anda mengalami demam tinggi, yaitu 100, 4 derajat atau lebih.
- Demam Anda tidak mereda setelah mengonsumsi obat-obatan.
- Jika Anda mengonsumsi obat anti-tiroid atau berisiko pengangkatan limpa.
Sakit tenggorokan dapat dengan mudah dirawat di rumah; namun, jika Anda menunjukkan gejala-gejala yang disebutkan di atas, Anda harus meminta bantuan medis.
Juga, jika Anda mengalami perubahan dalam suplai ASI Anda setelah minum obat sakit tenggorokan, Anda harus memberitahukannya kepada dokter Anda. Jika obat mungkin penyebabnya, Anda mungkin diminta untuk menghentikannya.
Kami harap artikel ini membantu Anda mengatasi masalah sakit tenggorokan Anda!