10 Cara Menjadi Ibu Menginap yang Bahagia di Rumah
Menjadi ibu yang tinggal di rumah adalah pekerjaan yang sulit. Itu bisa mengisolasi, menuntut, dan melelahkan — itu tentu saja salah satu hal paling menantang yang bisa dilakukan orangtua. Namun, itu juga bisa menjadi hadiah yang luar biasa untuk Anda dan keluarga Anda. Namun, pertama-tama, Anda harus menemukan cara untuk bertahan hidup.
Begini caranya — dari seorang ibu yang selamat — dan (kebanyakan) berkembang — di parit SAHM.
1. Mandi dan Berdandan Setiap Hari
Jangan menyerah pada diri sendiri. Ya, pakaian bersih itu akan penuh dengan ludah atau mac & keju lima menit setelah Anda memakainya, tetapi itu sangat berharga. Tunjukkan diri Anda menghormati dan meluangkan waktu untuk memenuhi kebutuhan dasar Anda setiap hari.
2. Keluar dari Rumah Setiap Hari
Anda harus meninggalkan rumah Anda setiap hari. Beberapa pagi itu akan terasa seperti perjuangan bencana. Gagasan mengemasi tas popok, mempersiapkan, dan memenuhi tantangan dunia dapat menyebabkan sedikit kecemasan, terutama jika anak yang Anda bawa benar-benar cerewet. Tetapi Anda harus pergi ke dunia. Percakapan cepat dengan barista di Starbucks dan petugas kasir di Target dapat mencegah isolasi.
3. Temukan Hobi
Jangan jadikan anak Anda identitas pribadi Anda. Temukan hobi untuk dilakukan bersama mereka atau selama tidur siang. Pikirkan menjahit, membuat kerajinan, blogging, fotografi, gitar, menjalankan 5K, menulis, atau melukis. Temukan aktivitas yang menjadi milik Anda dan membawa Anda kegembiraan, sesuatu yang dapat Anda investasikan tanpa tekanan atau kompetisi dan memberi Anda peluang memenuhi di luar cat dan gelembung jari.
4. Baca Blog Pengasuhan, Situs Web, dan Artikel - Semua Jenis
Mengasuh blog dan situs web adalah jujur, benar, dan mentah. Membaca kisah seorang ibu yang cukup berani untuk berbagi rasa malu dan perjuangannya dapat mengingatkan Anda bahwa Anda tidak sendirian. Berhati-hatilah terhadap mereka yang “Fakebook” dan hanya menempatkan kemuliaan di luar sana. Suara ramah di Internet akan mengingatkan Anda bahwa itu bukan hanya Anda dan itu akan terasa seperti pelukan hangat.
5. Fokus pada Apa yang Dapat Anda Lakukan
Sangat mudah untuk fokus pada semua yang Anda sudah berikan: gaji, makan siang, mengenakan pakaian bagus, waktu untuk menjadwalkan janji medis, perjalanan cepat ke toko untuk mengambil beberapa barang, dll. Ketika pikiran-pikiran ini masuk, tarik napas dalam-dalam dan ingat semua bisa kamu lakukan. Anda dapat menghapus air mata anak-anak Anda, memeluk mereka kapan pun Anda mau, menjelajahi dunia dengan mereka, dan menjawab semua pertanyaan mereka ketika mereka memilikinya.
6. Menjauh dari Pinterest
Anda dapat mulai menjelajah dengan tujuan menemukan kerajinan tangan yang hebat dan mudah dilakukan dengan anak Anda. Tetapi Anda akan tersedot ke dalam lubang permen mata "yang bisa dilakukan" yang akhirnya akan membuat Anda merasa seolah-olah Anda tidak cukup kreatif. Jangan menjadi ibu orang lain; jadilah ibu kamu. Temukan cara yang cocok untuk Anda dan anak-anak Anda.
7. Katakan Tidak
Ibu yang tinggal di rumah cenderung mengatakan "ya" untuk semuanya - penjualan kue, bazaar gereja, piknik sekolah, bulan adonan bermain rumahan - setiap kali ditanya, ada perasaan wajib. Seolah-olah sebagian dari Anda berkata, "Saya hanya tinggal di rumah." Anda berhak untuk mengatakan tidak pada kewajiban yang tidak diinginkan karena piring Anda juga penuh.
8. Berbaik hatilah dengan Mitra Anda
Jangan mengandalkan pasangan Anda untuk menjadi perasaan validasi atau evaluasi kinerja positif bulanan Anda. Jangan menuntut suami Anda mengantisipasi kebutuhan Anda. Vokalisasi dengan cara positif apa yang Anda butuhkan bantuan dan bagaimana perasaan Anda. Meskipun Anda tinggal di rumah bersama anak-anak sepanjang hari, hidup juga tidak mudah bagi pasangan Anda. Jadi jangan bersaing, dan berbelas kasih satu sama lain.
9. Panggil Bala bantuan
Ini bukan pertanda kelemahan jika Anda butuh istirahat. Ketika seorang kerabat atau teman menawarkan untuk membawa anak-anak untuk suatu sore, katakan "ya!" Lalu kembalikan bantuan ketika Anda bisa. Anda juga benar-benar diizinkan mempekerjakan seseorang untuk membantu Anda. Bahkan empat jam seminggu untuk mendapatkan pedi, berjalan-jalan, atau bergaul dengan teman dapat memulihkan Anda. Jangan berpikir bahwa dengan memberi diri Anda istirahat atau mengandalkan dukungan Anda, dengan cara apa pun, tidak melakukan pekerjaan Anda. Pekerjaan Anda 24/7; Anda dapat mengambil (dan membutuhkan) istirahat sesekali.
10. Ketahuilah bahwa Sempurna Bukan Pilihan
Akui dan rangkul ini. Ada jutaan cara untuk mengasuh anak sehingga tidak bisa dibandingkan. Bersikaplah lembut dan memaafkan dengan diri sendiri dan lakukan yang terbaik yang Anda bisa. Anda akan mengacaukan (dijamin), tetapi apa yang mendefinisikan seorang ibu yang hebat adalah bagaimana kesalahan-kesalahan itu ditangani. Beri diri Anda ruang untuk menjadi tidak sempurna. Anak-anak Anda akan baik-baik saja jika Anda mencintai mereka dengan cara yang benar.