Berjalan Kaki pada Anak
Dalam artikel ini
- Apa itu Toe Walking?
- Penyebab Berjalan Kaki pada Anak-Anak
- Risiko dan Komplikasi Berjalan Kaki pada Anak
- Diagnosis Berjalan Kaki Anak
- Apa itu Idiopathic Toe Walking?
- Mengobati Toe Walking in a Child
- Latihan untuk membantu anak-anak yang berjalan berjinjit
- Bagaimana Mencegah Anak Anda Berjalan di Berjinjit?
- Kapan Anda Harus Menghubungi Dokter?
Berjalan kaki adalah praktik umum bagi banyak anak ketika mereka baru saja mulai berjalan. Sebagian besar anak tumbuh keluar dari itu seiring bertambahnya usia dan biasanya diketahui benar-benar menghilang setelah usia tiga tahun. Namun, jika anak Anda terus berjalan dengan jari-jari kakinya terus menerus, maka Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter mengenai kebiasaan ini.
Apa itu Toe Walking?
Berjalan kaki adalah praktik berjalan di ujung jari kaki. Anak-anak yang berjinjit cenderung tidak menyentuh tanah dengan tumit saat mereka melangkah. Ini adalah kebiasaan yang dipelajari anak-anak ketika mereka mulai berpesiar memegang furnitur dan dianggap normal pada anak-anak hingga usia 2 atau 3. Namun, jika itu berlanjut melampaui usia ini, itu mungkin berarti bahwa anak Anda telah membuat kebiasaan itu atau memiliki masalah mendasar lainnya.
Penyebab Berjalan Kaki pada Anak-Anak
Berjalan kaki pada anak-anak biasanya bukan alasan untuk khawatir karena reda setelah dua atau tiga tahun. Namun, jika tidak, itu dapat dikaitkan dengan beberapa penyebab dan kondisi yang mendasarinya. Beberapa penyebab berjalan kaki pada anak-anak dibahas di bawah ini:
- Tendon Achilles pendek:
Anak-anak yang memiliki tendon Achilles pendek akan mengalami kesulitan dalam meregangkannya sepenuhnya. Ini dapat mendorong mereka untuk berjalan di atas jari-jari kaki mereka dan bahkan mencegah mereka berdiri dengan kaki rata.
2. Cerebral Palsy:
Beberapa jenis cerebral palsy dihubungkan dengan kesulitan dalam berdiri dan berjalan. Cerebral palsy kejang diketahui membuat otot-otot di sekitar kaki sangat kaku, yang dapat menyebabkan kesulitan saat berjalan. Beberapa bayi prematur juga mungkin menderita pendarahan otak yang dapat menyebabkan cerebral palsy dan menyebabkan masalah dengan berjalan, mendorong kaki berjalan.
3. Leukomalacia periventrikular:
Bayi prematur, dalam beberapa kasus, mungkin menderita kerusakan saraf yang dapat menyebabkan kesulitan dalam berjalan. Ini dapat menyebabkan berjalan kaki dan masalah berjalan lainnya
4. Spastik Hemiplegia:
Kadang-kadang, karena cerebral palsy, tendon Achilles pada anak-anak dapat diangkat dengan sangat ketat sehingga menyulitkan mereka untuk menempatkan kaki mereka rata di tanah. Ini bisa mendorong kaki berjalan.
5. Autisme dan keterlambatan bahasa:
Anak-anak autis dan anak-anak dengan keterlambatan perkembangan dapat memiliki berjalan kaki yang lama dipasangkan dengan keterlambatan bicara dan sosial.
6. Berjalan kaki idiopatik:
Jika anak Anda tidak memiliki kondisi yang mendasari mengarah ke berjalan kaki dan memiliki gerakan normal di sendi pergelangan kaki, tetapi terus berjalan dengan jari-jarinya, itu bisa berjalan kaki idiopatik. Ini pada dasarnya berarti bahwa tidak ada alasan khusus untuk itu dan berjalan kaki mungkin telah dikembangkan oleh kebiasaan.
Risiko dan Komplikasi Berjalan Kaki pada Anak
Sementara berjalan kaki adalah umum adalah banyak anak-anak hingga usia tiga tahun, risiko mengembangkan jalan kaki idiopatik mungkin lebih tinggi pada keluarga dengan riwayat anak-anak yang memiliki masalah.
Berjalan kaki terus-menerus dapat merusak sendi dan otot anak-anak dan bahkan meningkatkan risiko jatuh dan tersandung. Dia mungkin juga menjadi sasaran ejekan oleh rekan-rekannya saat dia tumbuh, yang dapat mempengaruhi kepercayaan dirinya.
Diagnosis Berjalan Kaki Anak
Diagnosis untuk berjalan kaki adalah melalui pemeriksaan fisik karena mudah diamati. Namun, dokter juga dapat melakukan analisis gaya berjalan atau EMG (elektromiografi) dalam beberapa kasus. Jarum tipis dimasukkan ke otot yang terkena atau saraf bersama dengan elektroda untuk mengukur aktivitas listrik selama EMG. Jika berjalan kaki adalah hasil dari keterlambatan perkembangan, autisme atau cerebral palsy, dokter dapat merekomendasikan pemeriksaan neurologis atau evaluasi perkembangan untuk mengidentifikasi penyebabnya.
Apa itu Idiopathic Toe Walking?
Jika anak Anda berjalan dengan jari kaki bahkan setelah ia berusia tiga tahun tetapi tidak didiagnosis dengan kondisi apa pun yang menyebabkannya, ia mungkin mengalami jalan kaki idiopatik. Anak-anak dengan jari kaki idiopatik dapat berjalan dengan jari-jari kaki secara konstan dan menjaga lutut tetap lurus dan terkunci saat berjalan. Anda bahkan mungkin memperhatikan bahwa mereka berjalan berjinjit di kedua kaki mereka dan kadang-kadang juga berdiri di atas kedua kaki. Berjalan kaki idiopatik pada anak-anak kadang-kadang juga dapat dikaitkan dengan riwayat berjalan kaki dengan anak-anak lain dalam keluarga.
Mengobati Toe Walking in a Child
Jika jari kaki tetap ada pada anak Anda di atas usia tiga tahun dan Anda khawatir, Anda mungkin ingin mendapatkan diagnosis yang dapat mengidentifikasi penyebab jari kaki pada anak Anda. Kursus terapi dan perawatan yang tepat dapat mencegah kemungkinan kerusakan pada sendi dan otot. Dokter, berdasarkan penyebab jalan kaki, mungkin menyarankan opsi perawatan berikut untuk anak Anda.
1. Terapi fisik:
Latihan peregangan dan terapi fisik dapat digunakan untuk merawat anak-anak dengan tendon Achilles pendek.
2. Orthosis pergelangan kaki:
Terapis juga dapat meminta anak Anda untuk menggunakan orthosis kaki-kaki. Ini adalah penyangga plastik yang menahan kaki pada sudut 90 derajat dan memanjang hingga ke belakang kaki. Penjepit ini bisa dipakai sepanjang hari dan di malam hari dan bisa dibawa keluar saat berolahraga atau mandi.
3. Pengecoran serial:
Seorang ahli ortopedi akan menerapkan plester atau gips fiberglass untuk memungkinkan tendon meregang dan memberi anak Anda rentang gerakan pergelangan kaki yang lebih baik. Gips akan diganti setiap minggu saat tendon membentang dan akan dikeluarkan saat tendon cukup panjang. Pemain ini tidak dapat dihapus jika diperlukan.
4. Pembedahan:
Jika anak Anda tidak menanggapi program perawatan lain, dokter dapat merekomendasikan operasi untuk meregangkan tendon.
5. Evaluasi neurologis dan pengembangan untuk autisme dan cerebral palsy:
Jika jari kaki anak Anda keluar dari kondisi mendasar seperti cerebral palsy atau autisme, dokter Anda akan melakukan evaluasi perkembangan.
Latihan untuk membantu anak-anak yang berjalan berjinjit
Peregangan dan latihan dapat membantu anak Anda mengatasi kebiasaan berjalan kaki, terutama dalam kasus berjalan kaki idiopatik. Peregangan membantu melemaskan otot-otot yang kaku di betis dan meningkatkan rentang gerakan di pergelangan kaki. Anak-anak dengan tendon Achilles pendek juga mendapat manfaat dari latihan dan peregangan teratur.
1. Peregangan betis:
Anak Anda perlu berbaring telentang dengan lutut lurus. Saat dia dalam posisi ini, tekuk kakinya ke atas sehingga mengarah ke lututnya. Regangkan kaki sebanyak yang bisa ditoleransi anak Anda. Ulangi ini sepuluh kali dengan kedua kaki.
2. Peregangan tendon Achilles:
Minta anak Anda untuk berbaring telentang di permukaan yang kokoh. Anda perlu menekuk lututnya dan dengan hati-hati mengarahkan jari kakinya ke arah lutut dan tahan posisi itu selama 15 detik atau sampai anak Anda bisa mentolerir. Ulangi ini sepuluh kali.
3. Duduk untuk berdiri:
Tempatkan anak Anda di kursi kecil sehingga kakinya menyentuh tanah. Dengan kedua tangan Anda pegang kakinya tepat di bawah lutut dan dorong ke lantai. Ketika Anda melakukan ini, dorong anak Anda untuk berdiri. Anda dapat melibatkan anak Anda dalam berbagai kegiatan seperti menyanyi saat melakukan latihan ini.
Bagaimana Mencegah Anak Anda Berjalan di Berjinjit?
- Peregangan:
Balita tidak memiliki otot yang fleksibel. Peregangan dapat membantu melemaskan otot-otot yang kaku dan memberi mereka rentang gerakan yang lebih baik di pergelangan kaki mereka.
2. Bobot pergelangan kaki:
Ini dapat membantu memperpanjang tendon anak Anda dan membantunya berjalan dengan kaki rata di tanah. Selalu gunakan bobot yang tepat dan konsultasikan dengan terapis sebelum melakukannya.
3. Sepatu:
Sepatu yang tepat dengan dukungan pergelangan kaki yang tepat dapat mencegah berjalan kaki. Anda dapat mendorong anak Anda untuk sering memakai sepatu di rumah untuk membantunya berjalan.
4. Pelatihan taktil:
Berikan anak Anda kesempatan untuk berjalan tanpa alas kaki di permukaan yang berbeda seperti rumput, pasir, nampan nasi, dll. Ini akan memberinya gagasan tentang bagaimana rasanya berjalan dengan kedua kaki ditekan ke tanah.
Kapan Anda Harus Menghubungi Dokter?
Jika Anda memperhatikan langkah kaki pada anak Anda, mungkin bijaksana untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Anda juga mungkin perlu menghubungi dokter jika Anda memperhatikan bahwa anak Anda,
- Terus berjalan di jari kakinya
- Memiliki otot yang kaku
- Tidak memiliki koordinasi
- Sering tersandung
- Keterampilan motorik tertunda
- Memiliki kesulitan menahan beban pada kakinya
- Mulai kehilangan keterampilan motorik yang ia miliki
Jinjit pada anak-anak sangat umum dan dalam banyak kasus, tidak ada alasan untuk khawatir. Namun, jika Anda perhatikan bahwa itu berlanjut bahkan setelah anak Anda tumbuh, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk mengesampingkan masalah serius.