Pedoman untuk Menulis Rencana Kelahiran

Kadar:

Dalam artikel ini

• Apa itu Rencana Kelahiran
• Mengapa Anda Harus Membuat Rencana Kelahiran?
• Jenis Penelitian yang Harus Dilakukan Sebelum Menulis Rencana Kelahiran
• Bagaimana cara menulis Rencana Kelahiran?
• Apa yang Harus Termasuk dalam Rencana?
• Bagaimana jika Anda Memiliki Persyaratan Khusus?
• Apa yang Terjadi Setelah Menulis Rencana Kelahiran?

Untuk membuat rencana kelahiran, Anda tidak memerlukan banyak penelitian. Semua yang diperlukan adalah untuk menyadari dan memahami apa yang Anda inginkan, apa kebutuhan dan preferensi Anda selama dan setelah melahirkan dan kemudian mengatur semuanya bersama-sama dan menuliskannya.

Untuk menuliskan rencana kelahiran, pedoman tertentu perlu diikuti. Pedoman ini membantu dalam merencanakan apa yang diinginkan seorang ibu selama persalinan dan ini melibatkan pemahaman apakah seorang ibu menginginkan persalinan normal, operasi caesar atau epidural, yang ia inginkan atau tidak inginkan selama persalinan di ruang bersalin, setelah berapa lama dia ingin menyusui bayinya, kapan dia ingin memberi makan bayinya setelah lahir dll. Semua informasi yang dianggap perlu dan penting harus dicantumkan dalam rencana ini.

Apa itu Rencana Kelahiran

Rencana kelahiran adalah catatan atau dokumen di mana orang tua hamil menyatakan preferensi mereka untuk persalinan dan setelah proses persalinan. Ini juga merupakan cara untuk mempersiapkan mereka dalam aspek fisik dan emosional dari proses persalinan. Ini juga berfungsi sebagai kendaraan untuk komunikasi antara mitra, penyedia perawatan mereka dan staf rumah sakit sebelum persalinan dan proses persalinan. Dokumen tersebut juga memberikan wawasan tentang opsi-opsi lain yang dapat dipraktikkan seandainya terjadi situasi yang tidak terduga.

Mengapa Anda Harus Membuat Rencana Kelahiran?

Rencana kelahiran memungkinkan pengasuh mendapatkan gagasan tentang apa yang Anda sukai dan harapkan selama persalinan dan melahirkan Anda. Ini adalah daftar harapan dan keinginan orang tua yang diharapkan. Inilah alasan mengapa Anda harus memilikinya:

• Kelahiran alami: Anda ingin semua orang di ruang persalinan tahu bahwa Anda menginginkan persalinan normal dan bukan persalinan epidural, tanpa bantuan obat bebas rasa sakit. Membuat rencana kelahiran akan memungkinkan Anda melakukan ini.

• Sarana komunikasi: Ini akan mengomunikasikan keinginan dan harapan Anda dengan jelas. Ini membantu Anda untuk menyampaikan kepada dokter atau bidan Anda bahwa kecuali ada beberapa komplikasi, persalinan harus sesuai dengan rencana kelahiran yang dirancang oleh Anda. Jika ditinjau kembali, ini juga memberikan kesempatan kepada penyedia layanan kesehatan Anda untuk menganalisis dan memberi tahu Anda tentang kemungkinan posting membaca rencana terdokumentasi Anda.

• Persiapan: Menyusun rencana kelahiran juga menunjukkan apa yang Anda siapkan. Anda dapat membuat rencana ini setelah melalui beberapa Blog, berbicara dengan teman-teman yang ibu, berbicara dengan penyedia layanan kesehatan dan juga membaca beberapa buku tentang kehamilan dan persalinan. Melakukannya mungkin tidak membuat pengiriman Anda mudah tetapi itu akan memberi Anda rasa nyaman yang lebih besar saat pergi ke ruang persalinan.

• Pilihan lain: Sebagian besar wanita menginginkan persalinan normal tetapi bagaimana jika itu tidak mungkin? Bagaimana jika Anda memerlukan obat untuk menginduksi persalinan atau Anda memiliki edema di leher rahim yang menghentikannya membuka dan Anda menggeliat kesakitan? Jadi memiliki pilihan "berjaga-jaga" dalam rencana kelahiran Anda, adalah langkah yang bijaksana.

• Mengumpulkan pengetahuan: Menulis rencana kelahiran mengharuskan Anda memperoleh pengetahuan tentang persalinan, melahirkan, rumah sakit atau lingkungan pusat kesehatan, peralatan medis (yang dapat digunakan saat melahirkan) dan obat-obatan. Dalam prosesnya, Anda juga mengetahui segala sesuatu yang berkaitan dengan memiliki bayi.

• Memberikan kejelasan: Pada saat kontraksi telah dimulai dan Anda kesakitan, hanya dengan membuka rencana kelahiran akan memberi Anda ide dan membantu Anda memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya.

• Peran pasangan Anda: Sama seperti Anda dan pasangan Anda untuk membuat bayi, dengan cara yang sama, Anda berdua dapat membuat rencana kelahiran bersama. Dalam prosesnya, pasangan Anda akan mengetahui semua tentang persalinan dan melahirkan dan merasakan menjadi bagian dari seluruh perjalanan dan pengalaman.

Jenis Penelitian yang Harus Dilakukan Sebelum Menulis Rencana Kelahiran

Melakukan sedikit riset sebelum menyusun rencana kelahiran adalah pemikiran yang bagus. Anda dapat melakukannya dengan cara berikut.

• Bergabung dengan kelas antenatal: Kelas antenatal adalah tempat yang baik untuk berinteraksi dan mengajukan pertanyaan kepada berbagai pengasuh dan profesional kesehatan tentang berbagai aspek kehamilan, persalinan, dan persalinan. Ini adalah tempat di mana Anda dapat bertemu calon ibu dan berbagi kesengsaraan kehamilan Anda, pengalaman Anda dan belajar hal-hal baru dari mereka.

• Berbicara dengan orang-orang: Berinteraksi dengan orang-orang dan wanita yang telah melahirkan di rumah sakit yang Anda tuju, akan memberi Anda wawasan tentang seperti apa pengalaman Anda nantinya. Juga berbicara dengan wanita lain di forum kehamilan di internet juga bisa memberi Anda pemahaman tentang persalinan dan melahirkan. Namun kata hati-hati, "jangan pernah menggali terlalu banyak ke dalamnya karena setiap wanita berbeda dan begitu juga kehamilan mereka".

• Berbicara dengan teman: Tanyakan kepada teman-teman yang baru-baru ini memiliki bayi untuk masukan tentang apa yang telah mereka masukkan dalam rencana kelahiran mereka dan apa yang telah mereka singkirkan. Mereka juga dapat membantu Anda memahami apa yang harus Anda harapkan pada saat melahirkan.

• Berbicara dengan pasangan Anda: Berbicara dengan pasangan Anda dan menanyakan kepadanya peran apa yang dapat dia berikan selama persalinan dan persalinan Anda penting sebelum membuat rencana kelahiran. Ini juga akan memberi Anda wawasan tentang bagaimana dia akan membantu Anda selama proses persalinan dan pengiriman Anda.

• Membaca: Membaca tentang kelahiran dan pilihan melahirkan dapat membantu Anda memutuskan apa dan bagaimana Anda menginginkan persalinan dan kelahiran Anda. Ini akan membantu Anda memutuskan dan memilih opsi sesuai dengan keinginan dan kebutuhan Anda.

• Bersiaplah untuk yang terburuk: Pengiriman Anda mungkin tidak berjalan sesuai dengan yang Anda bayangkan. Kadang-kadang, selama persalinan, Anda mungkin perlu semacam intervensi atau operasi caesar darurat, jika kesehatan Anda atau kesehatan bayi berisiko. Karena itu memiliki rencana kelahiran yang fleksibel adalah penting.

Bagaimana cara menulis Rencana Kelahiran?

Rencana kelahiran setiap wanita berbeda karena apa yang terjadi di dalamnya tergantung pada apa yang penting baginya. Itu harus sesederhana dan sesingkat mungkin. Pasangan dan anggota keluarga Anda harus memiliki pengetahuan penuh tentang apa yang Anda harapkan dalam rencana kelahiran (beberapa rumah sakit dan pengasuh mungkin mencoba untuk menimpa rencana kelahiran daripada menaatinya).

Apa yang Harus Termasuk dalam Rencana?

Rencana kelahiran harus sesingkat mungkin dan harus mencakup semua hal yang penting bagi calon ibu. Rencana kelahiran yang baik dan dapat dibaca harus mencakup poin-poin berikut.

1. Posisi Anda selama persalinan dan kelahiran harus dimasukkan jika Anda merasa Anda akan lebih santai dan nyaman dengan cara tertentu.
2. Ini harus menyatakan apakah Anda akan memiliki pelatih tenaga kerja dan siapa yang akan melakukannya.
3. Menyebutkan opsi penghilang rasa sakit lain selain obat selama persalinan Anda seperti teknik pernapasan dan pijat harus disebutkan.
4. Siapa yang Anda inginkan dan tidak inginkan selama waktu persalinan di ruang persalinan.
5. Apakah Anda ingin orang mengunjungi Anda atau tidak, tepat setelah pengiriman Anda.
6. Apakah Anda ingin seseorang merekam pengiriman Anda dan apakah rumah sakit mengizinkannya atau tidak.
7. Jika Anda ingin musik yang menenangkan selama proses persalinan / persalinan Anda.
8. Kekhawatiran dan ketakutan Anda.
9. Jika Anda ingin pindah selama persalinan?
10. Apakah Anda menginginkan persalinan epidural atau persalinan bebas obat?
11. Apakah diinduksi tidak apa-apa dengan Anda?
12. Preferensi pengiriman seperti apakah Anda menginginkan persalinan pervaginam, operasi caesar, ekstraksi vakum, atau persalinan forsep?
13. Dalam keadaan apa dokter Anda harus melakukan operasi caesar?
14. Posisi untuk persalinan dan kelahiran.
15. Apakah Anda ingin mengenakan pakaian sendiri saat melahirkan dan saat melahirkan?
16. Apakah Anda ingin menyimpan darah tali pusat?
17. Seberapa cepat atau lambat Anda dan pasangan akan bisa menggendong bayi setelah lahir?
18. Kapan Anda pertama kali akan memberi makan bayi?
19. Apakah Anda ingin menyusui bayi atau botol susu Anda? Apakah Anda belajar cara menyusui?
20. Apakah Anda ingin bayi Anda tidur dengan Anda atau di kamar bayi?
21. Jika bayi Anda laki-laki, apakah Anda ingin dia disunat? Jika ya, kapan?
22. Anda juga bisa menyebutkan apakah Anda ingin pasangan Anda atau bidan memotong tali pusat daripada dokter atau perawat. Anda juga dapat meminta beberapa obat yang akan mengeluarkan plasenta dengan cepat atau membuatnya keluar sendiri.

Bagaimana jika Anda Memiliki Persyaratan Khusus?

Persyaratan khusus harus selalu dicantumkan pada rencana kelahiran. Dalam hal keluarga khusus atau kebiasaan keagamaan selama kelahiran bayi, harus ada disebutkan dalam rencana kelahiran. Jika seseorang memiliki cacat, itu harus disebutkan dalam rencana kelahiran bersama dengan jenis bantuan yang diperlukan.

Orang juga harus menyebutkan apakah bahasa Inggris atau bahasa lain apa pun yang digunakan secara luas (di tempat itu) bukan bahasa pertama Anda dan apakah Anda memerlukan juru bahasa. Juga menyebutkan diet khusus selama Anda tinggal di rumah sakit, jika Anda memilikinya, diperlukan.

Apa yang Terjadi Setelah Menulis Rencana Kelahiran?

Setelah Anda selesai menyebutkan semua preferensi Anda dan keengganan Anda dalam templat rencana kelahiran Anda, dokter Anda, perawat dan staf rumah sakit lainnya akan tahu apa yang Anda harapkan selama persalinan dan melahirkan Anda. Seandainya mereka merasa sesuatu dalam rencana kelahiran Anda terlalu kaku, mereka mungkin memberi tahu Anda apa yang mungkin terjadi akibatnya.

Memiliki rencana kelahiran yang baik tentu saja merupakan ide yang baik ketika datang ke salah satu tonggak terpenting dalam hidup Anda, yaitu menjadi seorang ibu. Namun, seseorang tidak bisa terlalu kaku saat membingkai satu. Ibu hamil harus fleksibel dan menjaga pilihan mereka tetap terbuka. Ini tidak hanya akan membantu dalam pengiriman yang aman tetapi juga yang baik.