10 Cara Mengatasi Saat Bayi Anda Berada di NICU
Terkadang membawa pulang bundel kegembiraan Anda bukan pilihan. Jika bayi Anda harus menghabiskan waktu di Unit Perawatan Intensif Neonatal (NICU), itu bisa menakutkan, intens, dan menakutkan. Putra Shanna Ferber menghabiskan waktu berminggu-minggu di sana (dan sekarang menjadi hebat!); dia memiliki beberapa tips untuk membantu Anda mengatasinya.
- Menetapkan Cara Mudah untuk Memperbarui Teman dan Keluarga
- Kenali Perawat NICU Anda
- Hormati Aturan NICU
- Rayakan Langkah-Langkah Bayi
- Meminta bantuan
- Tidur Kapan dan Di Mana Anda Bisa
- Jangan Salahkan Diri Sendiri
- Ambil Banyak Gambar
- Lakukan sebanyak mungkin Perawatan Kanguru
- Nikmati sebanyak mungkin yang Anda bisa
Siapkan cara untuk berkomunikasi dengan teman dan keluarga sekaligus. Mulai daftar email grup, halaman facebook pribadi, atau tetapkan anggota keluarga dekat yang Anda percayai untuk berkomunikasi atas nama Anda. Ketika sesuatu terjadi (baik atau buruk), Anda tidak perlu menghabiskan waktu untuk memberi tahu orang-orang hal yang sama berulang kali. Itu juga memungkinkan orang lain untuk membagikan kata-kata penghiburan bagi Anda untuk membaca ketika Anda sedang sedih.
Perawat NICU adalah orang-orang yang paling banyak menghabiskan waktu bersama bayi Anda, jadi sangat membantu untuk mengenal mereka. Itu membuat kunjungan jauh lebih menyenangkan ketika Anda dapat mengobrol secara bebas dan terbuka dengan mereka. Walaupun tugas mereka adalah merawat bayi Anda, mereka hanya manusia, jadi mereka juga ditanamkan secara emosional pada bayi Anda. Lebih mudah menjadi tim ketika Anda semua saling kenal dan rukun.
NICU tempat putra saya tinggal memiliki 90+ ​​perawat staf yang merawat 40-50 bayi prematur sekaligus. Ketika Anda melihat semua yang perlu mereka lakukan dalam shift mereka, Anda memahami bahwa aturan ada untuk membantu menjaga semuanya berjalan lancar. Mungkin sulit untuk memiliki waktu di mana Anda tidak dapat mengunjungi atau mendapatkan pembaruan segera, tetapi aturannya ada sehingga mereka dapat merawat bayi Anda dengan cara terbaik.
Setiap gram berat badan bertambah, setiap mL ditambahkan ke tabung makanannya, dan setiap tonggak kecil NICU pantas untuk dirayakan. Sejak awal, para perawat menjelaskan kepada kami bahwa ada tiga tujuan utama yang harus dicapai dan dipertahankan bayi kami untuk pulang. 1) Bernapaslah sendiri; 2) Dapat makan sendiri tanpa mengganggu napasnya, dan; 3) Timbang 1800 gram (3, 9 pon) atau lebih. Mengetahui tujuan-tujuan ini sejak awal membantu kami merayakan setiap langkah ketika mereka datang.
Foto milik Shanna Ferber
Tidak apa-apa menangis. Memiliki bayi di NICU itu kasar, jadi cari dukungan ketika Anda bisa. Tanyakan kepada NICU apakah mereka memiliki kelompok pendukung untuk orang tua dan saudara yang lebih tua dari bayi di NICU. Sangat membantu untuk mengobrol dengan orang tua lain yang benar-benar tepat di sebelah Anda mengalami hal yang sama dengan Anda. Jangan malu-malu mengajak teman untuk tawaran bantuan mereka — Anda tidak perlu melalui ini sendirian.
Jika NICU memiliki ruang tidur pribadi, manfaatkan itu untuk menghemat perjalanan ke / dari rumah sakit. Sayangnya, kami tidak menawarkan ini sehingga kami melakukan perjalanan 1, 5 jam setiap jalan setiap hari. Jika teman atau keluarga menanyakan apa yang dapat mereka lakukan untuk membantu, mintalah seseorang menyarankan untuk mengunjungi beberapa hari di hotel terdekat untuk menyelamatkan Anda dari perjalanan yang lama.
Saya bertanya kepada dokter saya sejuta pertanyaan, mencari alasan mengapa putra saya dilahirkan prematur. Saya harus menerima bahwa hal-hal terjadi begitu saja. Tidak ada gunanya mencoba menyalahkan hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan. Meskipun rasa bersalah ibu bisa sangat kuat, Anda harus fokus pada semua yang telah Anda lakukan dengan benar, bukan pada hal-hal yang Anda bayangkan salah.
Keluarkan kamera sesering mungkin. Mulai album foto sehingga ketika segala sesuatunya mengecewakan Anda dapat melihat kembali seberapa besar ia telah tumbuh. Sulit untuk melihat sejauh mana bayi Anda datang tanpa gambar untuk perbandingan. Di tahun-tahun mendatang foto-foto itu akan menceritakan kisah luar biasa yang Anda dan anak Anda berdua bisa banggakan.
Foto milik Shanna Ferber
Kontak dari kulit ke kulit, atau perawatan kangguru, baik untuk bayi, tetapi sangat besar untuk ibu (dan ayah juga). Menurut Cleveland Clinic, penelitian telah membuktikan bahwa perawatan kangguru dapat menstabilkan jantung dan pernapasan bayi, mengatur suhu tubuh, dan membantu bayi menghemat kalori. Plus, Anda bisa meringkuk bayi Anda, yang merupakan hal terbaik yang pernah ada.
Foto milik Shanna Ferber
Pengalaman NICU adalah roller coaster emosi, dan benar-benar tidak ada yang tahu kapan itu akan berakhir. Fokus pada hal positif. Rumah sakit kami memberi kami kue "Selamat Ulang Tahun" untuk putra kami pada hari aku keluar. Itu adalah pengingat penting bagi saya bahwa bayi saya ada di sini — dia hanya perlu sedikit bantuan sebelum kami bisa membawanya pulang.
Foto milik Shanna Ferber