Saya Memberi Balita Waktu Layar Tidak Terbatas, & Inilah yang Terjadi
Saya sepenuhnya mengakui telah kecanduan ponsel dan iPad saya, dan saudara kembar saya yang berusia hampir 3 tahun mengikuti jejak saya dengan cepat. American Academy of Pediatrics merekomendasikan anak-anak dibatasi tidak lebih dari dua jam media per hari, dan itu menunjukkan anak-anak menonton program pendidikan yang sesuai dengan usia dan berkualitas tinggi, seperti anak-anak PBS. Saya telah rajin membagikan waktu layar sampai sekarang, tetapi anak laki-laki saya sudah pandai mencoba menggunakan pelukan dan ciuman untuk menawar episode tambahan atau meminta telepon saya ketika kami sedang mengantri di kasir. Anak-anak lelaki saya berperilaku sangat baik ketika mereka dikategorikan ke layar, tetapi semua waktu tatap membuat saya khawatir: apakah balita saya terlalu banyak menonton TV?
Sebagai bayi '80-an, saya memiliki kenangan indah menonton kartun sepanjang hari. Saya dapat dengan jelas mengingat pagi ketika Nickelodeon memulai debutnya dan saya menghabiskan setiap Sabtu pagi dengan mantap menanam di depan layar menonton pertunjukan favorit saya. Saya mungkin tidak ingat nama-nama semua ibukota negara bagian, tetapi saya masih bisa menyanyikan tema dari DuckTales (woo-hoo!). Kadang-kadang saya merasa agak aneh merampas anak-anak saya dengan ritual masa kecil yang sama yang saya nikmati sepenuhnya. Rekomendasi AAP untuk layar waktu mengatakan tidak lebih dari dua jam TV pendidikan, tetapi selalu terasa seperti berkelahi dengan anak-anak saya ketika saatnya untuk mematikan acara favorit mereka dan menyalakannya ke sesuatu yang lain. Saat itulah ide jenius ini mulai berlaku: Bagaimana jika saya memberi mereka apa yang mereka inginkan: waktu layar tanpa henti?
Percobaan
Mereka yang tumbuh menonton satu ton televisi ternyata baik-baik saja, jadi saya pikir, di mana salahnya membiarkan anak-anak saya menonton TV ekstra? Mereka lebih dari dua tahun jadi saya tidak khawatir bahwa terlalu banyak waktu layar akan membahayakan mereka, dan sejujurnya, saya ingin istirahat dari rengekan tanpa henti yang menyertai kehidupan dengan anak laki-laki kembar yang lebih hijau. Jadi saya memutuskan untuk membiarkan mereka memiliki waktu layar sebanyak yang mereka inginkan selama tiga hari.
Tujuan dari percobaan ini bukan untuk membuat putra saya dalam risiko atau bahkan menjadi orangtua yang "malas". Saya hanya ingin tahu secara sah untuk melihat apakah memberi atau tidak apa yang mereka inginkan sebenarnya memiliki efek sebaliknya. Mungkin jika TV "gratis" untuk mereka, mereka tidak ingin menontonnya? Apakah mereka akan lebih berperilaku?
Saya menyerahkan remote, dan inilah yang terjadi.
Hari Pertama: Menghancurkan Daftar Pekerjaan Saya
Rutinitas pagi saya terdiri dari terbangun saat fajar oleh dua balita yang menyeringai, meminta susu. Aku berlari keliling ruangan, melempar celana yoga yang sebagian besar bersih, menyiramkan air ke wajahku, dan menyikat gigi sementara aku berusaha menjaga anak-anak dan kucing dari mengurai kertas toilet. (Pertempuran saya biasanya kalah, BTW.) Pagi ini, ketika pasukan muncul di samping tempat tidur saya, saya menyalakan Elmo dan pergi ke kamar mandi sendirian. Itu benar, untuk pertama kalinya dalam hampir dua tahun, saya pipis tanpa audiensi. Saya punya waktu untuk benar-benar mencuci muka dengan pembersih, menampar bra, dan membuat roti yang berantakan sebelum anak-anak siap untuk sarapan. Dan itu terasa enak!
Waktu makan biasanya sibuk, dengan banyak rengekan (saya meminta mereka untuk makan sesuatu, mereka ingin saya memberi makan mereka, memegangnya di pangkuan saya atau membuat kue mangkuk). Tapi karena anak laki-laki tidak menunjukkan tanda-tanda ingin meletakkan iPad, sarapan tidak biasa sepi. Mereka memakan bubur gandum mereka tanpa keluhan, dan pasangan saya dan saya punya waktu untuk berbicara satu sama lain tanpa berteriak untuk didengar, yang merupakan perubahan kecepatan yang indah dari kekacauan yang biasanya kami alami.
Sepanjang hari berlalu dalam serangkaian film Disney yang berbeda dan menunjukkan anak-anak ingin menonton di iPad. Ternyata Siri membuat au pair yang sangat baik.
Senang rasanya merasa saya tidak terus-menerus mencoba menemukan sesuatu yang baru untuk menghibur mereka, dan saya senang tidak harus bermain wasit. Dengan perhatian mereka tertuju pada layar, mereka tidak tertarik berkelahi satu sama lain karena mainan yang sama atau yang duduk di pangkuanku. Bahkan, mereka nyaris tidak menyentuh mainan mereka sama sekali. Saya mengambil kesempatan untuk mengatur teka-teki, menyedot debu, mengepel, membersihkan dapur, dan mencuci. Sungguh menakjubkan betapa banyak yang bisa saya lakukan di sekitar rumah ketika mereka terganggu oleh televisi. Pada akhir hari pertama saya tidak bisa membayangkan akan kembali membatasi waktu layar.
Hari Kedua: Mungkin Saya Harus Mendapatkan Hobi Baru
Hari ini lebih dari sama, kecuali bahwa saya punya waktu untuk memakai lip gloss dan membuat tempat tidur di pagi hari. Sabas! Saya akhirnya menjadwalkan janji temu dokter dengan saya karena saya tidak ingin berbicara dengan resepsionis yang terganggu oleh teriakan. Aku bahkan mencabut alisku dan melakukan beberapa kegentingan dengan kebebasan baruku. Tetapi menjelang sore, saya merasa bosan.
Pantat saya sakit karena duduk hampir sepanjang hari dan saya merasa lemas dan rewel. Saya mencoba untuk menggoda anak-anak dari layar dengan buku-buku dan set kereta mereka, tetapi mereka tidak bisa lebih tertarik. Akhirnya, setelah tidur siang, saya membuat kompromi dengan meletakkan film Muppets di DVD player dan meringkuk bersama mereka di sofa. Saya pikir jika mereka akan menonton televisi sepanjang hari, setidaknya saya bisa merasa seperti sedang melakukan sesuatu dengan mereka.
Pada hari kedua, saya perhatikan kedua anak laki-laki saya mengalami kesulitan untuk menenangkan diri setelah waktu kelahiran, dan sebenarnya membuat mereka tertidur membutuhkan waktu dua kali lebih lama dari biasanya. Karena mereka biasanya menonton film setelah makan malam, saya tidak mengira itu karena mereka terlalu banyak menonton TV sebelum tidur, tetapi saya pikir mereka terlalu terpaku, energi yang tidak terpakai sejak dua hari pertama. Alih-alih mengatur agak mudah ke tempat tidur, mereka berlari putaran di kamar mereka, melemparkan boneka binatang Mickey Mouse mereka ke segala arah yang mereka bisa.
Itu adalah malam yang panjang.
Hari Ketiga: Siapa Anda, Dan Apa yang Anda Lakukan Untuk Anak-Anak Saya?
Saya terbangun berharap mendengar suara-suara khas anak-anak saya berlari di aula menuju kamar saya sambil berteriak, "Ibuku dulu!" Sebelum mereka menerkam saya dan meringkuk di bawah selimut selama beberapa menit. Pagi ini aku mendengar tuduhan balita dimulai seperti biasa, tetapi mereka tidak bertengkar karena melihatku, mereka sedang berdiskusi tentang apakah akan menonton Elmo atau Mickey Mouse Clubhouse. Itu keropos tetapi juga menghancurkan, karena sebanyak mereka tidak mengerti ruang pribadi, saya sadar bahwa mereka akan datang suatu hari ketika anak laki-laki saya tidak ingin merangkak ke tempat tidur dengan saya. Mengetahui bahwa mereka lebih suka menonton TV daripada mengejarku agak sulit untuk ditelan.
Tapi aku punya tugas untuk dijalankan, jadi bermuram durja tentang anak laki-laki harus menunggu. Mencoba melakukan belanja bahan pangan selama satu minggu bisa jadi sulit dengan si kembar yang terus-menerus berusaha menyentuh setiap tampilan yang kami lewati, tetapi dengan ponsel yang membuat mereka sibuk, rasanya seperti saya berbelanja sendirian. Saya membawa mereka untuk berlari di kereta dorong, dan sementara saya kadang-kadang dapat menghabiskan mil terakhir dari 5k memohon dengan mereka untuk duduk sebentar saja, saya berhasil lima mil penuh sebelum mereka melihat dari Monsters, Inc. Sangat bagus untuk menyelinap dalam latihan yang panjang, tetapi saya memiliki perasaan mengganggu karena kehilangan anak-anak saya, meskipun saya bersama mereka sepanjang waktu.
Saya dan mitra saya menganggap malam terakhir dari eksperimen ini adalah alasan sempurna untuk makan di luar. Kami menuju ke sebuah restoran keluarga, iPad dan headphone di belakangnya, dan tentu saja, makanannya tenang dan menyenangkan. Saya menikmati makan sementara makanan saya panas dan saya suka tidak perlu khawatir tentang anak saya yang menangis mengganggu makan malam orang lain, tetapi saya tidak suka bagaimana anak-anak lelaki saya hampir tidak memperhatikan bahwa kami keluar dari rumah.
Salah satu alasan mengapa saya mengajak anak-anak saya keluar untuk makan dan ikut tugas adalah untuk meningkatkan keterampilan sosial mereka. Memanfaatkan iPad untuk menghentikan kehancuran saat makan tengah adalah satu hal, tetapi membiarkan mereka menonton pertunjukan untuk seluruh jam makan berarti mereka tidak belajar apa pun tentang bagaimana menunggu dengan sabar, bagaimana berinteraksi dengan orang asing, atau bagaimana membuat percakapan makan malam . Rasanya tidak seperti kami pergi makan bersama keluarga, dan terus terang, saya senang eksperimen ini berakhir.
Apakah Tablet Pengasuh Bayi Sempurna Sempurna?
Dengar, aku tidak akan pernah menghakimi orang tua lain karena menyerahkan telepon mereka kepada anak mereka atau membiarkan anak mereka menonton televisi. Itu bukan urusan saya. Mengasuh anak adalah pekerjaan yang konstan, dan terkadang ayah dan ibulah yang membutuhkan waktu istirahat. Tetapi setelah percobaan ini, perasaan saya tentang bagaimana kita akan menangani waktu layar selamanya berubah.
Saya tidak akan membiarkan anak-anak saya menonton layar tanpa batas di masa depan, karena pada usia ini, mereka masih terlalu muda untuk memahami moderasi, dan mereka masih membutuhkan orang dewasa untuk membantu mengarahkan mereka ke kegiatan yang akan membantu meningkatkan keterampilan sosial dan pendidikan yang penting. Setelah tiga hari tanpa batas waktu layar, orang-orang saya memancarkan sangat sedikit aktivitas fisik, dan saya bisa melihat betapa mudahnya hal itu mempengaruhi kesehatan kardiovaskular mereka dalam jangka panjang.
Keterampilan sosial dan bahasa anak-anak saya tampaknya tidak menderita, tetapi saya jelas memperhatikan bahwa mereka berbicara lebih sedikit dan tidak banyak berinteraksi dengan saya atau satu sama lain. Jika saya terus membiarkan mereka menonton begitu banyak televisi dari waktu ke waktu, saya khawatir mereka akan kehilangan kosakata mereka yang berkembang atau berhenti ingin mempelajari hal-hal baru sama sekali.
Saya pasti akan memberi anak-anak saya banyak waktu untuk bermain dengan hal-hal lain selain iPad, tapi saya tidak akan sekaku memegang mereka dengan aturan dua jam per hari. Karena mengasuh anak adalah tentang melakukan apa yang benar untuk anak-anak Anda dan untuk keluarga Anda pada hari tertentu, saya pikir anak laki-laki akan baik-baik saja jika mereka mendapatkan satu jam lebih banyak atau lebih sedikit jam TV, tergantung pada hari. Jika hujan dan basah atau jika saya sedang tidak enak badan, saya tidak akan merasa sedih karena membiarkan DVD player melakukan pengasuhan anak.