Cuci Tangan untuk Anak-Anak - Pentingnya dan Prosedur yang Tepat
Dalam artikel ini
- Pentingnya Mencuci Tangan
- Bagaimana Kuman Tersebar?
- Infeksi Yang Dapat Dicegah dengan Mencuci Tangan?
- Kapan Seharusnya Anak-Anak Mencuci Tangan?
- Apa Prosedur yang Tepat untuk Mencuci Tangan?
- Cara Membuat Anak Mencuci Tangan
- Larangan Saat Mengajari Anak Tentang Cuci Tangan
- Bagaimana cara mencuci tangan bayi?
Anak-anak tidak dilahirkan dengan sistem kekebalan yang dikembangkan. Sistem kekebalan mereka lemah dan masih berkembang, dan karenanya, mereka rentan terhadap berbagai penyakit dan infeksi. Dan untuk mengatasi ini, kebersihan sangat penting. Salah satu landasan mengajar anak Anda untuk memiliki rasa kebersihan yang baik adalah mengajarinya mengapa mencuci tangan diperlukan.
Pentingnya Mencuci Tangan
Pentingnya mencuci tangan untuk anak-anak tidak dapat cukup ditekankan; tangan seorang anak adalah bagian tubuhnya yang paling terbuka dan berinteraksi dengan lebih banyak kuman setiap jam daripada yang kita hirup setiap hari. Kuman mikroskopis ini adalah penyebab beberapa penyakit dan penyakit paling berbahaya yang dapat terjadi pada anak-anak. Karena itu, penting untuk membangun garis pertahanan terhadap kuman-kuman ini, dan langkah pertama ke arah itu adalah mengajar anak-anak pentingnya mencuci tangan, serta teknik yang tepat untuk melakukannya, untuk membersihkan tangan mereka.
Bagaimana Kuman Tersebar?
Sebelum mempelajari teknik mencuci tangan anak yang benar, penting untuk memahami cara penyebaran kuman. Berikut adalah cara paling umum di mana kuman berbahaya menyebar ke anak Anda melalui sentuhan.
- Menyentuh permukaan kotor adalah cara paling umum kuman dapat menyebar ke anak Anda. Dan itu bukan hanya lantai! Permukaan umum seperti komputer, fasilitas kamar mandi, (bahkan gagang pintu!), Dan sebagainya, yang dimiliki oleh banyak individu, dapat menjadi tempat berkembang biaknya kuman.
- Bermain di tanah adalah kegiatan favorit anak-anak yang menyebabkan kuman menyebar. Ini sangat buruk karena jumlah komponen yang tidak higienis yang terpapar oleh kotoran anak-anak.
- Jika bayi Anda masih mengenakan popok, ia dapat menggerakkan tangannya di dalam dan di dalam popoknya, yang kotor dan dapat menjadi sumber kuman memasuki tubuhnya.
- Kuman biasanya menyebar ketika anak Anda menyentuh seseorang yang sakit atau hampir sakit.
- Bakteri jahat ada di sekitar anak Anda, bahkan dalam makanan. Jika anak Anda menyentuh makanan atau air yang buruk, bakteri ini dapat mencemari dirinya juga.
- Paparan kuman dan bakteri bisa terjadi melalui keringat. Anak Anda dapat tertular penyakit dengan menyentuh keringat Anda, atau bahkan keringatnya sendiri, yang telah terkontaminasi oleh kuman di udara.
Infeksi Yang Dapat Dicegah dengan Mencuci Tangan?
Ada banyak jenis infeksi yang dapat dicegah dengan tindakan sederhana mencuci tangan anak Anda. Beberapa di antaranya adalah pilek, influenza, hepatitis A, meningitis, dan bronchiolitis. Penting untuk diingat bahwa mencuci tangan anak Anda dengan sabun membunuh banyak bakteri dan kuman infeksi yang dapat, jika dibiarkan tanpa pengawasan, menjadi berbahaya.
Kapan Seharusnya Anak-Anak Mencuci Tangan?
Anak-anak perlu mencuci tangan beberapa kali sehari - ini terutama diperlukan selama, sebelum dan sesudah kegiatan tertentu. Kegiatan-kegiatan ini meliputi:
- Sebelum makan.
- Setelah makan.
- Setelah bermain di tanah.
- Setelah bangun tidur.
- Sebelum tidur.
- Setelah bermain olahraga.
- Setelah meniup hidung mereka.
- Setelah pergi ke toilet.
Anak-anak perlu mencuci tangan kapan pun mereka terpapar kuman. Untuk lebih banyak situasi di mana anak-anak harus mencuci tangan, bicarakan dengan dokter Anda untuk mengetahui kapan mereka bersentuhan dengan kuman berbahaya dalam situasi umum.
Apa Prosedur yang Tepat untuk Mencuci Tangan?
Hal pertama yang harus dipertimbangkan ketika mengajar anak Anda cara mencuci tangan dengan benar adalah dengan melihat prosedur yang tepat. Berikut adalah langkah-langkah mencuci tangan yang paling penting untuk diikuti anak-anak:
- Saat mengajar anak-anak untuk mencuci tangan, langkah pertama yang harus mereka ketahui adalah membilas tangan mereka menggunakan air suhu kamar.
- Langkah kedua adalah mengajari mereka cara menyabuni sabun. Prosedur untuk menyabunkan sabun adalah menggosok sabun di sekitar telapak tangan, ujung jari, di bawah kuku, di antara jari, dan bagian belakang telapak tangan.
- Cuci sabun dengan air suhu kamar.
- Akhirnya, mereka perlu mengeringkan tangan dengan handuk bersih.
Cara Membuat Anak Mencuci Tangan
Anak-anak tidak selalu ingin mencuci tangan. Mereka mungkin merasa itu adalah batasan atau aturan, dan anak-anak selalu suka menantang keterbatasan mereka. Namun, penting untuk mempelajari cara membuat mereka mencuci tangan saat diperlukan. Berikut ini beberapa kiat untuk membantu.
- Jadikan permainan: Membuat permainan mencuci tangan mereka dapat membantu anak-anak bersemangat tentang kebersihan mereka.
- Bernyanyi sambil mencuci : Jadikan proses mencuci tangan jadi menyenangkan! Lagu interaktif akan memotivasi mereka untuk bernyanyi bersama sambil mencuci tangan, menjadikannya aspek yang menyenangkan dan menghibur di hari mereka.
- Hadiahi mereka : Dengan menghadiahi mereka karena mencuci tangan, anak-anak bisa menjadi bersemangat untuk melakukannya. Untuk melakukan ini, pertama-tama tentukan patokan berapa kali mereka perlu mencuci tangan, dan situasi yang harus mereka lakukan. Pada akhirnya, jika berhasil, mereka mendapatkan hadiah.
- Berbicaralah dengan mereka : Anak-anak lebih pintar daripada yang kita beri penghargaan - duduklah dan jelaskan kepada mereka tujuan dari kebersihan yang baik. Mereka pasti mengerti mengapa mencuci tangan begitu penting.
- Ajari mereka melalui video : Banyak video pendidikan untuk anak-anak memiliki kemampuan untuk mengajar mereka mencuci tangan. Perlihatkan kepada mereka kartun atau video daring yang mengajarkan mereka pelajaran dengan cara yang menyenangkan.
Larangan Saat Mengajari Anak Tentang Cuci Tangan
Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika mengajar anak kebiasaan apa pun, terutama tentang kebersihan. Berikut adalah beberapa hal yang harus dihindari ketika mengajar anak-anak untuk mencuci tangan.
- Jangan berteriak pada mereka karena tidak mencuci tangan.
- Jangan mencuci tangan untuk mereka.
- Jangan biarkan kemarahan mereka menonjol.
- Jangan kehilangan kesabaran Anda dengan mereka.
Untuk lebih memahami apa yang harus dan tidak boleh dilakukan dalam mengajari anak Anda kebiasaan apa pun, bicarakan dengan psikolog anak untuk mengetahui teknik mana yang baik dan mana yang tidak.
Bagaimana cara mencuci tangan bayi?
Ketika Anda memasukkan kebersihan tangan untuk anak-anak, pertimbangkan usia mereka. Mencuci tangan bayi sangat berbeda dengan mencuci tangan anak yang lebih besar; berikut adalah beberapa tips untuk hal yang sama.
- Dengan menggunakan handuk basah yang hangat, bersihkan tangan bayi Anda.
- Busurkan sabun bayi di tangan mereka dengan lembut.
- Dengan menggunakan handuk segar dan hangat lainnya, bersihkan sabun.
- Rendam tangan mereka dalam semangkuk air hangat.
- Lap dengan kain kering.
Penting untuk diingat bahwa menggabungkan kebiasaan hidup sehat seperti mencuci tangan dan menyikat gigi harus dilakukan sejak usia sangat muda, sehingga mereka menjadi bagian dari kehidupan anak-anak Anda secara otomatis!