11 Pertanyaan Untuk Membantu Anda Menentukan Metode Pengendalian Kelahiran Terbaik Untuk Anda
Beberapa hal yang menyenangkan tentang menjadi dewasa. Anda harus membayar tagihan, membeli bahan makanan, dan membuat janji dengan dokter. Tentu, ada beberapa hal yang bisa Anda tunda ketika Anda tidak ingin meninggalkan sofa. Tapi, menentukan metode KB terbaik untuk Anda bukan salah satunya. Ini mungkin bukan topik yang nyaman atau menyenangkan bagi sebagian orang untuk didiskusikan, dan hak-hak reproduksi perempuan tentu saja merupakan tombol panas dan masalah memecah belah baik dalam politik maupun kehidupan sehari-hari. Tetapi sebagai seorang wanita yang memiliki seluruh kepemilikan atas tubuhnya, itu adalah hal yang penting untuk diketahui.
Yang mengejutkan, salah satu masalah terbesar yang mungkin dimiliki wanita ketika mencoba menentukan metode kontrasepsi mana yang tepat bagi mereka, adalah mereka tidak tahu pertanyaan apa yang harus mereka ajukan, atau mereka terlalu malu untuk bertanya. Saya telah melihat ini secara langsung dengan wanita yang saya kenal yang masih membawa-bawa stigma dunia kuno. Tetapi ada banyak pertanyaan yang perlu dipertimbangkan ketika memilih alat kontrasepsi Anda, jadi jangan khawatir jika Anda belum tahu apa atau bagaimana menanyakannya.
Baru-baru ini saya berbicara dengan Dr. Rashmi Kudesia, spesialis endokrinologi reproduksi dan infertilitas di New York, untuk mencari tahu faktor apa yang harus dipertimbangkan wanita ketika mengetahui alat kontrasepsi apa yang paling cocok untuk mereka. Dengan bertanya pada diri sendiri 11 pertanyaan ini, Anda akan dapat menemukan alat kontrasepsi yang efektif yang cocok dengan gaya hidup Anda. Dan, pada akhirnya, bukankah itu yang paling Anda inginkan dalam alat kontrasepsi?
1 Seperti Apa Jadwal Anda?
Ketika mencari tahu metode kontrasepsi mana yang harus Anda gunakan, Kudesia mengatakan bahwa jadwal Anda memainkan peran besar dalam proses pengambilan keputusan. "Pertimbangan utama adalah optimal dan efektifitas dunia nyata, " katanya. "Pil bisa jadi hebat, tetapi tidak untuk wanita yang sering bepergian atau mungkin melewatkan banyak pil." Jadi jika Anda tidak memiliki memori super hebat atau Anda selalu menambahkan hal-hal yang harus dilakukan, maka mungkin pilih sesuatu yang membutuhkan lebih sedikit perawatan, seperti tambalan.
2 Apakah Anda Ingin Anak-Anak Suatu Hari?
Ini adalah pertanyaan sulit bagi wanita mana pun untuk bertanya pada dirinya sendiri, tapi itu perlu. Untuk wanita yang merencanakan kehamilan di masa depan, Kudesia menyarankan untuk menggunakan kontrasepsi reversibel jangka panjang (LARC) seperti implan atau alat kontrasepsi.
3 Berapa Berat Anda?
Terlepas dari kenyataan bahwa kepositifan tubuh sedang meningkat dan mempermalukan lemak tampaknya sedang keluar, berat badan masih menjadi topik yang sensitif bagi banyak wanita. Tetapi ternyata ukuran Anda memiliki dampak yang cukup besar pada KB Anda. "Wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki tingkat kegagalan atau komplikasi yang lebih tinggi dengan beberapa kontrasepsi, " jelas Kudesia. Bersikap terbuka dengan dokter tentang berat badan Anda sehingga mereka dapat menemukan metode yang paling efektif untuk Anda.
4 Apakah Anda Merokok?
Tahukah Anda bahwa merokok dapat memiliki pengaruh langsung pada kontrol kelahiran Anda? "Merokok jelas merupakan kontraindikasi terhadap kontrasepsi hormonal, " kata Kudesia. "Terutama pada wanita di atas 35 tahun karena risiko pembentukan gumpalan darah." Jadi tidak hanya itu dapat mengurangi efektivitas, tetapi itu membuat Anda berisiko untuk beberapa masalah peredaran darah yang serius. Jika Anda benar-benar ingin mulai menggunakan alat kontrasepsi, Anda mungkin harus keluar dari kebiasaan terlebih dahulu.
5 Bagaimana Cara Setiap Metode Bekerja?
Anda mungkin tahu dasar-dasar pengendalian kelahiran, namun ada sejumlah perbedaan yang mengejutkan di antara metode-metode ini. Mengetahui hal ini akan membantu Anda mengetahui mana yang paling cocok untuk gaya hidup Anda.
6 Apakah Nama Merek Versus Barang Umum?
Saya kenal beberapa wanita yang menolak untuk menggunakan obat generik versi karena mereka berpikir bahwa merek nama entah bagaimana lebih aman atau lebih dapat diandalkan. Tapi Kudesia mengatakan itu jauh dari benar. "Selama obat tersebut diperoleh di apotek AS, itu harus sepenuhnya baik untuk digunakan, " katanya. Pastikan untuk berbicara jika Anda pernah mengalami efek samping, terlepas dari apakah Anda menggunakan merek generik atau merek.
7 Apa Rencana B Anda?
"Banyak wanita tidak mengerti pilihan jika mereka melakukan kesalahan, seperti lupa minum pil atau istirahat kondom, " kata Kudesia. Mengetahui rencana cadangan untuk metode yang Anda pilih bisa sangat efektif untuk membuatnya lebih efektif. Seperti yang dikatakan Kudesia, wanita "tidak boleh malu mencari kontrasepsi darurat dalam kasus ini jika mereka benar-benar ingin menghindari kehamilan."
8 Apa Sejarah Anda?
Tidak, saya tidak berbicara tentang sejarah seksual Anda, meskipun itu mungkin perlu dibahas. Anda harus mengungkapkan kondisi kesehatan yang diketahui atau dicurigai Anda mungkin miliki kepada dokter Anda. Ini dapat membuat Anda tidak memilih metode yang berbahaya, atau membantu Anda memilih metode dengan tunjangan tambahan. Sebagai contoh, Kudesia mengatakan wanita dengan Polycystic Ovarian Syndrom (PCOS), harus mencoba pil KB, karena mereka dapat membantu mencegah pembentukan kista ovarium atau pola perdarahan yang tidak teratur.
11 Apa yang Ingin Diketahui Dokter?
Begitu banyak tips dan pertanyaan ini telah dijawab oleh Dr. Kudesia yang cantik, tetapi apa hal utama yang ingin dia sampaikan kepada Anda? " Wanita harus merasa diberdayakan untuk bertanggung jawab atas kesuburan mereka, apakah berusaha menghindari atau mencapai kehamilan. Memahami tubuh Anda, dan langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mengoptimalkan kesehatan dan kesuburan jangka panjang mereka bahkan di usia muda, sangat penting!" Beritakanlah, Dr. K!