Posisi terbaik untuk persalinan
Water birth
Fakta-fakta diverifikasi oleh Dr Raewyn Teirney.
Setelah persalinan berlangsung, posisi yang diputuskan ibu akan berpengaruh:
- Tingkat kenyamanannya selama kontraksi
- Perasaan kontrolnya
- Bentuk panggul dalam menggerakkan kepala bayi ke posisi optimal untuk kelahiran
Posisi yang diadopsi wanita dapat menjadi salah satu dari banyak hal termasuk:
- Berdiri dan membungkuk di atas sesuatu seperti tempat tidur atau kursi
- Berdiri dan bersandar pada sesuatu seperti dinding
- Duduk di kursi, kursi bayi atau bola yang pas dan condong ke depan berlutut
- Jongkok
- Pergi merangkak dan membungkuk sepenuhnya
- Berbaring telentang
- Berbaring di sisi kiri atau kanan tubuh
- Duduk dengan kaki direntangkan di depan
- Duduk bersila, posisi agak tinggi
Karena gravitasi membantu kepala bayi menekan leher rahim untuk dilatasi dan membuat kontraksi lebih efektif dalam menggerakkan bayi maju melalui jalan lahir, posisi tegak dikatakan lebih ideal untuk tahap pertama dan kedua persalinan, sebelum berbaring atau duduk. turun untuk melahirkan bayi dan plasenta.
Beberapa profesional medis percaya bahwa wanita yang berbaring lebih banyak selama persalinan akan membutuhkan waktu lebih lama untuk melahirkan dan lebih mungkin untuk membantu persalinan dengan ventouse dan forsep, namun penting bahwa wanita menemukan posisi yang mengurangi rasa sakit yang mereka rasakan dan ini seharusnya diperhitungkan saat memutuskan apakah akan berbaring atau berdiri tegak.
Mungkin juga ada posisi tertentu yang lebih ideal untuk keadaan tertentu selama persalinan seperti wanita yang sakit punggung kuat karena posisi bayi di belakang, dan wanita yang sangat lelah dan ini harus didiskusikan dengan dokter atau bidan. Lebih jauh lagi, karena epidural menyebabkan mati rasa dari pinggang ke bawah, wanita yang telah mengalami biasanya tidak punya pilihan selain duduk atau berbaring di tempat tidur dan mungkin memerlukan bantuan untuk bergerak dari sisi ke sisi atau ke atas atau ke bawah.
TAHAP KERJA PERTAMA
Biasanya wanita merasa gelisah dan tidak bisa duduk diam selama tahap awal persalinan, seperti mondar-mandir, bergoyang atau bergoyang dari sisi ke sisi. Tindakan-tindakan ini memang membuat perbedaan dalam proses persalinan yang maju tetapi wanita mungkin mendapat manfaat dari berbaring diam selama fase laten karena serviks mengembang menjadi empat sentimeter, sehingga mereka tidak terlalu lelah dalam fase aktif dan transisi dari tahap pertama persalinan di mana serviks melebar hingga sepuluh sentimeter.
Begitu kontraksi intens dan berdekatan dalam fase-fase aktif dan transisi ini, wanita merasa lebih cenderung untuk tetap diam di posisi mereka, sehingga mereka dapat berkonsentrasi pada pernapasan melalui mereka daripada bergerak, tetapi mereka masih bisa tegak.
TAHAP KERJA KEDUA
Ketika bayi bergeser ke arah pembukaan vagina pada tahap persalinan ini, wanita perlu menjadi posisi terbaik untuk mendorong selama kontraksi serta bersantai di antara mereka. Posisi duduk di mana kaki tersebar memungkinkan wanita untuk menjaga panggul tetap lebar dan menjaga tekanan yang sesuai pada perenium, dan menggunakan bantal untuk tetap disangga dapat membantu wanita untuk tetap tegak dan tetap nyaman pada saat yang sama.
Tergantung pada siapa yang membantu persalinan Anda, dokter kandungan atau bidan juga dapat meminta Anda untuk pindah ke posisi tertentu untuk tahap persalinan ini.
Selain itu, banyak wanita memilih water birth karena sensasi berada di air yang dikombinasikan dengan kurangnya gravitasi membuat mereka merasa lebih mobile dan mampu memposisikan diri dengan cara terbaik untuk membantu bayi turun secara efisien. Setiap wanita yang menginginkan water birth harus memilih rumah sakit atau pusat persalinan dengan pertimbangan ini, karena water birth tidak tersedia di mana-mana di Dunia.
Dr Raewyn Teirney adalah dokter kandungan, spesialis kebidanan dan kesuburan dan petugas medis tamu di Royal Hospital for Women di Sydney dan juga berkonsultasi dari kamar pribadinya di Maroubra dan Kogarah.