8 Alasan Mengapa Pemberian Formula Tidak Membuat Anda Menjadi Ibu yang Buruk
Terlalu sering wanita yang tidak menyusui, baik karena pilihan atau karena mereka secara fisik dan emosional tidak dapat, dipatok sebagai kurang berkomitmen untuk menjadi ibu daripada wanita yang melakukan dan dapat menyusui anak-anak mereka. Saya tahu ini secara pribadi karena saya adalah salah satu dari wanita-wanita itu. Saya dibuat merasa kurang dari karena saya memberi susu formula kepada anak-anak saya, tetapi saya dapat memberi tahu Anda dengan pasti bahwa pemberian susu formula tidak membuat Anda menjadi ibu yang buruk. Ini tidak menunjukkan bagaimana Anda akan menjadi orang tua di masa depan atau seberapa besar Anda mencintai anak Anda atau seberapa besar Anda akan berkorban untuk memastikan anak Anda bahagia dan sehat.
Tak lama setelah putra pertama saya lahir, saya mulai menunjukkan tanda-tanda depresi pascapersalinan. Pada awalnya saya mengabaikan mereka, berpikir bahwa saya bisa menyamakan emosi saya dengan kelelahan dan stres dan, sebagai orangtua baru. Saya terus menyusui dia sampai dia berusia delapan minggu, tetapi itu adalah perjuangan besar . Semakin sulit bagi saya untuk mengikuti makanan anak saya, dan semakin dia ingin makan, semakin frustrasi dan emosional saya. Pada titik tertentu, saya menyadari bahwa perasaan saya bukan hanya akibat baby blues atau kelelahan; mereka lebih gelap dan lebih ekstrem dari sekadar kesedihan. Saya tahu bahwa saya bukan diri saya sendiri, jadi saya membuat janji untuk menemui saya dokter.
Selama kunjungan saya, dokter saya mengatakan kepada saya bahwa dia percaya saya menderita depresi pascapersalinan, dan dia merekomendasikan agar saya mulai mengambil anti-depresi. Saya masih menyusui saat itu, tetapi dia mengatakan kepada saya bahwa bayi saya membutuhkan seorang ibu yang merasa lebih baik daripada yang perlu disusui. Saya menuruti nasihatnya dan mulai memperkenalkan formula formula kepada putra saya. Hanya berhenti menyusui saja memungkinkan saya untuk mulai merasa seperti diri saya sendiri lagi, dan beberapa minggu kemudian saya merasa akhirnya bisa menikmati peran sebagai ibu.
Meskipun saya merasakan rasa bersalah yang tak terhindarkan yang dikatakan oleh masyarakat kita, kita harus merasakan jika kita tidak memberikan yang terbaik kepada anak-anak kita, rasa bersalah itu memucat dibandingkan dengan berat yang saya rasa terangkat dari bahu saya begitu saya mulai memberi susu formula anak saya. Saya menyadari bahwa apa yang dikatakan orang lain kepada saya adalah cara "terbaik" untuk menjadi seorang ibu tidak masalah; itu melakukan apa yang saya rasa terbaik untuk keluarga saya yang menjadikan saya ibu yang baik, dan memberi susu formula tidak membuat saya, atau orang lain dalam hal ini, apalagi seorang ibu.
Payudara bukan yang terbaik untuk semua orang
Pepatah "payudara adalah yang terbaik" hanya perlu pergi. Sebagai permulaan, itu membuat wanita yang tidak menyusui merasa seperti mereka memberi anak-anak mereka produk yang di bawah standar, seperti mereka entah bagaimana memperlakukan anak-anak mereka dengan memberi mereka susu formula, yang tidak bisa lebih jauh dari kebenaran. Beberapa wanita tidak dapat menyusui (dan beberapa wanita memilih untuk tidak melakukannya, tetapi saya akan melakukannya nanti), dan terus-menerus membebani mereka dengan rasa bersalah yang tidak perlu dan membuat mereka merasa seperti anak-anak mereka kehilangan apa yang "terbaik, " dapat menyakitkan mengecilkan hati untuk ibu baru.
Memberi makan anak-anak seharusnya tidak menjadi platform yang kompetitif, jadi kita harus berhenti mengatakan bahwa ada sesuatu yang "terbaik" padahal sebenarnya hanya "terbaik" bagi sebagian orang. Kami tidak membagikan trofi di sini, kami memberi makan bayi, jadi mari kita berhenti melabelkan hal-hal "terbaik" secara bersamaan.
Formula Bermanfaat
Manfaat menyusui yang luar biasa tidak dapat disangkal, tetapi ada banyak manfaat untuk memberi susu formula bayi juga. Formula dikemas penuh dengan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan bayi Anda untuk tumbuh dan berkembang, dan itu adalah alternatif terbaik untuk menyusui. Formula tidak hanya menawarkan sebagian besar manfaat kesehatan yang sama dari menyusui, tetapi juga menawarkan ibu kesempatan untuk istirahat kadang-kadang, yang kita semua pasti butuhkan.
Bayi telah berkembang dengan formula selama beberapa dekade sebelum debat ini dimulai, dan para wanita tidak menyesal tentang hal itu, jadi Anda juga tidak boleh begitu. Jangan pernah merasa harus meminta maaf karena memberi susu formula kepada bayi Anda.
Terkadang Anda Perlu Merawat Diri Sendiri juga
Dengan putra pertama saya, saya perlu mencari pengobatan untuk depresi pascapersalinan saya, tetapi dengan putra kedua saya, saya tidak menyusui lama karena saya hanya perlu waktu untuk diri saya sendiri, dan saya tidak menyesal tentang hal itu. Saya di rumah sepanjang hari dengan seorang anak berusia 15 bulan dan bayi yang baru lahir yang telah menghabiskan waktu di NICU; untuk mengatakan saya kewalahan akan menjadi pernyataan yang luar biasa. Mereka berada di jadwal tidur yang berlawanan, jadi tidur sebenarnya bukan pilihan bagiku. Saya tidak malu memanggil teman atau anggota keluarga untuk datang sekitar satu jam atau lebih ketika saya mandi atau tidur siang. Karena saya memberi susu formula, saya bisa mendapatkan beberapa menit untuk diri saya sendiri pada kesempatan sehingga saya bisa mengumpulkan kewarasan saya dan mengingatkan diri saya betapa saya mencintai anak-anak saya, daripada meremehkan betapa saya membenci mereka karena merampok saya dari apa pun. yang jauh menyerupai tidur atau ruang pribadi. Terkadang Anda hanya harus mengutamakan diri sendiri; itu tidak hanya baik untuk Anda, itu baik untuk semua orang, dan itu tidak membuat Anda menjadi ibu yang buruk.
Pemberian Makanan Formula Memberi Pasangan Anda Kesempatan Untuk Berpartisipasi Dalam Pemberian Makan
Ketika Anda menyusui secara eksklusif, mungkin sulit bagi pasangan Anda untuk merasa penting atau dibutuhkan, karena Anda bertanggung jawab penuh atas kebutuhan nutrisi anak Anda. Tetapi ketika Anda memberi susu formula, Anda memiliki kesempatan unik untuk berbagi makanan dengan pasangan Anda. Ini membantu ikatan bayi dan pasangan Anda, dan itu memberi Anda istirahat yang sangat dibutuhkan. Tidak ada rasa malu dalam game ini.
Menyusui Adalah Pilihan Anda, Bukan Orang Lain
Menyusui tidak selalu menjadi pilihan bagi semua orang, tetapi bagi banyak wanita itu adalah pilihan. Ada banyak alasan mengapa seorang wanita mungkin memilih untuk tidak menyusui, yang semuanya bersifat pribadi baginya. Mengapa seorang wanita memilih untuk memberi susu formula seharusnya tidak menjadi perhatian orang lain. Mungkin dia harus segera kembali bekerja dan tidak ingin memompa selama liburan, mungkin dia minum obat yang melarang menyusui, atau mungkin dia hanya ingin bisa minum segelas anggur pada akhir hari yang panjang mengambil merawat bayinya dan menghindari asumsi menghakimi dari masyarakat yang berpikir mereka tahu apa yang harus dia lakukan dengan tubuhnya sendiri. Ada banyak cara berbeda untuk menjadi ibu yang baik, dan mereka tidak semua melibatkan menyusui.
Bayi Anda Hanya Ingin Diberi Makan
Saya berjanji kepada Anda bahwa bayi Anda tidak menilai keputusan Anda untuk memberinya susu formula. Bayi hanya ingin diberi makan; mereka hanya ingin perut penuh dan berada di pelukan mama mereka. Pendapat orang lain memiliki nilai yang sangat kecil (baca: tidak ada) dalam skenario ini, jadi jangan menekankan harapan orang lain; mereka bukan yang membangunkanmu jam 3 pagi karena mereka lapar.
Terkadang Ini Sebenarnya Lebih Baik Untuk Kesehatan Bayi Anda
Dalam situasi tertentu, memberi susu formula bayi sebenarnya lebih bermanfaat bagi mereka daripada menyusui. Jika bayi Anda mengalami masalah kenaikan berat badan, atau jika mereka mengalami alergi atau keengganan tertentu, memberi mereka susu formula sebenarnya bisa lebih baik untuk kesehatan mereka. Ketika bayi perlu menambah berat badan, memberi mereka susu botol memungkinkan Anda untuk mengukur dengan tepat berapa banyak yang mereka makan, yang merupakan alat berharga dalam membantu mereka berkembang jika mereka berjuang untuk melakukannya. Di lain waktu, bayi mungkin tidak mentolerir apa yang ada dalam ASInya dengan baik, jadi jika seorang wanita tidak mau mematuhi diet ketat, ia bisa memilih untuk memberi susu formula sebagai gantinya. Either way, ada kemungkinan bahwa susu formula bisa lebih bermanfaat bagi beberapa bayi daripada menyusui.
Anda Masih Mendukung Ibu Yang Menyusui
Mereka bilang butuh desa untuk membesarkan anak, tetapi bukankah kita semua bagian dari desa yang sama? Bukankah kita semua memiliki tujuan yang sama dalam pikiran untuk anak-anak kita? Bagian dari menjadi ibu yang baik tidak hanya memberikan nutrisi untuk anak Anda, tetapi juga mendukung ibu-ibu lain yang mencoba melakukan hal yang sama, tidak peduli bagaimana mereka melakukannya. Bayi yang diberi makan adalah bayi terbaik; apakah mereka disusui oleh payudara atau botolnya tidak berdampak pada betapa menakjubkannya kita, sebagaimana ibu mereka, mampu melakukannya.