5 Gadget yang Harus Dihindari Selama Kehamilan
Dalam artikel ini
- 5 Gadget yang Harus Dihindari Selama Kehamilan
- Efek Radiasi Ponsel pada Kehamilan
- Perhatian tentang Penggunaan Gadget selama Kehamilan
Tingkat kenyamanan kami telah berubah dari teknologi kabel ke teknologi nirkabel. Tetapi apakah kita menyadari efek samping yang terkait dengan gadget nirkabel? Lebih penting lagi, gadget seperti itu membahayakan si kecil di perut Anda tanpa Anda sadari!
Jika Anda seorang ibu, Anda mungkin menghabiskan banyak waktu untuk berbelanja kebutuhan bayi online, berbicara dengan orang-orang terdekat dan sayang, menelusuri media sosial di laptop Anda dan apa yang tidak. Tetapi apakah Anda pernah berhenti untuk memikirkan kerusakan yang disebabkan gadget terhadap perkembangan anak Anda yang belum lahir? Iya nih! Itu benar. Penggunaan berlebihan perangkat nirkabel membuat Anda dan anak Anda terkena radiasi.
Ada dua jenis paparan radiasi yang harus dikhawatirkan oleh wanita hamil. Yang pertama adalah radiasi non-pengion, yang berasal dari peralatan rumah tangga seperti microwave, oven, dan pesawat televisi. Yang kedua adalah radiasi pengion yang berasal dari sinar-X. Selama bertahun-tahun, orang semakin khawatir tentang bahaya radiasi frekuensi tinggi dari ponsel, telepon nirkabel, router WiFi dan oven microwave.
TAKEAWAY KUNCI: Sebagian besar peralatan rumah tangga melepaskan radiasi non-pengion, yang tidak berbahaya seperti radiasi pengion. Namun, Dr. Teena Thomas (Obs-Gyn) merekomendasikan bahwa sebagai tindakan pencegahan, penggunaan gadget ini harus dijaga seminimal mungkin selama sembilan bulan kehamilan.
- Selama kehamilan, smartphone harus digunakan hanya berdasarkan kebutuhan, dan harus disimpan sejauh mungkin dari tubuh.
- Beralihlah menggunakan telepon darat secara istimewa daripada telepon seluler untuk meminimalkan penggunaan.
- Jauhi radiasi dengan menjauhkan gadget dari kamar Anda, terutama saat tidur.
- Sementara penelitian yang dilakukan saat ini tidak konklusif sejauh mana gadget mempengaruhi bayi dan wanita hamil, kita mungkin tidak pernah tahu efek jangka panjangnya, sehingga pencegahan lebih baik daripada mengobati.
5 Gadget yang Harus Dihindari Selama Kehamilan
Tidak diragukan lagi, smartphone dan gadget nirkabel telah membuat hidup lebih mudah! Tetapi kita gagal untuk menyadari kontra yang datang bersama dengan 'kemudahan' ini. Anda akan terkejut mengetahui sejauh mana gadget nirkabel memengaruhi sifat perilaku munchkin kecil di dalam rahim Anda. Berikut daftar gadget yang harus dihindari setiap wanita selama kehamilan.
1. Router WiFi
Mengenai penggunaan teknologi Wi-Fi, Organisasi Kesehatan Dunia mengatakan, “Mengingat tingkat paparan yang sangat rendah dan hasil penelitian yang dikumpulkan hingga saat ini, tidak ada bukti ilmiah yang meyakinkan bahwa sinyal RF yang lemah dari stasiun pangkalan dan jaringan nirkabel menyebabkan efek kesehatan yang buruk. . "Yang penting untuk dipahami secara ilmiah, adalah bahwa anak-anak memiliki jaringan otak penyerap dan tengkorak yang lebih tipis, membuat mereka lebih rentan terhadap radiasi gelombang mikro daripada orang dewasa. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Microscopy and Ultrastructure menemukan bahwa anak-anak lebih rentan terhadap risiko radiasi dibandingkan dengan orang dewasa. Sebagian besar wanita tidak tahu bahwa router WiFi dan ponsel meningkatkan risiko wanita hamil menderita keguguran hampir 50%.
2. Gelombang mikro
Gelombang mikro bekerja dengan menggunakan radiasi elektromagnetik untuk menaikkan suhu makanan. Radiasi ini menciptakan medan elektromagnetik (EMF). Dipercayai bahwa EMF menyebabkan berat badan lahir rendah dan cacat lahir. Makanan yang dipanaskan atau dimasak dalam microwave harus dihindari selama kehamilan dengan alasan yang sama. Memanaskan makanan di piring atau mangkuk plastik berbahaya karena wadah plastik mengandung unsur penyebab kanker yang disebut Bisphenol A (BPA), yang berbahaya bagi Anda dan juga bayi Anda.
3. Laptop
Khawatir tidak! Laptop dan layar komputer, jika digunakan dalam jumlah sedang, aman untuk digunakan selama kehamilan. Kekhawatiran muncul, bagaimanapun, ketika wanita hamil menggunakan laptop untuk jangka waktu yang lama. Laptop menjadi lebih hangat saat digunakan dan jika Anda memakainya, panasnya dapat membahayakan bayi Anda. Sebaiknya letakkan laptop di atas bantal atau meja atau gunakan bantal pendingin. Anda harus memastikan bahwa Anda mempraktikkan postur yang tepat saat hamil dengan meletakkan laptop di atas meja atau meja dan duduk tegak di kursi. Dengan begitu, panas tidak akan sampai ke janin Anda, dan Anda akan mengalami lebih sedikit sakit punggung dan lengan dalam jangka panjang.
4. Ponsel
Ponsel adalah sumber utama medan elektromagnetik frekuensi radio. Wanita hamil yang mungkin menggunakan ponsel mereka hanya dua atau tiga kali sehari masih memiliki peningkatan risiko bayi mereka mengalami hiperaktif dan kesulitan dengan perilaku, mengelola emosi dan menangani masalah umum hubungan di kemudian hari.
5. Headset Bluetooth
Meskipun headset Bluetooth paling nyaman ketika berkomunikasi saat bepergian, frekuensi radionya sama berbahayanya dengan gelombang mikro. Intinya adalah bahwa itu adalah gadget nirkabel yang menarik radiasi langsung ke otak Anda melalui telinga Anda. Meskipun masih bisa diperdebatkan, gadget nirkabel seperti headset Bluetooth harus dijauhkan dari tubuh saat Anda hamil, sebagai tindakan pencegahan jika bukan tindakan pengamanan yang sah.
Efek Radiasi Ponsel pada Kehamilan
Dari semua gadget yang disebutkan di atas, telepon seluler merupakan hal yang umum di sebagian besar rumah tangga dan tidak mungkin untuk membayangkan satu hari tanpa mereka. Ponsel memancarkan radiasi frekuensi tinggi dibandingkan dengan gadget lain, yang membuatnya tidak aman untuk digunakan selama kehamilan. Menurut Yale School of Medicine, "Paparan radiasi dari ponsel selama kehamilan memengaruhi perkembangan otak anak, berpotensi menyebabkan hiperaktif. . ”Paparan ponsel sebelum kelahiran meningkatkan risiko anak Anda mengalami masalah perilaku tertentu. Wanita hamil harus menjauhi ponsel karena berbagai alasan - terutama karena pada tahap perkembangan, otak bayi Anda rapuh dan lebih rentan daripada orang dewasa. Otak bayi Anda hanya memiliki sedikit perlindungan tulang, itulah sebabnya ada penyerapan radiasi yang lebih besar. Menggunakan handset hanya dua hingga tiga kali sehari sudah cukup untuk meningkatkan risiko bayi mengalami hiperaktif dan kesulitan dengan perilaku, emosi dan hubungan pada saat mereka mencapai usia sekolah. Dipercaya juga bahwa radiasi ini mengubah DNA orang dewasa. Bayangkan saja dampaknya pada janin sensitif Anda!
Jadi semua calon ibu disarankan untuk menjauhkan ponsel mereka dari perut mereka dan membatasi penggunaan ponsel demi anak mereka.
Perhatian tentang Penggunaan Gadget selama Kehamilan
Meskipun tidak mungkin untuk sepenuhnya mengesampingkan keberadaan gadget nirkabel, ada beberapa langkah yang dapat diambil saat menggunakan gadget yang akan mengurangi paparan radiasi bayi Anda.
- Jarak adalah kuncinya. Tinggal jauh dari gadget nirkabel dan Anda baik untuk pergi.
- Saat menggunakan ponsel Anda, pastikan Anda memakai earphone untuk menghindari mendekatkan ponsel ke otak.
- Buat titik untuk mematikan gadget elektronik saat tidak digunakan, terutama di malam hari sebelum tidur. Ini meminimalkan paparan radiasi selama waktu tidur, yang sangat penting karena saat itulah tubuh melakukan banyak pekerjaan perbaikan DNA.
- Mengaktifkan dan menonaktifkan data seluler. Layanan internet seluler (2G, 3G, 4G) memancarkan radiasi frekuensi tinggi dan harus dimatikan saat tidak digunakan.
- Pindahkan router WiFi dan gadget nirkabel lainnya dari kamar Anda.
- Ganti teknologi WiFi di rumah dengan Internet kabel. Ini mungkin terdengar seperti kembali ke masa lalu, tetapi setidaknya selama masa kehamilan Anda, ini harus dipertimbangkan.
Ada beberapa gadget yang akan membantu Anda saat Anda hamil. Yang penting untuk diingat di sini adalah bahwa meskipun sebagian besar gadget berguna, mereka hanya menambah paparan radiasi Anda. Moderasi adalah kuncinya! Kelebihan penggunaan gadget apa pun berbahaya, baik untuk Anda dan bayi Anda. Agar aman, disarankan untuk menggunakan gadget nirkabel secukupnya, agar Anda dan bayi sehat dan bahagia.