5 Kehamilan Perawatan Kulit dan Rambut DIY
Kehamilan adalah saat yang menakjubkan: tubuh Anda berubah dengan cara yang tidak bisa Anda ikuti, ada sedikit keajaiban terjadi tepat di dalam perut Anda dan dunia penuh dengan janji! Tapi ada apa dengan jerawat besar tepat di tengah-tengah wajahmu? Apa yang terjadi dengan kuku rapuh Anda? Dan dari mana rambut ini berasal?
Mengobati masalah ini bisa rumit karena bahan kimia yang ditemukan dalam produk kecantikan yang dapat berbahaya bagi bayi. Yang paling umum untuk dihindari adalah retinoid, asam salisilat dan ftalat, yang semuanya telah ditemukan berbahaya bagi janin yang sedang berkembang.
Tidak perlu takut, kami telah mengumpulkan daftar efek samping kehamilan yang paling umum dan solusi buatan rumah sederhana.
1. Jerawat
Apa itu?
Tahun-tahun remaja kilas balik? Sayangnya jerawat mungkin muncul kembali saat hamil.
Kenapa ini terjadi padaku?
Hormon pubertas menendang ke gigi tinggi lagi selama kehamilan. Seringkali "cahaya" itu hanya kulit berminyak penyebab jerawat. Namun jerawat akan hilang setelah bayi lahir. Berita bagus lainnya: untuk wanita yang menderita jerawat dewasa, kehamilan mungkin dapat membersihkan kulit Anda.
Apa yang harus dilakukan?
Cucilah wajah Anda pagi dan malam hari dengan pembersih yang lembut. Hindari produk rias berbahan dasar minyak. Hindari accutane selama kehamilan.
Membelinya
Kiss My Face, Clean for a Day (pak 3) $ 33 - Pembersih lembut yang bebas pewangi ini tidak meninggalkan residu sabun.
Lihat di Amazon
DIY itu
Gunakan 2 bagian madu mentah untuk satu bagian gula untuk mencuci muka pengelupas alami. Anda dapat menambahkan lebih banyak gula saat mengelupas tubuh Anda, bersikap lembut pada wajah Anda. Cuci dengan air hangat dan keringkan.
2. Gelap Kulit
Apa itu?
Gelap kulit dapat terjadi di sekitar mata, dahi, dan hidung Anda. Dikenal sebagai Cholasma atau "masker kehamilan", ini paling terlihat pada wanita dengan kulit lebih gelap.
Kenapa ini terjadi padaku?
Tubuh Anda menghasilkan lebih banyak melanin yang dapat menyebabkan area-area tertentu dari tubuh Anda menjadi lebih gelap atau hiper berpigmen. Sekali lagi, ini biasanya hilang begitu bayi lahir.
Apa yang harus dilakukan?
Hindari sinar matahari karena ini memperburuk Cholasma. Selalu gunakan perlindungan SPF seperti tabir surya spektrum luas, yang melindungi dari sinar UVA dan UVB, lebih disukai SPF 30 atau lebih.
Membelinya
Menghadapi semua tabir surya alami SPF 30. Tabir surya ini cukup ringan untuk digunakan di bawah makeup setiap hari.
Lihat di Amazon
DIY itu
Buat tabir surya sendiri: Campurkan 2 sendok makan minyak kelapa, 2 sendok makan minyak lebah, 2 sendok makan seng oksida, dan 1 sendok teh minyak pohon teh dalam kaleng (seperti kaleng kacang kosong). Didihkan panci air sampai mendidih, lalu tempatkan kaleng dalam air mendidih. Didihkan kaleng kaleng, aduk sampai rata. Tuang campuran ke dalam wadah kaca dan biarkan dingin.
3. Pertumbuhan Rambut
Apa itu?
Rambut buruk hilang! Salah satu kegembiraan menjadi preggers adalah rambut luar biasa yang akan Anda pamerkan. Tapi selalu ada keseimbangan - sementara kunci cantik Anda cemburu, rambut di bibir atas, kaki, lengan, dan wajah Anda bisa menakutkan!
Kenapa ini terjadi padaku?
Peningkatan hormon yang disebut androgen bertanggung jawab atas pertumbuhan rambut Anda yang berlebihan. Tingkat estrogen yang lebih tinggi memperlambat proses kerontokan rambut Anda sehingga pada dasarnya tubuh Anda sibuk membuat bayi dan lupa untuk menumpahkan rambut. Pasca persalinan, beberapa wanita mengalami eksodus massa folikel rambut, tetapi jangan takut ... itu semua adalah bagian dari pengalaman dan semuanya akan kembali normal pada waktunya.
Apa yang harus dilakukan?
Cuci rambut Anda dengan sampo dan kondisioner biasa; dan berbicara dengan Dr. Anda sebelum menggunakan produk rambut obat. Waxing adalah metode yang aman untuk menghilangkan rambut di area yang tidak diinginkan. Tapi ingat - katakan saja tidak untuk pemutih!
Membelinya
Penghilangan rambut organik MOOM dengan minyak TeaTree, $ 13, 39. Penghilang rambut organik ini yang halus di kulit dan tidak meninggalkan iritasi merah.
Lihat di Amazon
DIY itu
Coba resep lilin buatan sendiri ini.
4. Stretch Marks
Apa itu?
Juga dikenal sebagai Mama Tiger Stripes, stretch mark adalah salah satu efek kehamilan yang tidak menyenangkan. Stretch mark biasanya muncul selama tahap terakhir kehamilan dalam bentuk garis merah mengkilap di lengan, payudara, pinggul dan paha.
Kenapa ini terjadi padaku?
Selama kehamilan, pinggul dan perut Anda membesar untuk merangkul bayi. Ini terjadi begitu cepat sehingga kulit Anda tidak memiliki elastisitas yang cukup untuk mengimbangi pertumbuhannya, menyebabkan jaringan ikat putus dan robek. Ini pada gilirannya menyebabkan Anda garis-garis harimau ... stretch mark.
Apa yang harus dilakukan?
Pada akhirnya, stretch mark adalah genetik, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencoba mengatasi masalah ini. Hidrat. Sering berolahraga; mengencangkan otot-otot Anda membantu menjaga kulit tetap kencang dan sehat. Melembabkan. Produk dengan Vitamin E, shea, cocoa butter, dan kolagen paling efektif.
Membelinya
Bella B Tummy Krim Stretch Mark Fading, $ 16, 49. Krim ini tidak berminyak, jadi Anda tidak akan meninggalkan noda pada pakaian Anda.
Lihat di Amazon
DIY itu
Melembabkan dengan vitamin E atau minyak zaitun. Anda bahkan dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial seperti lavender atau rosemary untuk memberikan aroma yang aman dan indah.
5. Kuku Rapuh
Apa itu?
Kuku rapuh yang rapuh rapuh. Apa yang harus disalahkan? Katakanlah ini bersama-sama cewek ... hormon! Beberapa wanita mengalami hal sebaliknya dengan kuku kuat yang tumbuh lebih cepat dari biasanya.
Kenapa ini terjadi padaku?
Hormon Anda adalah penyebab nomor satu untuk kelemahan kuku Anda, tetapi faktor lain yang mungkin bekerja adalah air dan cairan pencuci piring. Kuku Anda menjadi kering seperti kulit Anda dan membutuhkan hidrasi yang konstan.
Apa yang harus dilakukan?
Biarkan kuku Anda pendek, ingat untuk melembabkan tangan Anda secara teratur. Cat kuku Anda dengan penguat yang mengandung Vitamin B atau protein. Kunjungan ke salon kuku untuk manikur sederhana juga aman selama kehamilan, selama salon berventilasi baik dan Anda tidak memiliki 'tips' atau gel yang diterapkan. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen kalsium - bayi akan menghabiskan banyak kalsium dalam tubuh Anda, yang berarti mungkin tidak cukup untuk Anda.
Membelinya
Burt's Bees Lemon Butter Kutikula Cream, $ 7, 65. Minyak Almond Manis dan Cocoa Seed Butter bergabung untuk melembabkan dan memberi nutrisi pada kuku yang rapuh.
Lihat di Amazon
DIY itu
Rendam kuku Anda dalam minyak zaitun atau minyak almond selama 15 - 20 menit. Lebih disukai setelah mandi atau mencuci piring. Minyak sayur juga bisa digunakan dalam keadaan darurat.