Mengemudi Kendaraan Roda Dua selama Kehamilan - Keselamatan dan Tindakan Pencegahan
Dalam artikel ini
- Apakah Aman Mengemudi Kendaraan Roda Dua selama Kehamilan?
- Kewaspadaan untuk Mengambil Ketika Anda Naik Roda Dua dalam Kehamilan
- Cara untuk Menghindari Naik Kendaraan Roda Dua Saat Hamil
Wanita masa kini suka mandiri, terutama dalam hal memiliki alat angkut. Mereka tidak suka meminta bantuan jika ingin pergi ke suatu tempat. Mereka lebih suka menggunakan kendaraan roda dua untuk menjalankan tugas atau melakukan perjalanan untuk pekerjaan mereka karena menghemat waktu dan kerumitan parkir. Namun, selama kehamilan wanita mungkin harus melakukan perubahan tertentu dalam gaya hidup mereka yang biasa. Seorang wanita hamil perlu lebih memperhatikan keselamatan dan kesehatannya.
Hormon-hormon kehamilan yang fluktuatif yang menyebabkan gejala-gejala kehamilan seperti penyakit, kelelahan, mual, nyeri, dan perut yang membesar seiring dengan kemajuan kehamilan dapat membuat mengendarai kendaraan roda dua selama kehamilan tidak hanya tidak nyaman tetapi juga berisiko. Ini dapat menyebabkan mengemudi yang salah sehingga meningkatkan risiko kemungkinan kecelakaan jalan. Bahkan, beberapa wanita tergantung pada tahap dan keadaan kehamilan mereka mungkin harus menghindari semua bentuk perjalanan.
Apakah Aman Mengemudi Kendaraan Roda Dua selama Kehamilan?
Banyak wanita hamil mungkin mempertanyakan apakah aman untuk mengendarai kendaraan roda dua saat hamil. Nah, mengendarai kendaraan roda dua selama kehamilan adalah aman asalkan Anda lebih berhati-hati. Seorang wanita hamil saat mengendarai kendaraan roda dua mungkin lebih rentan kehilangan keseimbangan dan jatuh. Tidak seperti di dalam mobil, kendaraan roda dua tidak memiliki airbag untuk melindungi jika terjadi kecelakaan. Terlebih lagi, pada kendaraan roda dua mungkin lebih rentan terhadap jalan yang kasar.
Risiko mengendarai kendaraan roda dua selama trimester pertama sedikit lebih sedikit jika dibandingkan dengan risiko yang terlibat dalam mengendarai kendaraan roda dua selama tahap akhir kehamilan. Jika Anda masih ragu apakah Anda harus mengendarai sepeda selama kehamilan di trimester pertama, selalu masuk akal untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan panduan. Bagaimanapun, Anda harus berhati-hati saat mengemudi roda dua selama kehamilan. Juga, disarankan untuk mengikuti semua aturan mengemudi standar dan instruksi mengemudi keselamatan. Waspada dan penuh perhatian saat mengendarai kendaraan roda dua selama kehamilan dapat mengurangi faktor risiko.
Kewaspadaan untuk Mengambil Ketika Anda Naik Roda Dua dalam Kehamilan
Mungkin tidak sepenuhnya mungkin untuk menghindari mengendarai kendaraan roda dua dalam kehamilan. Tetapi Anda selalu dapat mengingat tindakan pencegahan berikut saat Anda naik kendaraan roda dua selama kehamilan:
- Selalu pakai helm saat mengendarai kendaraan roda dua atau bahkan saat duduk boncengan.
- Anda mungkin ingin mengenakan sepatu flat yang nyaman, bukan tumit atau sandal bertali.
- Hindari mengemudi saat jam sibuk.
- Menjelajahi rute baru atau lebih lama mungkin bukan ide yang bagus. Tetap gunakan rute pendek yang sudah dikenal.
- Jika mengemudi dengan kendaraan roda dua di malam hari, kenakan jaket neon yang mudah terlihat dari kejauhan.
- Saat musim hujan, jalanan bisa licin. Hindari mengemudi kendaraan roda dua di jalan basah atau segera setelah hujan. Air dapat menutupi lubang sehingga sulit bagi Anda untuk mengidentifikasi mereka.
- Jika skuter Anda dimulai dengan tendangan daripada memulai sendiri, yang terbaik adalah mengambil bantuan seseorang karena Anda mungkin secara tidak sengaja menyentak terlalu keras saat menendang skuter memulai sendiri.
- Biasakan diri Anda dengan pusat perawatan kesehatan pada rute yang Anda bepergian jika terjadi keadaan darurat.
- Berhati-hatilah dalam belokan dan pemutus kecepatan. Hindari ngebut dan menyalip kendaraan lain untuk mencegah kecelakaan.
- Selalu bawa sebotol air, telepon Anda terisi penuh dan lebih disukai camilan sehat.
- Pilih pakaian yang nyaman dan cocok sesuai dengan cuaca.
Cara untuk Menghindari Naik Kendaraan Roda Dua Saat Hamil
Anda mungkin ingin menghindari naik kendaraan roda dua terutama setelah kehamilan Anda maju ke tahap selanjutnya. Tersentak tiba-tiba atau naik bergelombang, jatuh yang buruk dapat menyebabkan kelahiran prematur dan komplikasi kehamilan lainnya. Beberapa cara untuk menghindari naik kendaraan roda dua saat hamil dapat berupa:
- Jika Anda seorang wanita yang bekerja, Anda dapat mencari bantuan rekan Anda yang tinggal di dekatnya dan mengatur carpool dengan orang itu untuk melakukan perjalanan ke tempat kerja. Anda juga dapat bertanya dari tetangga atau teman dan membuat pengaturan serupa.
- Anda dapat memanfaatkan layanan taksi yang menawarkan taksi dengan harga ekonomis. Layanan taksi ini juga memiliki opsi berbagi perjalanan yang selanjutnya dapat mengurangi faktor biaya.
- Anda juga dapat mempertimbangkan transportasi umum seperti kereta api, terutama metro atau bus, khususnya selama trimester ketiga saat duduk di atas kendaraan roda dua menjadi tidak nyaman.
- Anda selalu dapat berbicara dengan bos Anda dan mengatur beberapa waktu kerja yang fleksibel yang lebih cocok untuk pengaturan carpooling Anda dan di mana Anda juga bisa menghindari jam lalu lintas puncak.
- Anda juga dapat bekerja dari rumah jika perusahaan Anda mengizinkannya.
- Anda selalu dapat mengunduh berbagai aplikasi di ponsel Anda yang menawarkan pengiriman dan layanan rumah di depan pintu Anda.
- Jangan menghindar dari meminta bantuan anggota keluarga atau teman Anda untuk mengantar Anda ke pasar atau rumah sakit untuk pemeriksaan rutin. Orang biasanya lebih dari siap untuk membantu wanita hamil!
Mengemudi kendaraan roda dua selama kehamilan bukan masalah besar. Masalah utama terletak pada kondisi jalan yang biasanya sarat dengan lubang yang memastikan tanjakan yang bergelombang, lalu lintas yang menjengkelkan, kecenderungan orang untuk mengabaikan aturan lalu lintas dasar yang dapat menciptakan situasi berbahaya yang berpotensi menyebabkan jatuh atau kecelakaan. Karena itu, masuk akal untuk menghindari memaparkan diri Anda pada situasi yang berpotensi berbahaya saat hamil. Mengambil tindakan pencegahan saat mengendarai kendaraan roda dua selama kehamilan dapat menurunkan risiko yang terkait dengannya.