Trust in a Relationship - Pentingnya Menjadi Teguh pada Mitra Anda
Dalam artikel ini
- Mengapa Kepercayaan pada Suatu Hubungan Penting?
- Tanda Anda Dapat Dipercayai Mitra Anda
- Cara Membangun Kepercayaan dalam Hubungan Anda
- Bagaimana cara mendapatkan kembali kepercayaan dan keyakinan yang hilang dalam suatu hubungan?
Kepercayaan seperti ABC hubungan. Tanpa kepercayaan, Anda tidak bisa membuat kalimat dan perjalanan melalui kisah cinta Anda. Tetapi kepercayaan lebih dari sekadar merasa cukup aman dengan pasangan Anda untuk berhubungan seks atau bercakap-cakap santai. Mari kita telusuri apa itu dan bagaimana Anda bisa membangunnya.
Mengapa Kepercayaan pada Suatu Hubungan Penting?
Hubungan seperti kemitraan. Mereka tidak bisa berkembang kecuali kedua belah pihak saling percaya dan bekerja satu sama lain. Anda tidak harus menjadi manusia yang sempurna untuk memenangkan pasangan Anda, hanya sedikit kepercayaan dan Anda menyiapkan umur panjang dengan mereka.
- Kepercayaan berbicara tentang tingkat komitmen Anda dalam hubungan.
- Ini memungkinkan Anda tahu apakah Anda cocok satu sama lain.
- Memiliki tingkat kepercayaan yang dalam adalah blok pembangun untuk hubungan jangka panjang dan pemenuhan.
Tanda Anda Dapat Dipercayai Mitra Anda
Apakah Anda ingin tahu tanda-tanda apa yang membuat pasangan belajar bahwa mereka memiliki tingkat kepercayaan yang baik satu sama lain? Di sini mereka:
1. Buka Percakapan
Tidak ada yang dia sembunyikan darimu dan dia membagikan segalanya tentang harinya. Dari detail terkecil hingga apa yang terjadi dengan rekan kerja atau kehidupannya di masa lalu, dia menjaga semuanya tetap terbuka dan memungkinkan Anda membangun iman Anda dalam hubungan.
2. Keintiman Fisik
Jika pasangan Anda tidak bisa menahan diri untuk tidak memeluk Anda, memeluk Anda dari belakang, atau memberi Anda ciuman tanpa alasan apa pun, jangan salah mengiranya sebagai rangsangan seksual. Ini adalah tanda keintiman fisik yang baik untuk hubungan dan menunjukkan kesetiaan di antara mitra.
3. Saling Mengampuni
Mungkin Anda pernah berselingkuh di masa lalu atau pasangan Anda - tetapi itu tidak berarti Anda harus merusak hubungan di masa depan. Jika pasangan Anda memaafkan Anda atas kesalahan masa lalunya dan memberi tahu Anda detailnya, itu pertanda baik.
4. Menghabiskan Lebih Banyak Waktu Bersama
Pasangan Anda ingin sekali bertemu dengan Anda sesekali dan menghalangi waktu sendirian hanya dengan Anda. Ini berarti dia benar-benar peduli tentang hubungan yang merupakan tanda kepercayaan yang besar.
5. Berbagi Keuangan
Dia membagikan detail keuangan dan rekening banknya kepada Anda. Dia bahkan memberi tahu Anda bahwa Anda dapat menggunakan uangnya dan tidak menjelaskan mengapa atau di mana Anda menghabiskannya. Ini adalah indikator besar kepercayaan menurut terapis yang berarti jika pasangan tidak membuka tentang keuangan mereka, mereka belum percaya Anda sepenuhnya.
6. Mendengarkan dengan Penuh Perhatian
Kapan pun Anda memiliki sesuatu untuk dikatakan, pasangan Anda mematikan ponsel cerdasnya, duduk bersama Anda dan mendengarkan dengan cermat. Dan ketika dia mendengarkan, dia membiarkan Anda berbicara dan secara aktif mendengarkan Anda sebelum menyela. Ini adalah mendengarkan dengan penuh perhatian dan jika pasangan Anda menunjukkan sifat itu, ia adalah mitra yang dapat dipercaya.
7. Memperkenalkan Anda pada Teman-Temannya
Pasangan Anda tidak segan memperkenalkan Anda ke lingkaran sosial dan teman-temannya. Dia berusaha keras untuk memperkenalkan rekan kerja atau teman wanitanya dan memberi tahu Anda bahwa hanya Andalah yang penting bagi mereka.
8. Memenuhi Janji
Ketika pasangan Anda membuat janji, dia menepati janji - tanpa gagal, tanpa alasan. Menepati janji dan tetap berpegang teguh pada mereka, tidak peduli apa pun yang membangun kepercayaan dalam hubungan. Tidak ada jalan pintas dan dibutuhkan upaya dan komitmen.
9. Menyerahkan Telepon
Ponsel pintar atau perangkat seluler memiliki banyak detail tentang kehidupan pribadi dan sosial seseorang akhir-akhir ini. Dan jika pasangan Anda membiarkan Anda melalui smartphone-nya dan menyerahkannya kepada Anda dengan sukarela tanpa Anda minta, maka itu merupakan sinyal besar bahwa Anda dapat dipercaya.
10. Memberi Anda Ruang
Jika pasangan Anda tidak melekat dan memberi Anda waktu dan ruang yang Anda butuhkan - maka itu adalah tanda kepercayaan. Dia tidak mengorek ruang pribadi Anda dan memungkinkan Anda memiliki saat-saat privasi atau waktu sendiri saat Anda menginginkannya. Memberi ruang adalah sinyal bahwa dia cukup mempercayai Anda sampai pada titik di mana dia yakin Anda tidak akan menipunya meskipun sedang jauh.
11. Keputusan Pendukung
Setiap kali Anda memunculkan ide baru, pasangan Anda tidak mengolok-oloknya dan mendengarkan dengan cermat. Dia memberi tahu Anda apa yang dia pikirkan tanpa menghakimi dan mendukung Anda sepenuhnya, kadang-kadang bahkan jika itu tidak berhasil hanya karena dia mau mencobanya dan melihat ke mana ia pergi. Ini adalah tanda keterbukaan dan kepercayaan.
12. Bertemu Keluarga Anda
Ini adalah tanda kepercayaan terbesar - dia bertemu keluarga Anda dan mengenal mereka dengan baik. Dia bergaul dan memperlakukan mereka seperti keluarganya sendiri.
Cara Membangun Kepercayaan dalam Hubungan Anda
Membangun kepercayaan dalam hubungan Anda tidak mudah tetapi butuh kerja. Untungnya, itu sepadan dan Anda juga mencegah rasa sakit karena kehilangan kepercayaan pada hubungan dengan memperbaikinya. Inilah cara Anda membangun kepercayaan dengan pasangan Anda:
1. Bicara satu sama lain
Langkah pertama adalah berbicara satu sama lain. Jika Anda menghabiskan banyak waktu bersama tanpa percakapan, maka itu buruk. Mulailah dengan membicarakan hal-hal kecil dan lanjutkan dengan masalah hati.
2. Jangan Menghakimi
Jangan mengkritik atau menilai pasangan Anda setiap kali mereka berbagi sesuatu yang intim, pribadi, atau terlalu memalukan untuk dibicarakan. Mereka memilih untuk berbagi dengan Anda dan itu banyak berbicara. Anda harus membalas dan melakukan hal yang sama karena ini jalan dua arah dan bukan satu arah.
3. Kenalkan Teman
Jangan takut untuk saling memperkenalkan satu sama lain ke teman Anda.
4. Lihat di Mata
Saat berbicara satu sama lain, pertahankan kontak mata dan jangan mengalihkan pandangan Anda. Nyaman menunjukkan sisi rentan Anda.
5. Berlatih Empati
Dengarkan masalah pasangan Anda, tempatkan diri Anda pada posisi mereka, visualisasikan, dan bicarakan. Pahami apa yang mereka alami dan bersikap empati terhadapnya.
6. Lebih Cinta
Dapatkan lebih intim, jangan menunda waktu bersama satu sama lain. Berhubungan seks setidaknya sekali seminggu dan tunjukkan cinta Anda lebih banyak.
7. Menyelesaikan Masalah Bersama
Jangan mengambil masalah ke tangan Anda sendiri dan memperbaikinya sendiri. Atasi mereka bersama.
8. Jangan Botol Emosi Anda
Jujurlah tentang perasaan Anda dan tinjau kembali tahapan dalam hubungan Anda setiap beberapa bulan atau sekarang dan kemudian. Ini membantu menjaga semuanya berjalan lancar.
9. Berikan Dukungan
Berikan dukungan kadang-kadang bahkan ketika mereka tidak layak mendapatkannya - karena Anda seharusnya ada untuk mereka dan mereka membiarkan Anda memercayai punggung mereka.
10. Biarkan Mereka Mengenal Batas
Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan - ini adalah batasan Anda. Ini juga termasuk ruang dan waktu pribadi. Bicarakan dengan pasangan Anda dan letakkan aturan dasar sebelum memulai hubungan.
Bagaimana cara mendapatkan kembali kepercayaan dan keyakinan yang hilang dalam suatu hubungan?
Jika Anda takut hubungan Anda berantakan karena kehilangan kepercayaan dan keyakinan, berikut cara memulihkan atau mendapatkannya kembali:
- Saling memaafkan atas luka dan kesalahan masa lalu.
- Percayalah pada diri Anda untuk bekerja melalui emosi.
- Berikan waktu dan sedikit ruang.
- Beristirahatlah, jika perlu.
- Jangan bertindak berdasarkan emosi sendirian atau berkelahi.
Seperti yang kami katakan sebelumnya, tidak ada perbaikan cepat atau jalan pintas untuk membangun kepercayaan dalam hubungan. Anda harus berusaha dan cukup percaya pada pasangan Anda untuk memberi mereka kesempatan untuk membalas.