Basil Pesto
Dalam artikel ini
- Bahan
- metode
- Informasi Gizi
Hidangan ini bisa dibuat menggunakan bahan-bahan yang mudah tersedia di dapur Anda. Yang Anda butuhkan hanyalah blender. Masukkan saja bahan-bahannya dan itu dia
iringan klasik Italia, penuh dengan aroma herba segar. Lempar pasta Anda dengan pesto ini, rebus kentangnya, atau oleskan di atas sandwich atau cracker; alternatif sempurna untuk chutney hijau biasa adalah apa adanya.
Melayani | Waktu persiapan | Waktunya memasak |
6 Orang | 10-15 menit | 10-15 menit |
Bahan
- 2 cangkir daun kemangi segar
- 1/2 cangkir keju Parmesan atau cheddar yang baru diparut
- 1/2 cangkir minyak zaitun extra virgin
- 1/3 cangkir kenari
- 3 siung bawang putih, cincang
- Garam dan lada hitam yang baru ditumbuk secukupnya
metode
Langkah 1
Ambil mangkuk pengolah makanan, dan masukkan daun kemangi dan kenari ke dalamnya. Denyut nadi beberapa kali. Tambahkan bawang putih, keju, dan nadi lagi.
Langkah 2
Teruslah menggores sisi food processor dengan spatula karet.
Langkah 3
Saat pengolah makanan berjalan, tambahkan aliran minyak zaitun yang stabil dan konstan. Proses ini harus dilakukan secara perlahan karena akan membantu emulsi dan menjaga agar minyak zaitun tidak terpisah dari emulsifikasi.
Langkah 4
Kadang-kadang, teruslah mengikis sisi pengolah makanan.
Langkah 5
Tambahkan garam dan merica dan sajikan dalam wadah kedap udara.
Langkah 6
Pesto ini dapat disajikan sebagai iringan dengan pasta, atau nasi.
Informasi Gizi
Kalori | 682 Kkal
Protein | 42, 5 g
Lemak total | 34, 8 g
Total Karbohidrat | 54, 4 g
Kolesterol | 168 mg
Sodium | 1436 mg
Kalium | 822 mg