Bagaimana Cara Menghadapi Puting yang Retak atau Berdarah?

Kadar:

Dalam artikel ini

• Apa itu Retak Puting?
• Tanda dan Gejala Puting Sakit / Retak
• Penyebab Putingnya Retak
• Perawatan untuk Puting Retak / Sakit
• Home remedies untuk Puting Retak
• Metode Pencegahan untuk Puting Retak
• Apakah Kondisi Puting Retak Pengaruhi Bayi?
• Kapan Menghubungi Dokter?

Menyusui dengan cara yang benar adalah keterampilan yang dibutuhkan banyak ibu baru untuk belajar. Walaupun menyusui bermanfaat bagi bayi dan ibu, salah satu masalah paling umum yang disebabkannya adalah puting yang sakit, pecah-pecah atau berdarah. Mari kita lihat penyebab dari puting yang pecah atau berdarah dan bagaimana cara mengelolanya secara efektif.

Apa itu Retak Puting?

Ketika Anda mulai menyusui, sangat umum untuk mengalami nyeri pada puting susu Anda. Sementara sensasi terbakar dan menyengat, ditambah dengan rasa sakit, sangat normal, retak, berdarah atau puting yang sakit mungkin perlu perhatian dokter.

Apakah Normal Memiliki Puting Retak atau Berdarah Saat Menyusui?

Selama hari-hari awal menyusui, bayi tidak terbiasa menyusui dan ibu merasa sulit untuk mengajar mereka. Puting yang pecah atau berdarah dapat terjadi jika bayi tidak terkunci dengan benar ke payudara ibu. Mengunci menunjukkan cara bayi terhubung ke payudara ibunya. Kebanyakan ibu mengalami masalah ini selama beberapa hari pertama menyusui dan mengatasinya setelah bayi belajar untuk menyusui dengan benar.

Tanda dan Gejala Puting Sakit / Retak

Ketika Anda mulai menyusui, Anda mungkin terkadang melihat darah di ASI Anda. Namun, jika Anda tidak merasakan sakit, keluarnya cairan dari puting susu selama minggu pertama menyusui mungkin hanya pendarahan yang disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke payudara dan pertumbuhan jaringan penghasil susu. Ini akan hilang dalam beberapa hari tanpa intervensi medis. Namun, jika puting Anda berwarna merah, lancip dan sakit setelah setiap kali menyusui (alih-alih bulat dan halus) Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter Anda atau ahli laktasi.

Penyebab Putingnya Retak

Kulit halus dari puting susu dapat dipengaruhi oleh salah satu atau semua penyebab berikut:

1. Menempel dengan tidak benar : Puting yang sakit dapat timbul jika bayi tidak menempel atau menempel pada payudara dengan benar. Mengubah cara kait bayi dapat memperbaiki masalah
2. Kulit kering atau eksim : Deterjen pada pakaian, iritasi dari parfum, sabun, krim dan lotion, udara kering karena penggunaan pendingin udara, pendingin dan pemanas dapat menyebabkan eksim. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit pada puting
3. Penggunaan pompa payudara yang tidak tepat : Penggunaan pompa payudara yang tidak tepat dapat menyebabkan cedera pada jaringan payudara Anda dan menyebabkan perdarahan atau puting pecah-pecah.
4. Sariawan : Ini adalah infeksi ragi pada kulit puting yang juga dapat menyebabkan rasa sakit. Infeksi juga dapat terjadi di dalam mulut bayi Anda
5. Sindrom Raynaud : Ini adalah kondisi medis pada beberapa wanita di mana putingnya memutih setelah makan dan ada rasa sakit ketika darah mengalir kembali.
6. Ikatan lidah pada bayi : Jika bayi Anda memiliki ikatan lidah, ia akan menghadapi kesulitan dalam menyusui dan cenderung mendorong puting susu dengan lidah mereka. Hal ini dapat menyebabkan puting terasa sakit dan tidak nyaman

Perawatan untuk Puting Retak / Sakit

Menyusui dapat menjadi tantangan bagi ibu yang memiliki puting yang menyakitkan. Perawatan menyusui mencakup beberapa penyesuaian sederhana dan kecil dalam teknik menyusui bayi yang membantu Anda menghindari cedera atau puting yang menyakitkan. Mari kita lihat beberapa perawatan untuk puting yang berdarah yang dapat membantu seseorang mengatasi puting yang pecah-pecah atau sakit.

Memperbaiki Baby Latching

Perawatan puting yang pecah dimulai dengan cara bayi menempel. Jika bagian depan puting susu berada di mulut bayi ketika menempel, ibu akan merasakan cubitan setiap kali lidah bayi keluar, yang menyebabkan ketidaknyamanan bagi ibu dan anak.

Namun, jika bayi Anda membuka mulutnya lebar-lebar dan menempel pada bagian jaringan payudara, putingnya diletakkan dengan nyaman di bagian belakang mulut bayi, tempat mulut yang keras dan lunak bertemu. Dalam posisi ini, tidak ada ruang untuk menjepit, dan tidak ada luka pada puting.

Menerapkan Krim

Banyak ibu yang menggunakan salep lanolin untuk puting yang pecah-pecah. Perawatan untuk puting yang berdarah ini juga disebut sebagai penyembuhan luka lembab. Ini meredakan rasa sakit dan memungkinkan luka pada puting untuk segera sembuh.

Menghindari Sabun dan Lotion

Dianjurkan untuk tidak menggunakan sabun, lotion atau parfum pada puting yang pecah-pecah atau sakit. Mencuci dengan air biasa adalah perawatan terbaik untuk puting pecah-pecah.

Catatan: Jika Anda menggunakan pelindung puting susu, pastikan Anda mensterilkannya dengan benar untuk menghindari infeksi.

Mengelola Puting Retak

Ada beberapa cara sederhana untuk mengelola puting pecah-pecah selama menyusui . Perawatan dapat didekati dengan beberapa cara sederhana. Berikut adalah beberapa petunjuk tentang cara mengelola puting pecah-pecah selama periode menyusui Anda, karena dengan puting yang menyakitkan, menyusui bisa menjadi tantangan.

Sebelum Menyusui

• Cuci tangan Anda : Ini memastikan kebersihan, dan membantu menghindari infeksi dan ruam
• Duduk dengan nyaman dan rileks : Ini membantu menenangkan Anda dan bayi, dan mempercepat penurunan (aliran ASI) untuk menyusui yang mudah.
• Bersiaplah untuk membiarkan turun : Untuk membantu aliran ASI, Anda bisa mengoleskan kain lap hangat ke payudara dan memijatnya dengan lembut. Jika Anda mengalami puting yang sakit atau pecah-pecah, Anda dapat mempertimbangkan memeras ASI dan memberi makan bayi. Jika Anda mengekspresikan, pastikan bahwa pengisapan pada pompa payudara Anda tidak terlalu kuat

Saat Menyusui

• Kait dengan benar : Pastikan bayi menempel di payudara Anda dengan benar. Idealnya, bayi harus memasukkan setidaknya satu inci areola ke dalam mulutnya
• Berhentilah ketika Anda merasa tidak nyaman : Jika Anda merasa tidak nyaman setelah 30 detik, lepaskan bayi dan biarkan bayi menempel kembali. Untuk mematahkan isapan bayi, letakkan jari Anda di sudut mulut dengan lembut, karena menariknya dapat menyebabkan cedera

Setelah Menyusui

• Periksa apakah putingnya merah : Kemerahan mungkin merupakan tanda pertama dari rasa sakit, dan memperhatikan dan mengatasi masalah akan membantu mencegahnya dari eskalasi
• Bersihkan payudara dengan air bersih dan biarkan mengering : Ini membantu mencegah ruam dan penyakit kulit
• Jika Anda menggunakan pembalut payudara, gantilah dengan sering : Memastikan kebersihan membantu menghindari puting yang menyakitkan saat menyusui
• Pastikan Anda memiliki bra yang pas : Dukungan yang memadai melindungi payudara yang berat karena menyusui
• Tayangkan puting Anda : Puting kering lebih rentan terhadap iritasi dan infeksi

Home remedies untuk Puting Retak

Sebelum mendekati dokter, Anda dapat mencoba beberapa solusi rumahan untuk puting yang retak saat menyusui. Beberapa dari mereka sudah dibahas di bagian yang disebutkan di atas. Selain itu, Anda dapat:

• Tuang sedikit susu ke puting dan biarkan mengering. Sifat antibakteri ASI menyembuhkan puting yang sakit
• Gunakan kompres es sebelum Anda memberi makan bayi. Ini mematikan puting susu saat Anda menahan bayi dan merupakan salah satu solusi termudah untuk puting pecah-pecah.
• Oil Massage: Memijat dengan minyak hangat melembabkan area yang terkena, menjaga kulit tetap kenyal dan sehat dengan mengurangi kekeringan. Minyak seperti zaitun, almond manis dan kelapa efektif dalam melembabkan area dan meningkatkan proses penyembuhan

Metode Pencegahan untuk Puting Retak

Berikut adalah beberapa metode pencegahan untuk puting pecah-pecah:

• Bayi memiliki kemampuan menyusui secara naluriah dan dapat menempel dengan baik ke payudara ibu mereka dengan sedikit bantuan. Jadi, memberikan waktu bayi untuk belajar dan mengunci secara efektif dapat mencegah terjadinya puting yang retak. Bayi yang mengalami kesulitan untuk mengunci dapat belajar dengan mudah dengan bantuan
• Memantau isyarat lapar bayi dan memberinya makan pada waktu yang tepat akan membuatnya lebih mudah bagi bayi untuk mendapatkan kait yang baik setiap saat. Bayi yang sangat lapar mungkin memegang puting susu, menyebabkan lebih banyak rasa sakit

Apakah Kondisi Puting Retak Pengaruhi Bayi?

Umumnya, bayi mengabaikan puting yang pecah-pecah, meskipun menyakitkan bagi ibu. Sedikit darah dalam ASI tidak akan membahayakan bayi. Jika Anda bisa menahan rasa sakit, disarankan untuk terus menyusui bayi. Anda harus berusaha membantu bayi belajar menyusu secara efisien sehingga puting susu Anda bisa sembuh. Jika sakitnya sangat, pertimbangkan untuk memeras ASI dan menyusui bayi Anda menggunakan botol.

Kapan Menghubungi Dokter?

Walaupun normal memiliki puting yang sakit dan pecah-pecah selama menyusui, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter jika sangat menyakitkan dan tidak sembuh untuk waktu yang lama.

Menyusui adalah pengalaman yang menyenangkan bagi ibu dan bayinya. Nikmati saja, dan jika masalahnya tetap ada, berkonsultasilah dengan dokter atau ahli laktasi.