Kebenaran tentang kehidupan dengan bayi baru lahir
"Di belakang pikiranku adalah saat-saat kita sengaja tidak menangkap kamera."
Memberi makan malam tanpa henti, popok terus-menerus dan pakaian ganti, kelelahan fisik total - ada begitu banyak tentang kehidupan dengan bayi baru lahir yang telah kabur ke memori jauh. Namun sekarang setelah saya memasuki trimester ketiga kehamilan kedua, saya terus berusaha menggali ingatan-ingatan awal tentang bagaimana segala sesuatunya merupakan yang pertama kalinya.
Saya dapat dengan mudah mengingat kembali keajaiban yang saya rasakan saat melihat putra saya untuk pertama kalinya 16 bulan yang lalu. Saya dapat dengan cepat mengingat sensasi memegangnya ke dada saya dalam beberapa jam pertama, dan saya dapat mengingat tanpa kesulitan bagaimana hati saya tiba-tiba membengkak dengan emosi yang luar biasa untuk menjadi seorang ibu.
Yang lebih sulit untuk dipanggil adalah hal-hal lain. Saya tahu bahwa di belakang pikiran saya adalah saat-saat yang dengan sengaja tidak kami tangkap di kamera. Itu adalah pengalaman yang tidak ada yang memperingatkan kita tentang, emosi yang sama sekali tidak saya siapkan, dan saat-saat dalam hidup saya yang mungkin paling sulit dan paling penuh. Tidak heran saya mencoba untuk melupakan mereka, dan tidak heran tidak ada yang memperingatkan kita tentang mereka.
Sementara saya tahu bahwa setiap anak, setiap kelahiran, dan setiap hubungan orangtua-anak berbeda, saya telah berusaha mengingatkan diri saya pada saat-saat yang lebih sulit dari masa-masa awal menjadi orang tua. Menyembunyikan mereka dari diriku sendiri tidak akan membuat mereka lebih mudah untuk berurusan dengan waktu ini, dan menyembunyikan mereka dari calon orang tua lain tidak - dalam pandangan saya - membantu siapa pun.
Hidup dengan bayi yang baru lahir, pada akhirnya, merupakan periode paling menyenangkan dan memuaskan dalam hidup saya. Itu dipenuhi dengan sukacita, cinta dan keajaiban. Tapi, inilah kebenaran tentang beberapa bit lainnya - dan itu adalah bit yang saya ingin lebih siap untuk kali ini:
1. Melahirkan tidak akan seperti yang Anda bayangkan . Mungkin tidak sesuai rencana, Anda akan mengalami rasa sakit fisik yang paling sulit dipercaya yang dikenal di bumi, dan tubuh Anda tidak akan pernah sama lagi. Duduk, berdiri, mandi - itu terdengar seperti tugas-tugas sederhana, tetapi begitu Anda dijahit dengan jahitan yang Anda tidak akan bisa melihatnya selama berbulan-bulan, mereka akan melakukan yang sama sekali baru tingkat kompleksitas. Terima bantuan untuk berjalan melintasi bangsal, terima cangkir demi cangkir lumpur buah kiwi (karena Anda tidak ingin menambah sembelit pada ketidaknyamanan Anda), dan terima semua obat yang diresepkan.
2. Anda akan banyak menangis. Saya pernah mendengar baby blues, tetapi mereka masih memukul saya seperti kereta barang yang bepergian dengan kecepatan cahaya. Tidak ada yang bisa mempersiapkan Anda untuk posisi terendah yang datang ketika orang lain mengharapkan Anda merasa senang. Meringkuk di tempat tidur, memeluk bayi Anda, melakukan apa pun yang Anda butuhkan untuk melewati. Dan menangis, banyak - itu benar-benar membantu. Jika blues tidak lulus, tolong, tolong, tolong bicara dengan seseorang yang Anda percayai tentang perasaan Anda.
3. Memberi makan bayi sangat sulit. Ibu dan bayinya harus belajar cara menyusui. Saya selalu berharap untuk menarik t-shirt saya, memegang bayi saya di suatu tempat dekat dengan payudara saya, dan voila. Sebagai gantinya, minggu pertama itu melihat saya memompa, mengisi dengan formula, menggunakan tabung yang ditempelkan ke dada saya untuk memberi makan anak saya, dan suami saya menjadi sangat terbiasa dengan cara mensterilkan peralatan pengekspresian. Menyusui adalah pekerjaan berat. ASI Anda mungkin tidak masuk selama berhari-hari, dan bayi Anda akan menangis karena kelaparan. Jika Anda menyusui, Anda berdua luar biasa. Jika tidak, Anda berdua masih luar biasa. Lakukan apa yang berhasil, lakukan apa yang terasa benar, jangan merasa perlu menjelaskan diri sendiri kepada siapa pun, dan silakan mencoba dan bertahan.
4. Ucapkan selamat tinggal pada tidur. Jadi bayi yang baru lahir tidak tahu siang dan malam. Malam biasa bisa melihat Anda menghabiskan satu jam untuk memberi makan dan kemudian setengah jam untuk mengganti popok dan mengganti pakaian karena ada kotoran dan kotoran di seluruh pakaian bayi, entah bagaimana. Anda akan tidur selama satu setengah jam lagi dan kemudian bayi akan ingin menyusu lagi. Ini akan menjadi hidup Anda selama enam minggu ke depan.
5. Jangan dengarkan. Abaikan cerita yang dimulai dengan "Saya tidak percaya bayi saya sudah tidur sepanjang malam." Jangan dengarkan orang tua yang kelihatannya mudah dan rupanya semuanya sudah beres, pada hari ketiga. Setiap orang tua akan memiliki pengalaman yang berbeda dengan bayi mereka - hanya fokus pada Anda sendiri.
6. Putuskan bahwa Anda akan menyukai keju saat bersulang. Bersiaplah untuk memakan ini tanpa henti. Cepat, Anda bisa memakannya dengan satu tangan, dan Anda bisa membuatnya ketika Anda setengah tertidur. Putuskan juga untuk menerima setiap tawaran bantuan dari siapa saja yang secara sukarela memasakkan makanan untuk Anda / melipat cucian / mengawasi bayi saat Anda tidur. Anda tidak akan punya waktu untuk melakukan apa pun selain merawat bayi Anda dan diri Anda sendiri dan tidak ada yang salah dengan ini. Jika itu berarti tinggal di piyama Anda selama beberapa hari jangan khawatir - mandi bisa menjadi pekerjaan yang sulit ketika Anda baru saja melahirkan, dan bayi Anda tidak menghakimi Anda.
7. Tutup buku bayi. Ini bukan saatnya untuk menyalahkan diri sendiri tentang tidak bisa mengikuti jadwal dalam buku yang Anda bersumpah akan Anda gunakan sebagai Alkitab Anda yang baru lahir. Demikian pula, jangan berkonsultasi dengan Dr Google tentang warna kotoran bayi baru lahir Anda pada jam 3 pagi kecuali jika Anda ingin meyakinkan diri sendiri bahwa ada sesuatu yang salah secara drastis dan Anda harus pergi ke Accident and Emergency sekarang.
8. Anda akan bertarung dengan bayi-ayah Anda, Anda akan menangis, Anda akan bersumpah, Anda akan putus asa. Anda akan berjuang dengan kelelahan dan mati rasa, Anda akan bertanya-tanya apakah Anda melakukan semuanya dengan benar. Selama Anda mencoba yang terbaik, Anda.
9. Terkadang tidak ada yang berjalan sesuai rencana. Tidak apa-apa untuk meninggalkan rumah karena terlalu sulit. Tetap di sofa. Panggil ibumu. Makanlah cokelat. Gendong bayi Anda. Jika Anda tidak berhasil mengejar ketinggalan kelompok antenatal minggu ini, mereka akan mengerti.
10. Pada titik tertentu, anak Anda akan tidur. Pada titik tertentu, Anda juga akan melakukannya. Suatu hari, Anda akan melihat bahwa Anda memiliki hari yang lebih baik daripada kemarin. Suatu hari, Anda akan mengalami hari yang mengerikan lagi, tetapi Anda akan tahu bahwa hari berikutnya tidak akan begitu buruk. Suatu hari, Anda akan menyadari bahwa bayi Anda tersenyum pada Anda. Suatu hari, Anda akan merasakan sensasi yang tak terlukiskan yaitu cinta untuk anak Anda. Suatu hari, Anda akan menggendong bayi Anda dan menyadari bahwa Anda bisa melakukan ini.