10 Cara untuk Mencegah Anak Anda Tersedak
Tersedak adalah penyebab utama keempat kematian karena kecelakaan pada anak kecil. Meskipun sangat menakutkan, sebagian besar dapat dicegah hanya dengan menjadi aman dan pintar. Kami telah mengumpulkan sepuluh kiat ahli untuk membantu Anda menjaga anak Anda dari tersedak. Tetapi juga silakan periksa dengan dokter anak atau organisasi CPR lokal Anda untuk memahami sepenuhnya mencegah tersedak pada anak-anak.
Ini bukan saran medis, hanya informasi.
1. Jangan Memperkenalkan Padatan Terlalu dini
Memulai makanan padat adalah tonggak utama bagi bayi — pastikan Anda tidak terburu-buru. Menurut The Mayo Clinic, pure dapat ditawarkan mulai antara empat dan enam bulan, tetapi jangan mencoba makanan yang perlu dikunyah sampai setidaknya delapan bulan. Ketika bayi sudah cukup besar untuk mulai mengunyah makanannya, pastikan cincang halus untuk menghindari makanan bersarang di tenggorokannya.
2. Awasi Waktu Makan
Sekalipun Anda telah memastikan bahwa si kecil yang lapar hanya memiliki informasi yang sesuai usia untuk diteruskan, kecelakaan dapat terjadi. Pastikan bayi selalu duduk tegak di kursi tinggi sambil makan, dan benda kecil di meja atau meja tidak terjangkau oleh tangan kecil. Tersedak bisa terjadi dengan cepat, jadi jangan pernah meninggalkan bayi tanpa pengawasan dengan makanan ringan atau makanan.
3. Hindari Makanan Berisiko Tinggi
Meskipun tergoda untuk memberikan sedikit apa pun yang Anda makan pada si kecil, cobalah untuk tidak menyerah. Banyak makanan yang bisa kita tangani dengan mudah adalah bahaya tersedak yang potensial bagi anak kecil yang masih belajar mengunyah dan menelan.
Departemen Kesehatan New York mencantumkan hot dog, popcorn, nugget pretzel, ikan dengan tulang, anggur utuh, kubus keju, es batu, selai kacang, buah kering, kacang, permen keras, dan makanan apa pun yang menggumpal di antara makanan paling berbahaya bagi anak muda. Trakea anak (pipa angin) kira-kira seukuran sedotan minum — apa pun yang bentuk dan ukuran sedotan harus dihindari.
4. Jangan terburu-buru saat makan siang
Waktu makan bisa menjadi bagian yang sangat sibuk dalam sehari — cobalah menarik napas panjang sebelum duduk untuk makan malam sehingga Anda dapat bersantai dan membentuk kebiasaan makan yang benar. Meskipun Anda mungkin perlu menyekop makanan secepat mungkin, si kecil mengambilnya dengan tergesa-gesa. Jika dia terburu-buru juga, dia bisa mendapatkan terlalu banyak makanan di mulutnya, yang berpotensi berbahaya.
5. Jangan Biarkan Berlari dengan Makanan
Terkikik, terengah-engah, atau jatuh tak terduga semua bisa terjadi ketika anak Anda berlari. Gangguan pernapasan yang aneh dapat dengan cepat menyebabkan anak Anda menghirup makanan apa pun yang ada di mulutnya, jadi jangan biarkan. Ini akan menjadi kesempatan besar bagi Anda untuk menyadari bahwa Anda akhirnya terdengar persis seperti ibumu ketika Anda berteriak, "Jangan berlari dengan makanan di mulut Anda !!"
6. Hanya Mengizinkan Mainan yang Sesuai Usia
Sebelum membeli mainan apa pun, atau membuka hadiah baru untuk bermain, periksa kisaran usia yang disarankan pada kemasan. Rentang usia tidak hanya membuat Anda tahu bahwa mainan itu sesuai ukuran dan digunakan untuk anak Anda, tetapi juga berarti tidak akan ada bagian kecil yang bisa menyebabkan bahaya tersedak untuk anak kecil.
7. Periksa secara teratur Mainan Lama untuk Kerusakan atau Bagian yang Longgar
Bahkan jika Anda hanya mengizinkan mainan yang sesuai dengan usia di rumah Anda, Anda masih perlu memperhatikan bagian yang rusak atau bagian yang longgar. Boneka binatang atau mainan lunak bisa menjadi berbahaya jika si kecil menggigit atau mencabik-cabiknya sambil mengucapkannya. Mainan plastik bisa pecah jika tidak sengaja menginjak bagian yang retak. Apa pun yang rusak, sobek, atau retak harus dibuang atau diperbaiki sebelum mengizinkan anak Anda bermain dengannya lagi.
8. Jauhkan Magnet Kulkas dari jangkauan
Magnet kulkas adalah benda yang menarik untuk tangan kecil — dan apa pun yang ada di tangan bayi Anda akhirnya akan berakhir di mulutnya. Di luar kenyataan bahwa magnet merupakan bahaya tersedak nyata, magnet bisa sangat merusak saluran GI jika tertelan. Waspada menjaga agar magnet tidak terjangkau adalah penting untuk keselamatan anak Anda.
9. Mengajar Anak-anak yang Lebih Tua untuk Bersihkan
Jika Anda memiliki anak yang lebih besar di rumah, ajari mereka betapa pentingnya untuk mengambil mainan mereka dan menyimpannya ketika mereka selesai bermain dengan mereka. Potongan-potongan permainan kecil atau bagian mainan memikat hadiah untuk anak-anak yang sangat muda untuk dimasukkan ke dalam mulut mereka. Menjelaskan bahwa setiap orang di rumah perlu berbagi dalam tanggung jawab menjaga bayi tetap aman adalah pelajaran besar yang perlu dipelajari oleh semua orang.
10. Bersiaplah untuk Keadaan Darurat
Hubungi rumah sakit setempat atau cari online untuk menemukan kelas CPR bayi dan tersedak pertolongan pertama. Juga simpan nomor telepon untuk polisi, pemadam kebakaran, dokter, rumah sakit, dan pengendalian racun di sebelah telepon dan disimpan dalam kontak Anda. Menyimpan detik-detik berharga dengan mengetahui bagaimana merespons dalam keadaan darurat adalah penting dan bisa menyelamatkan nyawa.