Setiap Ibu Perlu Memeriksa Susu Anaknya Untuk Ini
Minuman yang memastikan kesehatan dan kesejahteraan setiap anak. Kaya akan kalsium dan protein, ia memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa untuk anak-anak yang sedang tumbuh - baik secara fisik maupun mental. Dari generasi ke generasi, kami telah memuji manfaat susu biasa dan menyuruh anak-anak kami untuk minum. Ya, seperti kebanyakan anak-anak, anak Anda mungkin juga membuat ulah teratur - “Saya tidak tahan dengan bau dan rasanya!” - jadi Anda membuatnya lebih enak dengan menambahkan sedikit sesuatu, baik itu cokelat, gula, atau apa pun yang enak itu anak itu mencintai (atau mentolerir). Ketika kekasih Anda menenggak segelas susu hariannya, Anda merasa lega bahwa kebutuhan nutrisi hariannya telah terpenuhi. Nah, sudah waktunya untuk menghilangkan kesalahpahaman kuno: susu saja tidak cukup untuk anak Anda yang sedang tumbuh.
Mengejutkan, segelas susu biasa tidak akan memastikan bahwa anak Anda mendapatkan nutrisi yang ia butuhkan dan layak. Mungkin saja dia menderita kekurangan gizi yang mendasarinya bahkan setelah mengkonsumsi makanan hariannya. Sesuai dengan beberapa penelitian terbaru, lebih dari 50% anak-anak yang tampak sehat kekurangan kalsium, seng dan zat besi. Dan ada kemungkinan anak Anda adalah salah satunya. Lagi pula, anak-anak tidak harus terlihat sakit untuk kekurangan nutrisi penting! Jadi apa yang harus kamu lakukan? Anda sudah menginvestasikan banyak waktu dan energi untuk memberi makan munchkin Anda, jadi mencoba menjejalkan mulut atau piringnya dengan lebih banyak makanan bukanlah pilihan - baik untuk Anda atau dia. Jadi bagaimana Anda bisa memastikan bahwa anak Anda sama sehatnya dengan penampilan luarnya?
Berita baiknya adalah Anda dapat memilih suplemen makanan bergizi untuk melengkapi asupan makanan dan minuman harian anak Anda. Namun, Anda harus berhati-hati saat memilih yang sesuai untuk memastikan manfaat maksimal dan tanpa efek samping. Ini tidak akan berlaku untuk memilih bubuk protein yang dibuat untuk orang dewasa karena mereka memiliki kebutuhan nutrisi yang sangat berbeda. Juga, mari kita hadapi itu - serbuk ini umumnya terasa cukup yucky! Pilihan yang baik adalah menaruh kepercayaan Anda pada bubuk protein yang sepenuhnya alami seperti Naturamore for Kids. Ini adalah suplemen herbal dan vegetarian 100% untuk memastikan bahwa anak Anda mendapatkan semua nutrisi penting yang dibutuhkan tubuhnya, seperti Protein, Kalsium, dan Zat Besi. Plus, ia memiliki rasa cokelat lezat yang anak-anak tidak bisa menolak!
Apa Nutrisi yang Harus Dikandung Susu Anak Anda?
Idealnya, anak-anak dapat meminum nutrisi berikut dengan segelas susu rutin mereka setiap hari. Ini penting untuk pengembangan secara keseluruhan terutama di tahun-tahun pertumbuhan mereka:
1. Multivitamin
Ini merujuk pada kelompok - Vitamin A, C, D dan E, untuk beberapa nama. Vitamin A sangat penting untuk mata dan kulit anak Anda, dan membantu menjaga tulang, rambut, dan gigi normal. Vitamin C membantu penyerapan zat besi dan bahkan membantu menjaga kesehatan gusi. Vitamin D membantu membangun dan memelihara kesehatan tulang dan gigi, dan meningkatkan penyerapan kalsium. Vitamin E bertindak sebagai antioksidan dan membantu pembentukan sel darah merah, otot, dan jaringan lainnya.
2. Besi, Kalsium dan Seng
Asupan zat besi yang baik sangat penting untuk membuat dan mempertahankan kadar hemoglobin yang sehat dalam tubuh. Kalsium bertanggung jawab untuk membangun tulang dan gigi yang kuat dan membantu darah membeku secara normal. Penting untuk kesehatan dan perkembangan anak Anda, Zinc adalah satu hal yang dibutuhkan lebih dari 100 enzim untuk pencernaan dan metabolisme normal.
3. Omega 3 DHA
Komponen penting untuk perkembangan normal otak dan mata anak Anda, omega 3 DHA juga membantu meningkatkan fungsi kognitif otaknya.
4. Brahmi
Mirip dengan Omega 3 DHA, Brahmi juga membantu meningkatkan fungsi kognitif anak Anda. Ini juga meningkatkan daya ingat dan kecerdasan, dan bahkan menimbulkan rasa damai dan tenang pada anak Anda.
5. Ashwagandha
Anak-anak seusia sekarang menghadapi banyak persaingan di semua bidang yang mereka hadapi. Mereka terus-menerus di bawah tekanan yang diciptakan oleh harapan yang tinggi dari orang tua, guru, dan pelatih mereka. Ini menyebabkan banyak tekanan pada mereka pada usia yang sangat muda. Dan jelas stres mengalahkan kinerja.
Sebagai orang tua, kita perlu menyadari hal ini dan menjauhkan anak-anak dari segala jenis stres. Ashwagandha, anti-oksidan dan penghilang stres yang hebat, berguna untuk memerangi ketegangan pada anak-anak dan meningkatkan rasa sehat. Tidak hanya itu, ekstrak Ashwagandha juga telah terbukti meningkatkan daya kognitif dan memori sekaligus menjaga otak berfungsi secara optimal. Ini sangat bermanfaat bagi anak-anak di usia mereka yang sedang belajar keterampilan baru dan sangat bergantung pada kekuatan otak mereka.
Menggunakan Naturamore for Kids mengambil satu langkah maju - ia juga mengandung Soy Protein Isolate, suatu bentuk protein kedelai terkonsentrasi, yang membantu mengatur berat badan dengan membangun otot tanpa lemak dan juga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Plus, ada Ekstrak Aloe Vera untuk memelihara rambut dan kulit anak Anda, membangun kekebalan, mengelola kadar gula darah, dan bahkan membantu penyerapan nutrisi yang tepat. Harap perhatikan bahwa beberapa anak mungkin alergi terhadap kedelai, jadi pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Jadi, lain kali Anda memperbaiki susu untuk anak-anak Anda, pastikan untuk memeriksa nutrisi penting ini. Hanya satu sendok yang ditambahkan ke susu per hari dapat membuat perbedaan besar bagi si kecil Anda - perubahan untuk dilihat semua orang. Plus, motivator besar lainnya adalah Anda tidak akan pernah lagi harus mengomeli anak Anda agar dia minum susunya. Sebaliknya, dia sendiri yang akan meminta Anda untuk itu. Kedamaian mutlak apa, bukan?