22 Minggu Hamil dengan Kembar atau Kelipatan

Kadar:

Dalam artikel ini

• Pertumbuhan Bayi di 22 Minggu
• Berapa Ukuran Bayi?
• Perubahan Tubuh Biasa
• Gejala Kehamilan Kembar di 22 Minggu
• Kehamilan Kembar - Perut pada 22 Minggu
• Kehamilan Kembar di 22 Minggu - Ultrasound
• Makan apa
• Tips Perawatan Kehamilan
• Apa yang Anda Butuhkan?

Anda mungkin mulai merasa bahwa hamil anak kembar pada 22 minggu sekarang akan berubah menjadi tugas yang berat. Untungnya, saat-saat bahagia Anda, yang membentuk fase emas dari seluruh kehamilan, masih berlangsung dan Anda dapat yakin tentang hal itu. Rasakan gerakan anak-anak Anda, mencoba menentukan bayi mana yang ditendang pada titik waktu tertentu dan banyak kegiatan lain dapat menjaga suasana hati Anda tetap tinggi dan memungkinkan Anda untuk membentuk ikatan penting dengan anak-anak kecil Anda. Tidak heran bayi Anda berada di jalur pertumbuhan yang cepat dan berat badan mereka akan mulai menyulitkan Anda untuk memegang dan berjalan-jalan. Ini bisa menjadi waktu yang baik untuk melakukan sebanyak yang Anda bisa dengan nyaman sampai mulai mencapai titik tidak bisa kembali.

Pertumbuhan Bayi di 22 Minggu

Berat anak-anak Anda terus meningkat sepanjang masa kehamilan dan ini adalah salah satu fungsi yang terjadi atas kemauan sendiri ketika didukung dengan nutrisi yang tepat di pihak ibu.

Dalam diri bayi, jika minggu sebelumnya lebih fokus pada bagian inti dari kelangsungan hidup dan mendapatkan energi, minggu ini mulai mengalihkan perhatiannya ke arah memahami lingkungan dan membuat kepala dan ekornya. Indera menerima dorongan dalam perkembangan mereka, ketika mata mulai meningkatkan kekuatan mereka dan kemampuan untuk membedakan suara yang berbeda mulai muncul di telinga juga. Rahim memang tampak lebih tenang jika dibandingkan dengan dunia luar, karena semua penutup dan perlindungan yang dimilikinya. Namun, bayi Anda dapat mendengar banyak suara yang ada di dalam tubuh Anda, mulai dari detak jantung hingga aliran darah yang deras, suara Anda dan suara dengungan, dan beberapa sumber eksternal juga. Jika Anda sudah berbicara dengan anak-anak Anda selama ini, pastikan Anda meningkatkannya karena mereka akan dapat mengembangkan afinitas untuk suara Anda dengan cara yang jauh lebih baik minggu ini.

Ingat saat itu setiap orang tua berbicara tentang ketika si kecil meraih dan menggenggam jari mereka dengan erat, tidak pernah membiarkannya pergi? Anda akan mengalami keindahan saat itu, dan dari lebih dari satu bayi, yang fondasinya dimulai dari minggu ini. Otak mulai menguji kekuatan otot dan kapasitasnya, menyebabkan bayi menutup kepalan tangan mereka dan memegang apa pun yang bisa mereka letakkan tangan mereka. Ini bahkan bisa menjadi tali pusar mereka atau permukaan rahim, yang semuanya alami.

Sebagian besar bayi masih cenderung terlihat sangat kurus saat ini, karena kulit mereka tipis dan bahkan sedikit tembus cahaya. Tetapi selama beberapa bulan mendatang, timbunan lemak di tubuh mereka mulai meningkat dan kulit meregang dengan benar, mengubah bayi Anda menjadi genangan cinta yang lucu.

Berapa Ukuran Bayi?

Melanjutkan tradisi lama kita membandingkan bayi dengan buah-buahan sebagai referensi untuk ukuran mereka, minggu ke-22 akan menempatkan mereka setara dengan kelapa yang bagus. Sebagian besar bayi cenderung sekitar 9-11 inci panjangnya minggu ini dan berat badan mereka mencapai tanda 400 gram dengan mudah. Kembar dan kembar tiga akan relatif lebih kecil dari nilai-nilai ini, dan selama dokter Anda menganggapnya baik-baik saja, Anda semua baik-baik saja.

Perubahan Tubuh Biasa

Minggu ke-22 kehamilan dengan kelipatan di dalam perut Anda dipenuhi dengan banyak perkembangan acak yang semuanya dapat menjadi unik dengan cara mereka sendiri, dengan beberapa sangat disambut.

• Anda mungkin tidak pernah membayangkan pusar Anda menjadi berbeda begitu Anda dewasa karena ia mengambil bentuk terakhirnya segera di masa kecil. Namun, dengan rahim yang tenggelam lebih rendah di perut dan terus tumbuh untuk melingkupi bayi di dalamnya, tekanan ini juga dapat memengaruhi struktur perut Anda, termasuk pusar Anda. Mirip dengan apa yang mungkin Anda lihat di Internet atau di antara wanita hamil di kelompok pendukung Anda, Anda mungkin cenderung mengalami kehamilan yang menyebabkan pusar Anda keluar. Dijuluki outie, mungkin terlihat sangat aneh bagi Anda saat pertama kali Anda melihatnya, tetapi segera dinormalisasi. Semua penyesuaian ruang yang terjadi di dalam perut Anda akhirnya menyisakan hampir tidak ada untuk tombol, menyebabkannya muncul di luar. Bagi mereka yang khawatir tentang penampilan, jangan khawatir karena pusar Anda akan kembali ke keadaan biasanya setelah melahirkan.

• Hormon selalu cenderung menyebabkan banyak kekacauan bagi wanita hamil. Tetapi kadang-kadang, mereka memiliki beberapa efek samping yang baik, seperti cahaya kehamilan, yang merupakan hasil dari kulit mengeluarkan minyak alami secara teratur dan memberikan kehalusan dan kejernihan yang tidak seperti sebelumnya. Demikian pula, pertumbuhan rambut juga mendapat dorongan. Untuk wanita yang menyukai rambut panjang dan tebal, Anda akan mendapatkan perawatan dengan peningkatan massa rambut di kepala Anda dan struktur indah itu berkembang. Di sisi lain, pertumbuhan rambut ini tidak terbatas pada area itu, dan Anda mungkin menemukan rambut tubuh terlalu banyak tumbuh. Meskipun beberapa area pertumbuhan rambut dapat menyebabkan Anda merasa tidak nyaman, Anda dapat melakukannya sampai melahirkan, atau memilih teknik penghilangan rambut yang aman selama kehamilan.

• Saat bahagia membuat Anda dalam suasana hati yang baik yang dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara. Salahkan hormon ini juga, atau lakukan sesuai keinginan Anda, ketika Anda mulai merasa perlu untuk melakukan hubungan seksual dengan pasangan Anda. Dorongan seksual biasanya pada tingkat yang baik di trimester kedua, tetapi minggu ke-22 dapat membawanya ke puncak lain, membuat seluruh proses cukup menyenangkan bagi Anda juga. Melakukan hubungan seksual benar-benar aman, meskipun Anda mungkin harus menggunakan posisi yang berbeda untuk mewujudkannya.

Gejala Kehamilan Kembar di 22 Minggu

Sebagian besar gejala yang Anda alami saat ini tidak akan berbeda dari apa yang telah Anda alami selama ini. Beberapa mungkin lebih kuat, sementara yang lain mungkin bernada rendah dari intensitas sebelumnya.

• Dengan pusar yang menyembul keluar dan kehamilan Anda semakin nyata, perut bundar Anda yang indah mungkin menjadi pemandangan yang menarik perhatian banyak orang di sekitarnya. Ini juga akan membawa stretch mark hadir di atasnya, yang mungkin sangat jelas pada beberapa wanita. Untuk ibu hamil dengan kembar atau kembar tiga, ini adalah masalah yang lebih kuat karena kulit melar jauh di luar sifat biasanya, menyebabkan banyak tanda peregangan yang terjadi pada tubuh. Anda dapat memilih untuk memilikinya dan bangga menempatkan beberapa bayi dalam tubuh Anda, atau memilih untuk menggunakan krim yang dapat mengurangi sifat jelas mereka sementara.

• Anda mungkin cukup lelah mengganti celana dalam berkali-kali, bahkan setelah menggunakan liner untuk menjaga debit tetap terjaga. Sayangnya tidak ada cara untuk mengontrol jumlah rilis dan yang terbaik adalah tidak mengganggu itu juga. Bagaimanapun, itu seharusnya tidak menjadi masalah saat terlibat dalam beberapa aktivitas seksual dengan pasangan Anda, dan hanya jika itu ditambah dengan pendarahan yang terus menerus, Anda harus membawanya ke perhatian dokter.

• Pusar yang menyembul hanyalah salah satu hasil dari rahim yang membesar. Tekanan tersebut mempengaruhi sirkulasi serta pembuluh darah, menyebabkan tangan dan kaki Anda mengalami pembengkakan pada waktu yang acak. Ini biasanya bertahap dan menghilang dalam beberapa waktu juga. Demikian pula, mungkin ada beberapa kasus di mana Anda merasa sedikit pusing dan gagal menarik napas dalam-dalam atau akhirnya merasa lelah, semua karena tekanan pada paru-paru dan diafragma. Tidak masalah selama Anda berhati-hati untuk menjaga keseimbangan Anda.

Kehamilan Kembar - Perut pada 22 Minggu

Perkembangan kembar 22 minggu dalam kehamilan akan membuat perut Anda jauh lebih besar daripada biasanya pada tahap ini. Ketidaknyamanan di sekitarnya akan hadir, bersama dengan kemungkinan meningkatnya sakit punggung dan kesulitan berjalan-jalan secara normal.

Kehamilan Kembar di 22 Minggu - Ultrasound

Setiap ultrasound pertengahan kehamilan akan selesai minggu ini. Sementara beberapa ibu mungkin menikmati melihat bayinya bergerak, yang lain mungkin menyaksikan mereka berbaring di dalam. Jangan khawatir karena bayi Anda cenderung banyak tidur, dan Anda selalu dapat mendengar detak jantung mereka semakin kuat.

Makan apa

Fokus pada makanan yang memiliki banyak selulosa, kalsium, serta produk susu yang berbeda. Makanan dan buah berserat harus selalu dimasukkan untuk mencegah sembelit sebanyak mungkin. Suplemen zat besi bersama dengan kapsul vitamin kompleks adalah cara yang bagus untuk mendukung diet Anda.

Tips Perawatan Kehamilan

Sekali lagi, Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang luar biasa untuk menjaga diri Anda sendiri pada minggu ke-22 kehamilan.

Dos

• Terlibat dalam latihan ringan yang memperkuat punggung Anda dan membantu Anda menjaga tingkat energi Anda tetap tinggi.
• Pertahankan kebersihan tangan dengan memotong kuku secara teratur.

Tidak

• Jauhkan dari makanan pedas karena dapat berdampak langsung pada bayi Anda.
• Hindari menggunakan bantal pemanas di area yang dekat dengan rahim.

Apa yang Anda Butuhkan?

Dengan perkembangan Anda dan pertumbuhan bayi berjalan seiring, teruskan dan belanja untuk:

• Tisu bayi serta perlengkapan P3K yang bagus
• Bantalan bra atau bra bersalin untuk mengontrol kebocoran payudara

Ketika Anda hamil 22 minggu dengan kembar, perkembangan janin tampaknya terjadi dengan kecepatan kilat, membuat Anda kewalahan. Ketahuilah bahwa ini adalah proses yang sepenuhnya alami dan Anda akan mengembangkan keterampilan yang diperlukan untuk mengasuh anak-anak Anda dengan baik di saat yang tepat.