Apa itu Edema?
Edema adalah pembengkakan jaringan tubuh karena retensi cairan. Ini umum terjadi pada kehamilan yang disebabkan oleh lebih banyak air dalam tubuh Anda dari biasanya, dan kelebihan merembes ke jaringan di sekitarnya. Cairan cenderung menggenang di tungkai bawah dan pergelangan kaki, dan paling sering terjadi pada trimester ketiga, meskipun dapat terjadi kapan saja dalam kehamilan. Sering kali lebih buruk di malam hari dan ketika cuaca panas. Kehamilan bukan satu-satunya penyebab edema, yang juga dapat terjadi pada penderita diabetes; radang sendi; gagal jantung dan berbagai penyakit serius, serta orang yang minum obat jenis tertentu, termasuk pil kontrasepsi.
Ada beberapa faktor gaya hidup yang dapat menyebabkan edema juga, termasuk makan terlalu banyak makanan asin dan berdiri atau duduk untuk waktu yang lama pada suatu waktu.
Apa saja gejala Edema?
Pembengkakan jaringan tubuh, paling sering di tungkai bawah, pergelangan kaki, kaki, wajah, tangan dan lengan. Ini dikenal sebagai 'edema perifer'. Ketika area edema lekuk ketika ditekan dan membutuhkan waktu untuk kembali normal, itu disebut 'pitting edema.
Jika Anda hamil dan Anda mendapati edema Anda tiba-tiba memburuk, terutama di wajah dan tangan Anda, Anda harus segera menghubungi bidan atau dokter Anda, karena ini bisa menjadi tanda pre-eklampsia - kondisi kehamilan yang berpotensi berbahaya.
Apa saja perawatan dan pengobatan Edema?
Perubahan gaya hidup biasanya adalah semua yang diperlukan untuk mengatasi edema ringan, dan dokter umum Anda akan menyarankan untuk mengurangi garam makanan; beristirahat dengan kaki lebih tinggi dari pinggul Anda; meningkatkan olahraga Anda untuk meningkatkan sirkulasi dan menurunkan berat badan (meskipun ini biasanya tidak disarankan pada kehamilan). Mengenakan celana ketat dukungan bersalin khusus juga dapat membantu.
Jika edema non-kehamilan tidak membaik dengan tindakan-tindakan ini, Anda mungkin akan diresepkan diuretik, yang mendorong tubuh Anda untuk mengeluarkan air berlebih dari sistem Anda sebagai urin. Ini biasanya harus diambil secara berkelanjutan.
Panduan ini
Artikel ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran medis yang diberikan oleh seorang praktisi medis yang berpraktik - jika Anda memiliki masalah, segera hubungi dokter Anda.