Bayam dan Jagung Pulao
Dalam artikel ini
- Bahan
- metode
- Informasi Gizi
Hidangan lezat namun sehat ini akan memenangkan hati banyak orang dengan kombinasi bahan-bahan yang menggiurkan dan penampilan yang menarik! Kombinasi unik dari jagung dan bayam bekerja di hampir semua hidangan, memberikan warna dan rasa yang saling melengkapi. Sajikan pulao seperti yang telah kita lakukan; Anda akan memiliki anak-anak yang berkeinginan untuk menyelesaikan makanan mereka dengan cepat.
Melayani | Waktu persiapanWaktunya memasak
4 Orang |
-
Bahan
- 1 cangkir biji jagung manis, rebus
- 2 cangkir bayam, cincang
- 2 1/2 gelas nasi matang
- 2 sdt minyak
- 1 bawang, dicincang
- 2 sdm pav bhaji masala
- 1/4 sdt bubuk kunyit
- Garam secukupnya
metode
Langkah 1
Panaskan minyak dalam wajan luas, non-stick, tumis bawang dengan api sedang selama 1 hingga 2 menit.
Langkah 2
Tambahkan pav bhaji masala, bayam, biji jagung, dan bubuk kunyit.
Langkah 3
Aduk rata dan masak dengan api sedang selama 1 hingga 2 menit, aduk sesekali.
Langkah 4
Akhirnya, tambahkan nasi dan garam, aduk rata dan masak dengan api sedang selama 2 menit, sambil diaduk sesekali.
Langkah 5
Sajikan panas.
Informasi Gizi
Kalori | 1828 K cal
Protein | 35, 9 g
Lemak | 12, 5 g
Karbohidrat | 382.6 g
Kolesterol | 12 mg
Sodium |
Kalium | 1041 mg