Kelas Menyusui Sebenarnya Bermanfaat, & Inilah 11 Hal yang Akan Anda Pelajari
Ketika saya hamil, saya bukan salah satu dari orang-orang yang membaca semua buku dan mengambil semua kelas. Saya lebih suka mengambil barang-barang saat mereka datang, dan saya takut bahwa terlalu mempersiapkan akan membuat saya lebih cemas daripada saya sudah tentang menjadi seorang ibu. Salah satu hal yang paling tidak saya khawatirkan adalah menyusui. Saya diyakinkan oleh bidan bahwa akan ada dukungan di rumah sakit dan saya akan baik-baik saja. Melihat ke belakang, saya berharap bahwa saya telah melakukan lebih banyak penelitian dan mendaftar untuk kelas menyusui.
Saya tidak tahu apa yang tidak saya ketahui - dan apa yang tidak saya ketahui adalah tentang menyusui. Karena manusia telah melakukannya sejak awal waktu, saya pikir itu akan mudah. Dan bagi sebagian orang, itu. Mungkin bagi saya juga, jika saya memiliki pengetahuan yang saya butuhkan untuk membuatnya bekerja. Pada saat saya menyadari bahwa saya membutuhkan bantuan, saya sudah tiga hari menjadi orang tua dengan seorang bayi yang tidak akan menyusu. Kami akhirnya melengkapi dengan formula (yang bukan akhir dari dunia), tetapi itu sepenuhnya dapat dicegah jika saya dipersenjatai dengan informasi yang benar.
Jika Anda dapat menemukan kelas menyusui di daerah Anda, mereka adalah sumber yang bagus. Rumah sakit atau pusat kesehatan setempat mungkin menawarkan lebih sedikit uang jika Anda merasa terlalu mahal. Pusat kesehatan saya memiliki grup Baby Cafe USA, tempat orang tua yang menyusui dapat mampir dan mengobrol dengan konsultan laktasi dan bertemu dengan orang tua lain yang sedang menyusui. Wanita hamil sering mampir dan bertanya sebelum memiliki bayi. Dan, ketika semuanya gagal, selalu ada banyak sumber daya online yang dapat membantu Anda memenuhi tujuan menyusui Anda.
Berikut adalah beberapa hal bermanfaat yang akan saya pelajari jika saya mengambil kelas menyusui daripada dengan keras kepala berpikir saya terlalu pintar untuk itu.
1 Isyarat Makan
Bagaimana Anda bisa tahu jika bayi baru lahir lapar? Anda akan belajar tentang rooting, mengisap kepalan, dan memukul bibir, di antara isyarat lapar lainnya.
2 Penentuan Posisi & Penempelan
Gerendel yang salah bisa cukup untuk mengakhiri hubungan menyusui, karena puting yang sakit, pecah, berdarah tidak menyenangkan bagi siapa pun. Selain itu, Anda akan belajar tentang pegangan sepakbola, pegangan buaian, dan banyak lagi.
3 Pasokan & Permintaan
Tahukah Anda bahwa ASI bekerja melalui penawaran dan permintaan? Itu berarti semakin banyak Anda meletakkan bayi Anda di payudara Anda, semakin banyak ASI yang akan Anda hasilkan! Itu sebabnya, jika Anda menambahkan susu formula karena Anda khawatir tidak menghasilkan cukup ASI, kemungkinan besar Anda akan menghasilkan cukup susu.
4 Seberapa Sering Bayi Baru Lahir Harus Menyusui
Ketika saya bertanya tentang kurangnya makan anak perempuan saya, perawat mengatakan kepada saya, "ketika dia lapar, dia akan mengunci." Itu adalah informasi yang salah dan pada saat kami menemukan kebenaran, bayi kami telah kehilangan terlalu banyak berat badan dan kami tidak bisa pulang.
5 Apa itu Pemberian Cluster Heck
Makan kluster adalah kutukan dari iblis, begitulah adanya. Tetapi saya sama sekali tidak siap untuk membiarkan bayi saya menempel pada saya selama 18 jam sehari. Begitu saya mengetahui bahwa dia bekerja untuk membawa susu saya dan bersiap untuk pertumbuhan, itu membuatnya lebih mudah untuk ditangani.
6 Berapa Banyak Susu Yang Dibutuhkan Bayi Baru
Bayi baru lahir memiliki perut yang sangat kecil. Mereka tidak membutuhkan banyak susu, meskipun jika Anda memberi bayi baru sebotol susu formula, mereka akan mengisap semuanya karena naluri mereka adalah untuk menyusu. Tetapi bahkan jika ASI Anda belum masuk, tidak apa-apa. Bayi baru lahir tidak membutuhkan susu dalam botol seutuhnya.
7 Bagaimana Mengenalinya Jika Bayi Anda Mendapatkan Susu Yang Cukup
Tidak seperti dengan botol, Anda tidak dapat mengukur berapa banyak ASI yang dikonsumsi bayi tanpa memompa (dan bahkan kemudian, memompa tidak selalu merupakan indikator berapa banyak ASI yang Anda hasilkan.) Tetapi ada cara untuk mengetahui apakah mereka makan cukup. Petunjuk - ada hubungannya dengan output popok mereka.
8 Manfaat Kontak Kulit-Ke-Kulit
Nongkrong bersama bayi Anda benar-benar baik untuk Anda berdua, dan bukan hanya karena itu bisa sangat panas jika Anda melahirkan di bulan Juli. Skin-to-skin membantu dengan pasokan, ikatan, ikatan, kenyamanan, dan sejumlah hal lainnya.
9 Kapan Mulai Memompa
Haruskah Anda segera memompa? Yah, mungkin tidak jika Anda ingin menghindari kelebihan pasokan, yang terdengar seperti hal yang baik tetapi sebenarnya bisa sangat menantang.
10 Kapan Harus Memperkenalkan Botol
Meskipun tergoda untuk membiarkan orang lain membantu Anda menyusui, ada sesuatu yang disebut kebingungan puting, dan sebaiknya menunggu beberapa minggu sebelum memberikan botol kepada bayi Anda (meskipun itu tidak selalu menjadi pilihan, tentu saja.)
11 Cara Merawat Diri Sendiri
Enam sampai delapan minggu pertama menyusui sangat melelahkan . Orang lain benar-benar menyedot energi Anda. Menemukan cara untuk merawat diri sendiri sangat penting.