Pongal manis
Dalam artikel ini
- Bahan
- metode
- Informasi Gizi
Sweet Pongal, disebut sebagai Sakkarai Pongal di Tamil Nadu dan Chakkara Pongal di Andhra Pradesh, adalah kelezatan India Selatan yang dipersiapkan sebagai 'prasadam' atau 'naivedyam' dan ditawarkan kepada dewa pada kesempatan Pongal, festival panen selama empat hari yang jatuh pada pertengahan Januari. Resep pokok ini dibuat dengan jaggery, ghee, dan kacang. Penambahan pala dan kapulaga, membuatnya berbau dan rasanya benar-benar ilahi. Resep must-have-anything-sweet-just-cant-resist adalah apa adanya!
Melayani | Waktu persiapanWaktunya memasak
6 Orang | 10-15 menit20-25 Menit
Bahan
- 1 cangkir Nasi, mentah
- 1/2 cangkir Moong Dal
- 1 cangkir susu
- 200g Jaggery, parut
- 4 sdm Ghee
- 2 sdm Kacang Mete
- Kismis 2 sdm
- ¼ sdt kapulaga bubuk
- Sedikit bubuk cengkeh
- Sedikit bubuk pala
- Sejumput Saffron
- 2 1/2 gelas Air
metode
Langkah 1
Ambil wajan yang berat dan berat dan nasi panggang kering dan gram hijau secara terpisah selama beberapa menit.
Langkah 2
Masak nasi dan gram hijau dhal dengan air dan susu dalam proporsi 50:50 untuk 3 peluit. Hancurkan dengan baik dan sisihkan.
Langkah 3
Larutkan jaggery di sekitar 3/4 gelas air dan simpan agar meleleh dengan api kecil.
Langkah 4
Panaskan sampai jaggery meleleh dan terus aduk hingga agak lengket.
Langkah 5
Tambahkan nasi dan dhal ke jaggery dan tambahkan 4 sdm ghee.
Langkah 6
Goreng kacang mete dan kismis dan tambahkan ke pongal.
Langkah 7
Tambahkan kapulaga bubuk, cengkeh, pala, dan kunyit.
Langkah 8
Aduk rata dan sajikan panas.
Informasi Gizi
Kalori | 477 K cal
Protein | 6.1 g
Lemak total | 13.1 g
Total Karbohidrat | 84 g
Kolesterol | 25 mg
Sodium | 2501 mg
Kalium | 2133 mg