7 "Pujian" Kata Orang Tentang Tubuh Postpartum Anda Yang Sebenarnya Menghina
Anda telah berhasil melewati sembilan bulan mual, nyeri punggung, dan wasir saat mengenakan pakaian hamil yang sangat tidak pas. Anda telah bertahan berjam-jam - mungkin berhari-hari - persalinan yang menyakitkan. Dan sekarang bayi baru Anda yang cantik akhirnya ada di sini, Anda dapat mengatakan bahwa semuanya sepadan (well, mungkin bukan wasir). Ketika Anda akhirnya siap untuk membagikannya kepada dunia, tidak hanya orang-orang akan ooh dan aah atas kumpulan kecil kebahagiaan Anda yang baru, mereka pasti akan memberikan pendapat mereka yang tidak diminta tentang penampilan Anda. Meskipun mereka mungkin berpikir mereka baik, ada beberapa "pujian" yang dikatakan orang tentang postpartum body yang sebenarnya merupakan penghinaan.
Menurut Mayo Clinic, kenaikan berat badan rata-rata selama kehamilan dapat bervariasi di mana saja antara 25 hingga 40 pound. Dan sementara kita dapat berfantasi tentang memiliki pemulihan pasca-melahirkan Kate Middleton atau seperti Beyonce, OB-GYN Laura Riley, menulis dalam bukunya, Anda dan Kehamilan Bayi Anda: Panduan Kehamilan Minggu-demi-Minggu, bahwa empat hingga enam bulan adalah kerangka waktu yang lebih realistis untuk menurunkan berat badan.
Ibu-ibu baru sudah berurusan dengan berbagai emosi gila termasuk kegembiraan, kegelisahan, dan, kadang-kadang, isolasi. Tambahkan kekurangan tidur, dan Anda bisa memiliki bom waktu di tangan Anda. Dan "pujian" tentang figur postpartum ini mungkin mendorongnya ke tepi.
"Kamu akan Menurunkan Berat Badan Bayi Itu Sebelum Kamu Tahu."
Kebanyakan ibu baru ingin kembali ke berat badan sebelum kehamilan, tetapi kenyataannya adalah bahwa setiap tubuh postpartum berbeda. Sementara beberapa mungkin goyang skinny jeans mereka dalam beberapa bulan, beberapa mungkin harus secara permanen menukar mereka dengan ukuran yang lebih besar.
2 "Kamu Tidak Terlihat Seperti Anak Punya."
Dalam beberapa kasus, para ibu menurunkan berat kehamilan mereka dalam beberapa bulan. Walaupun mungkin merupakan hasil dari gen yang baik dan olahraga, itu bisa juga disebabkan oleh penyakit atau kurangnya waktu dan energi untuk makan. Selain itu, bahkan jika Anda tidak terlihat baru saja melahirkan, Anda pasti merasa menyukainya.
3 "Payudara Anda Gila!"
Bukan rahasia lagi bahwa kehamilan mengubah ukuran dan bentuk payudara Anda. Tetapi bagi ibu yang memilih untuk menyusui, rak itu adalah wadah yang membawa makanan bayi Anda. Ibu baru sering mengalami hal-hal yang sangat tidak biasa seperti puting yang sakit dan pembengkakan. Dan seiring berjalannya waktu, Anda mungkin terlihat kurang seperti gadis Hooter dan lebih seperti membawa sekitar dua bola pantai yang kempes.
"Kamu Terlihat Sangat Santai!"
Orang-orang yang terbiasa melihat Anda marah 24-7 mungkin tidak tahu bagaimana harus bereaksi ketika mereka melihat Anda mengenakan pakaian yang lebih kasual. Mereka tidak tahu bahwa Anda telah mengenakan celana olahraga dan kaus N'Sync yang sama selama berhari-hari karena Anda terlalu lelah untuk mandi.
5 "Kamu Hanya Terlihat Hamil Dari Depan."
Ini mungkin salah satu hal terburuk yang bisa Anda katakan kepada ibu baru. Seperti Ob-GYN, Michele Hakakha mengatakan pada majalah Parents bahwa uterus dapat memakan waktu sekitar enam minggu untuk kembali ke panggul (salah satu faktor yang berkontribusi pada perut yang lebih besar). Tetapi kenyataannya adalah, beberapa ibu tidak akan pernah mendapatkan kembali pre-preggo mereka.
6 "Yang Harus Anda Lakukan Adalah Menyusui."
Mereka mungkin berpikir bahwa mereka memberi tahu Anda bahwa menurunkan berat badan bayi tidak akan membutuhkan banyak usaha, tetapi menyusui bukan untuk semua orang. Meskipun mereka mungkin ingin memberi bayi mereka ASI, bagi banyak wanita, itu bukan pilihan yang layak.
7 "Kamu Hanya Butuh Riasan Kecil."
Mereka tidak memberitahu Anda untuk menurunkan berat badan, tetapi mereka pikir Anda bisa berdiri untuk menutupi tas-tas di bawah mata Anda dengan sedikit concealer. Menjadi seorang ibu, terutama bayi yang baru lahir, adalah kerja keras. Beri dia beberapa bulan sebelum Anda mengharapkannya untuk mulai menggunakan maskara lagi.