Memberikan Susu Almond kepada Bayi - Apakah Ini Aman?

Kadar:

Dalam artikel ini

Apa itu Susu Almond?
Bisakah Anda Memberikan Susu Almond untuk Bayi?
Nilai Gizi Susu Almond
Pada usia berapa Anda bisa memperkenalkan susu almond ke bayi?
Manfaat Kesehatan Susu Almond untuk Bayi
Bagaimana Anda bisa Memperkenalkan Susu Almond ke Bayi Anda?
Asupan Harian Susu Almond untuk Bayi
Perbandingan Susu Almond dengan ASI
Perbandingan Susu Almond dengan Susu Sapi
Resep Susu Almond untuk Bayi 1 Tahun atau Lebih
Tanya Jawab

ASI adalah bagian penting dari makanan bayi Anda, apakah itu ASI atau susu formula. Namun, saat bayi Anda tumbuh Anda mungkin ingin mencoba opsi lain juga seperti susu sapi, susu kedelai atau almond. Jika Anda mempertimbangkan untuk memberikan susu almond kepada bayi Anda maka Anda berada di tempat yang tepat. Di sini, di artikel berikut, kita akan membahas pemberian susu almond untuk bayi dan banyak lagi.

Apa itu Susu Almond?

Seperti namanya susu almond adalah susu yang berasal dari almond. Susu ini diperoleh dengan menggiling kacang almond dengan air, gula, dan tambahan lainnya. Dalam susu almond terakhir baru-baru ini telah mendapatkan popularitas dan dengan demikian banyak orang tua memilih susu almond untuk bayi mereka.

Bisakah Anda Memberikan Susu Almond untuk Bayi?

Apakah susu almond baik untuk bayi? Jawabannya adalah ya, itu baik untuk bayi. Anda bisa memberikan susu almond kepada bayi Anda tetapi tidak sebelum usia dua belas bulan. Jika karena beberapa alasan Anda tidak dapat menyusui, maka susu formula adalah pilihan pengganti yang bagus untuk bayi yang berusia kurang dari satu tahun. Namun, jika bayi Anda berusia lebih dari satu tahun, Anda dapat memberikan susu almond dengan aman kepada bayi Anda.

Nilai Gizi Susu Almond

Kacang almond adalah sumber nutrisi dan 100 gram kacang almond dapat menghasilkan sekitar 570 kalori. Inilah yang dapat Anda temukan dalam 100 gram almond:

Karbohidrat-22g
Protein-20g
Lemak-50g
Fibre diet 12g

Almond juga kaya akan Vitamin E, Vitamin A, Kalium, Sodium, kalsium dan berbagai vitamin dan mineral lainnya.

Pada usia berapa Anda bisa memperkenalkan susu almond ke bayi?

Anda dapat mulai memberikan susu almond kepada bayi Anda setelah ia berusia satu tahun dan tidak sebelum itu. Susu almond adalah sumber kalsium dan vitamin D yang bagus dan karenanya baik untuk kesehatan tulang bayi Anda yang sedang tumbuh; Namun, susu almond tidak mengandung protein. Karena itu, jika bayi Anda mendapatkan nutrisi dan protein yang cukup dari makanan lain maka Anda dapat menambahkan susu almond ke dalam makanan bayi Anda.

Manfaat Kesehatan Susu Almond untuk Bayi

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari susu almond untuk bayi:

Susu almond adalah pengganti yang bagus untuk bayi yang memiliki alergi susu.
Kacang almond sangat membantu mengendalikan kadar kolesterol.
Almond mengandung riboflavin dan L-Carnitine, yang membantu dalam perkembangan otak yang lebih baik pada bayi.
Almond memiliki indeks glikemik yang rendah dan karenanya sangat efektif melindungi bayi Anda dari kondisi medis seperti diabetes.

Bagaimana Anda bisa Memperkenalkan Susu Almond ke Bayi Anda?

Pada usia dua belas bulan, Anda dapat mulai memberikan kacang kepada bayi Anda dan almond juga merupakan pilihan yang baik. Anda bisa memberi almond dalam bentuk susu almond juga. Anda bisa mulai dengan memberikan porsi kecil atau sebagai camilan untuk si kecil Anda. Anda juga bisa haluskan sayuran seperti kembang kol dengan susu almond dan berikan pada bayi Anda. Susu almond dapat ditambahkan ke sayuran, bubur atau bahkan dalam smoothie.

Asupan Harian Susu Almond untuk Bayi

Susu almond atau jenis susu apa pun tidak dapat menggantikan makanan utama bayi berusia satu tahun dan karenanya hanya boleh diberikan sebagai suplemen. Jika Anda memilih susu almond atau susu lain untuk bayi Anda, maka Anda tidak boleh melebihi dua hingga tiga porsi atau 16 hingga 24 ons susu dalam sehari. Ini karena lebih dari jumlah susu ini dalam makanan bayi Anda akan membuatnya kurang lapar dan makan makanan yang kurang padat, yang berarti bayi Anda tidak akan mendapatkan cukup zat besi dari makanannya.

Perbandingan Susu Almond dengan ASI

ASI adalah susu terbaik untuk bayi Anda karena mengandung semua nutrisi penting yang dibutuhkan bayi hingga usia enam bulan dan juga memberikan manfaat gizi yang luar biasa hingga usia satu tahun. Seorang bayi hanya boleh minum ASI sampai enam bulan dan makanan padat dapat menggantikan ASI secara bertahap, namun, bayi Anda tidak boleh minum ASI jenis apa pun sampai usia satu tahun.

Perbandingan Susu Almond dengan Susu Sapi

Susu almond adalah sumber vitamin A dan D yang bagus dan karenanya merupakan pilihan yang baik untuk bayi yang tidak toleran laktosa. Namun, susu almond rendah kalsium dan protein dibandingkan dengan susu sapi. Karena itu, jika bayi Anda memiliki alergi terhadap susu, maka Anda dapat mempertimbangkan untuk memberikan susu almond kepada bayi Anda.

Resep Susu Almond untuk Bayi 1 Tahun atau Lebih

Apakah Anda bertanya-tanya bagaimana cara membuat susu almond untuk bayi? Di sini kami memiliki resep untuk Anda:

Apa yang Anda Butuhkan?

kacang almond
susu
Kapulaga kapur / kunyit
Gula

Cara Mempersiapkan

Rendam beberapa buah badam semalaman. Lepaskan kulit dan campur menjadi pasta halus dengan menambahkan susu.
Rebus susu dalam wajan lalu tambahkan pasta almond ke dalamnya.
Masak beberapa saat lalu bubuk saffron atau kapulaga untuk rasa.
Tambahkan gula secukupnya.

Anda bisa memberikan susu almond ini kepada bayi Anda.

Tanya Jawab

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum tentang susu almond untuk bayi yang berusia 1 tahun:

1. Bisakah Bayi Minum Susu Almond, Bukan Formula?

Susu almond dapat diberikan kepada bayi sebagai suplemen tetapi tidak dapat menggantikan ASI atau susu formula. Ini karena susu formula mengandung nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda yang sehat dan susu almond tidak mengandung nutrisi penting ini.

2. Apakah Susu Almond Berbahaya untuk Anak dengan Alergi Kacang?

Beberapa anak alergi kacang dan susu almond terbuat dari kacang almond, yang merupakan kacang. Karena itu, jika bayi Anda memiliki alergi kacang maka memberinya susu almond adalah ide yang buruk.

3. Apakah Susu Almond Sumber Lemak Yang Baik?

Susu almond adalah pilihan yang baik untuk bayi Anda dan merupakan sumber vitamin D dan kalsium. Namun, jika Anda mencari sumber lemak yang baik untuk bayi Anda maka susu almond mungkin bukan pilihan yang ideal karena susu almond tidak hanya rendah kalori dan protein tetapi juga tidak memiliki lemak yang baik, yang sangat penting untuk pertumbuhan bayi Anda dan pengembangan.

4. Bisakah Susu Almond Menjadi Pengganti untuk Anak dengan Alergi Susu atau Intoleransi Laktosa?

Jika bayi Anda tidak toleran laktosa atau alergi terhadap produk susu, Anda dapat mempertimbangkan memberinya susu almond. Namun, Anda harus memilih varietas yang bebas gula dan diperkaya kalsium untuk bayi Anda.

Tidak dapat disangkal bahwa susu almond baik untuk bayi, namun, jika Anda ingin memasukkannya ke dalam makanan bayi Anda, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter anak terlebih dahulu. Namun, jangan berikan susu almond kepada bayi Anda sebelum usia dua belas bulan.