10 Teknik Disiplin Positif Yang Berhasil untuk Anak-anak
Dalam artikel ini
- Apa itu Disiplin Positif dan Mengapa Penting?
- Kapan Anda Dapat Mempraktikkan Teknik Disiplin Positif untuk Anak Anda?
- Strategi Disiplin Positif Yang Harus Diketahui Setiap Orang Tua
Membesarkan anak bukanlah tugas yang mudah. Ketika Anda menjadi orang tua, Anda menyadari bahwa Anda tidak selalu bisa bersikap lunak dengan anak Anda. Mendisiplinkan anak sangat penting jika Anda ingin si kecil tumbuh menjadi manusia yang baik. Namun, Anda tidak perlu memukul atau menghukum anak Anda untuk mendisiplinkannya, (sayangnya, ada banyak orang tua yang masih menggunakan teknik ini) Anda bisa bersikap sopan dan lembut, namun mendisiplinkannya. Cara terbaik untuk mendisiplinkan anak Anda sambil tetap membina hubungan yang baik dengannya adalah dengan menggunakan teknik disiplin positif.
Apa itu Disiplin Positif dan Mengapa Penting?
Dalam disiplin positif, perilaku positif diberikan lebih banyak perhatian daripada perilaku negatif. Melalui metode disiplin positif, anak-anak dapat diajari cara mengendalikan diri dan bertanggung jawab atas tindakan mereka. Metode disiplin positif juga dapat digunakan untuk membuat anak-anak sadar bagaimana perilaku mereka dapat mempengaruhi mereka dan orang lain juga. Disiplin positif sangat penting bagi seorang anak karena dapat membuatnya sadar akan batasan-batasan yang tidak seharusnya ia langgar. Itu juga bisa mengajarinya cara mengendalikan emosinya. Anak-anak merasa aman dan terlindungi ketika mereka memiliki batasan dan batasan. Itu memberi mereka tempat yang aman untuk membuat kesalahan dan belajar bagaimana menavigasi kehidupan.
Kapan Anda Dapat Mempraktikkan Teknik Disiplin Positif untuk Anak Anda?
Anda dapat mulai mendisiplinkan anak Anda sejak dini. Jika si kecil menjatuhkan mainannya dan mulai menangis, Anda selalu bisa dengan lembut mengatakan padanya untuk berhenti menangis dan tunjukkan kepadanya bahwa yang perlu ia lakukan hanyalah mengambilnya. Ini akan mengajarinya melakukan hal-hal sendiri, alih-alih bergantung pada seseorang atau menyerah pada emosinya. Untuk mengajar anak Anda tentang disiplin positif, biarkan ia mencapai usia di mana ia memahami banyak hal, namun, Anda bisa mulai lebih awal, yaitu ketika ia berusia 1 tahun.
Strategi Disiplin Positif Yang Harus Diketahui Setiap Orang Tua
Berikut adalah beberapa metode disiplin positif yang harus Anda coba untuk mendisiplinkan anak Anda:
1. Tidak Ada Anak Jahat, Hanya Perilaku Buruk
Jika anak Anda bertingkah aneh dengan memukul anak lain, daripada memanggilnya 'bocah nakal atau nakal', katakan padanya tindakannya buruk. Anda dapat dengan sopan mengatakan, "Anda seharusnya tidak memukul orang lain dan meminta maaf atas tindakan Anda." Dengan cara ini anak Anda akan belajar bahwa ia perlu mengubah perilakunya.
2. Tunjukkan padanya Cara Berperilaku
Jika Anda memperhatikan bahwa anak Anda akan melakukan sesuatu yang salah, daripada hanya mengatakan, "Jangan lakukan itu!", Katakan kepadanya apa yang harus ia lakukan. Ajari anak Anda bagaimana berperilaku dengan benar dengan menunjukkan kepadanya cara yang benar untuk berperilaku.
3. Bersikap Tegas tetapi Berempati
Menunjukkan empati adalah cara yang bagus untuk membuat anak Anda melihat bahwa Anda mengerti bagaimana perasaannya, tetapi ia masih perlu bersikap dengan cara yang benar. Misalnya, jika anak Anda berkata, 'Dia yang memulainya lebih dulu! Dia tidak akan berbagi bola. " Anda dapat menjawab dengan, 'Saya mengerti bahwa Anda benar-benar ingin bermain dengan bola dan bahwa dia tidak akan memberikannya kepada Anda, tetapi memukul bocah yang lain bukanlah cara yang tepat untuk mendapatkannya. ”Ya, anak kecil Anda tidak akan mau. yakinlah tetapi Anda harus mengulangi diri Anda berkali-kali jika Anda ingin mengubah perilakunya menjadi baik. Bersabarlah dengan anak Anda dan jangan marah.
4. Kenalkan Time-Out
Time-out lebih seperti masa tenang bagi anak Anda di mana ia dapat mengintrospeksi perilakunya (yaitu jika ia melakukan kesalahan perilaku). Namun, sebagai orang tua, Anda perlu mengingatkannya bahwa waktu istirahat bukanlah hukuman. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan mengatur kursi di tempat terpencil di mana anak Anda dapat duduk sebentar dan memikirkan kegiatan dan perilakunya. Jangan biarkan dia seperti ini selama lebih dari lima menit sekaligus.
5. Tawarkan Pilihan
Ini akan memberi anak Anda perasaan kontrol dan tidak akan membuatnya merasa seperti Anda selalu mengatakan kepadanya apa yang harus dilakukan. Jika anak Anda menabrak orang lain, Anda dapat menawarkan dua pilihan. Misalnya, "Apakah Anda ingin meminta maaf karena memukul atau Anda ingin istirahat sampai Anda tenang?"
6. Ubah Kesalahan Menjadi Pelajaran
Jika anak Anda mengambil mainan dari orang lain, Anda juga dapat menggunakan pengalaman masa lalu untuk membantunya memahami mengapa ia tidak boleh melakukannya. Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Apakah Anda ingat ketika teman Anda menyambar mainan yang Anda mainkan? Itu membuatmu merasa sangat buruk, bukan? Ketika Anda mengambil sesuatu dari seseorang, itu membuat mereka merasakan hal yang sama. ”Menggunakan pendekatan ini akan membantu anak Anda memahami emosi teman bermainnya dan dia akan tumbuh menjadi orang yang baik dan penuh kasih sayang.
7. Tetapkan Batas dan Harapan
Jika anak Anda suka bermain, itu bagus, tetapi Anda harus menetapkan aturan tegas tentang waktu bermain. Misalnya, anak Anda bisa bermain setelah menyelesaikan pekerjaan rumahnya, atau dia bisa makan es krim setelah menghabiskan semua sayurannya.
8. Jangan Pesan
Daripada memerintahkan atau memberi tahu anak Anda apa yang harus dilakukan, Anda dapat belajar mengadopsi cara-cara baru untuk membuatnya melakukan apa yang Anda inginkan. Misalnya, jika anak Anda telah meninggalkan pakaiannya di tempat tidur tanpa melipatnya, Anda selalu dapat bertanya, “Di mana kita seharusnya meletakkan pakaian kita?” Dan bukannya “Taruh pakaian Anda di lemari!
9. Hadapi Konsekuensi
Jika anak Anda menolak untuk mendengarkan Anda dan masih nakal, Anda dapat membuatnya menghadapi konsekuensi dari perilaku buruknya. Misalnya, jika anak Anda suka menonton pertunjukan tertentu, menghilangkan hak istimewa itu pada hari kelakuan buruk dapat terbukti efektif. Namun, jangan bersikap kasar kepada anak Anda.
10. Hadiahi Perilaku Baik
Perilaku yang baik harus selalu dihargai karena dapat mendorong anak Anda untuk tetap berperilaku seperti itu. Memberi hadiah kepada anak Anda tidak harus bingung dengan menyuap anak Anda. Jika Anda mencoba memotivasi anak Anda dengan menawarkan hadiah jika dia berperilaku baik, ini adalah suap. Menyuap anak mengajar mereka untuk menjadi manipulatif; jika Anda terus menyuap mereka, mereka hanya akan melakukan apa yang Anda inginkan jika Anda memberi mereka sesuatu untuk itu. Jadi hindari itu tetapi lakukan hadiah kepadanya ketika dia melakukan sesuatu yang baik.
Anak-anak bisa keras kepala dan menguji kesabaran Anda. Tetapi sebagai orang tua, adalah tanggung jawab Anda untuk mengajari mereka cara yang benar untuk berperilaku. Dengan tetap konsisten dan tegas dalam disiplin positif Anda, anak Anda akan segera belajar berperilaku, dan Anda tidak perlu menggunakan tamparan atau teriakan.